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禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...妨考虑这一被低估的营养宝藏。谨慎搭配:食用红薯叶的注意事项 红薯叶虽然营养丰富,但在食用时也有一些搭配禁忌需要注意。正确的食用方法不仅能保证营养的最大化吸收,也能避免潜在的健康风险。1.避免与高钙食物同...……更多
洋葱营养养生,却暗藏食用禁忌!
...一探究竟,揭秘洋葱的营养价值、养生作用以及食用时的注意事项。我有一位朋友小明,是一名忙碌的上班族,工作压力大,经常熬夜加班。最近,他感觉自己的身体开始变得虚弱,总是感觉疲惫不堪,于是他来找我咨询。经过...……更多
痛风患者的饮食禁忌与注意事项
...有不少的人患有痛风,那你们知道痛风患者的饮食禁忌与注意事项有哪些吗?一起来看看吧。痛风患者的饮食禁忌与注意事项1.少吃辣椒等调料咖喱、胡椒、芥末等调料不能够随便用,这些物质都有兴奋植物神经的作用,能使痛...……更多
藏红花虽小,作用却大,关于藏红花的食用禁忌,喝之前要了解清楚
...够根据具体情况给出合理的建议。除了上述的禁忌人群和注意事项外,我们在购买和食用藏红花时,还需注意以下几点:一是要确保购买到优质的藏红花。市面上的藏红花品质参差不齐,有些甚至掺杂了其他杂质或劣质品。因此...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...状,提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌,并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配:饮食应以粗细搭配为原则,即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维,有利...……更多
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
...影响。在选择食用甘蔗时,我们应根据自身情况合理安排饮食,享受健康生活。 ……更多
山楂的功效与营养价值,禁忌,食用方式
...多保健功效。然而,在食用山楂时,我们需了解其禁忌和注意事项,根据自身情况合理搭配饮食,以充分发挥其营养价值并避免潜在风险。只有这样,我们才能更好地享受山楂带来的美味与健康。 ……更多
常吃柚子,身体多半会收获5大好处,但有3个禁忌事项需牢记!
...的是,虽然柚子功效比较多,但在食用柚子的时,有一些禁忌必须要牢记。吃柚子有哪些禁忌事项? 一、避免服药期间食用柚子有着降压的功效,所以对于服用降压药的人群来说,一定不要同时吃柚子,否则会使血压值快速下...……更多
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
...量摄入。禁忌二:孕妇慎食孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食安全。虽然莲子具有多种营养成分和药用价值,但是孕妇在食用莲子时也需要谨慎。因为莲子中的某些成分可能会对胎儿产生不良影响,所以孕妇在食用莲子前最好咨...……更多
这个太医院方法好,能补精髓、养血脉
...病情进行调整,建议在医生的指导下使用。四、萃仙丸的注意事项1.孕妇禁用萃仙丸中的一些药材具有活血化瘀的作用,孕妇服用后可能会导致流产或早产。2.感冒发热者禁用感冒发热时身体处于应激状态,此时服用萃仙丸可能...……更多
打乙肝疫苗饮食禁忌
...,是我们最基本的进行乙肝预防的措施。那么打乙肝疫苗饮食禁忌有哪些呢?下面为大家介绍。打乙肝疫苗饮食禁忌注射乙肝疫苗后,饮食上要注意不要马上喝酒,同时饮食要保持清淡,避免进食辛辣刺激的食物,避免进食煎炸...……更多
精索静脉曲张的4大饮食禁忌
...、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。精索静脉曲张日常注意事项Ⅰ、避免增加腹压:腹压增加会影响血液循环,加剧精索静脉曲张。如:手提重物、咳嗽打喷嚏、下蹲、弯腰、WC使劲时等;Ⅱ、必须戒烟:烟中的尼古丁会导致血...……更多
新冠疫苗接种注意事项|平房区公布固定点新冠疫苗接种计划
...为市民讲解新冠疫苗接种的事项。问新冠疫苗接种有哪些注意事项?于佳男提醒——接种前,要穿方便穿脱的宽松衣服,不要空腹接种,要了解是否有新冠疫苗接种禁忌。既往接种疫苗时发生过严重过敏反应,如过敏性休克、喉...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...,去渣取汁,浓缩成膏滋。每日一剂,分早晚两次服用。注意事项饮食调理:在服用升阳益胃汤期间,应注意饮食调理,避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免影响药效。个体差异:每个人的体质不同,对药物的反应也...……更多
骨折患者受伤后应注意什么?
...、运动、伤口等各方面需要特别注意。1.骨折受伤后饮食注意事项骨折时受伤部位出现气血阻滞、淤血胀痛、经络不通,该阶段饮食主要以行气、消肿、活血、化瘀为主,消肿是骨折恢复的首要事项。注意饮食要以清淡为主,可...……更多
发物都有哪些种类呢?癌症患者是不是更要避免食用发物呢?
生病吃药的时候,都会询问医生平时饮食上有什么忌口的食物,比如一些发物能不能食用,但是发物也是有很多种种类的,你知道都有哪些发物吗?看完这篇你就能对发物略知一二了!发物能不能吃,因人而异现代医学并没有...……更多
桃子不能随便吃?医生:3种人尽量少吃,很多人不懂,吃桃也禁忌
...难度。除了以上三种人群外,桃子在食用时还有一些其他注意事项:不宜空腹食用:桃子属于寒性水果,空腹食用可能加重胃部负担,导致消化不良。建议饭后或进食其他食物后再食用桃子。不宜过量食用:桃子虽然美味,但过...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...引起的四肢麻木,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌体质辨识:虚弱体质者使用时应谨慎,可能因药力过强而引发不适。孕妇禁用:孕妇应避免使用九味羌活汤,因其成分可能影响胎儿发育。过敏体质:对中...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...,可以帮助预防感冒等疾病。三、饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项1.适量饮用:虽然黑枣枸杞莲藕汤具有很多养生功效,但不宜过量饮用。每天饮用1-2杯即可。2.禁忌人群:孕妇、糖尿病患者、胃酸过多者慎用。3.选材讲究:制作...……更多
脾胃不好的人该怎么养护脾胃?中医分享5个注意事项,建议听听
...抗力,从而达到养生健康的目的。 中医养护脾胃有一些注意事项需要注意,下面介绍一些常见的注意事项:区分脾虚和胃虚脾虚和胃虚虽然都属于脾胃功能失调的范畴,但两者的病因和治疗方法不同,因此需要根据自身的病情...……更多
放疗肿瘤患者饮食应注意哪些方面有哪些饮食禁忌需遵守?
...治疗效果和身体恢复至关重要。以下是放疗肿瘤患者饮食注意事项及禁忌:一、合理搭配营养 放疗期间,患者需要额外摄入高蛋白、高热量、易消化的食物,以帮助身体维持免疫力和营养状态。建议增加摄入富含蛋白质的食物...……更多
花椒除了当调料,竟还有这6个功效
...痛、发热、鼻塞、咽痛等症状有良好效果。2.花椒的使用注意事项适量使用:过量摄入花椒可能导致元气受损,引起体内阴阳失衡,尤其是对于体质较为敏感或虚弱的人群,过量使用花椒可能会加重原有病症或诱发新的不适。在...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...长,半小时到一小时是最佳的午睡时长。三、午睡的其他注意事项1.午睡时间段想要让午睡质量最高,效率最好,就要学会选择午睡时间段。根据相关专家的分析,人体最容易入睡的时间是晚上睡觉前的八个小时或者是起床后的...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...对于萎缩性胃炎的康复,也有一定的帮助。二、日常饮食注意事项1少量多餐少量多餐,避免暴饮、暴食。2禁食酸、辣、甜等刺激性食物 尽量不进食酸、辣、甜的食物,以防止对胃粘膜的损害。尽量少饮咖啡、浓茶、烈酒、浓...……更多
...,将脑梗分为急性期、恢复期。在这两个阶段中,脑梗的注意事项也是不同的,下面我们分别来说:1、急性期脑梗急性期时,由于脑血管刚刚发生堵塞,如果护理治疗及时,那么治愈的可能性就越大,预后也就越好。急性期的...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...那么,在开展胃肠镜检查之前需要做哪些准备?检查前的注意事项又有哪些?下面我们将逐一进行介绍。一、胃镜检查前准备(一)禁烟患者接受胃镜检查前需提前禁烟,抽烟会诱发患者咳嗽,由于胃镜检查需在患者体内插入内镜...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...多药物一样,藏红花虽好,却并非人人适宜,了解其食用禁忌对于安全有效地利用这一药材至关重要。一、藏红花的药用价值藏红花含有多种活性成分,如藏红花素、藏红花酸等,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效。在...……更多
别让多重用药成多重伤害
...或糖果等,对保障患者生命安全很有必要。6、药品使用注意事项有哪些?比如,与哪些药品不应一起服用?饭前还是饭后服用?药物的正确保存方法?这些问题都需要关注。要提醒的是,在药物新制剂和新剂型愈加丰富的当下...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...美、营养丰富,是冬季进补的优质选择。四、冬季进补的注意事项虽然冬季进补有很多好处,但也需要注意一些事项,避免对身体造成不良影响。1、因人而异:每个人的体质和健康状况都不同,因此在进补时要根据自己的实际...……更多
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多点“肠”识,科学预防大肠癌,北京大学首钢医院胃肠外科开展义诊惠民活动
大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤,根据肿瘤发生的部位,分为直肠癌和结肠癌。目前,我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
黑龙江黑河:大豆收获忙
本文转自:人民网又到一年秋收时。连日来,黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆,喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气,适时开展收获工作,确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
糖尿病患者这2种茶不能喝,这4种茶可以多喝,快收藏!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外,饮品的选择也同样重要。茶,作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
太秀!“核桃快手”剥一个核桃仅需10秒
本文转自:人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
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哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00