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突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
你是否曾经有过这种感受:突然一阵心慌、胸闷、心跳剧烈、甚至觉得心脏要跳出嗓子眼......这些关于心脏跳动的不适感,中医统称为“心悸”,古称“惊悸”“怔忡”。很多人认为心悸的发生至于心脏有关,事实上,其他脏...……更多
如何恢复内心力量,重新点燃激情
...还可能对身体健康造成负面影响。本文将探讨心气不足的原因以及如何重拾内心力量。心气不足的原因有很多,其中包括过度劳累、长期精神压力、不良的生活习惯等。现代社会的快节奏和高压力环境使得很多人经常处于紧张和...……更多
一些人可能会遭遇心气不足和心阳不振的问题,导致心脏功能受损
...饮食对心脏健康至关重要。以下是一些建议:-增加温热食物摄入:选择一些温热性质的食物,如姜、葱、大蒜、肉类和热汤,有助于补充心阳能量。-适当摄入营养素:确保摄入足够的维生素B、维生素C、镁和钾等营养素,以维...……更多
有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题
...三、调养心脏健康的方法:1.合理饮食:饮食应以温热的食物为主,如姜、蒜、胡椒等,避免过于寒凉或油腻的食物。2.适当运动:适度的有氧运动可以增强心脏功能,如散步、慢跑、太极拳等,但要避免过度劳累和剧烈运动。3....……更多
立夏将至,宜养心调神
...肝,补益脾胃。《黄帝内经》指出,人要吃五色、五味的食物。在中医学中,心对应五色中的赤和五味中的苦。因此,建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物,有助于降心火、补心血。常见的赤色食物有红薯、大枣、番茄...……更多
...气血,使得心气耗散,可能出现心烦、口渴、心悸等心虚症状。因此,生活中应避免在过热的环境中待太久,运动也应适量,避免大汗淋漓损伤心气。喝大酒。饮酒有一定的活血脉作用,古代一些治疗胸痹的方子本身就含酒。但...……更多
...烧烤、高度数白酒等,“这时候阳气萌发,进食这些辛辣食物容易上火,引发一系列症状。” ……更多
中冲穴是手厥阴心包经的井穴,具有开窍清心、泻热宁神的功效
...中医理论中,这些症状主要是由于心火旺盛、心神不宁等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。首先,在饮食方面,要多吃一些...……更多
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴,具有清心泄热、开窍醒神的功效
...中医理论中,这些症状主要是由于心火旺盛、心神不宁等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要多吃一些具有清...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...,低温、气候干燥、天气骤变、饮食不调、运动量减少等原因都可能导致老年人心脏病高发。首先,寒冷的气温会刺激人体血管收缩,从而导致血管外围的阻力增加,使血管不能充分舒展和扩张,导致血液循环受阻,使器官供血...……更多
针灸健脾养心治疗心悸
... 河南中医药大学第一附属医院心慌、心悸是临床常见的症状之一,有年轻化趋势,常因熬夜、工作压力大等因素而加重。心为君主之官,主血脉,司神明;脾主运化,主统血,心脾两虚所致的心慌、心悸是年轻人心悸的常见证...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...心痛。胸痹心痛的基础是五脏不足,脏腑气血虚衰,各种原因导致了气血运行失常,气机郁滞,血脉不通。心脉因此不通或不荣则痛。02冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎1、中药治疗临床中对于...……更多
胃,这个消化系统的“老大”,它的大小及功能一直是人们关注的话题。不少人认为,胃会因为经常胡吃海喝而变大,反之,经常节食则会缩小,这是真的吗?01胃真的会越撑越大、越饿越小?关于胃是否会撑大或饿小,我们得...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...头痛是指女性在月经期间或月经前后,出现以头痛为主要症状,月经结束后头痛消失的病症。本病属西医经前期紧张综合征的范畴,是月经病中常见病证之一。笔者近期临床上收治了好几例这样的患者,经过针灸治疗,都取得了...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...这篇文章中,我们将一探究竟,探讨这些常见的口腔问题背后隐藏的意义。是否真的只是简单的“上火”?还是五脏六腑的某种微妙变化在向我们发出信号?让我们从中医的角度出发,揭开这些日常症状背后的深层联系,同时,...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...息。在本文中,我们将深入探讨腹胀的真正含义,揭示其背后可能隐藏的健康问题,并强调为何我们不能仅凭个人经验或网络上的片面信息来自行诊断和治疗。通过对腹胀的全面了解,我们可以更好地照顾自己的健康,并在必要...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...安可能是积食内热的间接信号。识别这些症状,了解它们背后可能的原因,是帮助孩子维持健康消化系统的关键。家长可以观察孩子的日常饮食习惯、排便模式和情绪变化,这些都是评估孩子是否遭受积食内热的重要线索。对于...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...\"可能是食物不太新鲜\"等原因,而未能深入了解和解决背后的真正问题。今天,作为一名专注于健康科普的医生,我将带领大家深入探讨这一现象背后的科学原理,揭示胃部胀气和打嗝的真正原因,并提供有效的应对策略,帮...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...心梗患者数量激增,且呈现年轻化趋势。本文将探讨心梗背后的原因,以及掌握心梗的4个关键信号对于提前预防的重要性。一、心梗背后的原因1、不健康的生活方式:长期不健康的生活方式是导致心梗的主要原因之一。高热量...……更多
瘙痒不是“病”?痒起来真要命!换季期预防老年瘙痒症,记住这5点
...肤护理,科学洗澡:老年人皮肤干燥是发生瘙痒症的主要原因,因此,要养成使用皮肤保湿剂的习惯,可定期或在洗浴后全身涂抹具有保湿功能的护肤霜,加强皮肤护理。同时要科学洗澡,一般冬春季节每周洗澡1-2次即可,水温...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...的。那么,频繁放屁真的与肝脏健康密切相关吗?还是这背后有什么不为人知的奥秘?让我们一起探索这一现象背后的科学真相。01屁的组成成分是什么?它是如何发生的?放屁,我们在日常生活中难以避免的生理现象,其实是...……更多
林黛玉的病为什么无药可治?原因在于“心病需要心药医”
...。以上是林黛玉身体的基本情况,可谓一步错步步错。但背后也有三点不得不说。 一,王太医一直是林黛玉的主治医生,却对病人基本情况视而不见。从他察言观色给晴雯减药,就知此人是个看病人家属脸色下药,只求明哲保...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...信息。在我们的生活中,消化不良的症状广为人知,但其背后的原因及可能引发的健康问题却常常被忽视。本节将详细介绍消化不良的常见症状及其潜在原因,帮助大家更深入地理解这一常见问题。常见症状:身体发出的警报腹...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...遍现象,许多人都曾面临过类似的困扰,但却往往忽视了背后可能隐藏的更深层次问题。经常性的腹泻不仅令人身体不适,还可能是身体发出的警示信号,提示我们可能存在更严重的健康问题。是肠胃不好,还是别的什么问题?...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...感不佳,伴随着深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常,背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体...……更多
年轻人入局中医养生 “血脉觉醒”了?
...不热衷中医,有着标准工科思维的他认为:“任何现象的背后总有一个可以标准化的本质。”他说,自己对中医持中立态度,最大的原因就是,中医的本质很难标准化。 在陈董看来,中医有很多不可量化、无法“标准化”的诊...……更多
“口味”透露健康预警信号
...,多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。而苦味食物大多性质寒凉,长期食用不仅损伤心气,还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状。偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因...……更多
糖尿病人恶心、呕吐、腹胀……怎么办?哪些治疗药物您都了解吗?
...但常被忽视。这类症状包括但不限于恶心、呕吐和腹胀,背后的原因复杂多样,包括胃肠道运动减慢、胃排空延迟等。这些症状不仅影响患者的日常生活质量,还可能间接影响血糖控制,形成恶性循环。糖代谢异常患者的胃肠道...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...询问患者的口味变化;下面,就让我们一起探索这些味觉背后的健康秘密;首先,嘴里无缘无故出现甜味,这在中医里被称为“甘味上泛”;这可能是因为脾胃功能失调,导致食物的消化吸收出现问题;脾胃是后天之本,是人体...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
冬季天气寒冷,气温比较低,但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗,并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢?冬季手脚出汗,可能是以下4个原因:1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内...……更多
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白灼虾,家常美味的最佳实践!学会这些技巧,虾肉更嫩更鲜美
白灼虾,作为一道海鲜美味,以其清淡鲜美、口感嫩滑而备受喜爱。然而,要想做出一盘虾肉鲜嫩,口感绝佳的白灼虾,掌握一些小技巧是必不可少的
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鱼肉鲜嫩、营养丰富,而在众多鱼类中,黑鱼更是被誉为鱼中极品。今天,让我们一同揭秘如何烧制黑鱼,使其在餐桌上焕发出最诱人的美味
2024-07-22 09:17:00
拌面小百科:打造美味拌面的绝佳做法大揭秘
拌面,作为一道简单却美味的传统面食,早已深受人们的喜爱。但如何在家里制作出一碗既美味又有嚼劲的拌面呢?本文将为您揭示多种拌面的制作方法
2024-07-22 09:18:00
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寒冷的冬日,一碗暖胃的冰糖梨水是让人倍感温馨的美味。然而,如何才能在家中轻松调制出口感醇香、滋补养颜的冰糖梨水呢?本文将为您详细介绍正确的做法
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美味馒头的秘密:揭示蒸馒头的5个诀窍
馒头,作为中国传统的主食之一,一直以其软糯可口的口感受到广大食客的喜爱。然而,要想做出香气扑鼻、口感绵软的美味馒头,可是有不少窍门的
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探秘美食艺术:八爪鱼如何做出令人陶醉的美味
八爪鱼,是一道令人垂涎欲滴的美食,其肉质鲜嫩,口感丰富,一直以来备受美食家们的钟爱。然而,要想做出一道令人陶醉的八爪鱼
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淡水鱼美味烹饪全攻略,简单步骤教你做出香醇美味
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2024-07-22 09:20:00
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鲜活三元,品质无忧:揭秘三元牛奶的制胜之道
在如今健康饮食备受关注的时代,牛奶作为一种常见而重要的营养食品,备受人们喜爱。而在众多牛奶品牌中,三元牛奶因其鲜活的生产工艺和高质量的产品而备受好评
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香软美味,一口吃不够的萝卜包子馅的独家制作秘籍!
在面点美食中,萝卜包子以其独特的口感和香气赢得了许多食客的喜爱。然而,很多人在制作萝卜包子馅时总是遇到各种问题,不知如何才能做出更好吃的馅料
2024-07-22 09:22:00
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题
2024-07-22 09:50:00
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
随着生活水平的提高,人们在日常饮食方面也是越来越丰盛,但是随之而来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种
2024-07-22 09:51:00
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息
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高血压必须长期吃药吗?医生辟谣:并不是所有的高血压都必须吃药
最近门诊高血压人不少,可能是快过年了,忙里忙外,很多人都很担心,尤其对高血压要不要吃药一直疑惑。高血压的人是不是一辈子得吃降压药
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肝不好的的“祸根”找到了,日常这些食物,再馋也要少碰
肝脏是人体最大的排毒代谢器官,脂质、糖分等等都需要经过肝脏代谢,一旦肝不好,那么对于身体健康来说也就是唇亡齿寒了,而肝脏不好除了熬夜晚睡等不良生活习惯之外
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