• 我的订阅
  • 头条热搜
苹果和它一起煮,是天然“止泻方”,每天喝一碗,健脾止泻助消化
...好喝又养生的美味,成了许多人的期盼。那么有没有这种食物呢?答案是有的,有一种食物,就是既美味又营养还能养生,它可以帮助我们提高免疫力,增强身体的抵抗力,抵御病菌的侵袭,这种食物就是——苹果。俗话说:“...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...食也起着至关重要的作用。在我们的日常饮食中,有一些食物特别适合养护头发,让发丝更加柔顺光泽。如果你想要拥有健康波波头,快来看看以下这些护发食物吧!从现在开始,让我们通过饮食来呵护我们的秀发吧!黑芝麻黑...……更多
...个血红蛋白的代谢物,会“骑着”白蛋白被运输到肝胆被肝脏处理后通过胆汁排泄到体外。假设我们需要代谢的胆红素超过了肝脏的处理能力,胆红素不能及时地排泄出去,那这种色素就会容易堆积在了皮肤下,让皮肤「染上」...……更多
财运不好时,千万不要去这三个地方
...叫作,福无双至,祸不单行。我们时常会发现,当你运气不好时,好像所有的倒霉事都会一起蜂拥而至。其实,这并不是什么玄学,而是因为人在运气不好时,就会迫切地想要改变这种状况,难免会病急乱投医,做出很多不理智...……更多
吃芋头能消结节? 这四种养生搭配学起来
...不太可能。”该院中医科主治中医师傅裕金表示,再好的食物也不可大量食用,想要消除结节还是应该尽早就医。时值寒冬,专家在此也向各位推荐了几款芋头美食,美味又简单,一起试试吧:1、芋头+红枣将芋头与红枣一同煮...……更多
“外行人买“它”挑白的,识货的知道越脏的越好,白的菜贩都不吃
食物在我们的生活中已经是悄无声息的融入在我们生活的各方各面了,尤其是一日三餐,现在有条件的人都喜欢回家自己煮点简单的家常菜吃,因为外卖或者是去餐馆吃其实都没有自己家的饭菜来的健康,但是很多人在买菜的...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...大寒时节是最后滋补养生的一个节气,而吃完滋补油腻的食物后,要适当吃一些酸性食物,才能更好的促进食物的消化和吸收。而山楂就是最适合在大寒时节吃的水果,因为山楂不仅可以解油腻,而且山楂外表红红的,在大寒时...……更多
耳朵如何保养?6招教你做好耳朵
...于维护耳朵的正常功能。特别是富含维生素C、E、A和锌的食物,如水果、蔬菜、坚果和全谷类食物等。5.控制血压和血糖高血压和糖尿病是耳朵疾病的危险因素之一。控制好血压和血糖可以降低耳朵疾病的风险。6.定期检查听力...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...一些食材不适合和冬瓜搭配在一起食用,比如以下这几种食物,尽量不要与冬瓜一起吃,否则就是没病找病,赶紧告诉家人。 一、红豆红豆属于温热食物,具有活血化瘀,补脾和胃的功效,而冬瓜是凉性食物,有降火解毒,清...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...善睡眠,对身体非常有好处。 相信很多人对酸枣仁这种食物并不陌生,酸枣仁这种食物还具有很好的降压效果,可以起到保护心血管的功效,对人体健康非常有帮助,除此之外,对于一些长期失眠的人群来说,适当的食用一些...……更多
春季出游谨防出血热
...体。消化道传播。进食被鼠类携带病毒的排泄物所污染的食物,可经口腔或胃肠黏膜而感染。垂直传播。孕妇感染本病后,病毒可以经胎盘感染胎儿。螨虫传播。寄生于鼠类身上的革螨或恙螨也具有传播作用。郊游踏青时如何防范...……更多
白萝卜肉丸汤不仅能够温暖身体,还可以提供丰富的营养
...衡的营养摄入。在日常饮食中,我们应当选择不同种类的食物,包括谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类和奶制品等,确保我们获得丰富的营养。还需要注意合理搭配食物,尽量避免过量摄入油脂、糖分和盐分。保持适量的运...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...有“补而不峻”“防燥不腻”的特点,是冬季进补的首选食物。 1芡实的功效与作用芡实性味甘、涩、平,归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。1.补脾止泄...……更多
8米长的丛林神秘生物,外星人还是误会?解开真相!
...义大型生物在生态系统中具有重要的作用。它们通常处于食物链的顶端,被称为顶级掠食者。这些掠食者对种群数量有着巨大的影响,通过控制食物链中的其他生物的数量来维持生态平衡。8米长生物的存在可能会引发以它为中...……更多
我不知名的邻居
...不久就招呼我们一家子去她家里参观,还拿出许多好吃的食物分享给我们,我们一家人对她的第一印象都很不错。这位女邻居家里养了三只小狗,一只毛发是白色的,两只是黑色的。这几只小狗都比较怕生,每次我家有人出门,...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...精也是百害无一利!长期大量饮酒,身体会受到这些危害肝脏损伤酒精进入人体后通过肝脏代谢,乙醇以及其代谢的衍生物在代谢过程中会对肝脏造成损害,长期饮酒,就容易出现肝细胞的坏死,破坏肝的功能,导致酒精性肝炎...……更多
它是女人的“命根子”,一周吃2次,活血补血,面色红润有光泽
...如食补”,建议女人平时可以常吃一些有利于补气养血的食物,例如人参:一、人参:也叫棒框、黄参、地精等,有着“百草之王”的美誉,它富含人参皂甙、氨基酸、糖类、维生素、微量元素等多种成分,具有补脾益肺、生津...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...饮食上做出调整,多吃一些促进睡眠的食材。促进睡眠的食物有桂圆、小米、南瓜、芹菜、茼蒿等,我平常都会建议妈妈多用小米和南瓜熬成粥来喝,我妈妈听我的方法,隔三差五吃,结果现在睡眠质量很好,一觉能睡到大天亮...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...利于有益菌增殖的事情都要去做。比如:饱餐饿顿、三高食物、辛辣生冷刺激性食物、酒精、久坐、压力、劳累、生气、焦虑等,都会导致有害菌增多,有益菌减少,我们要努力禁止。抗生药物、衰老、辐射等,不仅导致有害菌...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...使其成为了人们日常饮食中重要的能量来源。然而,不同食物之间存在相互作用,搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害。特别是与一些油腻、高热量食物的搭配,对于馒头而言也不例外。接下来,真真和...……更多
红糖的功效与禁忌
...用的,因为晚上多属于滋阴的时间,而红糖是属于热性的食物,如果在晚上食用红糖,容易上火产生湿热。2、红糖在夏天也不宜食用,容易上火,同时红糖也不应该与牛奶一起饮用,不利于身体的消化吸收,还容易胀气。3、红...……更多
“儿童餐”真的适合儿童吗?
...非是垃圾食品的搭配,其实孩子感兴趣的不是儿童餐中的食物,也不是不愿和大人一起用餐,而是喜欢套餐的童趣造型或赠送的玩具。“孩子一到餐厅就闹着要吃儿童餐,大人也不想扫孩子的兴,只好顺从他。”郑先生说。医 ...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...。3.拿水果当零食尽管零食的诱惑非常大,也一定要对食物进行选择,减少无谓的热量摄入,避免脂肪堆积。4.饭后站立十五分钟饭后血糖值急剧升高,很容易造成脂肪堆积。如果马上坐下来休息,很可能造成代谢变慢,产生...……更多
口臭总是难除,可能是三种疾病在捣乱!教你三招,或能轻松除口臭
...期一般不会表现出口臭的情况,相反晚期的肝病,也就是肝脏功能受到了破坏以至于不能正常发挥的时候,口腔就会表现出口臭的症状。口腔疾病是导致口臭的一个重要原因。类似于口腔炎、牙周病等口腔炎症。这种口腔疾病的...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...结石的重要环节。中医饮食疗法主张忌咸、辛辣、油腻等食物,多吃些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,以减轻胃的负担。然而,当提及可乐疗法时,很多人会感到困惑。根据一些报道,可乐疗法被称为一种治疗胃结...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...人的健康隐患。虽然药物治疗是控制三高的重要手段,但食物中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中,有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先,不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶,是一种能够有...……更多
有没有感觉你这个冬天特别冷,或可能是你需要补肺了!
...好的肺功能。中年人补肺的关键之一是保持均衡的饮食。食物中的维生素和矿物质对于肺部健康至关重要。可以增加摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、红椒、菠菜和坚果。富含抗氧化剂的食物,如紫薯、绿茶和番茄,...……更多
科学健康吃肉,要懂得肉类的储存方式,一文学习下
导语:肉类食物或许是很多人平时都爱吃的,很多人甚至是无肉不欢的,其实大家千万不要小看吃肉,这件事,我国在吃肉这方面更是突出根据相关调查研究显示在2022年两会的显示资料上来看我国有14亿多的人口,而每天的...……更多
薄荷具有清利头目的功效
...,无论是搭配茶饮、糖果,还是制作糕点、菜肴,都能为食物增添一抹独特的风味。需要注意的是,虽然薄荷具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用薄荷。此外,薄荷具...……更多
皮肤过敏首先要远离过敏原,济南肤康医生:做好4大护理措施
...的均衡,绝对不可大吃大喝,尽量少吃油腻以及刺激性的食物,而洋葱大蒜可尽量使用,因为营养学研究说:洋葱大蒜可以起到抗炎抗过敏的作用。不要喝酒吸烟。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以...……更多
更多关于健康的资讯:
这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00