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血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...重下降患上糖尿病之后之所以体重会下降,是由于患者的胰岛素分泌不足,不能充分利用摄入的葡萄糖。为了满足身体的需要,只能消耗体内的蛋白质与脂肪。久而久之,体重可明显下降,身材也变得十分消瘦。5.伤口愈合慢糖...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
胰岛素,作为调节血糖的重要激素,在糖尿病治疗中扮演着举足轻重的角色。尤其对于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者来说,胰岛素注射是必不可少的治疗手段。然而,就像硬币有正反两面一样,长期使用胰岛素注射虽然能...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...甜点等。当我们摄入过多的糖分时,胰岛就会分泌大量的胰岛素来帮助处理这些糖分。久而久之,胰岛素分泌过度会导致胰岛功能紊乱,可能诱发糖尿病。因此,我们应该尽量减少高糖食品的摄入,选择低糖或无糖的替代品。2....……更多
小肚子这么难减,到底怎么吃才能瘦肚子
...“弄巧成拙”,导致身体不断地囤积脂肪,而这一过程与胰岛素抵抗有关。胰岛素就像一个超级勤奋的门卫大叔,它的任务是把血液里的糖分送到细胞里去。当邻里邻居们都特别尊重这个门卫大叔,糖分能够顺利地进入细胞,我...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...--6.10mmol/L,维持血糖恒定主要靠两个激素的作用,它们是胰岛素和胰高血糖素。这两个激素都由胰岛分泌,胰岛素的主要作用为:1.作用于肝细胞,促进肝糖原合成。2.促进葡萄糖转运进入各组织细胞利用。3.促进肌细胞合成肌糖...……更多
这6种蔬菜含天然“胰岛素”,血糖高的人要多吃,为了家人收藏!
...的人身上,通常是摄入的营养过剩无法消化,影响到体内胰岛素的正常分泌,一直延续下去,就容易得糖尿病。对于糖尿病人来说,管住自己的嘴,是降低血糖最直接有效的办法。少吃高糖、高蛋白的食物,多吃蔬菜,这6种蔬...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...为能够降低血糖水平,一些动物实验显示,大蒜可以增加胰岛素的释放,促进葡萄糖的利用,从而使血糖水平降低,此外,大蒜还能够提高细胞对胰岛素的敏感性,增加胰岛素的效果,研究还显示,大蒜中的活性成分(如硫化合...……更多
自身的胰岛素会降低饭后血糖还是饭前血糖?
自身的胰岛素会降低饭后血糖还是饭前血糖?血糖调节:胰岛素只是一个次要角色!一,胰岛素什么时候调节血糖。很明白:和胰高血糖素相反,胰岛素的首要作用就是促进血糖进入胰岛素敏感细胞包括骨骼肌脂肪心机细胞等...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...接相关。在影响人体脂肪合成存储的激素中,瘦素抵抗和胰岛素抵抗可以说是引起肥胖非常特殊的存在肯定有姐妹们问一姐,怎么才能知道自己是不是「激素抵抗型肥胖」呢? 一个最简单的检测办法就是特别是腹部脂肪堆积严...……更多
糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?
...可以了解胰岛功能有无异常,若C肽含量偏高提示存在高胰岛素血症;若C肽含量少,提示机体胰岛素缺乏。我按照这个指标能更好地为你制订治疗方案”医生耐心地告诉张阿姨。张阿姨的检查结果为:空腹血糖9.6mmol/L,餐后血糖1...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...累,形成脂肪肝。更令人忧虑的是,这一过程往往伴随着胰岛素抵抗的发展。当体内胰岛素水平长期居高不下,肝脏对胰岛素的敏感性降低,这进一步促进了脂肪的积累。因此,那些日常饮食中含糖量高的人群,尤其是那些偏爱...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...稳定。其实在我们的日常生活当中有很多食物都是“天然胰岛素”,经常吃的话可以有效的改善高血糖问题,帮助预防糖尿病,减少糖尿病并发症出现。01高血糖也有高危人群,这3类人要注意有家族史的人家族中有人患有糖尿病...……更多
糖尿病人越来越瘦,是好事吗?或是这3因素惹的祸,建议看看
...患者。每天,他按照医生的嘱咐,控制自己的饮食,注射胰岛素,但是最近,他却发现自己越来越瘦了。王伟开始感到担忧,他认为这可能是自己的糖尿病恶化了。他赶紧去医院做了一次检查,结果却出乎他的意料。医生告诉他...……更多
一种零食或会偷偷摧毁你的胰岛,赶紧看看吧
...尿病是由遗传和环境因素共同作用引起的代谢性疾病,是胰岛素不足或相对不足使碳水化合物,蛋白质,脂肪,水和电解质等代谢紊乱引起的疾病。随着病情的延长,容易诱发多种并发症,比如出现心脏,肾脏,血管等多个器官...……更多
花生和胰岛素的关系,一文科普下
...起的长期高血糖为主要特征的内分泌疾病。 通常是由于胰岛素分泌减少或者胰岛素利用障碍,导致血中的葡萄糖不能分解所致。主要临床表现就是“三多一少”,也就是尿量增多,饮食、水摄入增多,并且体重不升反降。一旦...……更多
...(一天饮食不受限制,第二天摄入500卡路里或更少)的人胰岛素敏感性增加、肝脏脂肪减少、体重和ALT(丙氨酸转氨酶)下降。大约65%的肥胖成年人患有非酒精性脂肪肝,其与胰岛素抵抗和Ⅱ型糖尿病的发展密切相关。如果不加...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...但高脂肪食物,特别是含有大量饱和脂肪的食物,会影响胰岛素的敏感性。选择健康的脂肪源,如橄榄油、鳄梨和坚果,而减少动物脂肪和反式脂肪的摄入。3.谨防过多加工食品: 加工食品中可能含有各种对糖尿病患者不利的添...……更多
四类零食或偷偷摧毁你的胰岛,医生建议:不管男女老少,都要少吃
...,为何我偏偏罹患了糖尿病呢?2型糖尿病的发病机制是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗致血糖水平升高,可表现为多尿、多饮、多食和体重减少。所以,糖尿病发生的本质是胰岛素出现了异常,那么你知道,胰岛素是哪里分泌的...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习惯,特别是早餐的选择,却可能对胰岛造成难以察觉的损害。01胰岛:糖尿病背后的隐形守卫在人体内部,胰岛是一个至关重要的组织,它默...……更多
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
...如果你之前血糖波动较大,需要频繁调整药物剂量或使用胰岛素,而现在即便在相同饮食和运动量下,血糖也能保持在较为理想的范围内,这无疑是胰岛功能增强的直接体现。这意味着胰岛细胞正在更有效地分泌胰岛素,或者身...……更多
混合坚果摄入有助改善大脑胰岛素敏感性,预防年龄相关疾病
...的超重或肥胖成年人,长期摄入混合坚果显著改善了大脑胰岛素敏感性。这对于预防与年龄相关的代谢和认知疾病具有重要意义。INC该试验由 28 名年龄介于 60 至 70 岁之间的健康男女组成。研究人员进行了一项随机、单盲、交叉...……更多
吃面条,易损伤“胰岛”?医生劝诫:控血糖,2种主食尽量少碰
...胰岛是身体中非常重要的安排,胰岛的主要功用便是排泄胰岛素,以到达平衡人体血糖指数的效果。胰岛β细胞合成排泄胰岛素,能下降血糖。胰高血糖素排泄的胰岛α细胞能促进葡萄糖的发生。在临床上,胰岛功用主要是指以...……更多
糖龄五年以内,正处于黄金阶段,怎样保护胰岛β细胞?了解下
...动是胰岛贝塔细胞功能损伤的重要原因,可以通过短期的胰岛素的强化治疗或者降糖药物的联合治疗,及早快速的消除高糖的毒性作用,快速的把血糖降到正常范围,解除高糖的毒性作用对胰岛功能的损伤呢是有极大的好处的。...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...物是主要的来源。为了防止血糖升高,体内的胰腺会分泌胰岛素,它能够降低体内暂时升高的血糖,使其控制在一个正常的范围。一旦胰岛素分泌不足或者不起作用,那么血糖就会一直升高。所以说,血糖升高的原因是与胰岛素...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...质和碳水化合物,帮助我们吸收营养。此外,胰腺还分泌胰岛素和胰高血糖素,这两种激素对于调节血糖水平至关重要。胰腺的健康与我们的饮食和生活方式密切相关。过度的饮酒、吸烟、暴饮暴食或者长期的精神压力都可能对...……更多
1/3中国人身“陷”胰岛素抵抗,阻止它迈向糖尿病的11种办法,都给你总结好了
当谈到糖尿病的发病机制时,不得不提胰岛素抵抗。胰岛素抵抗,这个名词听起来似乎有些抽象,却是众多疾病背后的主谋,犹如一位潜伏的“刺客”,悄无声息地在人体内煽动代谢紊乱的“火焰”。简单来说,身体对胰岛素...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...荷尔蒙失衡是另一个经常被忽视的体重增加因素。例如,胰岛素抵抗会导致体内糖代谢异常,增加脂肪存储;甲状腺功能减退会降低新陈代谢率,使得能量消耗减少;而长期的压力和睡眠不足则会导致皮质醇水平升高,促进脂肪...……更多
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...间的久坐、缺乏锻炼会导致肌肉消耗能量减少,从而增加胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感性降低,导致血糖不能有效地进入细胞利用,从而使血糖水平升高。因此,增加运动量、改善运动方式可以提高胰岛素敏...……更多
这3种食物是胰岛素的“助推剂”,日常多吃
...是一个不错的食物,紫菜中的营养成分能够有效控制体内胰岛素的分泌,加速胰岛素分泌,如果每天喝一碗紫菜汤,可以有效防止高血糖的发生,帮助稳定血糖。 第三种:糯米糯米这种食物跟大米差不多,但是会比大米更糯更...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...分为两种类型:1型和2型。1型糖尿病通常在年轻时发病,胰岛素生成几乎停止。而更常见的2型糖尿病,与生活方式密切相关,特别是饮食习惯和活动量。这种类型的胰岛素抵抗,意味着身体不能有效使用胰岛素,导致血糖升高...……更多
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2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
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健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
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2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
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9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
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