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...阳日报春节团聚之时，难免会吃得丰盛一些，如果不注意胃肠道的保健，一些“节日病”就会找上门来。2月5日，沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。...……更多
2024-02-07 02:21:00肠胃,饮食,保护,胃肠,胃肠道,沈阳
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关，可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...起食欲不振、胃肠功能紊乱等。此外,运动的减少也会让胃肠道蠕动减慢,容易引起消化不良。冬季要进行适当锻炼,同时可以增加饮水,预防或缓解便秘症状,保持肠道畅通。”许海苗介绍。此外,她提醒,春节临近,市民在外出或聚餐...……更多
2024-01-04 07:43:00肠道,养生,肠道,淄博,市民,饮食
...行。一、避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重，容易引发急性肠胃炎。因此，在假期出行时，我们要避免暴饮暴食，适量进食，保持三餐规律。1.注意食量：每餐适量进食，避免过量。2.控制用餐速度...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
...腻食物如油炸食品、高脂肉类等含有过多的脂肪，会增加胃肠道的负担，导致消化不良和胃部不适。肠胃不好的人应尽量避免食用油腻食物，以免加重消化问题。第三种是粗纤维食物。粗纤维食物如粗粮、果皮等含有较多的纤维...……更多
2024-04-07 16:15:00肠胃,食物,接触,功能,食物,肠胃
...，由于在高温天气环境下，人体水分流失得比较多，这时胃肠道通常比较敏感，免疫力和消化能力也都会下降，具体的不适反应表现为食欲不振、身体疲劳、消化不良、肠胃炎、腹胀痛、腹泻等。图片：来源百度其中有研究表明...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...辣椒、花椒等。这些蔬菜具有辛辣刺激的特点，容易引起胃肠道不适，甚至加重病情。因此，肠胃不好的人在饮食中应尽量避免食用这些蔬菜，以免对肠胃造成进一步的伤害。三、专家还指出，肠胃不好的人应少吃生豆类蔬菜生...……更多
2024-01-22 06:07:00肠胃,蔬菜,不好,营养,肠胃,蔬菜
...在讲座中，专家将结合实际案例，深入浅出地为大家讲解胃肠道疾病的发生原因、临床表现以及如何预防。同时，还分享了饮食方面的注意事项，帮助大家科学饮食，保护肠胃健康。此外，专家还介绍了运动对肠胃健康的影响，...……更多
2024-03-25 15:58:00东门,肠胃,养生,讲座,社区,肠胃
...节后宜合理清淡饮食那么，春节长假过后如何保护自己的胃肠道呢？王乔称，最好的方法就是合理清淡饮食，好好清理胃肠道。清淡食物配粗粮。可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色的蔬菜比例。新鲜的绿叶...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
...红薯性平，味甘，健脾。大家都知道吃红薯会放屁，这是胃肠道引起的。红薯有养胃消食、清肠减肥的作用，是养胃填胃的好食品。但糖尿病患者不宜食用。3.包菜包菜里有一种物质叫维生素U，它并不是一种真正的维生素，而是...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...性肠胃疾病，如炎症性肠病、胃溃疡等，会增加患者发生胃肠道肿瘤的风险。这是因为这些疾病会导致肠胃道的慢性炎症，长期的炎症刺激会对细胞造成损伤，进而增加细胞癌变的风险。因此，虽然肠胃不适本身不直接导致肿瘤...……更多
2023-12-15 06:38:00展成,肠胃,不适,肿瘤,肠胃,肿瘤
...而为人体供能的蛋白质、糖类、脂肪都是大分子，需要在胃肠道转化成小分子结构，胃肠道的健康直接影响到人体的整体健康。胃肠道的炎症折磨着多少人！青少年在学习中不是废寝忘食、就是暴饮暴食，导致的结果也是两级分...……更多
2024-01-26 06:04:00肠胃炎,炎症,肠胃,机会,胃肠,胃肠道
...状较轻的患者：1.注意休息和饮食急性期要限制饮食，让胃肠道彻底休息；症状缓解后，可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物，不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物：牛奶容易产气增多，加重腹...……更多
2024-01-16 06:38:00肠胃炎,小命,肠胃,得了,急性,肠胃炎
...团、麻糍、春笋，这些食物应该适量食用，老人、儿童、胃肠道功能较差人群，更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常，气温时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是...……更多
2024-04-17 15:15:00胃病,情况,胃肠,肠胃,医生,胃肠道
...食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期间人们会摄入各种甜、咸、油腻、冷、酸...……更多
2024-02-22 06:40:00肠胃,科普,不适,胃肠,超声,检查
年底了，各类聚会骤增，但吃吃喝喝一时爽，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...行预防。要做到食不过量，不暴饮暴食。暴饮暴食是引起胃肠道等其他疾病的一个重要原因。“春节期间，很多人短时间内吃下去太多食物、喝下去大量饮料，超出身体对食物的消化能力，往往会引起胃肠功能失调。”徐娟说，...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...脑互动异常会对胃十二指肠动力、内脏感觉功能等正常的胃肠道生理产生影响。那么，功能性消化不良该如何治疗？凌亭生主任表示，功能性消化不良的治疗主要包括饮食调整、药物治疗、心理治疗三方面，包括减少和避免高脂...……更多
2024-02-27 01:43:00综合征,肠胃,综合,功能性,功能,胃肠
...健康有负面影响的物质。过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适，还可能出现过敏等问题。然而，除了香蕉之外，还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益，并且这些食物不仅帮助通便，还含有丰富的营养物质。在本...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...的地位。不吃早餐会造成两餐之间的时间间隔过长，影响胃肠道的正常蠕动。到了中午又会因为饥饿而大量进食，这样会突然加重胃肠道消化的负担，为了消化大量的食物胃肠道不得不加快蠕动，造成疲劳。长此以往，很容易引...……更多
2023-01-06 20:13:00一文,胃病,症状,常见,学习,钟南
...种活动丰富，熬夜、多餐、乱餐情况时有发生，容易导致胃肠道不适应情况出现，造成胃肠功能紊乱、消化不良等疾病发生。避免暴饮暴食俗话说“吃饭八分饱，不用把医找”。春节期间在丰富食物的视觉效应下，容易让人产生...……更多
2023-01-18 09:18:00健康饮食,饮食,攻略,健康,食物,三多
...酒、熬夜，也特别伤身。赵心恺表示，过量饮酒容易导致胃肠道刺激、疲劳，身体免疫力低下。尤其烈酒，甚至会引起消化道出血，危害健康。不规律的作息和饮食，会导致肠胃功能紊乱，引发各种消化道疾病。如何预防春节消...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...对人体的消化系统产生影响，造成身体抵抗力下降，引发胃肠道疾病。同时，也要记得适当运动，提高身体抵抗力是预防疾病的最佳途径，可以适当散步、慢跑，但考虑到春季刚开始回暖，气温变化大，锻炼前要多热身，锻炼后...……更多
2024-02-27 10:19:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,疾病,胃肠
...三种是辛辣食物。辛辣食物对肠胃的刺激也很大，会刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃酸倒流等问题。因此，对于喜欢吃辛辣食物的人来说，应该尽量减少辛辣食物的摄入量。第四种是咖啡因和酒精。咖啡因和酒精都会刺激胃肠道...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
...化负担。医生提醒：若想养好胃，“3红”要忌口
1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒，常吃辛辣刺激性的食物，只会对肠胃产生严重的刺激。损伤胃黏膜影响肠胃功能，同时还会让胃酸过度分泌，导致多...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...小的压力，特别是一些高油腻、高脂肪等食物非常不利于胃肠道消化，往往会引发疾病。那么春节饮食要注意哪些呢？合理膳食搭配 春节期间在选择食物的时候应荤素搭配，少吃油炸、烧烤类食物，更不要贪图新鲜去食用野生...……更多
2023-01-17 09:12:00年味,传统,美食,年糕,饺子,食物
...食物的消化、吸收。同时山药中富含膳食纤维，能够增强胃肠道蠕动，对于消化功能也有帮助作用，不会额外增加胃肠道的负担。而且山药中含有多糖类成分，对于胃黏膜也有一定的保护作用，因此山药可以起到养胃的功效，平...……更多
2023-10-11 12:20:00节制,肠胃,规律,饮食,奥美拉唑,奥美
...洋葱、大蒜等，或者吃得过快、咀嚼不充分，都可能导致胃肠道内气体的积聚，引起胀气。此外，饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会导致肚子胀气。消化不良是胀气的常见原因之一。消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃肠蠕...……更多
2024-01-16 11:44:00肠胃,毛病,肠胃,肠道,食物,气体
...进食物消化，另一方面南瓜有丰富的果胶，果胶可以保护胃肠道粘膜，减少粗糙食品对胃肠道的刺激，促进溃疡面愈合，所以非常适合胃病患者食用。
5.圆白菜圆白菜便宜又营养，被誉为“天然胃药”，能够有助消化，促进胃...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...胃肠炎的多中心、随机、单盲研究(复方香薷水治疗急性肠胃炎的临床研究[J].现代医院,18(12):142-144.)证实,复方香薷水治疗急性胃肠炎有效率高达90%,可快速缓解脘腹满闷、恶心呕吐、便溏腹泻等症状,症状消失率、总有效率及起效...……更多
2024-03-27 11:43:00香薷,肠胃,感冒,健康,香薷,胃肠
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现在我们的饮食较好，另外饮食对于身体健康是非常重要的，很多人喜欢吃水果，但是有一些食物最好不要空腹吃，不然的话就可能会给身体带来一定的损害
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秋天是一个丰收的季节，在秋天丰收最多的则是水果，这个时候我们可以多吃一些含有热量低，含有维生素c较高的水果，下面就给大家盘点一下
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现在的男性经常的忙于工作，经常的早出晚归，这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说，我们一定要注意摄入更多的一些营养
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说到醋，想必很多人并不陌生，醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂，从凉拌到煮汤都会有醋的身影
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在日常生活中，很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点，这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物，这样可以更好地抵抗衰老
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在日常生活中，由于生活的不规律或者是饮食的不规律，这样就可能会导致我们的身体出现一些异常，进而会出现一些血压升高，血脂增高的可能性
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你是否曾经在清理厨房时，发现了一盒早已过期的麦片？打开包装，浓郁的谷物香气扑面而来，这个时候你是不是存在着疑问，过期的食品还能不能吃
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说到乌梅很多人并不陌生，乌梅可以说是不仅味道美，而且它是止咳润燥的神奇小能手，接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
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头发对于每个女性健康来讲是非常重要的，头发的健康可能会影响我们的形象，还可能会导致自身的水果，对此，在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
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在这个快节奏的生活当中，咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分，关于小袋的咖啡保质期，你到底了解多少
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豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品，主要的原材料都是黄豆，可以提供丰富的植物蛋白，还能获取钙质，镁元素，身体适应的情况下正确吃
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在医学界，有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症，虽然普遍被视为常见的消化系统问题，但其实潜藏着不容忽视的风险
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“活久见”，大家习以为常的养生知识，可能都是错的。酒杯里泡枸杞，奶茶里加枸杞，这些年轻人养生方式已经被批了，也不稀奇但是
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老年人的体质和年轻的时候有很大的区别，年轻的时候，他们的身体素质很好，但是却没有注意到自己的饮食，这就造成了很多的问题
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