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肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
肝肾阴虚是中医的一种证型名称,是指肝脏和肾脏阴液不足。肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...昂,给家庭和社会带来了巨大的经济负担。尿毒症是由于肾脏功能衰竭,导致体内代谢废物无法排出而引起的一种疾病,在我国,尿毒症的发病率逐年上升,主要原因是慢性肾病的恶化、高血压、糖尿病等慢性病的普及以及人口...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...长寿老人的耳朵通常比较大,而且很厚实,这表明他们的肾脏和听力系统健康,能够保持良好的身体代谢和循环。眼睛有神长寿老人的眼睛通常很有神,不会显得无精打采,这表明他们的大脑健康,思维清晰、敏捷,能够保持较...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信,有一定道理
...衡方面。这种失衡不只影响睡眠质量,还可能影响心脏和肾脏的安康。 ……更多
如果身体出现以下4个表现,就有可能证明身体毒素过多
...,所以要注意肝脏排毒。2、便秘且口臭现象严重:如果肾脏的毒素变多,就会影响身体的排泄系统,这就有可能引发便秘问题,肠胃内堆积着黑臭宿便就容易导致口臭的现象,所以要注意清除肾脏毒素。3、经常咳嗽精神状态不...……更多
导致肾功能衰竭,肾囊肿的症状有这些
肾囊肿是常见的肾脏疾病,肾囊肿患者会出现夜尿增多腰疼的症状,部分患者可能还会出现高血压等症状,如果出现肾囊肿的症状最好到医院做相关检查,肾囊肿会影响到肾功能,甚至也会导致肾功能衰竭,肾囊肿的症状有哪...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
在中国的传统医学中,肾脏被认为是人体的重要器官之一,具有“藏精”、“主水”、“主骨生髓”等生理功能。其中,“藏精”与生殖器官的发育和性功能的正常发挥有着密切的联系。肾阳是肾脏中的阳气,具有和暖、推动...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...可能引起消化问题、性功能障碍以及脚部感染和溃疡。3. 肾脏:损害肾脏的微血管,导致肾功能下降,最终可能发展为肾衰竭。4. 眼睛:糖尿病视网膜病变是导致盲的主要原因之一。可能还会导致白内障和青光眼等其他眼病。5. ...……更多
抗病毒
首先做好这两件事
...石榴、柑橘、柠檬、柚子等。4.维生素D如鱼肝油、肝脏、肾脏、全脂奶、黄油、蛋黄、多脂鱼等。5.维生素E如坚果类(瓜子、核桃、杏仁)、植物油、小麦胚芽、薏米、糙米等。6.锌如贝类、虾蟹、内脏、肉类、鱼类等。甲壳类动...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...处,是肾经上的关键穴位。通过刺激太冲穴位,可以调节肾脏的阴阳平衡,改善激素水平,减轻潮热、盗汗等更年期不适症状。在中医理论中,肾是人体生殖和内分泌的重要脏器,而太冲穴位正好与肾脏相关联。因此,针灸太冲...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
...、红枣、黑芝麻、阿胶等。这些食物有助于补血养肝。2.睡眠调整:保证充足的睡眠时间,规律作息,避免熬夜。良好的睡眠有助于滋养肝血。3.运动锻炼:适当的运动有助于促进血液循环,改善肝血供应。建议选择轻松舒缓的...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...症状,如皮疹、呼吸急促等,严重时甚至可能危及生命。肾脏不好的人樱桃中含有一种叫做“钾”的矿物质,对于大多数人来说,适量的钾是有益于健康的,它有助于维持心脏和肌肉的正常功能,然而,对于肾脏功能不好的人来...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...。该病亦可增加糖尿病、高脂血症的发病率;引起早期的肾脏损害,出现蛋白尿;增加精神损害,如抑郁、失眠、精神分裂等风险。阻塞性睡眠呼吸暂停不仅是多种慢性疾病的源头,而且严重的日间嗜睡,可能引起交通事故,有...……更多
男人到了中年力不从心,这该怎么缓解?
...少男人身体可能已经处于超负荷的状态,身体过度疲劳对肾脏的健康非常的不利,很容易会导致肾虚,严重的话还可能会导致男人出现情绪低落的情况,这个时候就会导致男人出现力不从心的现象。肾脏的作用是维持人体的水分...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...:三高可影响大脑供血,长期可能导致认知能力下降。3. 肾脏:高血压和糖尿病都可能损害肾小球,引起肾功能衰竭。4. 视网膜:视网膜病变,糖尿病和高血压都可能导致视网膜血管病变,严重时可引起失明。5. 外周血管:外周...……更多
“8小时”睡眠的定论被推翻,50岁以上的人群,每天睡多久好?
...11点之后就开始进入了低效率的工作状态,人体的肝脏跟肾脏开始进行排毒工作,对于中老年人来讲,最好在晚上11点之前入睡能够更好的保证睡眠质量跟身体健康。但需要注意的一点是很多人在晚上11点之前入睡,早上可能6点...……更多
充足的睡眠对于夫妻双方的身体健康和生育能力非常重要
...体健康和生育能力非常重要。晚上11点至凌晨3点是肝脏和肾脏的修复时间,夫妻双方应尽量在这段时间内入睡,避免熬夜。二、补充优质蛋白质优质蛋白质是胎儿生长发育的重要营养素。夫妻双方在日常饮食中可以适当增加优质...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...影响大脑的血流,导致记忆力下降和其他认知问题。3. 对肾脏的危害肾脏损害:高血压可损伤进入肾脏的血管,影响肾脏清除废物和多余液体的能力,最坏的情况可以导致慢性肾病或肾衰竭。4. 对视网膜的危害视网膜病变:高血...……更多
它是天然的“雄性激素”,男人平时常吃点,让你越来越有男人味!
...友来说,雄性激素是男人所特有的一种激素,它对于调理肾脏,提高肾脏的功能,具有非常重要的作用。如果男人体内雄性激素缺乏,肾功能就会大大的降低,男人的魅力也会降低。天然的“雄性激素”找到了,男人没事吃两口...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...如果尿液出现细小绵密的泡沫,且经久不消散,则要警惕肾脏疾病。4.下肢浮肿睡前喝太多水或者吃得太咸,早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但一般会在20分钟之内消失,若没有则需要警惕病理性水肿。肾脏疾病:早上起床两...……更多
郭颖博医生:适合肾病患者的运动,推荐给大家
...神经系统过度激活。近期JCI Insight上发表了一份关于慢性肾脏病患者骑自行车的研究。参与者们是平时久坐不动的中老年慢性肾病患者,平均血肌酐174umol/l,研究人员让他们坚持骑自行车一段时间。循序渐进增加运动量,开始每...……更多
老伯一上床腿就有“虫”爬?
...卒中、多发性硬化、脊髓病变等以及铁缺乏、妊娠或慢性肾脏疾病相关。”王小勇介绍,通过检查发现,陈老伯就是因为铁缺乏而导致不宁腿综合征反复发作。通过补铁、改善异常感觉等治疗后,陈老伯逐渐恢复睡眠。不宁腿综...……更多
小结石可能造成大危害
...为尿毒症,需要接受透析治疗。最新数据表明,我国慢性肾脏病的患病率高达8.2%,发展至终末期肾病透析接受治疗患者约100万人,其中梗阻性肾病占了一定的比例,而尿路结石是导致梗阻性肾病最常见的原因之一。什么是梗阻...……更多
如果有夜班的话,建议做到这2点
...们的肝肾及心血管伤害较大,很容易增加高血压、肝病、肾脏疾病的风险。同时,那些女性长期熬夜容易加快衰老的速度,所以,尽量要少熬夜。那么问题来了,几点睡觉才不算熬夜了。熬夜危害多,怎样才算真正熬夜?这些有...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...成为了一场漫长的折磨。失眠不只仅是难以入睡,还包括睡眠质量差、睡眠时间缺乏以及白昼肉体萎靡等病症。当躺在床上,眼睁睁地看着天花板,思绪万千,似乎整个世界都压在了心头。那种焦虑、焦躁和无法,只要阅历差错...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...。3. 器官功用监测:“生命机器”的颐养肾功用检测: 肾脏是人体重要的排毒器官。血肌酐和尿素氮是评价肾功用的常见指标。随着年龄增长,肾功用可能逐步降落,及时的肾功用检测有助于早期发现问题,预防肾脏疾病。肝...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...营养供应不足,进而导致白发。慢性疾病如心血管疾病、肾脏疾病等,也可能影响头发的健康,导致白发,而营养不良,尤其是维生素和矿物质的缺乏,也可能导致白发。03长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明了啥前额——脾胃...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材,在生活当中比较常见,很多人会用来泡水喝,那它的效果真有这么神奇吗?不妨了解一下。01男性经常喝枸杞子泡...……更多
睡觉之前,这3种食物别贪嘴多吃!有你爱吃的吗
...能一次性喝太多水,因为这种情况下可能会导致,入睡后肾脏出现积尿的情况,这样就会出现起夜的问题,如果一个晚上起夜2-3次,那么基本上留给睡眠的时间就会很少,第二天起来之后就可能无精打采,长期此外对身体健康也...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...热量,达到减肥的目的。3.保持良好的作息习惯:充足的睡眠和规律的作息习惯,对脾胃的恢复和修养十分重要。要保证充足的睡眠,避免熬夜,保持良好的生活习惯。4.避免过度劳累:长时间劳累会导致脾气郁结,进一步影响...……更多
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本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州开放大学(贵州职业技术学院)信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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步入老年健康的生活习惯必须要坚持,老人想要维持健康日常要怎么做?1、笑口常开大家都说“笑一笑,十年少”,老年人在生活中更要常常笑一笑
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想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住!1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮,还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用
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长治圣爱妇产医院:饭后不利健康的习惯,你中招了吗?
饭后不利健康的习惯,你中招了吗?1、饭后立即吃水果想象一下,你吃完饭,舒服地躺在沙发上,然后来一份美味的水果。长治圣爱妇产医院讲述
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贫血和饮食生活习惯有关哦!偏食导致缺铁,喝牛奶、酸奶、奶油蛋糕,但牛奶中铁含量很少,所以容易缺铁。长治圣爱妇产医院介绍
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长治圣爱妇产医院:早餐不能不吃,哪些饮食习惯会伤胃?
吃早餐时间长了会得胃病吗?什么样的不良饮食可能导致胃病?日常生活中由于各种原因人们常常忘记吃早餐或者不吃早餐,新的一天开始胃就是空的
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“大暑接小暑,热得无处躲”。三伏高温天,我们该如何养生呢? 来源:上海发布
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