• 我的订阅
  • 头条热搜
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...非常重要;今天,我们就来聊聊那些对更年期女性有益的零食,以及如何通过饮食调理,让气色更好,更显年轻;推荐零食:营养与美味的结合豆类零食:如烘烤的豆干、豆皮等,富含大豆异黄酮,有助于调节激素水平; 坚果...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...毒素,进一步维护肠道的清洁与健康。3.南瓜子作为健康零食的选择南瓜子是一种低糖、高纤维的零食选择。对于需要控制血糖的人群,南瓜子是一个理想的零食选项。其低糖特性使得它成为糖尿病患者的良好替代品,能够满足...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...康和精神状态有着巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...桶身影的缘故!所以,知味轩能量纯坚果桶这么好的健康零食,正在健身的你怎么能错过呢? ……更多
好想你7亿豪掷零食很忙:净利润连年承压,销售费用高企遭质疑
《港湾商业观察》廖紫雯近来休闲零食赛道属实是发生诸多大事,“红枣第一股”好想你在业绩连年承压下,做出出资七亿增资零食很忙的决定,指出本次合作将对公司发展产生积极影响。自2020年出售百草味后,好想你净利润...……更多
天气变凉变干,如何防疾病保健康
...的能量,而且晚上九点之后不要再进食。同时,优选健康零食。外出游玩活动量大,可以在正餐之间,选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品,这些都是健康零食,可以作为正餐的适宜补充,但是也要控制总能量。在外就餐或是平...……更多
肥胖不仅会影响体型,更会影响健康!这6个小习惯让你胖得静悄悄
...友、家人分享情感,也能够帮助缓解压力。小习惯六:吃零食过多零食对体重的影响零食通常富含高糖高脂肪,且容易过量食用。频繁食用零食会增加摄入的热量,容易导致体重增加。此外,许多零食也含有高盐成分,长期摄入...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...右吃晚餐。如果正餐之间感到饿,可以适当吃一些低脂的零食。18点~22点之间可能是体重控制成败的关键期。因为许多人会在下班后边看电视边吃零食,从而摄入过多热量,导致体重增加,一定要注意避免。 ……更多
百吉福成长奶酪杯:孩子健康成长的秘密武器,营养满满,口感超赞
百吉福成长奶酪杯:儿童健康零食的新选择在如今繁忙的生活中,家长们往往为孩子的饮食健康而忧心忡忡。零食,作为孩子们日常生活中不可或缺的一部分,更是家长们关注的焦点。今天,我想为大家推荐一款不仅美味可口...……更多
若不差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,强健体魄
...管理好身体是重中之重。以前,经济条件不允许,想吃点零食都舍不得,首先想到的是孩子。如今孩子大了,不要太操心,他们可以自己照顾自己了。中老年人辛辛苦苦半辈子,是时候多关爱一下自己了,煲剧、喝茶时吃点小零...……更多
“健康、好吃、有趣”,这家零食企业原来就在闵行!来听听TA的创始人怎么说
...以年轻的职场女性为主要目标群体,围绕健康美味的休闲零食开展业务的一家企业。本期嘉宾上海不逗猫食品科技有限公司创始人——夏萍夏萍在创业前是一家外企的高管,在工作期间,夏萍觉得自己的职业发展触摸到了天花板...……更多
朱丹蓬:加码休闲零食万亿赛道,徐福记三大品类新品重磅发布
...能力和消费意愿的双重驱动下,越来越多的消费者将休闲零食作为日常生活中必不可少的存在。基于庞大消费人群及高购买频次,休闲零食市场规模不断壮大。据中华全国商业信息中心数据显示,2022年中国休闲零食市场规模达1....……更多
浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”
本文转自:每日商报减肥期间如何打开正确吃零食的方式? 营养均衡、清淡饮食、补充适量高蛋白是关键浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”文 /唐林俏 又到露胳膊露腿的季节了。为了能快速瘦下来,最近,有许多年轻人...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
海苔作为一种受喜爱的海洋零食,具有丰富的营养价值。以下将详细介绍海苔的营养成分、健康益处及其在饮食中的应用,帮助大家更好地了解并充分利用海苔的营养价值。一、海苔的概述海苔是紫菜经过特殊的烹制而成,是...……更多
蜜饯成了零食界新宠儿
...司年会纷纷接踵而来。随着一场场活动的举办,蜜饯成了零食赛道的一匹快马。越来越多成分健康、口感美味的蜜饯的上市,让愿意为之买单的顾客也越来越多。健康加美味蜜饯成了零食界的新宠儿距离结婚还有一个月,即将在...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...,亲朋好友相聚,免不了大鱼大肉,餐间可能还有糕点等零食“溜缝儿”。“每逢佳节胖三斤”,饮食不当,可不仅是胖,还会影响健康。新春佳节,如何实现健康饮食?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉...……更多
这些小零食不仅可以补气养血,还可以让头发更浓密
中老年人需要更多的营养补充来保持健康,而自制零食不仅可以增加营养摄入,还可以避免添加剂和防腐剂的危害。本文将为您分享三种适合中老年人的自制零食,分别是琥珀核桃、黑芝麻糕和牛肉干。这些小零食不仅可以补...……更多
周期性承压,良品铺子以守为攻?
...都严重内卷的当下,没有谁可以躺赢。4月25日晚间,休闲零食头部企业良品铺子披露了2023年度报告:实现营业收入80.46亿元,归母净利润1.80亿元。在周期性承压的情况下,总体稳住了基本盘。同日披露的2024年一季报显示,公司...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...我们常常会因为担心花费过多而避免购买一些营养丰富的零食。在人生的这个阶段,我们的身体健康需要更多的关注。对于中老年人来说,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式。然而,很多中老年人常常会陷入一...……更多
“我”的零食故事 “我们”的零食故事
本文转自:鲁中晨报玛森糕 “我”的零食故事“我们”的零食故事以零食为入口追寻一种共同的时代经历《零食里的中国:我的零食故事》(以下简称《零食里的中国》)是社会学家王金玲的一部零食生活经验史。这不是一部简单...……更多
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙,对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的,可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充,但是很多孩子都不喜欢...……更多
...置办年货要注重荤素合理搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应...……更多
好想来畅销领衔,零食很忙千店进驻,一碗面叶飘香全渠道!
近几年,量贩零食赛道通过“优质平价”的商品策略,在“审慎精明”的消费趋势下,受到中国亿万消费者青睐,全国门店数量将破3万家。足够快的扩张速度、足够大的流量吸引、足够下沉的市场触达,让其成为企业争相布局...……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...癌的阴影中走出来。他们的秘诀竟然是常吃一种被称为“零食”的食物,这种食物不仅让他们的肝功恢复正常,还使肝脏变得柔软红润。这个令人震惊的发现引起了广泛的关注和研究。这对夫妻名叫李明和王丽,他们是一对普通...……更多
重新定义新中式健康零食 盐津铺子携子品牌大魔王&蛋皇惊喜亮相西雅展
...话发展。展会期间,盐津铺子以展为媒聚势赋能,携魔芋零食子品牌“大魔王”和鹌鹑蛋零食子品牌“蛋皇”,双馆联动盛装亮相,再一次跃居C位成为展会中亮眼的存在,大魔王魔芋脆爆肚、大魔王爆汁魔芋干等多款全新产品...……更多
经常消化不良?看看你是否忽略了这三点肠胃健康秘诀
...收食物。建议每天进食三餐,并在两餐之间加一些健康的零食,比如水果、坚果等,这样不仅可以保持血糖稳定,还能减少正餐时的食量,减轻肠胃负担。饮食内容的选择对肠胃健康也至关重要。油腻、高糖和高盐的食物容易引...……更多
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动。当人体处于空腹状态下,胰岛素分泌较少,以便于更多的葡...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
...坚持可能会对脾胃造成伤害,我们应该引起重视。随意吃零食:频繁食用零食对脾胃不利。零食通常含有高糖、高盐、高脂肪等成分,长期摄入会导致脾胃负担增加,容易引发消化不良、胃胀等问题。我们应该控制零食的摄入量...……更多
茶叶蛋:美味又简单的自制零食
大家好!今天我来和大家分享一个简单又美味的小零食,那就是茶叶蛋!茶叶蛋是中国传统的小吃之一,无论是在早餐、下午茶或者是作为零食,它都是一种美味的选择。不仅如此,茶叶蛋还有许多健康的好处。让我们一起来...……更多
这5种年货零食,是隐形的“升血糖大户”,让人防不胜防,快别再买了!
...你开始准备年货了吗?在此,我们提醒大家:美味的年货零食中隐藏着5个“升血糖大户”,它们往往以“健康零食”的面孔出现,让人防不胜防。第一个隐形的“升血糖大户”无糖的糕点举例:驴打滚、豌豆黄、桂花糕、绿豆...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00