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肾脏病人可以吃豆制品!真正不能吃的是这个|世界肾脏日
...一起来关注下肾脏病人的饮食。常有人说肾脏病人不能吃豆制品,是真的吗?Part 1:慢性肾病患者不能吃豆制品?我国是大豆的故乡,也是最早研发生产豆制品的国家,大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质...……更多
优质低蛋白饮食:纠正关于糖尿病肾病病人食用豆制品的误区
...肾病病人的饮食选择上,有一种流传甚广的错误观念:大豆制品因其属于植物蛋白,非必需氨基酸含量高,会增加肾脏的负担,从而加速肾病的进展,因此糖尿病肾病病人不宜食用豆制品。但事实并非如此。越来越多的科学实验...……更多
在日常饮食中,怎样吃才能有效控制血压
...低胆固醇饮食。提倡多吃粗粮,杂粮,新鲜蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,鱼,鸡等食物,提倡植物油。第二,降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。第三,戒酒:烟,酒是高血...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...产品”,不用忌口。血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品最好,一方面,其所含蛋白质量好。另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性蛋白来源。 绿叶蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...磷高的食物有:奶制品、蛋黄、动物内脏、虾仁、肉松、豆制品、坚果类、花生、芝麻、海草类、香菇、榨菜、巧克力等。建议肉、鱼水煮后弃水食用(过汤去磷),不喝肉汤。菜汤中也含有溶解的磷,应少喝为佳。但是,过度...……更多
医生:不想肾脏受损,5种食物尽早撤桌,建议告知家人
...是一种比较片面的说法,一般来说,痛风的病人不宜食用豆制品,包括豆浆、豆腐。但是目前的研究发现豆制品,尤其是黄豆制品,虽然嘌呤含量较高,但是在制作的过程中嘌呤含量会明显的下降。来自日本其他国家的研究都发...……更多
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
...应该注重优质蛋白质的补充。植物来源的食物中,豆类和豆制品所含的蛋白质是比较理想的。需要注意的是,素食者需要补充的是“蛋白豆”,如黄豆、黑豆和青豆等;而不是“淀粉豆”,如绿豆、红豆、豌豆、蚕豆和芸豆等。...……更多
心血管病人吃什么好
...蛋白和维生素的食物,如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。冬天如何预防心血管疾病1、寒冷会引起老人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负荷。所以心血管不好的老人一定要注意保暖。2、冬季不能蒙头睡觉,蒙头...……更多
喝水越多,排出的尿酸越多?痛风患者,饮水远离3个误区
...醇和高脂肪有加重糖尿病以及高血压、高血脂的风险。4.豆制品要维持尿酸水平正常,饮食过程中豆制品不要吃太多。豆制品主要的原材料是豆类食物,经过加工可以制作成各种各样的副产品。但是里面的嘌呤物质含量丰富,被...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...因为痛风发作。一位旁听的中医师突然提出:“你经常吃豆制品吗?”这个问题在场的每个人都感到意外,因为长久以来,豆制品一直被视为健康食品。但是,当这位中医师解释说豆制品可能是痛风的潜在诱因之一时,所有人都...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...间有1626人因心血管疾病死亡。经分析发现:相较于不吃豆制品的受试者,每个月吃1次豆制品的人,可让心血管死亡风险下降8%;每周吃1-3天可让风险下降11%;每周吃超过4天,可让风险下降23%。无独有偶,我国西南医科大学附属...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...合作为糖尿病早餐长期选用。但注意重度肾病患者要禁食豆制品。2.蔬菜水果类蔬菜水果不仅能为身体提供维生素和矿物质,而且热量也是比较低的,但水果中的含糖量较高,所以糖尿病患者可以选择多吃新鲜蔬菜和水果,降低...……更多
素食者的宝藏食品—素鸡,豆制品的奇妙变身!
...想选择,也是许多美食爱好者的新宠。那么,素鸡真的是豆制品吗?它的营养价值又如何呢?接下来,让我们一探究竟,并分享五种美味的素鸡做法,让你在家也能轻松享受这道佳肴。一、素鸡是豆制品吗?是的,素鸡是一种由...……更多
...事农副食品加工业为主的企业。该公司的经营范围涉及:豆制品制造;豆制品销售;肉制品及副产品加工、销售;蔬菜、菌类、水果和坚果加工、销售等。该公司一女性员工在回应产品抽检不合格的问题时说:“我们已经查实,...……更多
高尿酸的人,晨起之后或有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常
...尿酸高的话,就应该限制高嘌呤食物的摄入,像是海鲜、豆制品以及动物内脏等。而且牛肉、羊肉也应该少吃一些。另外,还应该戒酒,特别是啤酒,它同样属于高嘌呤食物。不论男女,晨起后若没有5个“表现”,尿酸可能还...……更多
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
...物蛋白。同时,豆浆、豆腐、豆干、豆皮等经过加工后的豆制品,含有更丰富的优质蛋白,吸收率也更高,和肉蛋奶也非常接近甚至可以完全代替。③《中国居民膳食指南(2022)》推荐每人每周食用105~175克大豆,每天15~25克...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...,给朋友1号,她大惊失色:“我有甲状腺结节,不能吃豆制品。”再给朋友2号,她连连后退:“我有乳腺增生,不能吃豆制品。”呃,这是怎么回事?我们可要好好说个明白。朋友口中的豆制品,就是以大豆或其他豆类为原料...……更多
饱腹效果超强的五种减肥食物,你知道吗?
...腹的食物还能提高减肥的速度和促进易瘦体的形成哦。1.豆制品豆制品的热量低食物纤维含量丰富,食用以后可以快速饱腹,有缓解饮食欲望和增强饱腹感的效果。三餐中加入豆制品,就可以在吃饱的基础上,限制热量摄入,同...……更多
患癌几率增加?医生为什么提倡患者少吃盐
...类:火腿、酱牛肉、叉烧肉、小红肠、午餐肉、腊肉等;豆制品:臭豆腐、五香豆、素火腿、豆腐干、兰花豆等。对难以改变高盐膳食行为的人群,建议食用富含钾、钙等的食物以对抗高盐的作用,或用一些能增加对盐的感知的...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...吃的话,很容易导致酸性环境加重,也会升高尿酸。3、豆制品 像是豆腐,豆浆,豆皮,腐竹,豆干等等都属于豆制品,这些食物吃起来味道还不错,而且营养价值也非常高。可是豆制品当中所含有的嘌呤成分也是不算低的,因...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...纯牛奶、低糖酸奶;不宜食物:奶油、黄油等。★大豆及豆制品:优选豆腐、豆腐干等;不宜食物:油豆皮、豆腐脑、油炸豆腐等。★蔬菜:优选新鲜蔬菜;不宜食物:腌制蔬菜。★水果:优选樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水...……更多
贵州抽检25大类食品,36批次样品不合格
...货食品及坚果制品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、调味品、豆制品、方便食品、蜂产品、糕点、酒类、粮食加工品、肉制品、乳制品、食用农产品、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、速冻...……更多
超千万人痛风,祸根是豆制品?这5种食物才是嘌呤大户
...碗炖汤,持续了几年的时间......很多人常常说,痛风就是豆制品吃太多惹得祸,其实并不! 02痛风就是豆制品惹的祸?别再让它背锅首先,中国人吃豆制品并不算多!根据《中国居民膳食指南(2022)》,大豆的推荐摄入量为每...……更多
降低老年人血压,“代盐”vs“限盐”谁胜出?
...蛋、熟肉制品、面制品类、咸坚果、咸鱼虾等海鲜、加工豆制品、薯片饼干类、罐头制品等都是高盐的代表!除了盐,还有哪些方面要注意?·戒烟限酒有确凿证据表明烟中的尼古丁能使血液胆固醇和低密度脂蛋白浓度升高,更...……更多
豆制品营养丰富,多吃豆制品更健康,但关于豆制品的误区也需知道
豆制品,作为我们日常饮食中的重要组成部分,不仅口感丰富,而且营养价值极高。它们富含优质蛋白质、多种维生素以及矿物质,对人体健康具有诸多益处。然而,尽管豆制品营养丰富,但关于它们的认识还存在一些误区。...……更多
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
...物中含有丰厚的ω-3脂肪酸,能够协助下降血压。2. 多吃豆制品:豆制品中的蛋白质含量也很高,一起,豆制品中含有丰厚的钾,能够协助调理血压。3. 适量食用瘦肉:瘦肉中的蛋白质含量较高,但要留意操控摄入量,防止过量...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
...,炒着吃、炖着吃、煮着吃,味道都很棒。用大豆制成的豆制品,如豆浆、豆皮、豆腐等,更有别样的风味,也深受人们喜爱。每天多吃豆制品,到底对身体有哪些好处?吃豆制品又有什么要注意的呢?吃豆制品或降低癌症、糖...……更多
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
...还有一种食物对高尿酸人群也非常友好,那就是低嘌呤的豆制品,比如豆腐。”李医生继续说道:“很多人以为豆制品会增加尿酸,其实适量吃些豆腐、豆浆等低嘌呤豆制品,反而对尿酸代谢有好处。”房奶奶有些疑惑:“豆腐...……更多
豆制品中的“营养冠军”,血糖高的人适合吃,缓解血糖又营养
都说糖友适合吃豆制品。那么,这么多豆制品,糖友应该怎么选择呢?在这里,推荐糖友可以适当多吃些腐竹。腐竹好处多,糖友可适当多吃些腐竹是一种传统的豆制食品,也是我国常见的食物原料,色泽黄白、豆香浓郁,含...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...防止血尿酸水平升高,还应适当控制动物内脏的摄入。2.豆制品 豆类食品包括像豆腐、豆干、黄豆酱等一些豆制品。虽然本身的营养价值高,但这种食物中的嘌呤含量也相当高。高尿酸患者大量吃豆制品,容易让体内尿酸直接...……更多
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蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00