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经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问,经常吃肥肉的人,到底是长寿还是短命呢?一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部...……更多
爱吃肥肉的人,寿命比普通人长还是短?多年研究结果告诉你真相!
王岳阳,年届六旬,对美味的肥肉情有独钟。然而,她的子女们一再忠告她减少摄入肥肉。有没有人考虑过这样一件事呢?那就是,如果你频繁地食用肥肉,对我们自身而言,利大于弊还是弊大于利呢?他们曾经进行过一项研...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?真相来了
...就是远离高脂肪食物,像油炸食物、动物内脏、动物油、肥肉等都属于高脂肪食物,它们含有更高的饱和性脂肪酸,如果摄入过多,很容易升高甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白,它们是诱发动脉粥样硬化的元凶,也是导致血压...……更多
你的饮食决定你的寿命:男人顿顿离不开这4样,可能“折寿”
...这种致癌物会增加罹患多种癌症,尤其是肠癌的风险。4.肥肉。肥肉本身并不是洪水猛兽,因为人体需要脂肪来储存热量、保护内脏等。但是,如果吃肥肉比较多,就得不偿失了。它不仅会导致肥胖,而肥胖会增加糖尿病、心脑...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后,医生告诉他血压偏高,建议他控制饮食。老张陷入了困惑:难道肥肉真的会升高血压...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
在日常饮食中,肥肉一直是许多人的钟爱,同时也是健康争议的焦点。一方面,肥肉的美味无法抵挡;另一方面,人们常常将其与各种健康问题联系起来,尤其是脑梗。脑梗,作为一种常见的脑血管疾病,给人们的健康带来了...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...塑身大有必要。3、管住嘴对于控制坏的脂肪至关重要,肥肉、动物油、肥肉、动物内脏、油炸食物、甜的零食等都会导致坏的脂肪增多;富含优质蛋白的豆制品、乳制品、鸡鱼肉蛋,富含膳食纤维的蔬菜和水果则有助于增加好...……更多
羊肉到底是升血脂还是降血脂?高血脂的人能吃羊肉吗?一文知真相
...便多吃的。高血脂的人,摄入羊肉要有节制,尤其是那些肥肉部分,脂肪含量还是很高的。还有,您最爱喝的羊肉汤,您知道它里面的油脂也不少吧?”仉大叔一听,眉头皱了起来:“羊肉汤里还能有那么多油?它看着挺清淡啊...……更多
老年人吃一些肥肉更健康,能降低痴呆风险,是真的吗?
...引发了广泛关注与讨论——它提出,适量摄入某些类型的肥肉,可能对老年人健康有益,甚至可能降低罹患痴呆症的风险。这一发现,无疑在公众心中投下了一枚震撼弹,让我们不禁要问:这究竟是真的吗?首先,让我们从科学...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...大,危害个人健康。世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃在日常生活中,炸蘑菇因其香脆可口的口感,成为了许多人的心头好。然而,世界卫生组织却发出警告,呼吁人们停止食用炸蘑菇,其潜在危...……更多
都是吃红烧肉,有的老人活过100岁,有的却是高血脂?太惊讶
...红烧肉的量较少不少人都知道红烧肉作为含有丰富油脂的肥肉,吃多了会提供丰富能量,从而加速肥胖到来,还会让血脂升高。同样都在吃红烧肉,不同人群身体状况不一样,有的人发展为高血脂症,有的人却活过100岁,其实跟...……更多
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
...种现象的原因和饮食有着密切联系。高血脂的“源头”是肥肉?而是“1酸”在很多人看来,高血脂的出现和肥肉有关,肥肉的胆固醇高,经常吃会让血液中脂质增多,这种说法有一定道理,并未正确。真正导致血脂升高的不是...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...肉,现在生活条件变好后,餐餐无肉不欢,尤其是喜欢吃肥肉。家人们对于王大爷毫无节制吃肥肉,一直很担忧,害怕王大爷本就靠吃药才能控制住的三高再出来作乱。但王大爷完全不为所动,甚至拿出了研究证明的文章,说国...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...宣扬为“逆袭”成功。然而,长年累月一口一口吃出来的肥肉,真有那么容易就减下去吗?答案未必,不然,我国的肥胖现象也不会呈爆炸式增长。当前,肥胖是全球最大的公共卫生难题之一,是威胁人类健康最严重的慢病之一...……更多
肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗?
...行榜当中肥猪肉居然位列第八,就刊登在BBC的报道当中。肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗很多人看到这样的报道之后,觉得肥猪肉是彻底咸鱼翻身了,以前我们总觉得吃多了对身体健康没有好处,但...……更多
这3种坚果堪称热量炸弹,吃一口顶一斤肥肉,血管不好的注意了
...夏威夷果就含有将近800大卡的热量,相当于吃一口顶一斤肥肉啊! 夏威夷果中含有大量的饱和脂肪酸,容易导致血脂升高,增加血管堵塞的风险。2.是松子,松子也是一种高热量的坚果,每100克松子含有将近700大卡的热量。松...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
“你最近是不是吃了什么特别的东西?高血脂?不吃肥肉怎么还能这样?”张医生皱着眉头,眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花,准备回家做一道她最近学的新菜——西蓝花炒虾仁。作为...……更多
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
...表明,每100克红肉中含有70毫克的胆固醇,这相当于10口肥肉所含的胆固醇量!而且,红肉中还有很多饱和脂肪酸,这些物质会增加胆固醇在体内的积累,导致血管随时会变窄,甚至造成心脏病等健康问题。此外,我们还不能忽...……更多
血压“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
... 为什么血压这么高呢?男子告诉医生,我平时特别爱吃肥肉,是不是吃肥肉引起来的?肥肉里富含饱和脂肪酸,长期吃肥肉,会导致饱和脂肪酸升高,饱和脂肪酸升高直接导致的后果是甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的升高...……更多
为何“脑梗”逐渐增多呢?医生:与肥肉无关,三种调味料尽量少放
...也会增加心脑血管的疾病风险。二、脑梗是否是因为爱吃肥肉导致?网上的很多关于脑梗的患病因素中都提到和肥肉有关。刚开始张女士以为是自己平常喜欢吃五花肉之类含肥肉的肉类太多才患有的脑梗。因为大部分人对于脑梗...……更多
...或许会为身体带来健康危机!1、油腻食物如油炸食物、肥肉和动物肝脏等。这些食物中含有大量的胆固醇和甘油三酯,摄入过多会增加血液的黏稠度,加重动脉硬化,从而不利于血栓患者的病情控制。2、辛辣食物以辣椒、胡椒...……更多
高血脂“源头”是肥肉?提醒:3种蔬菜或会升高血脂,平时少吃
...行带来问题,那么高血脂是如何产生呢?很多人会归咎于肥肉。为什么说高血脂是肥肉导致的呢?肥肉做成的美食,在饮食中占有量较多,还深受不少人的喜爱和推崇,尤其是红烧肉、回锅肉和梅菜扣肉等,然而,经常吃肥肉,...……更多
瘦肉红如玛瑙,肥肉白如玉
本文转自:农村大众报瘦肉红如玛瑙,肥肉白如玉他用细节和品质赢得顾客,一年要灌6万多斤香肠▲光照下,香肠“瘦肉红如玛瑙,肥肉白如玉”。◤钱亮展示刚晾好的一批香肠。在济南市莱芜区凤城街道钱亮的肉铺,肉香扑...……更多
脑梗\\\
...息相关,有些食物如果吃多了,会增加脑梗的几率。比如肥肉,但肥肉吃多了是一个原因;长期吃肥肉,或肥肉吃多了,确实不健康,因为肥肉含有大量饱和脂肪酸,过多的饱和脂肪酸会会加重加速动脉粥硬化。不但肥肉,还包...……更多
脑梗的“源头”被发现,肥肉没上榜,真正不建议吃的是这4样
...的健康与安全筑起一道坚实的屏障。01脑梗的“源头”是肥肉吗?脑梗,常常让人联想到一系列不健康的日子方式和饮食习惯。在很多的猜测和误解中,肥肉成为了众矢之的,被认为是脑梗的“源头”。但是,事实并非如此简略...……更多
让人欲罢不能的“猪油渣”,吃了真会致癌吗?几分钟了解真相
...也不会产生什么残渣。现在很多人熬制猪油,都是用一些肥肉熬出来的。这些肥肉虽然脂肪含量也不低,但终究比不上猪板油。在熬制过程中,这些肥肉会被分为固态和液态两部分物质。其中液态就是熬制出来的猪油,呈现透明...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...惯,以保持健康的身体状态。在中老年人的饮食中,少吃肥肉和咸菜,多摄入一些碱性食物,不仅能促进消化、润肠通便,还能提升精神状态,让腿脚更有劲。今天,让我们一起来了解如何通过饮食调理,让身体更加健康。注意...……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
...候,问题就来了,你知道在熬制猪油的时候,到底是用猪肥肉熬制的更好,还是用猪“板油”呢?这两者到底有什么区别?食用猪油对人体又有什么影响呢?猪油一般来说,大家提起厨房中使用到的食用油,第一反应可能都是大...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...可能把血脂控制得很好的。 2、服用他汀期间,尽量少碰肥肉很多人特别喜欢吃肥肉,喜欢用肥肉炼油,然后吃油炸,吃动物油。还有很多人喜欢用肥肉制作红烧肉,或是用肥肉炖菜或者烤制。但是要告诉大家的是,肥肉里含有...……更多
肥肉是脑出血“导火索”?提醒:高血压要注意,3种食物更要少吃
...。”李泽宇的妻子想起了前几天朋友间的谈话,有人提到肥肉可能是脑出血的“导火索”。她急切地询问杜医生:“医生,我记得有人说吃肥肉会导致这种情况,是真的吗?” 杜医生耐心地解释道:“肥肉中的饱和脂肪确实会...……更多
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
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小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
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冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
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小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
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