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...功效比较奇特，组成也非常简单，仅含两味药材，分别是黄连和肉桂，能够很好地缓解人们的失眠病症。“哑巴吃黄连，有苦说不出”，黄连这味药材味道极苦，属于中医“四大苦药之一”，中医认为，苦味可以入心，黄连的寒...……更多
2024-02-29 13:15:00交泰,交泰,虚火,肉桂,黄连,士雄
...简单易做，食材也容易获取，最重要的是，它们能帮你安神助眠，让你每晚都能有个好梦。准备好迎接这场美食与睡眠的双重盛宴了吗？让我们一起用烹饪的方式，给这个春天加点“调味料”，让失眠不再成为春夜的噩梦。推荐...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...况。这种类型，主要考虑心脾两虚，也就是气血不足导致心神失养，需要益气补血，健脾养心，可以参考归脾丸。还有一类人，一生气就睡不好觉，入睡困难，晚上躺下之后胡思乱想，翻来翻去睡不着，平时心眼就小，想事情多...……更多
2024-04-09 11:38:00中医,烦恼,困难,不好,情况,不好
...认为心主神志，和睡眠质量息息相关，并且心血能够滋养心神，也就是说，当心血充足时，我们的心神得养，睡眠质量也就是安稳的。反之呢，如果心血不足，那心神就会失养，睡眠质量也就下降了，也就出现了失眠睡不着，老...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...，心胸豁达乐观。有的人肝气兴奋的太过了，出现肝火、肝阳上亢，容易导致心烦意乱，容易发怒，睡眠不稳，多梦，失眠。大家可以使用头部刮痧调节阴阳平衡，促进睡眠，也可使用脐灸疗法安神助眠。 ……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...、导赤丸导赤丸是一种用于治疗心火旺盛的中成药，它由黄连、栀子（姜炒）、黄芩、大黄、滑石、木通等6味药材组成。导赤丸具有清热泻火，利尿通淋的功效，适用于心火亢盛，口舌生疮，咽喉肿痛，心胸烦热，小便短赤，...……更多
2024-06-02 12:53:00中成,肝火,心火,中成药,越是,中成
...热毒蕴结所致的痈疽疔疖，咽喉肿痛。菊花入肝经，能平肝阳。所以肝火旺时可以喝菊花茶泡水喝清肝火。菊花有野菊花和杭白菊之分，杭白菊性苦寒，不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”，是养肝佳品，其...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...状呢，临床我经常会用到这样一张基础方，以药性苦寒的黄连和黄芩来清热泻火，扑灭体内的火邪，避免阴血继续被灼烧；用白芍和阿胶这2味药来滋阴补血，让心神得以濡养，促进睡眠；用鸡子黄来养血熄风，安神助眠。以上...……更多
2024-07-15 06:05:00肝囊肿,中医,阳气,就是,症状,睡眠
...皮9g，法半夏6g，木香9g，炒白术15g，浙贝母10g，螵蛸15g，黄连6g，肉桂3g，鸡矢藤15g，蒲公英30g，甘松10g。7剂，日1剂，每日2次，饭后冲服。3月13日二诊：服药后食道灼烧感消失，仍多梦，但噩梦消失，纳可，大便成形，质不黏...……更多
2023-10-09 09:34:00香砂,食道,治疗,败酱草,食道,甘松
...晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用半夏天麻汤、黄连温胆汤等药物进行治疗。4、风痰阻络风痰阻络是指风邪和痰湿侵入体内，导致经络阻塞，患者可能会出现肢体麻痹、头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用天...……更多
2023-10-18 10:18:00中医内科,肢体,内科,麻痹,症状,患者
...不少人第一时间都会想到买些清热祛火的药来用用，像是黄连上清片，或是三黄片等等，甚至有些家庭都常年必备这些药物，一旦发现自己上火了，就赶紧吃上两片，认为马上就能缓解，可结果是不是这样呢？有的朋友在用了之...……更多
2024-07-17 06:09:00五脏,中医,肝火,舌头,问题,清火
...们该怎么做呢？它是天然的“安眠药”，每天吃一点，安神助眠降血脂，睡的香！1.莲子莲子是一种比较常见的食材，用来熬粥或是炖汤比较多，当然也是可以直接吃的，避开莲心的话，还是比较清甜的，口感非常不错，不过它...……更多
2023-11-19 06:51:00神助,降血脂,安眠药,天然,神助,莲子
...是并不能完全的代替中药。在中医看来，这个睡不好觉和心神的关系最为密切，而血具有濡养心神的作用，而脾为气血生化之源，所以中医还有个俗语，就是胃不和则卧不安，所以说归根到底还是脾胃上的毛病。那我今天分享的...……更多
2024-02-09 17:19:00特效,穴位,神助,作用,心神,中医
...效果，并且酸味主收敛，还能敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳，常被称为“养肝第一圣药”，所以，以白芍为基础巧搭配，可以用于改善身体的多种症状，话不多说，我们一起来看看吧：
首先，白芍搭配当归。这两味药可是养...……更多
2024-07-19 06:27:00白芍,一味,白芍,圣药,当归,肝气
...火形成肝火，当体内肝火过于旺盛时，会向上不停的扰乱心神，这时就会出现入睡困难，躺在床上翻来覆去睡不着，心烦意乱，口干口苦等现象这个时候调理就需要以疏肝清肝火为主，可以参考丹栀逍遥散或龙胆泻肝汤做加减。...……更多
2024-07-02 06:37:00血清,睡眠,肝火,睡眠,多梦,困难
...就消失不见了。于是我根据患者的情况开了一方，以黄连温胆汤为基础，加陈皮、枳实、神曲、酸枣仁、柏子仁等药，这样一来，既能清痰热，还能和胃行气，养心安神。结果如何呢？患者服用一个疗程以后，睡眠大大改善，不...……更多
2024-02-08 17:24:00睡眠,不好,睡眠,患者,现象,情况
...研究结果详见：杨思雨,冷秀梅,刘晋等. 酸枣仁汤合黄连温胆汤治疗成人慢性失眠症及辅助苯二氮卓类药物撤药的作用:一项多中心、前瞻性队列研究[J].南京中医药大学学报, 2023,39(12):1224-1231.
专家门诊【妇幼健康科普】审核：汪...……更多
2024-01-26 17:04:00安眠药,病例,中医药,疗效,中医,治疗
...从而影响人的内分泌生物钟，时间长了就会让肝气横逆，肝阳上亢，从而导致肝脏受到一定的损害。所以在日常生活中保持积极愉悦的心情，对于养护肝脏也有一定的帮助，对于那些肝不好的人来说，若坚持做到少生气，肝兴许...……更多
2023-04-19 19:53:00状况,身体,问题,肝脏,西红,肝火
...。《黄帝内经》载：“肝主身之筋膜”，小儿肝阴不足，肝阳偏亢，筋脉失去濡养，易致筋脉拘急，加之风痰相扰，流窜周身经络，出现腹部、四肢抽动等症状。心为五脏六腑之大主，且心主神明，而小儿心火多亢，其性上炎，...……更多
2024-01-23 17:06:00王素梅,中医医院,木法,东城,儿科,小儿
...舌红，脉搏变窄变细而且速率加快为辨证要点。朱砂，酒黄连，炙甘草，生地黄，当归。本方朱砂镇心安神，黄连生地降心火，且生地还可凉血养肝安魂，助神魂得宁。当归补血，让心有所恃，有所养。炙甘草可防黄连之苦寒、...……更多
2024-07-18 06:15:00辩证,建议,朱砂,心神,生地,心火
...个通性，那就是血虚，从中医的角度来看呢？血具有濡养心神的作用，那如果说你血虚了，无法出现濡养心神，就可能会出现各种各样的睡眠障碍，当然了，那血虚肯定不是简简单单光补个血就行了，心主血脉，肝主藏血，脾为...……更多
2024-05-10 13:13:00血虚,神助,多梦,还是,血虚,通性
...，内服最好炒一下。可以滋补肝肾之阴，也能清肝热、平肝阳，对肝阴不足，肝经风热、肝火上炎扰及双目的人有好处。蔓荆子，能疏风清热，改善肝经风热证的一些症状，比如说目赤肿痛、视力下降、眼睛多泪等等。眼睛干涩...……更多
2024-06-04 14:04:00干眼,决明,决明子,视力,决明,决明子
...，胃气不降，脾胃失和，肝气不舒，出现肝郁化火，扰乱心神，则心烦不宁。入睡难【疏肝解郁】
表现：需要在床上酝酿很久才能睡着，比如，明明9点就上床了，可折腾到凌晨才睡着。原因：肝郁气滞。入睡是人体阴阳气机转...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...提高睡眠质量。在日常饮食中适当食用一些养肝降火、安神助眠的食材，能够有效缓解失眠问题，让大家一觉到天明。
春季肝火旺的原因1、气温回升、干燥、风多春季气温回升、干燥、多风的特点，容易造成肝火旺盛。由于春...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...的阴阳、气血等要素，达到治失眠的目的。一些中药材如黄连、酸枣、朱砂、百合等，具有安神助眠的作用，可以通过炖汤或煲粥等方式服用，对改善失眠症状有积极效果。此外，中药还可以根据个体的具体情况进行个性化调理...……更多
2024-04-23 23:13:00专家解答,解答,中医,回事,专家,中药
...，就能巧妙地解决这两个问题，仅仅用了4味药，人参、黄连、熟地、肉桂，还能起到用肾水灭心火的作用。方中黄连清热泻火，最擅长清心火，可以缓解心火亢盛引起的烦躁、失眠；熟地滋阴补血、益精填髓，大补肾阴，使肾...……更多
2024-07-18 13:34:00心火,心慌,心神,心火,肾阴,通心
...茶等去肝火、排肝毒。1、菊花茶菊花入肝经，具有平抑肝阳、清肝、清热解毒的功效，患者在生活中可以适当饮用菊花茶，有助于清肝热、排毒。2、蒲公英茶蒲公英为解热凉血之要药，具有清热解毒、清肝的作用，患者适量饮...……更多
2023-10-12 08:55:00蒲公,肝火,菊花茶,栀子,蒲公英,菊花
...郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不调理，会使肝脏受到损伤，这个时候，可能就会出现一些实症了。调理旺盛的肝火，可以试...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...主思，肝主怒。如果心、脾、肝三脏功能失调，就会导致心神不宁、思虑过度、怒气冲冲，从而影响睡眠。因此，治疗失眠的关键在于调理心、脾、肝三脏的功能，使其恢复平衡。在临床实践中，我发现有一个中成药，对于调理...……更多
2024-06-04 06:53:00中成,肝火,中成药,脾气,厉害,益气
...等。二、记住饮三茶：菊花金银花茶、三七青果消炎茶、黄连清肝茶金银花20克左右，杭白菊12朵左右，冰糖适量。菊花、金银花洗净沥干，将上述材料放入水杯中，加入沸水加盖冲泡5分钟，加入冰糖搅拌均匀即可。三七花3克、...……更多
2023-11-04 21:05:00肝火,上一,症状,两个,食物,肝火
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