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...糙米饭糙米饭是一种健康营养的米饭，因为保留了米糠和胚芽，所以比白米饭更有营养价值。下面是糙米饭的做法及温馨提示：材料：糙米：适量、水：适量做法：1.将糙米淘洗干净，放入电饭煲中。2.加入适量清水，水量可以...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...富的食物有：动物肝脏、肾、鱼、虾、蛋黄、芝麻、小麦胚芽、啤酒、酵母、大蒜、洋葱、蘑菇、豌豆、荠菜、莴苣、胡萝卜、香蕉、海藻等。但硒和砷一样也是有毒的，补硒切不可过量；在药补或服用含硒营养素补硒时，平常...……更多
2023-11-02 16:33:00矿物质,矿物,人体,营养,人体,功能
...一种米，去壳后仍保留些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽，这些外层组织内含丰富的营养，比起白米更富含维生素、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米还是肠疏通“管道工”。糙米中含有丰富的...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...去壳后的产物。相比于白米，糙米保留了大部分的外壳和胚芽，因此富含膳食纤维、维生素和矿物质。糙米中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助消化和排便，减少便秘的发生。此外，糙米中的维生素B群和矿物质如镁、锌等对...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...发展有限公司签订成果转化协议，研制出富硒麦芽乳酸菌胚芽米、富硒麦芽乳酸菌蔬菜、富硒麦芽乳酸菌藜麦等6款乳酸菌制品。益生菌是活的微生物，广泛存在于各种生态环境下动植物、乳制品和发酵食品中，足量摄入后对人...……更多
2023-02-15 02:56:00菌株,实验室,全力,实验,经济,益生
...用全麦面粉制作，保留了小麦籽粒的所有组成部分，包括胚芽、胚乳和麸皮，因此，全麦面包中的蛋白质含量相对较高，是补充早餐蛋白质的良好来源。在早餐时段全麦面包作为蛋白质补充食品，不仅提供了必需的营养素，还通...……更多
2024-05-25 11:00:00早餐,中老年人,蛋白,关键,建议,蛋白质
...牛肉和豆腐，全谷物杂粮杂豆饭，还有一小口玉米和小麦胚芽。中国的居民膳食指南全谷物的推荐量一般是在每一餐主食占一半，国际上和国外这个全谷物的比例还会更高一些，大家自己掌握。蔬菜我经常强调鲜豆类和菌菇类群...……更多
2024-06-03 09:39:00世界卫生组织,窍门,高血压,卫生,世界,脂肪
...如何呢？其实像大米在加工制作过程中会去掉它的麸皮、胚芽，这也会降低大米中的营养质量，而大米粥中除了大米和水之外，不含其他的成分，所以说长期吃大米粥根本起不到养胃的效果，而且也会导致体内缺乏一定的营养成...……更多
2023-05-08 05:18:00一文,大米粥,大米,早餐,早餐,大米粥
...土层温度过高会导致种子烫伤，发芽率下降；种子出土时胚芽鞘因土壤表层温度高易烧苗，建议造墒播种或播后及时浇蒙头水。浇水时，应避免长时间大水漫灌，应选用雾灌、喷灌等方法，同时避开在中午高温时段进行灌溉，建...……更多
2024-06-13 03:48:00抗旱,保墒,秋粮,农科院,粮食,保障
...以消化的食物。1、主食推荐①糙米饭糙米保留了稻谷的胚芽和糠层，富含B族维生素、膳食纤维及矿物质，比精白米更有利于脾胃健康。搭配瘦肉、豆腐等优质蛋白质来源，营养均衡且易消化。②面条选择全麦面条或荞麦面条，...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...区相关负责人介绍，挑选大米一是“看”，新米颜色白，胚芽呈乳白或浅白，陈米颜色相对较黄，胚芽呈黄色或褐色；二是“闻”，新米一般会有稻米自然散发出来的清香；三是“捏”，捏一下碎小块的是陈米，成两截的则为新...……更多
2023-10-25 00:34:00物流,大米,香米,干货,五常,盘锦
...南瓜籽和亚麻籽等。植物油，如橄榄油、葵花籽油和小麦胚芽油，也富含维生素E。另外，绿叶蔬菜（如菠菜和甘蓝）以及全麦食品（如全麦面包和燕麦片）也是维生素E的良好来源。为了最大限度地吸收维生素E，建议将这些食物...……更多
2023-12-15 15:30:00武器,秘密,维生素,皮肤,健康,食物
...线下门店开设及产品销售达成共建意向。“龙稻”大米、胚芽米与云南龙通公司、河南豫建集团、上海贝贝加食品科技有限公司、蓝丝带产后恢复中心等企业签订3200万元订单。与河南昇阳跨境电商产业园合作，选择爆款“黑土...……更多
2024-05-25 09:15:00黑龙,黑龙江省,供销合作社,展区,合作社,供销
...高达71、粳糙米饭GI高达78。糙米一旦去除种皮、糊粉层、胚芽，剩下的胚乳部分，其主要成分就是淀粉。淀粉容易跟消化酶接触，并转化为葡萄糖，故而升血糖快。糙米带皮吃怎么还会升血糖快呢？这跟泡米有关。糙米皮难吸水...……更多
2023-04-20 09:04:00杂粮,主食,全麦,血糖,主食,糙米
...葫芦、年糕豆包、鲜食玉米等冬季美食，选购绥滨大米、胚芽米、白鹅和江鱼等本地特色产品，还可以畅享冰雪项目的刺激与激情。 当地群众畅享冰雪项目。 近年来，绥滨县大力发展冰雪经济，着力构建以“冰雪旅游、冰雪体...……更多
2023-02-04 15:24:00绥滨,小城,冰雪,绥滨,绥滨县,项目
...的蔬菜、水果，鱼类及海产类食物，含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等，减少形成胆囊结石的可能性。在平时，市民应养成按时吃早餐的习惯，早上吃一个煎鸡蛋，能促进胆囊排出胆汁，避免胆汁长时间淤积在胆囊内。...……更多
2024-01-03 17:56:00胆囊结石,胆囊,发病率,结石,高达,我国
...。5.维生素E如坚果类(瓜子、核桃、杏仁)、植物油、小麦胚芽、薏米、糙米等。6.锌如贝类、虾蟹、内脏、肉类、鱼类等。甲壳类动物如田螺、牡蛎、河蚌之类都富含锌，种子当中，芝麻、葵花籽、松子等含锌量也很高。7.镁富含...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
...关重要。膳食小贴士：牡蛎、动物内脏、牛羊肉）、小麦胚芽、芝麻、、蘑菇、黑巧克力，这些都是锌的食物来源。写在最后✦ 通过饮食补充是最佳的方式，所以建议大家一定要注意均衡饮食。另外，除了从食物中获取微量营...……更多
2023-02-11 15:57:00西安,焦虑,感觉,心理,医院,营养
...乳腺癌、结直肠癌的发病风险，尤其是小麦麸皮及小麦的胚芽中富含膳食纤维及各种酚类植物化合物。健康时报 曹子豪 摄2. 油脂选不饱和脂肪。日常饮食中，选择单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低机体炎症水平，降低肥...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
...这类精细加工过的粮食。它们在加工的过程中，会把麸、胚芽等部分都去除以提升口感，但同时也会丢失大量的膳食纤维，以及很多谷物本身就有的维生素和矿物质。而像糙米、燕麦、黑米、荞麦、小米、红小豆、芸豆、红薯等...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...豆粕蛋白转化成生产大豆蛋白粉、大豆异黄酮、复合大豆胚芽固体饮料、大豆肽乳酸菌饮品、大豆粉可可等产品，提升了产品价值，实现了大豆产品的全效利用，2023年实现销售收入3.46亿元。返乡创业至今，郭恒吾经历过挫折与...……更多
2024-03-19 09:31:00桦甸市,桦甸,桑梓,凤凰,返乡,带头人
...程中的副产品进行最大限度的应用，制造出玉米浆、玉米胚芽、饲料蛋白、有机肥料等一系列副产品。产销两端的优势叠加，让梅花生物2022年的营收达到279.37亿元的历史新高，同比增长21.14%，实现七连增，净利润44.06亿元，同比...……更多
2024-04-24 11:11:00红海,味精,梅花,冠军,市场,梅花
...、肝、肾、瘦肉、蛋类等都是其良好的来源。其中，谷类胚芽中含量最高，如小麦胚芽粉为3.5毫克/100克，如果把粮食碾磨得太细，去掉了米糠、麸皮，将丢失80%的维生素B1。烹调时注意，不要多次用水搓米，煮饭勿弃米汤，在煮...……更多
2024-05-06 00:39:00维生素,不够,维生素,核黄素,脚气,食物
...糙米是未经完全去壳和精制的稻米，保留了稻米的外壳和胚芽，因此含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质。与精白米相比，糙米的升糖指数较低，能够缓慢释放能量，有助于维持血糖水平的稳定。糙米的膳食纤维还能促进肠道...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
...惯。由过去的精白米饭、面包，转向以燕麦、糙米和小麦胚芽为主的饮食。几个月后，他惊喜地发现自己的体力和精神状态有了显著提升，走路时腿脚更有力，整天都精神充沛。这样的转变，正是粗粮带来的神奇效果。随着年龄...……更多
2024-02-26 06:08:00腿脚,粗粮,年龄,精神,建议,粗粮
...以及未经过精细化加工或保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽、麸皮组成及天然营养成分的谷物。
二、高血脂饮食建议高血脂人群饮食需要注意控制饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入。饱和脂肪酸摄入过多，很容易引发心血管问题...……更多
2024-05-30 17:50:00饮食,禁忌,清单,注意事项,人群,事项
...量发展“加速度”。立足“原字号”优势，扶持豆制品、胚芽米、鲜食玉米、啤酒、白酒等主粮加工产业；激活“老字号”底蕴，助力企业扩规模、搞研发、创品牌、拓市场，支持木兰地毯、柳编、电器制造等传统产业开发高端...……更多
2023-02-27 19:58:00黑龙,木兰,木兰县,黑龙江,县域,高质量
...物中含有大量的维生素B2，光线对它们的营养破坏很大；胚芽米受到日光、紫外线影响，容易导致维生素E氧化；通心粉中的维生素B2只要暴露在光线下一天，就会损失50％，甚至只是微弱光线都可能使其在3个月内减少近八成；面...……更多
2023-01-08 17:05:00调味料,锡纸,食物,最好,地方,维生素
...于一体的食用油现代化加工企业，具有年加工30万吨玉米胚芽的生产能力。当了解到企业存在融资需求时，该行第一时间上门对接，了解到企业缺乏抵押物，其法人为“齐鲁之星”，便提供了定制化金融方案，采用“人才贷”解...……更多
2023-10-12 09:08:00普惠,实体,金融,经济,曲阜,企业
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