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医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
想象一下,您的好朋友,一位70岁的退休教师,一直自豪于他的健康饮食和定期运动。但在一次例行体检中,他惊讶地发现自己的胆固醇水平异常升高。医生告诉他,尽管他看起来很健康,但高胆固醇已经悄悄地对他的血管造成...……更多
他汀的副作用,真的很严重吗?一文科普下
...得饱和性脂肪酸含量增加。从而导致血液中的甘油三酯和胆固醇的含量增高,影响人体内新陈代谢的效率,降低吸收药物的效率,也削弱了他汀类药物的治疗效果。据中国心脑血管疾病研究协会报道,高脂肪的饮食以及高热量的...……更多
陈桢玥:守护低“脂”血管 乐享高“质”人生
...康产生影响,而保障血管健康的关键是降低低密度脂蛋白胆固醇,也是人们俗称的“坏胆固醇”,低密度脂蛋白胆固醇是导致冠心病、心梗、脑梗的主要风险因素。“要加强公众血管健康科普教育,加强血管健康终身管理意识,...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...养的摄入趋于合理,每日食盐不超过5g,少油饮食,控制胆固醇、碳水化合物摄入,避免饮酒。8.科学运动。健康成年人每周参加3-4次有氧运动,每次持续约40分钟以上,如:快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参...……更多
守护你的“脚下之路”!糖尿病足的全方位科普
...良好的血液循环。10. 管理其他健康问题:如高血压和高胆固醇,这些都能增加足部问题的风险。11. 定期咨询医生:定期让医生检查足部,尤其是如果有任何变化或症状时。通过上述措施可以大大减少糖尿病引起足部问题的风险...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
...9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90 mmol/L和(或)甘油三酯>2.22 mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)史;12.有类固醇类药物使用史;13.长期接受抗精神病...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...纪70年代,日本学者就在红曲中发现了一种能够有效降低胆固醇的成分,这种物质被命名为“莫纳可林K”。进一步研究发现,“莫纳可林K”就是降低胆固醇的处方药“他汀”的有效成分“洛伐他汀”。由此,红曲能降低胆固醇...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
尽管现在医学科普已经深入到广大的群众当中,不过人们的健康意识依旧相对单薄,对很多疾病和人体出现的症状不能准确判断。每当身体出现不适的时候第一反应就是挂水消炎,不管生了什么病都认为是炎症引起的。然而有...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90mmol/L 和(或)甘油三酯>2.22mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)史;12.有类固醇类药物使用史;13.长期接受抗精神病药...……更多
合理膳食、保持运动、戒烟限酒 这些方法让你的血管更健康
...少烹饪、调味品用盐(包括食盐、酱油及酱制品),控制胆固醇、碳水化合物摄入、避免摄入反式脂肪等措施。② 要保持身体运动,可以采用快走、慢跑、游泳、骑自行车、广场舞等形式。但习惯于久坐不动的人开始进行身体...……更多
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
...持良好的饮食习惯,控制盐的摄入,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物。增加膳食纤维和水果、蔬菜的摄入,保持大便通畅。适当进行运动,但要避免过度劳累。术后应根据医生的建议逐渐增加运动量,促进身体的恢复。戒烟限...……更多
2023进博会 | 连续三年亮相!诺华全球首创降胆固醇药物实现“展品变商品”
...,进博会)上,诺华再次展出了其全球首创的小干扰RNA降胆固醇药物乐可为(英克司兰钠注射液)。得益于进博会带来的溢出效应,这款连续3年参展的“进博宝宝”在今年8月提前获得中国国家药品监督管理局批准,成功实现“...……更多
医学专家相聚“云端”共探肾脏病学前沿技术
...力量。他说,科室建立患友群,医护人员不仅在群里推送科普知识,比如血透期间怎么吃、怎样控制血压、如何防止体重增长等等,还可分析解读检查报告,及时为患者解疑释惑。(完) ……更多
最适合血栓患者吃的水果排行榜,香蕉落榜,第一名很多人不吃!
...他心血管疾病的发生。而它丰富的膳食纤维还有助于调节胆固醇水平。”他进一步解释:“一项研究显示,长期吃猕猴桃的人,血小板的凝集能力会下降,这对预防血栓有重要作用。”王大强笑着说:“看来,我得每天买几个猕...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
本文转自:南京晨报健康科普雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招冬日里,白雪皑皑的景象总是让人忍不住想出门运动一番。雪天运动确实别有一番趣味,但如果不注意防护,运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医...……更多
冠心病治疗,补气化痰、行气通脉的妙方!
...可少的;运动可以增强心肌,改善血液循环,降低血压和胆固醇水平;但运动不宜过于剧烈,以免给心脏带来过大的负担;戒烟限酒也是保护心血管的重要措施;烟草中的有害物质会损伤血管内壁,加速动脉粥样硬化的进程;而...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...授权谢绝转载。关注骨科大夫公众号:gukedf了解更多骨科科普资讯跟痛症如果把人比成自行车,那人的双脚无疑就是自行车的双轮,在人生的道路上车子行的久了,双轮自然会磨损、老化,于是,便出现了一系列的问题—— 如...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...。银耳多糖不但能改善人类的肾脏以及肝功能,还能降低胆固醇,促进肝脏蛋白的合成,增加人体的免疫力,是肝脏不好的人的首选。需要注意的是,转氨酶高患者的饮食应该以清淡、易消化为主,且种类要多样化,以保证营养...……更多
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
...他汀类药物主要在肝脏内发挥作用,通过阻断肝细胞合成胆固醇降低血液内的胆固醇水平。在服药后出现转氨酶升高,大多是由于肝细胞代谢活动异常让转氨酶过量释放所致,并不代表肝细胞损伤或坏死。在发现转氨酶升高后,...……更多
仁济科普丨血栓标志物 筛查血栓疾病的“侦察兵”
华龙网讯 在活体的心脏或血管内,血液中的某些成分凝集或凝固,形成固体质块的过程,称为血栓形成。所形成的固体物块,称为“血栓”。血栓是导致心梗、脑中风等急性疾病的罪魁祸首,那么我们到底如何才能及早识别血...……更多
“亡羊补牢,为时不晚”——戒烟小记
...附属医院(新桥医院)呼吸与危重症医学科 游雅婷每日科普“哎,真该听医生的话早点戒烟呐!”路人询问大爷,“您这是怎么了?”大爷哭着说,他今年60岁,是40年的老烟民了。年轻的时候没觉得,前几年开始频繁咳嗽,稍...……更多
直播预告:预防心血管疾病 控糖护心两手抓
...“首页轮播图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普,三甲名医直播互动,请关注人民好医生APP二、关注人民健康公众微信号(微信号:rmwjkpd),右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”,下载后进入客户端收看。...……更多
少吃它,不仅有助于节后瘦身,还能保护心脏和代谢
...比靠传统饮食维生的孩子,更容易长成小胖墩,且血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(也就是“坏胆固醇”)水平更高。他们步上述长辈后尘的能力,绝对青出于蓝而胜于蓝!毕竟,从小胖墩变成大胖墩,比减肥容易无数倍,...……更多
孝亲敬老 静安“宏恩健康讲堂”健康科普进社区活动陆续开展
...范围正式启动“孝亲敬老”慈善公益项目——首届“健康科普进社区·为老服务零距离”活动。从10月9日起至10月31日,6家三甲医院、一家眼科医院、一家区级精卫中心,100余名医学专家团队将深入7个区、近20个街镇、60个指定场...……更多
【一院一品牌 一镇一特色】九户镇卫生院康复医学科
...关节置换术及骨折术后的康复治疗等多种康复需求。重视科普宣传,筑牢疾病防治关口九户镇卫生院高度重视科普宣传工作,依托该院中医药资源,按照中医药文化宣传教育基地标准,建成中医康复健康教育基地,今年被批准为...……更多
秋冬季节高发,这种痛如同“死神来了”!心梗前会释放这些信号,日常千万别忽视
...力活动减少等都是导致冠状动脉粥样硬化的危险因素。当胆固醇及其他沉积物组成的斑块在动脉壁积聚,会导致冠脉狭窄或闭塞,患者往往会在运动等导致心肌耗氧增加的情况下出现胸闷、胸痛等心肌缺血的症状。一旦上述斑块...……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
肝病顾名思义,就是肝脏引起来的疾病。肝病的种类是非常多的,从病因上分,比如病毒性的肝炎、中毒性的肝炎、病毒性肝炎就是我们说的传染性的肝炎,还有中毒性的、药物性的都可以引起肝病,还有梗阻性的也可以引起...……更多
健康科普|秋天来了,“医美黄金期”最该做什么?
随着秋季的到来,气温逐渐降低,空气湿度减少,皮肤面临新的挑战。这个季节,皮肤容易出现干燥、脱屑、紧绷等问题,同时也为一些医学美容项目提供了理想的实施环境。济南市皮肤病防治院医学美容科专家,详细介绍几...……更多
血管不好要少吃生姜?若不想血管出现问题,这几物再爱也最好忌口
...和脂肪酸摄入,如常吃猪肉、羊肉等肥肉,会导致“坏”胆固醇(LDL)水平升高,加速血管壁的硬化,增加心脉疾病的风险。想象一下一个喜爱烹饪的厨师,他经常为了追求口味的极致,大量使用动物油脂,可能在不知不觉中就...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...人会觉得要忌口——这个也不能吃,那个也不能吃,担心胆固醇高、脂肪肝等,从而出现偏食,偏食往往会造成钙的吸入会减少。 海南省人民医院医生为患者义诊。记者 王洪旭 摄此外,钙要吸收最主要的因素是补充维生素D3,...……更多
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太极拳获国家中医药管理局认可,简橙教育以赛事协办深化银龄健康服务
近日,国家中医药管理局正式印发《中医医院治未病科建设与管理指南(2025年修订版)》,在服务项目中将太极拳、八段锦、五禽戏
2025-10-10 09:48:00
大润发28周年公司庆:从烟火气到新鲜感,爱与实惠无处不在
10月9日,大润发迎来28周年公司庆,围绕“老朋友有新花young 8大惊喜等你来逛”的主题,推出满额抽奖、跨品类满减等系列活动
2025-10-10 11:41:00
对成人肠道健康好的益生菌有哪些?2025国际权威排行榜最新出炉
日常生活中,各类人群的肠道健康都需益生菌提供关键支持。中老年人随年龄增长,肠道蠕动减缓、菌群多样性下降,易受便秘、消化不良困扰
2025-10-10 12:09:00
年度口碑保肝护肝品牌第一名评选,Livereliv旗舰店销量领跑
如今,大家都被生活中的各种琐事所困扰,这导致很多朋友的习惯都不太健康。通宵打游戏,为了开单熬到后半夜,频繁的内卷都成了常态
2025-10-10 12:11:00
节后上班身心都需“缓缓” 医生支招应对“节后综合征”
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)假期的余温还未散去,不少上班族却已被“节后综合征”困住:白天提不起精神,晚上迟迟睡不着
2025-10-10 14:43:00
孩子得了白癜风,家长需要注意什么?济南哪家医院治疗效果比较好
面对孩子突然得了白癜风,许多家长都会感到焦虑和困惑。以下梳理4个清晰、可落地的步骤,帮助家长理清思路,陪伴孩子科学、平稳地度过治疗期
2025-10-10 15:06:00
2025年NMN十大品牌排名与推荐:从成分之争到系统抗衰解决方案的全面解析
当“断崖式衰老”成为当代健康领域的热议焦点,科学界与公众的目光不约而同地投向了细胞能量代谢的核心——NAD+。随着其关键前体NMN补充剂的普及
2025-10-10 15:47:00
小孩子吃什么有营养又长高快?2025八大口碑长高产品专业测评与解析
历经 3 个月市场调研、整合 28 万份家长反馈及 15 家实验室(含 Intertek、SGS)数据,2025 儿童赖氨酸优选榜单正式出炉
2025-10-10 15:50:00
短托养老是补齐家庭照护断点的有效方式
唐传艳“我们想带孩子出去看世界,但家里老人出行不方便,独自留在家里又不放心。”每逢长假,家住杭州市滨江区的张女士总会面临“难以两头兼顾”的困境
2025-10-10 15:59:00
乳腺癌并非不治之症,创新治疗方式为晚期乳腺癌患者带来新希望
乳腺癌是全球第二高发的癌症,也是全球癌症相关死亡的主要原因之一 。2022年,全球超过 200 多万名患者被诊断为乳腺癌
2025-10-10 17:00:00
毓璜顶医院成功实施TACE联合晚期肝癌患者迎来手术根治新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖 通讯员 李成修 李凌峰近日,烟台毓璜顶医院莱山院区介入放射科姜文进副主任医师团队,为一名晚期不可切除肝癌患者成功开展经导管肝动脉化疗栓塞术(TACE)联合同步门静脉栓塞术(PVE)
2025-10-10 17:22:00
健康多壹点丨体重关联多种疾病,避免超重与肥胖!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养(2024 年版)第二十五条:体重关联多种疾病,要吃动平衡,保持健康体重,避免超重与肥胖
2025-10-10 17:23:00
太和夜话 | 曾写下三封遗书!太和医生一出手,这波“神操作”绝了!
听众朋友们晚上好,欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》,我是主持人张昊。今晚,让我们一同走进一个“绝处逢生”的真实故事。故事的主人公
2025-10-10 17:28:00
健康问太和|精准诊断迎来新突破:检测技术让IgA肾病“无处遁形”
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)IgA肾病作为我国最常见的原发性肾小球疾病,是导致中青年发生肾衰竭的主要原因。然而,多数肾脏疾病早期症状隐匿
2025-10-10 17:58:00
酒精肝、脂肪肝的即时修护推荐,Livereliv质检严格使用更安心
市面上的护肝品类五花八门,每款的功效都宣传得让人眼花缭乱,谁都不知道实际用起来的效力如何。因此哪款护肝片效力好,成了大家最难解决的问题
2025-10-10 16:59:00