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注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...力大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康,尤其是脾胃功能。今天,就为大家介绍一款改善脾虚的方法,帮助大家健脾祛湿,拥有健康的身体。脾虚...……更多
呵护宫颈,远离HPV,2件事在平时要坚持做
...在有不同程度的阴道分泌物增多现象,其主要症状表现为白带增多,早期多不会有气味和颜色变化,只是量比正常时候有所增多,因此往往患者不能及时引起注意。03预防宫颈癌,这几件事尽量少做1.人工流产很多女性在面对这...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
...功能。如果一个人的腰挺直有力,说明他的肾功能较好,肾气充足。反之,如果一个人的腰经常酸痛无力,说明他的肾功能较弱,肾气不足。因此,中医常说“腰为肾之镜”。中医典籍中也有相关的记载。《黄帝内经·素问·上...……更多
问止中医 | 医案:脾虚肾虚,食冷腹泻和尿频夜尿
...拉2-3次。这两天吃东西没注意,症状再发。第一阶段对治脾虚食冷则腹泻问诊时了解到,李先生因为工作原因要晚上1点才能休息,同时还有多梦、尿频、夜尿、口干、不易入睡的问题,并且偶尔心慌。舌诊: 舌质 淡红 、 舌尖...……更多
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香冬天天气寒冷,除了要注意保暖,还要补肾。肾是阳气生发的地方,肾气足则阳气旺,身体就不会怕冷了。补肾气多吃黑色食物,推荐大家吃黑米。黑米以营...……更多
女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
...面的不平衡;中医如何看待绝经?在中医理论中,绝经与肾气的盛衰密切相关;肾藏精,主生长、发育和生殖,是维持女性生理功能的重要器官;肾气的充盈与否,直接影响到女性的月经周期和绝经时间;因此,中医强调调和肾...……更多
昆明送子鸟:排卵期同房却一直没能怀孕?这是什么原因?
...,形成正常排卵的“假象”。也就是女性正常来了姨妈、白带拉丝、试纸强阳,但卵子就是不破裂、不排卵,最终导致怀不上的原因。 备孕1年以上,但迟迟未怀孕的姐妹,可以通过B超监测排卵情况,全面、专业地了解卵泡发...……更多
爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了
...那是体内湿气重,痰湿所致。爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了。等等这些现象都表示跟我们的内脏有关系。首先双脚分开与肩同宽,吸气时,双臂向上,手指向上,掌心相对,腰背挺真,胸腔上提,脊柱向上延展。呼气时...……更多
“逍遥丸”走红网络!吃了就能快乐的小药丸真的那么神奇吗?
...之不暇,又安可胜言哉?”中医学将这种心理状态称为“肝郁”,或肝气郁结。解除肝郁需要对病人的心理进行调解。中医素有“百病皆生于气”“气为百病之源”之说,黄元御《四圣心源》云:“风木者,五脏之贼,百病之长...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试,但是如果你去药店的话,就会发现健脾祛湿类的药物是有很多种的,比如归...……更多
什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
...经后不规则阴道出血),性生活出血或排便后阴道出血、白带增多等。早期无明显症状,特别容易与“宫颈糜烂样”改变混淆而被忽略。四、两癌筛查的注意事项两癌筛查是针对育龄期女性进行宫颈癌和乳腺癌的筛查,需要进行...……更多
枸杞加它是最佳“伴侣”,坚持泡水喝,肾气充足、健脾也“肝净”
...很好的作用。并且如果将枸杞和它搭配在一起的话,或许肾气更充足。肝脏是负责我们体内的毒素的排出和解毒功能的器官,同时还会对我们身体的代谢进行调节,并且也参与自身食物的消化。现如今很多人都有着吸烟喝酒的习...……更多
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
脾虚是中医学中的一个概念,指的是脾胃功能虚弱,不能很好地吸收和运化食物中的营养物质,导致气血生成不足。气血不足可能会导致面色苍白、乏力、易疲劳等症状。以下是适合脾虚人士的五种食物,可以帮助食养脾胃:1....……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题,这往往与身体的痰多脾虚有关。因此,在这个冬天,我们要特别注意保持身体的疏通。首先,从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重,就会影响身...……更多
40出头绝经,和50出头绝经,两者相比有什么区别?
...会萎缩虽然不用担心肌瘤影响生育,但是它会引起出血、白带增多,甚至让身体产生异味,还是比较烦人的。绝经后没有了促进因子,肌瘤也会偃旗息鼓,对人体不构成伤害,有的瘤子还会萎缩消失。这一点来看,绝经也不是什...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...、健脾养血的主要功效。在临床应用中,逍遥丸主要针对肝郁脾虚血瘀引起的一系列症状,如月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲不振、面色萎黄、舌苔白、脉细数等。逍遥丸,作为一款名副其实的中成药,历经千百年的实践...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...男性更年期的信号中医理论认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾气,是中医学中的一个概念,它涉及到生殖、生长、发育和耳朵的功能等多个方面;当肾气不足时,身体会出现一些变化,以下是一些常见的信号:...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...目赤肿痛、肢体麻木等症状。白芍还能够柔肝止痛,对于肝郁脾虚所致的胁肋胀痛、脘腹疼痛、月经不调等症状也有很好的疗效。-玄参:味甘苦咸性寒,归肺、胃、肾经,具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功效。玄参是清...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...草等,具有疏肝健脾、养血调经的功效。它可以用于治疗肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等病症。每次服用8丸,每日三次,用温开水送服即可。7.保和丸:这是一种消食化积的中成药,主要...……更多
男人常按这三个补肾穴,好处谁按谁知道
...们肚脐下3寸,擅长补益下焦,而肾呢就属于下焦,并且肾气就藏在关元穴里面,所以按摩关元穴,具有培元固本,补益肾气的作用,凡是元气亏损造成的欲望下降、功能减退的,都可以选择关元穴。第三就是太溪穴,它位于内...……更多
复发性流产后,应该如何备孕?
...性生殖道感染和全身感染均可引起散发的自然流产。可行白带常规、支原体、衣原体等检查。8.男方因素:作为“另一半”的男性,相关检查如精子DNA碎片率、精子畸形率等检查也很重要。9.其他因素:接触过多有害化学物质的...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...发上消化道出血。四、肝硬化的中医辨证食疗方案有哪些肝郁脾虚型:可选择香附山药焖猪肉,能够疏肝解郁、健脾止痛。气滞血瘀型:可选香附姜黄炖猪肝,具有活血化瘀、疏肝止痛功效。水湿内停型:选择冬瓜炖鸡肉,可健...……更多
陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮
...压力大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等,严重影响了我们的生活质量。今天,就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶,帮助大家养护脾胃,...……更多
儿子炫耀妈妈很厉害,就是苗婕的幸福
...不断提升,作为柔术教练的经济收入有了一定改观,“从白带到蓝带、紫带、棕带和黑带,达到黑带后,我的付出和努力相应地得到了回报。”一年前,中国柔术国家队组队,苗婕以35岁的高龄被招入队。据吴承达介绍,柔术队要...……更多
肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
...以说对于肾不好的人来说经常按摩腰部是非常有助于恢复肾气的,能缓解腿脚冰凉手脚无劲的症状。 2、及时排尿每天清晨我们都会在身体里积攒大量的毒素,这时候及时排尿是个非常正确的方法,能有效缓解膀胱的压力,并喝...……更多
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来,主要是得补肾的阳气。因为气能固精,气虚了固摄精的能力就会下...……更多
每天踮脚20次,坚持一个月以上,腰部健壮了,肾气充足了!
...的气血运行,这样也就可以缓解一些问题。3、可以补助肾气肾脏虚弱的人可能会经常出现手脚冰凉,怕冷和下肢浮肿的情况,经常踮脚尖可以帮助身体补助肾气,而且坚持下来会有比较明显的效果,大家可以在平时尝试一下。4...……更多
问止中医|杨康医师:乳癌术后放化疗后,还有乳腺结节,怎么办?
...上侧区域,之前没有月经时,乳房很少有胀痛感。糜白色白带自从月经来了以后,好很多。五诊反馈:上周因为太热,体力消耗很大,出汗很多,晚上睡眠少。膝盖有肿痛。这次月经周期28天,量比以前多,颜色也比以前淡些,...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...精神不振,皮肤粗糙,脸色暗沉等等问题。为什么秋天,肝郁的情况会加重?到了秋天,万物的生机开始被燥金之气遏制,天地之间,气机开始收敛,此时,这种肝气不舒之人,本来肝气就是郁滞的,此时则情况会变得更加严重...……更多
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
...伤肝、或气滞血瘀。其结果多为湿热之邪郁结大肠,内部肝郁脾虚气滞。之前有位患者,54岁,当时被确诊为“溃疡性结肠炎”,每天腹泻都是在5次以上,同时带有脓血,肛门灼热的感觉。基本上不敢出门,别说去旅游了,因为...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
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2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
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关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00