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【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...类,这些食物脂肪含量低,消化吸收较为容易,不会给胃肠道增加负担。作者|阮光锋科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任审核|韩宏伟国家食品安全风险评估中心研究员来源:中国互联网联合辟谣平台版权归原创者所...……更多
捷途山海L9亮相街头,尺寸超比亚迪唐,5-7座
...形镀铬装饰,格栅周边辅以镀铬饰条点缀,突出精致感和运动感。上方为贯穿式的环形LED灯带,前包围两侧为远近一体的大灯组,并通过U型镀铬饰条贯穿连接。整个前脸给人的感觉是理想ONE和理想L8的结合体,看上去十分的霸气...……更多
中国队竞逐喀山Phygital篮球锦标赛
...明天能够像今天的比赛一样支持我们。这真的能起到很大帮助。”大前锋程午说。对于MDMX而言,闯进半决赛实属意外之喜。他们和所有运动员一样,努力争取胜利,但这也是他们第一次参加phygital形式的比赛。选手们享受了数字...……更多
四大血型排行榜公布,B型平均年龄是77岁,排第2位,第1是哪种?
...年龄在62岁左右。修改 ●B型血B型血的人适应性强,喜爱运动,所以消化系统问题很少。因为推陈出新快,看起来比同龄人年轻,更容易长命。自在和自在是一件功德,但假如你太随意,尤其是在饮食中,也很容易患上三种高疾...……更多
试驾阿维塔11:新能源中的优等生是这么有个性
...外观上没有太大的差异,也就是在选装配置一栏多了一项运动风格套件,增加了前唇侧裙尾部扰流的外观装饰,其实有些东西不变就是最好的,像是标配的派大星低风阻大尺寸轮毂、电动尾翼、隐藏门把、小尺寸尾窗等等这些心...……更多
内饰升级!新一代“丰田塞纳”海外曝光,GL8不香了?
...与一汽丰田的“格瑞维亚”颇为相似,整体的造型偏向于运动风格,而且新车更注重细节的表现。比如在前脸位置,传统的中网一方面位置更靠下,另一方面整个设计也采用了比较突出的设计。特别是中网与两侧双耳的设计更能...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...有些蔬菜在烹饪前需要进行焯水处理,以去除其中的有害物质或提高口感和营养价值。下面提到的几种蔬菜就是需要焯水后才能食用的。第一种蔬菜是香椿。香椿是春季时节的一种蔬菜,具有丰富的营养价值。但是,香椿中含有...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
...是,针灸减肥并非单一的方法,必须配合饮食控制和适量运动,才能达到减重目的。在针灸减肥过程中要养成和保持良好的生活习惯及健康的饮食结构、营养均衡、少熬夜、适当运动,避免体重较大幅度的波动,同样是保持减重...……更多
新款国产多价轮状病毒疫苗在穗上市
...苗LLR3。她介绍,三款疫苗均为口服使用,疫苗成分通过肠道途径进入人体,能有效增强肠道黏膜的免疫作用。新上市的国产多价轮状病毒疫苗虽然名称上写着“三价”,但实际上能预防不止三种基因分型的轮状病毒,其中也包...……更多
西安脑康心理医院:睡眠质量差,该如何自我调节
...,严重打乱了生活节奏,不要自己扛着,可以寻求医生的帮助。医生会根据失眠的严重程度和不同病因,来决定治疗方式,常见的有:1.心理治疗涉及心理治疗,一般首选的就是认知行为治疗。前面提到失眠其实是主观感受,如...……更多
中国南极“第5站”要来了!
...这一关键数据空白区域的冰-海-基岩相互作用,支持冰盖物质平衡的精确评估和不稳定性研究。与美国、英国、澳大利亚、意大利、韩国、俄罗斯、智利等国开展后勤保障方面的国际合作。▌本文来源:央视新闻微信公众号(ID...……更多
明慈医院为进食困难患者实施经皮内镜下胃造瘘术
...科军告诉记者,患者暂时或长时间无法经口吃饭,只要胃肠道具有一定功能,医护人员应尽量创造条件进行肠内营养,因为肠内营养是最符合人体生理的营养补充方式。医学上补充肠内营养的方式主要分为鼻饲和造瘘。鼻饲是近...……更多
试驾红旗HS3:豪华A+级SUV再添新军
...加协调,远近光区域悬浮的车身色装饰处理,进一步凸显运动和科技感。来到车身侧面,造型更加动感流畅,加上前高后低的腰部线条,勾勒出俯冲的姿态,同时彰显修长的车身效果。新车还在翼子板处增加了红旗标识,突出辨...……更多
西京学院“大思政课”引擎驱动  助力学生全面发展
...年骨气、强健青年底气的关键场域,善用“大思政课”是帮助青年育志气、强骨气、蓄底气的必然要求。努力构建“大思政”格局,既是高校的责任,也是高校的重要使命。恪守教育初心,潜心立德树人。近年来,西京学院坚持...……更多
江苏南京一路面持续喷涌红褐色不明物质,交警:地下施工造成,已清理
...布视频称,当地秦淮区大光路一路段,地下持续冒出不明物质,消息引发热议。公路中间,持续有红褐色物质从地下喷涌而出。视频截图相关视频显示,公路中间,持续有红褐色物质从地下喷涌而出,涌上地面;另一侧较高的区...……更多
油电同价,纯电紧凑型SUV哪吒X上市,到手价10.88万元起
...驱动形式的动力需求。和哪吒X同一日上市的,还有哪吒GT运动版车型。哪吒GT560运动版和哪吒GT580AWD运动版上市,售价分别为19.78万元和23.58万元。出厂均自带空气动力学运动包围套件和运动尾翼套件,套件包括大尺寸前唇、尾部...……更多
石榴是热性还是凉性
...基,起到延缓衰老的作用,而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多,水分含量也多,能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润,起到美容养颜作用。4.强健身体石榴中含有多种身体所必需的营养元素,可以有效增强...……更多
每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长
...添加一些米醋、柠檬汁或是山楂干等酸性调料。这些酸性物质非但不会损害蒸锅肉的风味,反而能够使牛肉口感更加柔嫩,味道更加鲜美。【五、牢记敞口炖】许多人在烹饪炖肉时习惯性地盖上锅盖,老于的这种说法确实有其道...……更多
...各项社会福利和兜底保障措施,并有针对性地对儿童进行物质关怀、家庭走访、课业辅导、人际关系等一系列的帮扶举措。此外,还要准确地把握学生的心理状态和成长需求,有的放矢为他们提供更加精准、有效的支持和帮助,...……更多
吃木瓜在于一个“巧”字,要会巧搭木瓜,才能让木瓜的营养加倍
...为它们都有着丰富的蛋白质,、维生素A、维生素C等营养物质,所以我们可以买回来的木瓜可以跟牛奶一起打成果汁来喝,另外木瓜可以明目清热,清肠通便哦!木瓜除了一般的营养成分,还具有木瓜蛋白酶和脂肪酶,而脂肪酶...……更多
追光 | 火场救援之后 “蝴蝶结女骑”驰骋赛场
...不仅给了吴朴慧心理上的支持更给她的事业带来了实际的帮助吴朴慧在进行摩托车安全驾驶培训↑山火后她与摩友合伙开办了一所骑行学院进行越野摩托车教学和安驾培训“以前人们说起摩托车,都觉得很危险,现在越来越多的...……更多
北美“伞兵”小飞蓬,究竟是入侵杂草还是中药宝藏?
...小飞蓬可以产生大量瘦果,这种果子有一种叫做介冠毛的物质,如同从飞机上跳下的大量伞兵,在风中迅速被吹散,并以覆盖的形式蔓延在植物上。2014年8月,小飞蓬正式被列入中国《第三批外来入侵物种名单》中。近年来,小...……更多
好面儿?安排!华晨“宝马新5系”加长版下线,后排配专属巨幕
...设计。为了能展现出新宝马的风采,新5系更是将时尚和运动发挥到极致!在正面上,深化后的格栅没有了往日的犀利感,但看起来就规整,这样整个气场还是能够保障。包括中间位置竖排格栅也都细腻感爆棚!前包围略微向上...……更多
...83中学的冰场上,一组学生正在练习速滑。作为市级冰雪运动特色学校,市第83中学每周开设一节速滑课,普及冰雪运动。据了解,目前乌鲁木齐市共有9所市级冰雪特色学校,17所自治区级冰雪特色学校。连日来记者走访我市多...……更多
长清区万德街道茶叶产值达2.2亿元
...作,持续拓展马套村“农户+专业合作社+电商平台”融合运作模式和灵岩村“党建引领+合作社+公司运作”模式,不断盘活资源、聚拢资金。目前,灵岩村和马套村集体年收入分别达300、400余万元,人均收入3.2万元。许振表示,...……更多
在饮食上,吃的更加清淡,才能防止血脂太高
...都要尽量少吃。多吃一些含有可溶性的纤维的食物,能够帮助我们更加快速的去除过量的脂肪还有血液的胆固醇,让我们得脂肪肝的可能性降低很多。 ……更多
最新报告:地球三极冰盖冰川物质过去20年损失量超7.68万亿吨
...示,南北极冰盖与被称为“地球第三极”的青藏高原冰川物质呈现损失状态,2001-2020年,南极冰盖、格陵兰冰盖(北极)和青藏高原冰川物质损失量分别为26390亿吨、47390亿吨和3060亿吨,相应的损失率分别为1320亿吨/年、2370亿吨/年...……更多
初中男孩几个阶段标准身高,你家孩子过及格线了吗,不妨对比一下
...些数据后,你家孩子身高达标了吗?有哪些长高秘籍可以帮助孩子长高?长高秘诀:不要让骨骺线过早闭合、促进生长激素的分泌。(1)不要让骨骺线过早闭合众所周知,如果骨骺线闭合,孩子很难再长高。因此,家长要做的...……更多
...织造印染产业大脑”中的“数字孪生工厂”模块正在有效运作,实际业务和生产场景被模拟、分析、追踪、比对、测算,产品质量、成本等信息实现全程追溯。“前不久,我们还和天圣集团、华天实业等联手创办了一家新公司,...……更多
30个孩子心愿礼物被抢认一空,“如你所愿”的路上熟面孔真不少
...人解玉双的一桩心事,每到元旦前后她都会惦记这些需要帮助的孩子。12月30日晚认领了82号孩子的滑板后,当晚她就下单给孩子备齐了礼物,想把这份惊喜早点送到孩子们手中。不仅自己认领了两个孩子的心愿礼物,还拉来两个...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
2024-07-12 23:12:00
医学影像诊断中常用的对比剂有什么作用
邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
2024-07-12 23:12:00
运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
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运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
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宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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饮料好喝莫“贪杯”,一年轻女性“喝”进ICU被救回性命
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2024-07-12 23:49:00