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“严医生，这两天我肠胃特别不舒服，便秘、嘴巴臭，饭菜都不想吃，前几天跟家人出去玩，胃口还不错呢，这是咋回事？”近日，家住彭埠街道明月家苑的李大伯（化名）来到了社区医院，面对他的疑问，街道社区卫生服务...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多，会给胃肠道造成很大的负担。广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)脾胃病科大科副主任张北平提示，对于吃了过多油腻食物、已经感到不适的人，可以试试自制以下解...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...等风险。3.空腹不宜饮用菊花茶性凉，空腹饮用可能刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等症状。建议在餐后半小时至一小时左右饮用菊花茶，以减少对胃肠道的刺激。4.过敏体质者慎饮部分人群对菊花茶中的成分可能产生过敏反应，...……更多
2024-03-08 08:41:00菊花茶,禁忌,菊花,健康,菊花茶,菊花
...乌梅汤中的乌梅，对胃黏膜的刺激性较强，胃溃疡患者及胃肠道敏感的人应慎用，以免加重胃部不适，医院在给市民发放的时候，会引导市民辨证选用。（供稿：龙马潭区融媒体中心唐千越陈沛遥） ……更多
2024-07-24 18:09:00龙马,泸州,龙马潭,茶饮,中药,服务
...卜素、维生素、果胶、花青素及多种矿物质，有利于促进胃肠道消化吸收。温馨提示：生吃胡萝卜不易消化，会增加肠胃负担哦。食用胡萝卜前，需采用蒸、煮、炒等方式进行加工，出锅前加些香油，有助于维生素A的吸收。06芹...……更多
2023-01-26 13:45:00减肥,西红,山楂,胃酸,胡萝卜,食用
...要“葛优躺”，起来出去走走，可以保持心情愉快，加快胃肠道蠕动，促进消化。万一控制不住吃多了，有了胃肠不舒服的症状，可咋办？别害怕，侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”，一起来看看。
一、穴位按...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状并且山楂尽量不要在同一段时间内跟海鲜一起吃专家提醒一旦食用上述食物出现疼痛等症状时不要随便吃止痛药一定要在第一时间就诊行胃镜...……更多
2023-11-06 11:00:00刚上市！浙江就有人吃进了医院…
...境变化有关，消化性溃疡、慢性胃炎、克罗恩病、肿瘤、胃肠道的脱水等，都是胃石的高危因素。2.糖尿病患者：糖尿病患者的胃排空通常比较慢，也相对容易形成胃结石。3.老年人：特别强调，老年人胃肠道功能减退，心脑血...……更多
2023-11-23 07:59:00山楂,板栗,山楂,板栗,鞣酸,结石
...量的酸性物质。如柠檬酸、苹果酸等，这些物质可以刺激胃肠道的蠕动，促进胃肠道的消化吸收，从而缓解腹胀、胃部不适等消化不良的症状。2.降低血脂
山楂干中的黄酮类物质和维生素C具有降血脂作用，可以帮助减少胆固醇...……更多
2024-01-06 22:00:00山楂,延缓衰老,衰老,山楂,作用,症状
...过重，造成消化不良、腹胀、腹泻等问题。即使没有明显胃肠道的不适，食欲不振也会造成精神不振和身体疲乏。因此，节后尽量清淡饮食、多吃蔬果，清理肠胃；也可以适量喝山楂麦芽茶行气消食、健脾和胃，或者饮菊花茶、...……更多
2023-10-09 10:49:00综合征,长假,过后,综合,工作,综合征
...解。酸奶能够刺激胃酸的分泌，促进人体新陈代谢，加速胃肠道蠕动，对于预防腹胀和消化不良有一定的效果。2、大白菜大白菜含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进胃肠蠕动，促进消化。当患者出现消化不良症状时，可以多...……更多
2024-02-14 12:32:00番木瓜,消化不良症,山楂,食物,胃肠,酸奶
...后，避免同食海鲜、肉食、奶制品等。4. 胃酸分泌过多、胃肠蠕动差的人群尽量避免食用山楂、柿子。5. 胃大部切除术后人群不宜食用，尤其是老年人。三、如何治疗胃结石1.药物治疗：口服碳酸氢钠、抑酸护胃药等，注意清淡...……更多
2023-12-02 21:25:00结石,食物,专家,山楂,柿子,结石
...些物质可以帮助消化食物，减缓胃肠蠕动速度，从而减少胃肠道的负担，此外，山楂干还能增加胃液分泌，促进食物的消化和吸收，对于缓解消化不良、胃胀气以及胃病有着显著的效果。对心血管健康有益山楂干富含维生素C、...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
...、金黄色葡萄球菌等具有较强的抑制作用，这使其在防治胃肠道感染方面发挥重要作用。此外，山楂还能助消化，其所含的有机酸能促进胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，从而促进蛋白质的消化；同时，山楂中的脂肪酶有助于脂肪...……更多
2024-06-13 12:05:00山楂,禁忌,功效,食用,营养,价值
...的分泌。特别是对儿童和老年人来说，吃些山楂可以促进胃肠道蠕动，有助开胃。2.山楂有益肠道健康山楂果胶含量高，果胶可以为肠道中的有益菌提供能量，对肠道健康很有益。此外，果胶对体内的毒素或者细菌类物质，也可...……更多
2023-11-09 00:26:00山楂,好处,山楂,有机酸,炖肉,果胶
...瓜木瓜可以分解蛋白质，有利于人体的消化和吸收，减轻胃肠道负担；木瓜有抑制炎症的作用，可以促进胃黏膜的恢复，减轻胃肠道症状如胃疼、反酸等。2、苹果苹果中含有的酸性物质可以促进身体的消化系统，促进胃的蠕动...……更多
2023-01-06 19:51:00黑名,黑名单,家人,水果,建议,胃肠
...可能患上了泄泻病。这是一种由于饮食不当，导致食物在胃肠道内积聚，无法正常消化吸收，从而引起的一系列消化不良症状。考虑患者是小姑娘，所以我给她开了中药汤剂保和丸加减，处方:麦芽、山楂、神曲、陈皮、半夏、...……更多
2024-06-28 10:34:00胃肠,肠胃,假日,饮食,疾病,饮食
...活动，如散步、瑜伽、太极等，能够促进血液循环，加强胃肠道的蠕动，但饭后不宜立即进行剧烈运动。5、良好心态保持心情愉悦，避免过度紧张或焦虑，因为负面情绪同样会影响胃的正常功能，导致所谓的“心因性胃痛”。...……更多
2024-06-01 09:56:00粽子,肠胃,不好,肠胃,粽子,不好
...酸甜的口感和大量的维生素C、果胶会增加胃酸分泌，给胃肠道带来负担，所以有一部分人群吃完以后会有“烧心”感、泛酸，特别是在天冷时这种症状更为明显。新鲜枣新鲜的枣子被誉为“维生素丸”，富含高含量维生素和膳...……更多
2024-09-22 16:22:00胃病,患者,篇文章,水果,危险,山楂
...主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招，帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议，可适当减少精米、面和甜食的摄入；多摄入粗粮，如小米粥、绿豆粥等；适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入，以加快胃肠道蠕动...……更多
2024-02-23 07:21:00护师,妙招,肠胃,主管,益生,普洱
...当补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强胃肠道免疫力，有助于缓解胃部不适症状。患者可适当饮用酸奶或食用益生菌补充剂。避免精神压力：精神压力过大可能导致胃肠道功能紊乱，加重胃部不适症状。患者应...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...利于减肥的效果。主要就是有效的排出体内的湿气，促进胃肠道的蠕动性，从而达到减肥的作用。可以不用煎煮荷叶茶叶，只需要适当的荷叶茶叶放在保温杯里，倒上开水浸泡5-10分钟即可。需要注意的是喝荷叶茶不宜在夜间喝...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...季节，大多数人的感受都是比较舒适的。但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷，肠胃就可能感到不适？天气寒冷时，如果没有做好保暖措施，胃部容易受到冷空气的刺激，导致胃部血管收缩，使得胃肠道的蠕动...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...螃蟹中的钙、磷等矿物质结合，形成难以溶解的硬块，对胃肠道造成刺激，引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴
螃蟹与石榴同食，可能会刺激胃肠道，引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴中含有较多的鞣酸和果酸，与螃蟹中的...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...作用可以改善心脏供血，缓解心绞痛、心悸等症状。缓解胃肠道不适山楂具有健胃消食的功效，对于食积、腹胀、腹痛等胃肠道不适有一定的缓解作用。山楂还能促进胃肠蠕动，预防便秘。辅助治疗高血脂山楂中的黄酮类化合物...……更多
2024-08-16 06:02:00山楂,禁忌,功效,食用,人群,作用
...临近春节，餐桌上总少不了大鱼大肉，油腻的食物会增加胃肠道的消化负担，容易出现消化不良的情况。如何科学饮食，轻松健康过新年，一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好吃，也要控制量积食会影...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...。5.饮用时机：菊花茶最好在饭后饮用，这样可以减少对胃肠道的刺激，同时也有助于食物的消化。
三、菊花搭配这些，效果翻倍！菊花茶虽好，但长时间饮用可能会让人感到味道单一。为了丰富口感，同时增强健康效果，可...……更多
2024-08-01 13:53:00三杯,养生,菊花,菊花茶,枸杞,肝脏
...中，会感到心神不定、提不起精神，甚至有的人还会出现胃肠道疾病、睡眠障碍、血压升高等“节后综合征”情况。南京市江宁区汤山街道社区卫生服务中心全科医师汪佳琦提醒，“节后综合征”其实严格说不是一种疾病，而是...……更多
2023-01-31 06:24:00综合征,很快,综合,综合征,作息,二天
...，形成胃石，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。特别是对于胃肠道功能较弱的人群来说，食用鲜枣更需谨慎。同时，鲜枣中含有较高的糖分，过量食用容易导致血糖升高，加重胃部负担。因此，在食用鲜枣时，我们应注意适量，并...……更多
2024-07-20 11:18:00胃部,水果,胃部,食用,猕猴,山楂
...到食管，从而增加胃酸反流风险。碳酸饮料碳酸饮料对于胃肠道有一定的刺激性，如果大量饮用，会增加胃肠的负担，造成胃胀、胃痛、反酸、嗳气等不适，严重者会造成胃肠功能紊乱。胃肠疾病患者尤其不要喝冰镇碳酸饮料。...……更多
2024-07-08 12:00:00东西,胃肠,粗粮,食管,胃酸,泡饭
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