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警惕新型“节日病”
...还是自驾,都难免久坐,会造成腰酸腿疼,严重的会诱发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。“尤其春节假期,很多人习惯宅在家,长时间以不当姿势玩电脑、玩手机,不良习惯导致了一系列新式‘节日病’。”2月6日,银川中医医...……更多
颈椎病并不可怕,找到正确的方法,完全可以和它和平共处
颈椎病是一种慢性、多发性疾病,严重困扰着人们的正常生活。一、颈椎病的成因颈椎病好发于长时间低头伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑等低头族,长期低头造成颈椎间盘负荷过重,超过生理承受能力。简...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病,由于工作、生活方式等影响,颈椎受到较大压力,经常处于超负荷状态,久而久之会导致颈椎病的出现,继而出现疼痛难忍的一系列不良反应,为此必须有效护理...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...枕头不仅仅是夜间休息的配件,它是我们保持健康、预防颈椎问题的重要工具。选对枕头,意味着拥有更好的睡眠质量、改善颈部和背部的支撑、缓解压力点、甚至预防睡眠呼吸暂停。这篇文章将深入探讨选对枕头的四大好处,...……更多
...朋友陪同下来到浙江省人民医院针灸推拿一科,被诊断为颈椎小关节错位。躺沙发玩手机,小伙颈椎小关节错位小沈的工作离不开电脑,空闲时候就喜欢玩手机,尤其是临睡前,刷刷手机是不可缺少的放松方式,经常会玩到忘记...……更多
服务“上心” 患者“安心”
...灸又称热敏悬灸, 临床上对骨性膝关节炎、肌筋膜疼痛综合征、颈椎病、腰椎间盘突出症、感冒、面瘫、功能性消化不良、肠易激综合征等疾病都有较好疗效,深受患者欢迎。”万安县中医院热敏灸馆负责人刘莉介绍,有热敏...……更多
胃胀反酸来劲?是消化系统在报警,如果出现这几种症状就要注意
...统某些部分受到感染或炎症的标志。如慢性肠炎或肠易激综合征,这些状况需要医生的评估和治疗。这些消化系统的警报信号不应被忽视。如果你经常遭遇这些症状,尤其是如果它们伴随着体重下降、食欲不振或持续性疼痛,那...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...但外表看着很难看,有一部分人还会有头痛、头晕或者是颈椎、肩膀僵硬、酸痛等不舒服的感觉;一看“富贵包”竟然长在了自己的身上,顿时紧张焦虑了起来:看起来好难看怎么办?富贵包能消下去吗?会压迫到血管和神经吗...……更多
颈椎腰椎关节痛,不想吃药也不想手术?“微创九针”提供了一个新选择
都市快报讯 4月19号早晨八点还不到,杭州富阳城中中西医结合医院三楼的诊室门口就排起了长长的队伍。这是在等什么?排在队伍最后的王阿姨说:“我平时帮女儿带孙子,老是抱小孩,最近感觉腰酸得不得了。听说管医生的...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...式来应对日益恶化的姿势问题吗?不良姿势的隐形杀手:颈椎与腰椎的悄然崩溃在数字化时代,\"低头族\"已成为一种常态,但少有人意识到,这个简单动作背后隐藏着巨大的健康隐患。长时间低头,尤其是使用手机或电脑时,...……更多
按摩需谨慎,操作不当危害大!有这几种情况的人,不建议按摩
...的后果往往会更为严重。2.三高患者“三高”即三种代谢综合征的简称,是现代中老年人群最为常见的病况类型。在高血脂、高血压等问题的困扰下,人体的血液流速相对会更慢,血液粘稠度也要更高,因此,自身心脑血管系统...……更多
脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
...不足的情况。01四种原因会引发脑供血不足,提高警惕1.颈椎病人体的颈椎部有供应脑部血液的重要血管,在出现了颈椎病以后,会压迫到颈椎的血管。使血液通过颈椎血管的速度减慢,从而引起脑供血不足,在出现颈椎病后,...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...,记者走访发现,不少人因过度使用手机,诱发干眼症、颈椎病、失眠、心脑血管疾病等。22时刚过,郭婷婷习惯性地躺在床上,拿起手机,借着床头灯的微光,开启睡前的娱乐模式,刷起了短视频。像郭婷婷这样玩手机的人不...……更多
胃食管反流病的预防方法和日常生活的注意事项
...流的机会。4.合理运动:适当运动有助于促进消化,减轻胃部压力,有助于预防胃食管反流病。但饭后过早进行剧烈运动或会增加胃酸倒流的风险,所以运动时间要选择得当。二、日常生活中需要注意的事项1.睡姿调整:睡觉时...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...陷其中,则会给身心健康带来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医...……更多
50岁后,早上起床发现身体有这几种不适,及时就医
...要是感觉到头晕、浑身没劲的话,那就是与心血管疾病、颈椎疾病导致的大脑供血不足有关了。还有一些中老年人早上起来之后并不会觉得浑身轻松,反而会觉得身体僵硬,手脚还带有麻木的感觉,这个有可能是颈椎疾病压迫到...……更多
2022-12-16 19:04不适,就医,身体
西苑医院济宁医院专家解读:“高枕”真的无忧吗?
...卢加庆表示,枕头是否合适关乎颈部健康和睡眠质量,对颈椎来说,“高枕”却可能成为其健康的“杀手”。枕头太高,会造成颈椎前倾,使颈椎中间部分受压过大,正常的生理曲度前屈,甚至反曲呈“S”形。长此以往,颈椎...……更多
颈2-6椎间盘后路单开门椎管扩大成形术为患者解忧
...报近日,河北省秦皇岛市第二医院脊柱外科为一名因高位颈椎后纵韧带骨化而引发脊髓型颈椎病的患者,完成了颈2-6椎间盘后路单开门椎管扩大成形术。这名患者3个月前出现了无明显诱因的颈部不适,并伴有双上肢麻木、行走...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...机的人,会付出啥代价?医生:或许要承受5种痛苦 引起颈椎病长期在睡前玩手机的人,往往会引发一系列颈椎问题,最终导致颈椎病的发生,长时间低头玩手机会使颈椎长时间处于弯曲状态。如此一来,便会导致颈椎的肌肉疲...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...比度。4、保持适当的阅读距离和正确的阅读姿势。三、颈椎问题睡前使用手机,很多人会采取低头、侧卧等不良姿势。长时间保持这些姿势,会导致颈椎承受过大的压力,引发颈椎疼痛、僵硬等问题。严重的情况下,还可能诱...……更多
如何挑选适合自己的枕头?
...抑菌的效果。因此,乳胶枕备受人们追捧。记忆枕适合患颈椎病、睡姿不良的人。所谓记忆枕,就是由记忆棉制作而成的枕头。记忆棉是一种回弹材料,回弹速度慢,能够避免头部受到冲击,减少头部的压力。记忆棉会根据人体...……更多
骨科专家杨屾医生:明明是颈椎病,为什么会引起下肢问题?
在日常接诊颈肩腰腿痛病者的时候,许多颈椎病病者在被问到有没有走路问题时,都会有这样的疑问:医生,我是来看颈椎的,就是脖子疼,有时候手臂麻,你为什么要问我下肢有没有症状呢?颈椎病还会引起下肢症状吗?颈...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...。因为低温的刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等胃肠道疾病。所以,本身有胃病的人冬季要特别注意保暖。膝关节“压力大”天气变化、潮湿受凉会导致关节炎疼...……更多
骨科主任杨屾解答:长期坐姿不当引发疼痛,警惕颈椎问题
...惯往往会带来一些健康的隐患,其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状,给我们的工作和生活带来很大的困扰。坐姿不当会使颈椎长时间处于弯曲或扭曲的状态,这种姿势会使...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...代工作方式让我们长时间固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
本文转自:右江日报颈椎,也被称为颈部脊椎,是人体脊柱的一部分,由7个椎骨组成。它们之间衔接的韧带和关节允许我们进行各种头部运动,如旋转、俯仰和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...单且无害,实际上却可能成为影响颈部健康的隐形杀手。颈椎,作为支撑头部与身体沟通的桥梁,其健康状况不仅关系到个人的身体舒适度,更直接影响到生活的质量与幸福感。在这个以健康为中心的时代,忽视颈椎的保养等同...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
...柱侧弯主要分为4大类:先天性、特发性、神经肌肉性和综合征性。其中,特发性脊柱侧弯是青少年儿童脊柱侧弯中最常见的类型,主要表现为背部弯曲、肩膀高低不平、腰部不对称等。那什么是特发性脊柱侧弯?有专家表示,...……更多
长时间坐姿工作,不仅影响脊椎健康,还会导致身体功能失衡
...工作者日复一日的真实写照。长时间的低头工作不仅引发颈椎和脊椎问题,更可能导致身体深层次的不适,从而影响整体健康和工作效率。姿势之谜:工作带来的隐形负担办公室生活似乎平静而有序,但其中隐藏着对身体姿势的...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...息和治疗,他的状况有了显著改善。最后,不容忽视的是颈椎病。颈椎的退行性变化会压迫神经,这种压迫不仅会导致颈部疼痛,还会引起肩膀的放射性疼痛。以李阿姨为例,她长期办公,颈椎长时间处于固定姿势,导致颈椎病...……更多
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如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
随着社会的不断进步,很多年轻人的压力也越来越大。正是因为如此,许多人的睡眠质量在不断的下降,严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠
2024-07-01 06:51:00
巴西确诊已超六百万例!严重可致死,尚无特效药
图源 央视新闻当地时间6月30日,巴西卫生部公布的数据显示,截至当天,巴西2024年登革热疑似及确诊病例上升至6159160例
2024-07-01 09:27:00
男人过了70岁以后,若还能做到这5件事情,多半能活到八九十岁
小区里有两个大爷,巧的是,两个人的生日相同,也是从小玩到大的朋友,连工作单位都是一样的,人人都说这两位大爷跟两个亲兄弟一样特别有缘
2024-07-01 10:16:00
女人常喝银耳汤好处多,哪个时间喝银耳汤对女人身体才更好呢?
银耳具有“平民燕窝”的美称,可见银耳的营养价值是多么高,银耳作为日常生活中一种非常常见的滋补品。受到很多女性朋友的青睐
2024-07-01 10:17:00
中老年人,想保护血管,早起空腹一杯水,3个好处你意想不到
在平时生活中,大家可能经常会听到这样一句话,那就是早上起床后应当及时喝水。那么到底为什么会出现这样的养生要求呢?此外,在早晨完全空腹的状态下饮水
2024-07-01 06:50:00
海口秀英永兴镇:小蜜蜂带动“甜蜜事业”大发展
本文转自:人民网-海南频道人民网海口6月30日电 (记者李学山)“蜜蜂酿造1000克蜂蜜,必须采集100万朵花的蜜原料
2024-07-01 08:21:00
想治失眠,结果“揪”出贫血
夏露露 杭州市临平区中西医结合医院消化内科主治中医师前几日,我门诊来了位五十来岁的女患者。她面色苍白、精神不济,主诉“失眠”
2024-07-01 08:35:00
颈肩腰腿痛的成因与治疗
颈肩腰腿痛是一种广泛存在于现代社会中的常见病症。无论是久坐办公室的白领,还是长时间从事体力劳动的工人,甚至是日常家务繁忙的家庭主妇
2024-07-01 08:57:00
探秘脊柱中的健康隐患——椎管内肿瘤
在人体复杂而精妙的结构中,椎管内隐藏着一个可能引发诸多健康问题的领域——椎管内肿瘤。一、椎管的结构与重要性椎管是由脊柱的椎骨连接而成的一个管状空间
2024-07-01 08:57:00
甲状腺疾病全攻略
甲状腺结节是医生经常碰到的一个问题,约4%的成人可发生甲状腺结节。甲状腺结节有良性与恶性之分,良性甲状腺结节主要包括结节性甲状腺肿
2024-07-01 08:57:00
慢阻肺的护理要点
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种具有气流受限为特征的疾病,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。对于慢阻肺患者来说
2024-07-01 08:57:00
关于腹腔镜手术的知识
随着微创手术的不断发展,腹腔镜手术也得到大家的普遍关注。接下来,本文解答关于腹腔镜手术的一些问题。一、腹腔镜手术的定义腹腔镜手术是通过打孔的方式
2024-07-01 08:57:00
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
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女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00