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产后复出一年多的水果姐,到底瘦了多少?
...姐之前在讲瘦人为啥吃不胖的那篇文章里就提到过一个对肥胖影响最大的一个遗传决定因子FTO基因。拥有FTO-AA型(吃货基因)的人属于食欲旺盛群体。相比没有携带FTO变异基因的人,拥有吃货基因的人群肥胖风险要高个23%。但姐...……更多
骨质疏松到底有啥大不了的,可以预防吗?一文学习下
...于更有效地预防和治疗骨质疏松。体重BMI常用来衡量人体肥胖程度,已经有较多研究者探讨了骨密度与BMI之间的关系。很多学者认为,肥胖能显著降低骨质疏松风险,高的BMI能够作为一种负荷刺激骨骼和肌肉。并认为肥胖女性体...……更多
...的则觉得胖点儿代表身体好。但事实真的是这样吗?中国肥胖人口总数高居世界第一,其中,25岁-34岁女性孕前超重率为17.0%,孕前肥胖率为2.4%;35岁-49岁的女性孕前肥胖率为4.2%。研究显示,超重女性生育能力下降8%,肥胖者下...……更多
...杂志刊发的一项研究报告称,2022年,全球超过10亿人患有肥胖症。从1990年到2022年间,全球患肥胖症的成年人增加了一倍多,患肥胖症的儿童和青少年(5至19岁)更是增加了约3倍。该研究数据显示,2022年全球有1.59亿儿童和青少...……更多
哪些疾病与肥胖有关呢?一文解开疑惑
肥胖对身体健康的危害是非常大的,尤其是对身体心脏和肝脏的危害是非常大的。肥胖不仅会诱发多种疾病,而且还会影响我们的外貌。特别是对于女性来说更是如此,随着年龄慢慢变大,体重也会增加,这个时候就需要减肥...……更多
日常生活中,有哪些因素会导致“打鼾”?一文解答疑惑
...时约10次呼吸暂停,就可能导致高血压、心脑血管疾病、肥胖等问题。在日常生活中,有哪些因素会导致“打鼾”?哪些人容易“打呼噜”?一、肥胖人群肥胖是一种代谢性疾病,一般会伴有脂肪代谢紊乱,从而导致咽喉部肌肉...……更多
人到中年,是瘦点好,还是胖点好?不妨参考下
...现在的饮食习惯,各种油腻、高脂肪食物越来越多,导致肥胖率也在不断提高。对于一些女性来说,基本都以100斤为标准,不管自己多高,只要超出100斤,就一定要减肥。对于上了年纪的人来说,肥胖的人就更多了,大多数人都...……更多
昆明送子鸟:两类女性不易怀孕却不自知,看看你是不是其中之一?
...响成两极化分布,即倒“U”字型,体重过高或过低,即肥胖或过瘦状态均可影响女性的生殖功能,从而导致不孕或流产或妊娠相关并发症,继而导致女性生育力下降。1、过瘦——生育路上的拦路虎 众所周知,月经初潮发生和...……更多
2022-12-20 09:21昆明,不易,女性
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
...要减肥,就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定为肥胖?如何保持健康体重?一、怎样才算肥胖?是否肥胖可以通过体重指数(BMI)来判定,计算公式为BMI=体重(㎏)/身高(㎡)。如果24≤BMI<28,就是超重,如果BMI≥28...……更多
以下几种不良生活方式,大家一定要及时改正
...反应和氧化应激,促进慢性疾病的发生发展。尤其是对于中老年人来说,充足的睡眠十分重要。因为一旦错过这个最佳睡眠时间,身体就会变得更加“疲惫”和“脆弱”。所以想要有一个健康的体魄,我们在生活中要尽量避免熬...……更多
放纵哪个指标癌症会大规模进攻
...是人体的必需营养物质之一,但是,吃得太多不仅会引起肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管病等,更可能增加 癌症风险!因此,在给癌患们面诊时, 笔者都会再三叮嘱,切记:控制饮食、控制体重。研究世界顶级医学期刊《新...……更多
患上了急性脑梗,这与日常的一种调味品也是脱不了关系
说起脑梗这种疾病,这也是中老年人高发的一种疾病,尤其是一些急性脑梗,很容易就会危及到个人的生命,而脑梗之所以产生,也是由于血管堵塞引起的,特别是饮食方面不注意,就会导致血液浓度增加,影响正常的血液循...……更多
世卫组织为啥把肥胖称为慢性病,到底有哪些危害?科普小知识
2020年欧洲内分泌学会给肥胖的定义为:肥胖是由于遗传、环境和内分泌等多种原因相互作用导致体内的脂肪过度蓄积,体重超常为表现的一种慢性疾病。随着社会的进步和生活方式的改变,我国的肥胖人口越来越多,截至2014年...……更多
全国41.1%男性体重超过正常值,35岁后持续发胖是什么导致
...的营养素,使得体重增加。除此之外,家族基因遗传也对肥胖的发生具有重要影响。研究显示,父母肥胖的人群中,肥胖的比例显著高于其他人群。虽然35岁后持续发胖是如今常见的一个问题,但我们可以采取相关措施来应对:1...……更多
脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?一文了解下
...病例,因为喜欢吃海鲜或肉类,油脂摄入过多,同时因为中老年人代谢过慢,服用过多脂肪酸后,会使体内对人体有害的胆固醇累积,又降低对人体有益的胆固醇水平值,增加了心脑血管疾病发病的几率,可以说,危害巨大。一...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...量会变少,脂肪容易在体内堆积,再加上不运动,就容易肥胖。年龄增加,脂质周转能力下降研究发现,随着年龄的增加,不管体重上升还是下降,体内脂肪组织中脂质的周转能力都处于下降的趋势,脂肪组织中的脂质周转是参...……更多
是什么原因造成了很多男性肥胖?分析下
...己能够保持苗条的身材,彰显个人的魅力,因为身材过度肥胖的话,除了会影响个人的颜值之外,也会增加患病的风险,对身体影响比较大。所以在生活中,还是要注重控制好个人的体重,将体重控制在合理的范围内,这样的话...……更多
胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
本文转自:解放日报肥胖症变得愈发普遍,治疗手段也在不断升级迭代胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”陈玺撼/刘惠宇本报记者 陈玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症...……更多
老年人的胖瘦,另有标准,瘦不等于寿
...谢的能量下降,在加上饮食水平的提高,身体极容易出现肥胖。而肥胖又是导致很多疾病的因素,因此,想要健康长寿,最好是瘦一点。于是,也就有了“千金难买老来瘦”的说法。只是,这个说法是否正确,我们还需要仔细斟...……更多
研究发现与肥胖风险相关的基因突变
本文转自:新华网新华社北京4月15日电肥胖是引发某些常见疾病的危险因素之一,且与遗传相关。日前发表在《自然·遗传学》期刊上的一项新研究发现了两个对发展为肥胖的风险影响较大的基因突变,为开发针对肥胖的新疗法...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...康问题的一个警钟?像李伯伯这样的故事并不罕见。许多中老年人因为生活习惯和饮食结构的不当,逐渐发展出“胖肚子”。但是,大多数人往往忽视了肚子变大背后隐藏的健康风险。肚腩增长的背后:不只是脂肪的积累在探讨...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
科学家揭示导致肥胖的新秘密,正研发靶向疗法,或催生新型减肥药
...将于 2024 年中入职中山大学附属第一医院。据介绍,针对肥胖如何抑制个体能量代谢这一问题,夏文敏在论文给出了一个崭新的解答。如今,人们愈发意识到肥胖已经是一个全球化的流行性疾病,开发更多的新药来解决肥胖问题...……更多
不想腹部长赘肉,6种美食需少吃
...谓:“一白遮三丑,一胖毁所有”,如果一个人身材过度肥胖的话,那么不仅会影响到个人的健康,也会降低他人的颜值,所以多数女性也是会选择减肥瘦身。越来越多的女性加入了减肥的队伍,都希望自己能够变瘦,变苗条,...……更多
暑假窗口期帮“小胖墩”减重
...重,而且暑假时间较为自由,家长和孩子可以灵活支配。肥胖儿童的家长要抓住暑假这一窗口期,给孩子制定好减肥计划:管住嘴、迈开腿、睡好觉,及早干预,防止肥胖程度加深,树立孩子健康阳光的形象,增强社交和学习的...……更多
血管变“干净”的三个方法,值得我们细读
...以后能够健康生活斑块,消失的可能性还是很大的。但是中老年人一旦查出斑块,就会造成一定程度狭窄,而且生活模式改变起来比较困难,再加上有人存在高血压高血糖等问题,控制斑块难度就变大了。所以说年龄越大的人越...……更多
过度减肥对身体有什么危害?早了解早预防
...所以说不要对自己有过高的要求。首先,让我们了解女性肥胖对身体的危害:1、影响身体健康以及预期寿命据统计,肥胖合并脑栓塞和心力衰竭的发病率是正常体重人群的两倍,此外冠心病的发病率也是正常体重人群的两倍,...……更多
为什么50岁后反而微胖一些好?一文解开疑惑
...命与体重有什么关系?体重和寿命存在一定的关系,本来肥胖就是一种病,能够诱发很多慢性疾病的出现,只有将体重管理好了,关于肥胖引发的慢性疾病才能远离你。不管是胖还是瘦,都需要保证能量摄入和消耗的平衡,摄入...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...象和颜值,还能够有效促进健康,因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上,很多人却不知道自己应该减到什么程度,或者是多重才需要进行减肥,其实对于男性朋友而言,大家在减肥期间,需要通过自己的...……更多
如何自我判断是否属于腹型肥胖呢
5月11日是一年一度的“世界防治肥胖日”,5.11的谐音是“我要1”,最后的“1”代表苗条,通俗地讲就是“我要瘦”。许多女性经常在日常生活中喊“太胖了”“我要减肥”,但其实有很多人的体重都属于正常范围,不过体脂...……更多
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五一假期济南女孩最流行的簪花,老街区最靓的风景
周青先 济南报道五一假日,济南明府城老街区最亮眼的风景,除了小桥流水、百年古宅,就是满街流动的簪花潮。 簪花潮来得迅猛而靓丽
2024-05-03 16:13:00
以青春志愿活动践行新时尚
本文转自:闽南日报青年干部参加志愿活动 本报讯(记者 李润 通讯员 何娴 文/供图)在“五四”青年节来临之际,近日,市城管局的22名青年干部欢聚一堂
2024-05-03 08:13:00
IMC模特大赛掀时尚热潮 青岛赛区决出桂冠
本文转自:中国新闻网5月2日,第30届IMC上海国际模特大赛青岛总决赛选手进行瑜伽沙滩服比赛环节。王宇轩 摄5月2日,第30届IMC上海国际模特大赛青岛总决赛男组选手进行礼服比赛环节
2024-05-03 10:18:00
“头等大事”如何“万物生发”?滨医附院专家带你摆脱脱发困扰
王梦媛滨州报道通讯员张莹莹脱发是皮肤科的常见病。脱发,同样是人们高度关注的话题,目前我国约有超过2.5亿的人群正经历脱发的困扰
2024-05-02 23:55:00
高圆圆出席活动,穿黑色西装外套,颜值大杀四方
北京国际电影节刚结束,纽约时装周的活动又掀起一阵热潮,虽然是远在国外的时尚活动,但网络热度却不低。中国艺人和知名人士受邀参加看秀活动
2024-05-03 00:24:00
时髦精都爱的白色“衬衫裙”,长款的版型也更加优雅
时髦精都爱的“衬衫裙”,早就成为春夏必备的潮流单品了。相对于普通连衣裙,衬衫裙更容易穿出腔调感。将衬衫的流畅剪裁与裙装的飘逸柔美结合
2024-05-03 00:25:00
休闲场合怎么穿才能穿出时尚感
暖风4月已经成为过去,我们迎来了即将立夏的5月~但关于“明天穿什么”,这个灵魂拷问从来不会缺席。每当在翻看博主的穿搭后
2024-05-03 00:25:00
极简穿搭法人人都懂,这些设计简约的穿搭单品
极简穿搭法人人都懂,而且特别适合用在夏天穿搭上,趁天气忽冷忽暖时大家不妨为夏季衣柜收集一些设计简约的的穿搭单品,让日常造型看起来不会变得臃肿又杂乱
2024-05-03 00:26:00
今年流行的红色连衣裙,很鲜艳的红色色调,特别的夺人眼球
今年很流行的一句话:穿衬衫不如穿一条衬衫裙,因为今年的衬衫连衣裙真的太火了,打破了常规的正式款式,改成了裙子的款式,一方面很干练
2024-05-03 00:26:00
时髦都市中又带些法系优雅
我们今天的穿衣榜样,就是非常值得借鉴的一位:ins:elborn_doris韩国博主Doris是小众品牌Elborn的创始人兼创意总监
2024-05-03 00:29:00
黄色衬衫搭配白色t恤,让女性更有视觉吸引力的穿搭
很多女性呈现出来的穿搭总有一些老气或者是显得沉闷,那是因为颜色没有挑选正确,后续呈现出来的穿搭就会没有过多的视觉吸引力
2024-05-03 00:29:00
江西省纺织工业协会2024庐山时装周筹备启动
由江西省纺织工业协会发起的2024江西庐山时装周筹备启动仪式,4月27日在南昌江西服装学院时装表演大厅隆重举行,徐徐展开 为填补江西乃至世界时装周夏季空白
2024-05-03 00:30:00
夏天到了,快把牛仔连衣裙穿起来吧!
牛仔裙自从去年夏天开始大火起来了,有很多牛仔长裙的销量挺不错,但中短款牛仔连衣裙推到市场上之后,打破了人们对牛仔连衣裙的认知
2024-05-03 00:32:00
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“胸衣+露垮裤”的组合似乎是一种流行的街头时尚风格。近年来,随着运动休闲风和复古风潮的流行,许多曾经的时尚单品和风格都得到了复兴
2024-05-03 00:33:00
白色蕾丝沙滩裙,夏日必备的时尚单品
白色蕾丝沙滩裙,无疑是夏日里的一股清流,带着清凉与美丽的气息,成为时尚的代名词。这款裙子以其别致的设计理念和精选的面料
2024-05-03 00:34:00