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...也不太清楚，但是我听说有些水果饭后最好别吃，会增加肠胃负担。”这个话题引起了王大妈的兴趣，于是她决定在体检后问问医生。医生是一位温和的中年女士，她认真听了王大妈的问题后，开始耐心解释。
“王大妈，关于...……更多
2024-10-11 10:37:00肠胃,水果,苹果,水果,大妈,医生
...胃人们可能都会想起南瓜，因为南瓜中的果胶有助于修复肠胃粘膜，减少肠胃的刺激。但是南瓜当中含有的淀粉和膳食纤维含量是非常丰富的，食用过多很容易会出现腹胀层外产生消化不良的情况，所以建议大家在吃南瓜时一定...……更多
2023-04-17 16:46:00肠胃,食物,胃部,肠胃,黏膜,食物
...具有抗氧化作用，有利于改善认知和记忆功能，还可促进肠胃消化功能，提高新陈代谢。推荐食物：黑米、黑豆、海藻、黑芝麻、桑葚、木耳和荞麦面等。吃对五色食物不仅可以为身体补充全面的营养，还可以给我们的生活增添...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
...肪过多，会吸附在胃壁上，难以消化，时间久了，会阻碍肠胃吸收，降低脾胃运化能力，引起积食，不利于孩子生长发育。6.肉罐头
肉罐头中含有很多的添加剂，虽然看起来很有食欲，受到很多父母和孩子的喜爱。如果经常食...……更多
2024-12-02 08:42:00脾胃,越来,越来越,父母,孩子,孩子
...己很少感到疲惫的话，同样也是免疫力强大的表现。3、肠胃健康
免疫力与肠胃的健康状况是挂钩的，也就是说如果拥有强大的免疫力，肠胃比较健康，如果你符合这个特点，真替你感到高兴。4、伤口愈合快拥有强大的免疫力...……更多
2023-05-14 20:17:00错过,食物,医生,健康,免疫力,免疫
...如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦，但若是没有控制好，就有可能会增加严重的胃部疾病出现，还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...的含量也相当丰富，它能够促进肠道蠕动，帮助我们调节肠胃功能。此外，山楂中的钙、铁、钾、镁等矿物质，对于维持骨骼健康和血液循环也至关重要，它们就像建筑工人一样，为我们的身体打下坚实的基础。4 黄酮类山楂中...……更多
2024-06-25 21:49:00山楂,食用,注意事项,事项,营养,价值
...期间人们不仅状态放松，暴饮暴食也是难免的，很多人的肠胃都经历了各种节庆佳肴的“洗礼”，不少人更是陷入“吃饭、睡觉，吃饭、睡觉”的恶性循环中。长假过后，肠胃开始拉响警笛。为此，南京市江宁区横溪街道社区卫...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
...地增重很可能就是这么来的。
更加深层的影响则发生在肠胃。水果变成果汁后，不仅口感改变，在肠胃里的消化速度和形态也大为不同。吃1个完整的苹果需要咀嚼的过程，这就会给大脑一个反馈——我在吃东西，因此大脑也会...……更多
2024-06-16 08:56:00果蔬汁,果蔬,还是,健康,果蔬汁,苹果
...仑含有丰富的糖类、有机酸和维生素，并且食用它不刺激肠胃，有保胃的功效。3、木瓜。木瓜中的木瓜酵素有助于蛋白质的吸收，帮助消化缓解胃炎，所以木瓜也有很好的健脾胃、治胃痛的效果。但木瓜性偏寒，所以不建议空...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...油等，通常有利于增加身体的营养补充，而且也能够刺激肠胃的蠕动，从而会增加食欲。由于黑胡椒酱中含有的热量和脂肪量通常是比较少的，如果平时正在减肥，也可以适量的吃胡椒酱，通常并不会造成身体内出现脂肪堆积的...……更多
2023-02-15 20:22:00黑胡椒,热量,黑胡椒,热量,胡椒,肠胃
...不少人为了工作是一日三餐想吃就吃，难免让“娇嫩”的肠胃受到一定的伤害。正常情况下，肠胃环境是呈酸性的，几乎没有细菌可以在肠胃中长期生存，可若是饮食不注意，很可能会感染上幽门螺旋杆菌，依附在肠胃中，伤害...……更多
2024-01-12 11:40:00螺杆菌,幽门,螺杆,胃病,天然,肠胃
...这一数字令人震惊，凸显出我国慢性胃炎问题的严重性。肠胃作为人体重要的消化、吸收器官，对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”，负责将我们摄入的食物进行消化和吸收，为身体提供所需的营养...……更多
2024-01-20 06:07:00七分,胃病,小孟,胃炎,胃癌,花生
...食物，如香蕉，火龙果，土豆，胡萝卜，藕片，可以促进肠胃的蠕动，促进肠道的宿便排除干净，进而达到减肥的作用。月经期减肥吃什么1、番石榴：番石榴具有很高的维生素含量，但卡路里含量很低，而且含有丰富的膳食纤...……更多
2024-02-10 21:01:00经期,减肥,月经,食物,纤维,番石榴
...一定要注意做好保健，以下是为大家整理的甲状腺保养类食物：1、苹果。都说要多吃苹果，每天一个可以减少身体的危害和影响，也能保护甲状腺健康。苹果等水果中富含的果胶具有排毒功效，可使血液中的汞等有毒化合物通...……更多
2024-05-23 17:28:00李丹,兰考,甲状,甲状腺,食物,保养
...摄入大蒜也是有害的，过量的大蒜会增加胃酸的分泌，对肠胃造成刺激，对胃肠道疾病患者来说是不利的。患有肝病的人也不能过量吃大蒜，因为大蒜不仅无法治疗肝炎病毒，反而容易加重肝炎的病情。因此，食用大蒜时需要注...……更多
2024-07-17 13:53:00大蒜,不好,医生,肝脏,大蒜,脂肪
...中之王”，不仅低脂低卡，更以其丰富的营养成分和促进肠胃蠕动的功效而备受推崇。它就是玉米，一种古老而珍贵的谷物，既是人们餐桌上常见的美食，也是健康生活的理想选择。接下来，让我们一起探索玉米的营养奥秘，了...……更多
2024-07-25 12:06:00肠胃,苹果,玉米,黑胡椒,芝士,玉米粒
...，这六种食物不仅汇集了丰富的营养素，还能排湿毒，清肠胃，让您在秋天里保持健康和活力。红枣秋季是红枣的丰收季节，它是一种非常具有营养价值的水果。红枣富含维生素C，能够提高免疫力，增强抵抗力。此外，红枣还...……更多
2024-06-27 15:57:00肠胃,红豆,黄豆,红枣,红薯,黄瓜
...；而且，苹果中含有丰富的维生素和膳食纤维，对于促进肠胃蠕动、帮助消化都有很好的效果；鸡蛋，则被誉为“全营养食品”；它不仅含有高质量的蛋白质，还含有人体必需的多种氨基酸、维生素和矿物质；中医认为鸡蛋性平...……更多
2024-04-23 13:05:00里加,早餐,鸡蛋,不够,不用,营养
...测，或少量食用，再来决定是否能够继续食用芋头。2、肠胃虚弱的人群由于各种原因出现肠胃虚弱，或是消化不良的情况，在饮食中要选择温和，容易消化的食物来吃，这样更有利于肠胃的恢复与保养。而芋头中含有大量的膳...……更多
2023-10-17 06:27:00芋头,营养,最好,芋头,食用,食物
...了花青素，紫薯还富含膳食纤维和维生素C，有助于促进肠胃蠕动和增强免疫力。另外，紫薯中的植物性色素还有助于维持血液中的胰岛素水平，对于预防糖尿病和心脏病也有一定的帮助。紫椰菜
紫椰菜富含花青素和维生素C，...……更多
2023-05-07 22:23:00血糖,功效,血压,紫色,调节,神奇
...化率，使食物中的营养物质更容易被人体吸收利用。对于肠胃功能较弱的人群，蒸着吃是一种很好的饮食选择。三、如何更好地蒸着吃1.选择适合蒸煮的食材：并非所有食材都适合蒸着吃。一般来说，蔬菜、水果、谷物、肉类、...……更多
2023-11-08 06:38:00美味,营养,食物,营养,消化率,维生素
...了，这胃病老毛病了，最近又犯了，医生说我上了年纪，肠胃功能衰退，很多东西都不能吃，尤其是这三样东西，他让我宁愿喝凉水，也别碰。”“什么三样东西？这么严重？”王阿姨惊讶地问道，语气里充满了好奇和担忧。“...……更多
2024-06-28 10:30:00凉水,年纪,尝试,饮料,医生,东西
...人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬季节哪些食物堪比人参？一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜，但却有着...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
根据调查显示，我国患肠胃疾病人群越来越多，这与日常饮食和作息不规律等密切相关。日常饮食不当会导致癌细胞增生，诱发胃癌，不利于自身健康。34岁女子确诊胃癌，医生惋惜：常喝“1种水”，铁打的胃也扛不住今年34岁...……更多
2023-02-27 20:38:00食物,建议,选择,胃癌,症状,治疗
...吃得太多就会导致胃酸分泌过多，会刺激到胃黏膜，这样肠胃方面就会受到损伤。3、豆制品豆制品一般含有的营养价值是比较丰富的，市场上的豆制品种类丰富，豆制品对于肝脏的养护，修复受损的肝细胞是比较有帮助的。豆...……更多
2023-02-17 18:41:00肝脏,养护,食物,肝脏,猪血,豆制
本文转自：沈阳日报春节团聚之时，难免会吃得丰盛一些，如果不注意胃肠道的保健，一些“节日病”就会找上门来。2月5日，沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好...……更多
2024-02-07 02:21:00肠胃,饮食,保护,胃肠,胃肠道,沈阳
...天的早上，最好还是不要吃这种水果，不然确实会对人的肠胃造成不小的伤害。3、榴莲：榴莲是一种热量非常高的水果，它的三分之二都是糖分。人在早上的时候是不宜摄入热量太高的食物的，对于人的肠胃刺激比较大，也会...……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
...食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病，胃疼看似是小毛病，但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递增趋势，所以大家反复胃疼...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...食物只有每天摄入足够的膳食纤维，才能帮助老年人促进肠胃的正常蠕动，而且还能帮他们排便通畅，养护肠道，而且只有肠胃健康了，身体素质才会越来越好，抵抗疾病的能力才会越来越强，所以像一些新鲜的蔬菜和水果，比...……更多
2023-04-16 06:40:00食物,老年人,生活,食物,老年人,高糖
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