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“啤酒肚” 是喝啤酒喝出来的吗?看完才知道危害这么大!
...用啤酒或饮食不规律、缺乏运动等多种因素导致的。随着现代人生活水平的提高,我们的饮食也日趋丰富,许多人都出现了啤酒肚的问题。那么,啤酒肚是如何形成的?小康这就告诉你~“啤酒肚”和喝啤酒并没有直接关系,因...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
肥胖也是我们现代人的一大困扰,而且不仅仅是中年人会肥胖,就连小孩子和年轻人肥胖指数也越来越高,我们生活中的食物越来越不健康而且还让我们脂肪越吃越多。不少人都在减肥或者是准备减肥,但是减肥成功的人并不...……更多
发现患上多囊卵巢该怎么办?
...因素而自然流产。同时,妊娠糖尿病、先兆子痫、早产和胎儿围产期死亡率都比正常高出2~9倍,妇女需要在孕前、孕期采取提前干预措施,产时加强监护等。PCOS的危害远不止不孕不育以及妊娠并发症,更重要的是,由于代谢异...……更多
张仲景“唯一”的减肥方:两味中药泡水喝,化痰健脾,从根上瘦身
...是实实在在的肉多,或都是脾胃运行不良所导致的。对于现代人来说,日常饮食不规律就是导致脾胃虚弱的关键,人们常说“早上吃饱,中午吃好,晚上吃少”,但由于人们生活节奏的改变,很多人都是反着来的,比如不吃早饭...……更多
女人若减肥成功,身体会收获4个“好处”,若真爱自己,不妨看看
肥胖,是困扰当代女人最多的问题,由于现代人对自己的体型要求越来越严格,所以很多女人都走上了减肥的道路,而女人若减肥成功,也是会带来很多好处的,除了体型改变了以外,整个人的气质也会大有不同,所以减肥确...……更多
龙迪和主任医生:为什么女性产后更容易发胖?
...致脂肪代谢失去平衡,引起肥胖现象。2、怀孕期:来自胎儿、胎盘和羊水重量增加约占女性产后总重量增加的一半左右,也就是说如果在孕期体重增加的越多,产后遗留的脂肪可能愈多。3、水肿:怀孕期间,子宫日益膨大产生...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...等。α-亚麻酸是人体一种必需脂肪酸,要从食物中摄取。现代人饮食结构的问题,使而,富含α-亚麻酸的食物并不多,常见的食用油,如紫苏研究发现,α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生;同时,α-亚...……更多
年龄大生育难,和“他”有什么关系?
...流产、早产、胎膜早破、产后出血等结局的发生。2、对胎儿而言高龄产妇羊水过少,胎儿生长受限、新生儿窒息、胎儿窘迫、畸形、巨大儿的可能性高。三大措施保住女性生育力除了年龄以外,环境污染、生活压力等因素也在...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...—“胖的人更长寿”。然而,这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类:超重还是肥胖,您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题,它是一个涉及体重、体型和健康风险的复杂话题。全球卫生组织(WHO)将肥胖定义为异常或过度的...……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...切相关。此外,癌症与心理、情绪、压力都有密切关系。现代人虽然生活条件好,但生活节奏快、压力大、长期久坐少动,再加上环境、空气污染,也会加快癌症的发生、发展。例如肺癌和大肠癌,城市的发病率明显高于农村。...……更多
这4种表现往往是“发胖”的预兆,若你出现了,要及时调整
身材走样几乎成为了现代人普遍存在的一大烦恼,体重超标不仅会影响个人形象,还会成为多种慢性病的潜在诱因,使人们的身体健康倍受影响。然而,吃胖容易减肥难,人们想要变胖,往往是轻而易举,但要想瘦下身来,就...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
导语:随着现代人生活水平的不断提高,饮食习惯的改变,越来越多的人开始关注自己的身材美观,希望通过减肥来达到苗条、匀称的目的。然而,许多人在减肥过程中,由于对饮食方面的认知不足,往往会遭遇一些不可预料...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...期是一个特殊的生理阶段,准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此,在孕期,准妈妈们需要特别注意饮食,避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物。下面,我们将介绍一些孕期需要忌口的食物,帮助准妈妈...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...假呢?01为什么糖尿病患者越来越多了?饮食结构的变化现代人的饮食结构发生了较大的变化,食物中的高糖、高脂、高盐和高能量含量增加,同时摄入膳食纤维较少。这导致了过度的能量摄入和营养不均衡,容易诱发肥胖和糖...……更多
晚餐变毒餐?这2晚餐,医生:很多人都在吃,甲状腺迟早“烂如渔网”
...腺产生一定的影响,晚餐怎么吃,吃什么,开始逐渐成为现代人关注的话题。 晚餐变毒餐?这2晚餐,医生:很多人都在吃,甲状腺迟早“烂如渔网”1、过于丰盛的晚餐晚餐吃的过于丰盛,对人体造成的最显著影响就是导致肥...……更多
...妈,头等大事就是吃。她们认为多吃东西可以确保自己和胎儿的营养充足,甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够,影响胎儿的健康,就大吃特吃,结果产检时被告知血糖高了。市中医院内分泌科主任马媛媛提醒,现在的孕妈...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...。2、备孕前需要口服叶酸。随着备孕妈妈的年龄越大,胎儿神经管畸形的发生率越高。口服叶酸可以预防胎儿的神经管系统发育不良的发生。3、怀孕后要注意定期进行孕期保健的一些检查。孕期及时进行产前筛查和产前诊断,...……更多
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
...脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多,已成为威胁人类健康的常见病。心肌梗死(MI)是一种死亡率很高的疾病,对患者的健康影响很大。不仅老年人得心脏...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...肠胃疾病过午不食最直接的后果就是伤害我们的胃,因为现代人睡得晚,晚上空腹会导致胃酸分泌过多,损害到胃黏膜,导致胃炎等胃部疾病。如果恢复正常饮食后,有的人会吃得更多,这样又会加重肠胃负担,损害肠胃健康。...……更多
正值大量上市期,这种食物比红薯通便,比芋头养人,便秘首选!
...钙、膳食纤维等营养成分。红薯叶中含有丰富的纤维素,现代人多有三高、便秘等毛病,体内堆积了大量的毒素,容易发胖,经常吃地瓜叶,可以帮助身体排毒,润肠通便,减肥减肥。地瓜叶很便宜,一根只需要一块钱。下面我...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。这对于现代人来说尤其重要。由于心血管疾病的发病率逐年上升,已成为威胁人类健康的一大杀手。④花生还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道活动,改善消化功能。对于现...……更多
穴位埋线 健康变瘦
...持久,具有操作简单、省时间、费用低等特点,是繁忙的现代人减肥的不错选择。线体在穴位内15天左右就会自然地被身体溶解或吸收,一般每10~15天进行一次治疗,或根据病情而定,4次为1个疗程,通常需要3~4个疗程。巩固期可...……更多
气血不好建议常喝它,坚持下去,脾好肾好气血足
...,我们的身体却渐渐感到疲惫,气血不足、脾肾两虚成了现代人的通病。今天和大家分享老祖宗留下的智慧——传统食补。“民以食为天”,这句古话道出了食物对于人的重要性。而在中医养生文化中,食补更是占据了举足轻重...……更多
东汉皇帝短命之谜:遗传、权力斗争与奢侈生活
...袭加上医疗技术的局限,使得东汉皇帝的平均寿命远低于现代人的标准。权力斗争:宫廷的阴暗面除了生理因素之外,东汉皇帝的短命还与当时激烈的宫廷权力斗争有关。东汉时期,外戚和宦官势力交替掌权,皇帝往往成为各方...……更多
首届中国肥胖症学术年会在郑举行
7月5日,中国生物物理学会肥胖症研究分会主办,郑州大学和国家区域医疗中心——北京积水潭医院郑州医院联合承办的首届中国肥胖症学术年会在在郑州举行,共同分享来自中国生物物理学会肥胖症研究分会在肥胖症领域的研...……更多
你了解“妊糖”?提醒:这4类女性孕期血糖易失控,需尽早调理!
...了妊娠糖尿病,这种情况只有控制好血糖才可以让孕妇和胎儿的健康得以维持,否则会引起流产、早产的可能性。所以为了避免血糖失控的情况发生,以下四类女性怀孕后需要提高警惕。一、身体比较肥胖的女性女性在怀孕之前...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
...共同维护着宿主的生理平衡。肠道菌群并非与生俱来,当胎儿在母体子宫内时,胎儿所处的环境几乎是无菌的,因此,胎儿肠道内是无菌的,婴儿出生时迅速暴露在母体阴道或皮肤的微生物下,肠道菌群在出生后几个月迅速增多...……更多
...,约有7成是发生在非计划妊娠的情况下出生的。而引起胎儿先天性缺陷的原因有很多,比如:有嗜烟酒等不良的生活习惯、肥胖、生活环境不利胎儿健康发育等。同时,若孕前或孕期缺乏相关的营养元素,也是造成胎儿先天性...……更多
你的体重医生“出手” !减重一站式服务
...妊娠期高血压和糖尿病会直接威胁到妈妈的身体健康。对胎儿来说,会造成难产或者剖宫产的概率也会增加。孩子出生会有新生儿的低血糖、电解质的紊乱,这些都是肥胖可能会造成一些风险。我们建议还是从备孕期大家就要有...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
...给出一些忠告,希望能引起大家的重视。一、饮食不健康现代人生活节奏快,常常忽略了饮食的重要性。高油、高盐、高脂肪的饮食容易导致血管内脂质沉积,形成动脉粥样硬化,进而引发心梗。因此,保持健康的饮食习惯是预...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00