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寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
要想呵护肠胃,日常遵循做好哪些事,不妨学习下
...胃粘膜。比如害怕喝凉水伤胃,倒不如做好这些事,提高肠胃消化能力第一,坚持吃早饭现在有很多人没有吃早餐的习惯,尤其是有些上班族,每天早晨都会匆忙地让自己去上班,却不知道在一夜的消耗之后,胃部属于空虚状态...……更多
若想远离胃病,这3件事,最好坚持做好
...,实际上,这样的说法并不夸张。因为只有人体能够保持肠胃功能的正常运转,才能够保证人体更好地吸收食物中的营养成分,为身体提供充足的营养支撑。所以,关于肠胃的呵护,大家要尽早引起重视,不要因为一些外部压力...……更多
常吃这3种食物,或才真的能够达到养胃护胃的功效
...健康意识的不断提高,在生活中,人们开始越来越注重对肠胃的护理,尤其是对于一些患有胃部疾病的人来说,在平日的饮食上更是提高了重视,会选择吃一些有助于养胃护胃的食物。但是生活中,有些我们常见的或是经常听说...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...,主要症状是胃痛,还会出现恶心呕吐的症状,若想保护肠胃,要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这...……更多
肠胃不好的人,能不能吃粽子?一次讲清楚,教你正确养胃
...粽子的香气,那软糯香甜的滋味总让人难以抗拒。但对于肠胃不太好的朋友来说,面对这传统美食,心中难免会生出一丝犹豫:“肠胃不好的人,到底能不能吃粽子呢?”别急,让我们一次性讲清楚,不仅解答这个疑问,还会教...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...物,每三天吃一次,温和地呵护您的胃,改善消化,维护肠胃健康,让您少生病。胃是我们消化系统中的主要器官之一,它的主要任务是将食物分解成更小、更容易吸收的部分,然后将这些养分输送到全身各处。但随着年龄的增...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...过量——控制饱腹感,享受适量的美食 晚餐过量会增加肠胃负担,导致消化不良,影响睡眠质量,还会增加患肥胖症和糖尿病的风险。为了保持良好的身体状态,晚餐时应控制食量,避免过量进食。下面是一些控制食量的建议...……更多
若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿
...,所以我们一定要养好胃!若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿不知道大家有没有试过,吃饭吃到一半就有便意,忍不住饭还没吃完就去洗手间了,美食都不能完全享受。这种情况偶尔出现一次是正常的,但若...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...分泌的盐酸。而胃酸可以帮助胃中的食物进行杀菌,呵护肠胃中的健康,确保肠胃安全性。同时还会促进胃中的蛋白酶的活性,帮助胃部消化,由此可见,胃酸对胃部消化起着至关重要的作用。但是胃酸也需要平衡,才能够保护...……更多
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
...在吃完饭后半个小时适当的运动一下,这样不仅能够加快肠胃的蠕动,而且还能够促进肠道的血液循环,帮助食物消化从而减轻胃部的负担。4、戒烟戒酒吸烟喝酒都会损害人体的健康,但他们对于胃部的影响也是非常大的。酒...……更多
这几种食物或许更有助于改善肠胃,了解下
...胃人们可能都会想起南瓜,因为南瓜中的果胶有助于修复肠胃粘膜,减少肠胃的刺激。但是南瓜当中含有的淀粉和膳食纤维含量是非常丰富的,食用过多很容易会出现腹胀层外产生消化不良的情况,所以建议大家在吃南瓜时一定...……更多
保护胃部,这8种水果不妨多吃些,建议大家了解
...说而已,也是因为日常生活中忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题,高发严重影响人们的健康生活,所以在生活中要注重对于胃部的呵护。而现在像胃病的情况越来越严重,其实之所以出现这种情况,与饮食也是有着密切...……更多
胃不好的人,吃多了容易撑,咋办?分享4招,或帮你养护胃部
...时还会诱发一些慢性胃炎出现,只有规律饮食才可以保障肠胃运动的协调,从而保证胃功能的正常运转,也可以养护肠胃健康。 避免情志不畅当人们出现愤怒,抑郁,激动等情绪波动时,此时会影响我们的神经系统,这样也会...……更多
吃虾会影响肠胃健康的说法,那么虾真的是胃病的发物吗?一文解答
...发胃部疾病。相信很多胃不好的朋友都听过,吃虾会影响肠胃健康的说法,那么虾真的是胃病的发物吗?首先我们要知道,虾肉中含有丰富的蛋白质,人体适量摄入并不会对肠胃健康造成太大的负面影响,但若是经常大量食用,...……更多
当出现几种不适时,一定要对胃部健康提高重视
...现频繁的食欲不振问题时,一定要提高重视,很可能是由肠胃出现病变所导致的。尤其是对工作繁忙,经常处于过度疲劳状态的上班族朋友来说,千万不要简单依赖过度食用辛辣类刺激食物来改善食欲,这种做法是非常不可取。...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...牙齿的作用。同时芋头也容易消化,能够滋润秋季干燥的肠胃。猪肚图片8.冬季之末:猪肚猪肚即猪胃,性温味甘,有健脾胃、补虚损、止虚汗的作用,对食欲不振、小儿疳积等问题也有帮助。可以熬制猪肚汤,为身体补充营养...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...饮食习惯息息相关,胃部一旦受到损伤,就很容易影响到肠胃的正常蠕动,严重情况下甚至还会诱发一些难以逆转的疾病。像是临床上比较常见的胃炎、胃溃疡等,都与人们不健康的饮食习惯相关。然而,有很大一部分人都不把...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯,这有助于保持肠胃健康,一日三餐对每个人都很重要,尤其是早餐,俗话说“一日之计在于晨”,丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些?1、消化系统问题引起...……更多
生活中犯这3忌,不仅会增加胃的消化负担,而且还会导致胃部损伤
...数年轻人来讲,可能平日里经常会忽略对胃的养护,所以肠胃出现问题的现象也会更加的常见。对于胃来说,胃有3忌,若是人们经常在生活中犯这3忌,不仅会增加胃的消化负担,而且还会导致胃部损伤,容易引发胃部疾病。1....……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...成不必要的心理负担。03医生:4种食物要端下餐桌,保养肠胃 第一种是生冷食物。许多人喜欢吃生冷食物,尤其是在炎热的夏季,但是这些食物对肠胃的刺激很大,会引发腹痛、腹泻等症状。因此,为了保护肠胃健康,应该尽...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦,但若是没有控制好,就有可能会增加严重的胃部疾病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有助于保护肠胃
...少胃部受到的刺激,是一种既美味又有益的选择。秋葵:肠胃的滋润佳品秋葵含有丰富的黏性蛋白和果胶,这些成分能够保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。秋葵不仅提供充足的营养,还有助于维护胃部健康,是一种对肠胃友好的食材...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...是名副其实的“胃病大国”。在14亿人的中国人口当中,肠胃疾病患者人数已经达到了1.3亿左右,并且这种问题越来越逐渐趋向于年轻化。很多人或许都存在着慢性胃炎或者是消化性溃疡等问题,虽然胃癌这种问题离慢性胃部疾...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...不适或疑虑,请咨询医生或营养师的建议。晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物: 1、辛辣食物:辛辣食物如辣椒、花椒等,虽然能刺激味蕾,增加食欲,但在晚上食用可能会对肠胃造成刺激,甚至引发腹痛、腹泻等不...……更多
如果出现以下几种异常的表现,那么标志其肠胃炎已经开始到来
...些免疫低下的可能性,如果不及时治疗就很容易让人出现肠胃炎。肠胃炎的症状主要是腹泻,恶心,呕吐。如果症状较为明显的话,可能会导致其出现发烧的现象。在日常生活中,如果出现以下几种异常的表现,那么标志其肠胃...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...果。另外甘蔗能够生津止渴,可以降胃,热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话,又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗,能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果,其常见性可...……更多
胃不好的人,不妨试试这3个“养胃开关”,建议参考下
...身体健康。无论是粥还是面条,又或者是馒头,很容易被肠胃消化,粥是一种可减轻肠胃消化负担的食物,一般情况下来说,当出现胃病时,适当吃粥可以减轻消化负担,还能够调节身体,保护胃部健康。2、馒头可以提高胃的...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...有关,经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担,也会导致肠胃病变。胃部作为身体中最大的消化器官,患有胃病的人去医院检查时,医生总会开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药,其实食物中...……更多
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2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
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患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
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仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
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随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
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胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
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