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3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...的习惯,早睡早起才能身体好。2.饱餐觉饭后身体会释放胆囊收缩素、胰岛素等来帮助消化吸收食物,这些激素也会让人产生困倦感,所以很多人在饭后会很快睡觉。但这个做法并不推荐,饭后睡觉会让胃肠道的消化速度变慢、...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
民以食为天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健...……更多
老年人应该这样吃年夜饭
...否则它的油脂并不比肉少。“每年春节过后,因胰腺炎、胆囊炎、胃炎、肠炎等各种急症来看病的老年人并不少,究其原因与饮食不当有关,因此,春节期间一旦发现老人进食异常,应及时咨询专业医生和营养师,并针对性干预...……更多
【名医直播预告】泰安市中医医院红门门诊负责人赵振健康宣讲开课了
...冒,痔疮,颈、腰、肩、腿疼痛,及消化道疾病(胃炎、胆囊炎、脂肪肝等),五瘫(脑瘫、偏瘫、截瘫、婴儿瘫、面瘫)等疑难杂症,见效快,疗效持久,痛苦小,得到广大患者及同事的认可。(通讯员 张男)责任编辑:张...……更多
“玉米须”能治疗疾病吗?很多人还不清楚,快点收藏起来吧!
...少其胆色素含量,因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。它还能加速血液凝固过程,增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。三、玉米须的...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...防止秋季咳嗽。 莲藕 莲藕是一种能够改善脾胃功能的食物,对缓解咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病有很好的帮助。此外,莲藕还能够平心静气,滋养身心,缓解因情绪不佳而引起的肺部不适。下面是一个简单的清蒸藕合的做法:...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
...为饮食不当,暴饮暴食或者过量饮酒等;中老年不少则与胆囊疾病有关。”刘军楼主任介绍说,高脂血症是引发急性胰腺炎的重要因素。预防高脂血症谨记“三大饮食秘诀”:一是减少高脂肪食物的摄入;二是减少食品过度加工...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...?羊肉口感鲜嫩,营养价值也很高,是很多人喜爱的一种食物,并且它胆固醇含量低,又十分滋补,是冬季常见的补品。肝科专家表示:患有肝病的人不是一点羊肉也不能吃,而是要严格控制好量,对于任何食物都是如此。羊肉...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...适得其反,比如说,本身有基础病,有糖尿病、高血压、胆囊炎、胆结石、肥胖的人群,每周一个老母鸡,可能会诱发一些慢性病,比如胆结石,导致血压升高等!”冬令进补可食补也可试试阿胶膏朱明娟称,冬令进补除了可以...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...要滥用药物,可别伤害了肝脏再后悔。【少4物】高脂肪食物脂肪是我们身体功能运转不可或缺的一种营养物质,保证甜点脂肪充足能够转化成能量,为这个部位功能的正常运行,但如果脂肪摄入过多的话很容易导致身材发胖,...……更多
省中医专家张思超教授,本周六来日照!
...秘、呕吐等;肝胆系中的急慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、胆囊炎、胆结石、肝硬化、肿瘤等;心脑系病证中的冠心病、高血压、头痛、失眠、眩晕等;肾系病证中的结石、炎症、肾虚之象调理等有较好临床效果。对妇科月经病、...……更多
春暖花开,是养护乳腺的好时节!
...充足,应吃些高维生素、高纤维素的时令蔬果,首推绿色食物,有清肝养肝之效。此外,中医认为,春季饮食应“少酸增甘,以养脾气”。因酸味入肝,若春季摄入过量酸味,易造成肝气过旺而伤脾,为了预防肝旺伤脾,可多吃...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...导致骨质疏松和易骨折。我们可以通过食用一些富含镁的食物来增加镁的摄入量,比如菠菜、芹菜、玉米、核桃等。同时,维生素D也是促进钙吸收和利用的重要因素,我们可以选择在晒太阳的同时摄入一些富含维生素D的食物,...……更多
这些习惯都能够减少对阳气的消耗,保持身体健康
...有阳气充足,身体才能保持健康。然而,由于我们所吃的食物大多属于阴性,阳气无法通过进补来增加。因此,养护阳气成为了重要的养生方式。阳气不足的体征一般表现为手脚冰凉、膝盖以下和胳膊肘以下感觉凉、耐寒能力差...……更多
安慧医师|小产后恶露不下,两诊后完全复常
...痛,昨天做噩梦;4.最近4-5年经常性的右边肋骨区域疼(胆囊区域)。我们的当下治疗目标是促进子宫内残存的蜕膜组织排出,所以选择主症为:“产后恶露未尽或恶露不下”。中医大脑出具了以通瘀为主的底方并结合了当时Y女...……更多
门诊“开进”工地:广州职工就医更方便快捷
...员工甲状腺囊肿和结节、前列腺增生和肾囊肿、脂肪肝和胆囊息肉的检出率较高。”广州市第十二人民医院党委书记林鲤洁说,这些问题的发生,凸显出产业工人在健康管理方面意识的薄弱。启动仪式现场分为车载“三送(送医...……更多
以为自己有“痔疮”,抹药一年却没效果 七旬老人如厕后一摊血,就医被查出直肠癌
...对于高风险人群,如存在肠癌家族史、患有炎症性肠病、胆囊切除术后等人群,更加应该重视定期的直肠癌筛查。45岁以上人群如果从未做过肠镜检查的话,建议都需要做一次肠镜检查来筛查结直肠癌。 ……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...统以及神经系统,给人体带来全身性的影响。03餐桌上5种食物,或加速尿毒症进程 1.海鲜+啤酒鲜美的海鲜加上舒爽的啤酒,是很多人都喜爱的美食,然而这也是最伤肾的“痛风套餐”。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸...……更多
中老年人若想养护心血管的健康,平日里吃哪些蔬菜或有帮助
...心血管疾病的风险具有一定的帮助。这主要是因为,这类食物往往都含有辛辣和刺激性的味道,而导致这类食物出现辛辣刺激性味道的,主要是食物中所含有的含硫化合物。而这类物质在进入人体后,不仅能够起到抗菌消炎的效...……更多
大年初一在家烤肉 一家11口一氧化碳中毒急救
...室接成刚等医护人员,先后完成包括肠梗阻、直肠穿孔、胆囊坏疽及化脓性阑尾炎等5例急诊手术。春节期间完成急诊心脏介入术77例初二中午12点,58岁的张先生突发胸痛,下午1点转诊到哈医大一院南岗院区胸痛中心,检查结果...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...。同时,肝脏也是人体当中的消化器官,人体摄入的一些食物会经过肝脏的消化;喝酒和吸烟会伤害肝脏健康。但是有一个物品比烟酒更伤肝!所以,建议大家在平时少吃这一物品,以免伤害肝脏健康。肝病喜欢玩“潜伏”,若...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...解毒器官,处理并中和所有类型的化学物质。无论是来自食物的毒素还是药物,都需要经过肝脏的加工和转化,最终变成无害物质排出体外。这不仅保护了身体免受有害物质侵害,同时也保持了内环境的稳定。2.代谢核心:肝脏...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...身体有什么好处?提供营养和能量花生是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、健康脂肪、纤维、维生素和矿物质,适量摄入花生可以为身体提供必要的营养,并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪,如单不饱和脂肪...……更多
最狠的子女,莫过于对父母不管不顾,还惦记父母的积蓄
...朋友,在医院工作。上半年,她接收了一个老太太,早期胆囊癌,做个胆囊摘除手术康复的几率很大。老太太有两个儿子一个女儿,三个人谁都没露面。后来,老太太的亲戚,好不容易打通了大儿子的电话,把他叫到了医院。多...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...求更加迫切。传统中医认为,“春吃酸,护肝胆”,酸性食物不仅有助于增强肝脏功能,还能润肺清燥,是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天常吃的酸性食物,助您护肝胆、润肺保健。一、酸桑葚果酱: 酸桑葚果酱是...……更多
宁阳县第一人民医院医生提醒:做好这几点,呵护你的“肝”
...镜微创技术成为特色的专业科室。目前已成功实施腹腔镜胆囊切除手术近千例,腹腔镜直肠癌根治术、结肠癌根治术500多例、腹腔镜阑尾炎切除术、腹腔镜疝、腹腔镜胃、十二指肠穿孔修补术,腹腔镜胆管切开取石,各种腹腔内...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...自己患上,生活中在饮食上就要多加留意。3种伤血管的食物要少吃。油腻的食物中含有大量的油脂和胆固醇,我们吃这些食物时,将大量的油脂和胆固醇带入了我们的身体内部,增加血液的浓稠度,使血液循环变得缓慢。此外...……更多
了解肝吸虫病
...。胆道疾病。肝吸虫感染可能引起胆管炎症和阻塞,导致胆囊炎、胆管扩张、胆结石等胆道疾病的发生。肺部病变。在肝吸虫感染的早期阶段,虫卵可能通过血液循环进入肺部,引起肺部炎症和病变,导致咳嗽、咳痰等症状。四...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...现了问题而没有及时进行治疗和调理的话,很容易影响到食物的正常消化吸收也会给身体造成一定的伤害。医生认为胃病三分靠治七分靠养,所以日常生活中积极调理和养护胃部是很关键的,可是有的人坚持养胃一段时间,发现...……更多
...是中原乡高胜村的一名脱贫户,曾先后接受过脾切除术、胆囊切除术,并因急性胰腺炎住院治疗30多天。10月11日15时许,55岁的李某进食后突发急性腹痛,疼痛难忍。当时,家中只有李某80多岁的父母,于是想到向家庭医生求助。...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00