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肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...很是不匀称。硬要说他们肥胖吧,但是除了腹部外,其他肢体四肢又显得比较消瘦;但要说体型消瘦吧,其腹部却又凸显得很明显。而且衣着搭配也特别的不协调。因此,对于这种腹型肥胖来说,在现代医学中是特别受重视的。...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...气虚质。肌肉松软,声音低弱,目光少神,精力不充沛,肢体容易疲劳。不适应季节变化,易患感冒,内脏下垂,疲劳综合症等疾病,或病后迁延不愈。阳虚质。体型白胖,肌肉松软不实,躯体怕冷,手足发凉,毛发易落,平时...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...法,其中“调理脾胃须单举”这一动作主要作用于中焦,肢体伸展宜柔宜缓。两手交替一手上举一手下按,上下对拔拉长,使两侧内脏和肌肉受到协调性的牵引,从而促进胃肠蠕动,增强消化功能。与此同时,揉腹保健操也能促...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...,2015年又并发中风,好在发现和治疗得及时,遗留左侧肢体轻度偏瘫,但刘某仍然未能调整饮食习惯和生活作息。陈教授在中医四诊时发现,刘某体型肥胖,尤其腹部肥胖明显,神疲乏力,胃口一般,小便调,大便时有便秘,...……更多
中医里的减肥名方,不仅减肥还能治这5种病,建议点赞收藏
...气通畅,自然就不会有多余的水汽积聚了,身体的沉重、肥胖问题就可以得到一定的改善。所以,到底哪种类型体质的人,适合用五苓散呢?首先,第一种,肯定是肌肉松弛,浮肿,喝水都会胖的人,五苓散能够让多余的水气、...……更多
三焦一堵,百病生!先小柴胡,再补中益气,简单两招,专通三焦
三焦一堵,百病生,这里说的堵,其实是中焦堵。因为三焦分为上、中、下三焦,中焦就像是连接上下的通路,所以中焦一堵,问题就来了。那中焦是怎么堵的呢?其实问题的关键,就在肝和脾胃。其中,要是肝气郁结,就容...……更多
上焦要清,中焦要通,下焦要泄,一方通利三焦,百病自消
三焦不通,百病生。那么,三焦都有什么呢?上焦是心肺,中焦是脾胃肝胆,下焦是肾膀胱大肠,三焦有着各自的特点,所以调理时得对症下药。首先是上焦,《黄帝内经》里讲“上焦如雾”,这是什么意思呢?上焦的心主血...……更多
经常生病?多是三焦不通了!中医教你如何打通三焦
...疾病也越来越多了,但在我看来,现在很多疾病都是由于三焦不通而引起的,为什么这样说呢?今天一次给你讲清楚!三焦分别指的是上焦,中焦和下焦。先说上焦,上焦指的是心肺两脏,因为心主管一身血脉,若是上焦不通,...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...就会又虚又胖又有实热,经常会疲乏无力,常常还会觉得肢体困重,并且头晕头胀,消谷善饥,容易口渴,腹胀,大便秘结等等。那么这个药物服用之后,通过促进排便,加速代谢水湿浊物,就可以减少体内垃圾的淤积,从而达...……更多
三焦一堵病就来,上焦堵失眠,中焦堵胃炎,下焦堵早衰
三焦,就是我们一身上下元气、精微、水液、气血通行的管道,如果这个管道堵住了,那各种问题就会出现了!比如,上焦堵失眠如果上焦心肺堵住了,那气血运行就会出现问题,毕竟心主行血,肺主行气,那气血不通不能滋...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...伴随关系,这样的人往往以腹部肥满松软为特征,常常会肢体困倦、身重乏力、嗜睡,有些人可能还会睡觉打呼噜。应采取“先祛痰湿→再温补驱寒→升阳祛湿”办法,分层逐级化解痰湿之象。临床常用海藻、昆布等祛疾散结,...……更多
...病,其病多阳毒而少阴邪。中部:横膈以下、脐以上的脘腹部为中部,包括外部之足三阴、足三阳诸经络,内部之足厥阴肝、足少阳胆、足太阴脾、足阳明胃。中部脾胃主经,水谷气血俱实,阴阳混杂,清浊难分,其气以衡,易...……更多
...疾病多见于20-50岁男性或腰带系得太紧,穿紧身裤、过度肥胖、怀孕或大腿受伤等人群,另外,腰带过紧还会影响身体重心,以及骨盆的正常位置和方向,使步态大受影响,膝关节压力会因此增加。” 医生指出,常穿紧身裤也十...……更多
你知道吗?糖尿病,其实是中焦被“堵”了
...输送不畅,从而引发口渴多饮、消瘦等症状。上、中、下三焦的失调与脾胃功能紧密相关,尤其是在现代生活条件改善后,很多人饮食过量、缺乏运动,导致血糖升高。这类患者大多存在中焦功能障碍,湿阻阻碍了中焦,导致脾...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
中医认为,人体的健康与三焦的通畅与否密切相关。三焦是中医理论中的一个重要概念,它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺,中焦主要包括脾胃,下焦主要包括肝肾。如果三焦不通,就会导致气血运...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...肚子?到底该如何避免?腰围超过这个数 你就是“腹部肥胖”了这种肚子变胖的情况,在营养学上称为腹部肥胖(腹型肥胖)。腹部肥胖(Abdominal obesity),又称腹型肥胖、向心性肥胖(central obesity)、躯干肥胖(truncal obesity)...……更多
问止中医|治中年男性“消渴病”一例
...畅三焦患者,男,30岁,身高175cm,体重108kg。说起患者的肥胖,那是7岁那年,患者阑尾炎术后高烧不退,医院给他注射大量激素导致的。13岁那年,患者的体重就达到了100kg,18岁时更是高达119kg。他曾三次通过饥饿疗法和大强度...……更多
四肢不胖,腰腹部却有一圈肉?多半与4个因素有关,做好3点可改善
...觉很纤细,但是腰腹部特别胖,还很难减下去,这种腹型肥胖的人在生活中非常常见。对于男性来说如果腰围超过90厘米,就属于腹型肥胖了,而女性则是腰围超过85厘米,腹型肥胖的身材不仅不利于美观,还会很容易诱发一些...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...有齿痕。身体感觉:他们常常感到身体沉重,容易疲倦,肢体不爽,不想动弹。汗液和分泌物:痰湿体质的人汗液较黏,并且分泌物如痰、鼻涕等也往往比较黏稠。痰湿体质的人往往体内湿气重,代谢不畅,导致脂肪堆积,形成...……更多
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
...复,生活习惯也有所变化,但是很多人如果不注意,那么肥胖就很容易找上自己。有不少人在平时有着自己的一套养生理论,有着自己的生活和饮食方式,但是一些你自以为是的好习惯可能并不是很好,很有可能是你腹部肥胖的...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...导致了晕倒的状况高血压的问题,过于缺乏运动以及肚子肥胖诱导血压的异常升高。医生向张先生诊断说,全身肥胖是一种病,尤其是肚子变胖更加危险。肚子的脂肪囤积会增加患心脏疾病、糖尿病以及其他健康问题的风险。肚...……更多
建议:身上若出现这5个症状,或表明血糖值高了,别忽视
...型症状,但如果长期处于血糖高升的状态之下,也会导致肢体部位血流循环受阻,出现麻痹性的酸软感。特别是在运动以及劳动的过程中,感觉肢体麻木、疲劳感较为严重,自身的生命活动能量运行,也会因为精神状态的疲劳产...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...也是肝病患者很容易出现消化道症状的主要原因。2.身体肥胖肝气郁结患者气血不流畅,没有食欲感,身体代谢速度减慢,全身感到乏力疲倦,不喜欢运动,时间长了极易导致便秘,引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子以肝...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...良的饮食习惯和缺乏运动密切相关。为了预防和改善儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...康的,肚子上脂肪过多,医学上有一个专业的名词叫腹型肥胖,2020年,《英国医学杂志》上发表的一项研究指出,大腿粗、臀围大的人,很可能比肚子大的人更长寿。该研究共对250万余人次进行了72项研究,研究分别考察了受试...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...式为腰围/臀围,超过这个数值的则要考虑可能为中心性肥胖,要及时进行体重管理。长期摄入过量热量,导致腹部堆积大量脂肪,这类人的腹部会比普通人硬不少,且会导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脂肪肝等病的风...……更多
腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
...她的朋友说:“我已经尝试了各种减肥方法,但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答:“也许问题不在于你的方法,而是你没有找到腹型肥胖的根本原因。”这句话触发了李阿姨的好奇心,她开始探索不同的...……更多
压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
...,摄入却增多,基础代谢余下的热量就多,容易因此形成肥胖。研究也发现,与不受压力影响的女性相比,若女性在前一天压力过大,那么第二天其饭后卡路里燃烧速度将会变慢,如此一年可能会囤积4.5至5公斤的多余脂肪。减...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...实现减脂优化目标,养出健康好习惯,让身心共同受益。肥胖不仅仅是体重多学科团队“保驾护航”在活动启动前的一周,众多报名参与的读者完成了一份详尽的基本调查问卷,并参加了人体成分分析测试。潮新闻记者注意到,...……更多
中医如何看待青少年肥胖问题,有哪些健康的减肥方法?
随着社会的发展和生活水平的提高,青少年肥胖问题日益凸显,成为影响青少年健康的一大隐患。中医认为,肥胖的发生与脾、胃、肾等脏腑功能失调密切相关。痰湿体质是肥胖的主要病机之一,因为痰湿内聚,导致体内精微...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00