• 我的订阅
  • 头条热搜
...致胃肠不适,如腹泻、腹痛等,甚至可能出现中毒反应,损害肝脏。此外,隔夜后的绿豆粥放置时间过长,其营养物质已大大流失。所以,应该坚决摒弃这种情况。绿豆粥如提前用保鲜膜包好,并放入冰箱冷藏,以减少细菌滋生。另外,第二...……更多
肝不好的人,除了不能喝酒,还有那3件事也别碰
...,如果一个人总是酗酒,就会被人劝诫说:“少喝酒,对肝脏不好。”只字片语,我们就能看出肝的地位和作用。因为是人体的五大重要器官之一,所以人们在养生的时候,不可忽视对于肝的滋养。肝脏可促进人体新陈代谢的正...……更多
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以养肝
...,归心、胃经,具有清热解毒的功效,二者一同煮粥喝对肝脏有好处。 ……更多
适量的是吃一些绿豆,身体会收获哪些好处
...因为绿豆中的有效成分能够帮助我们清体内的毒素,促进肝脏功能,达到养生的效果。降血脂 现在人们生活水平不断提高,很多人都面临着高血脂的困扰,因为吃的东西较为油腻,这样就可能导致自身的血脂升高,建议应该多...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...是保健品,更有很高的药用价值,经常食用可以提高人体肝脏的解毒能力,对于缓解肝脏压力有很好的作用。西红柿西红柿也是含有维生素C很多的食物,对于肝的作用很大。在平时可以采用生成西红柿,或者把西红柿跟鸡蛋一...……更多
绿豆和薏米这对黄金搭档,成为餐桌上的宠儿
...的效果。绿豆和薏米都含有丰富的营养素,能够帮助滋养肝脏,增强其解毒功能,它们还能抗菌、降温解暑、保护肾脏,对于提升身体的免疫力也有着积极的作用。四、绿豆薏米汤的适宜人群绿豆薏米汤适合大多数人群食用,尤...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
肝癌是一种严重的肝脏疾病,通常是由于肝脏细胞受到各种因素的影响而发生异常增生和恶变。这种疾病可以导致肝功能衰竭、肝腹水、肝性脑病等一系列严重后果,对患者的生命和健康构成严重威胁。肝癌的病因复杂多样,...……更多
一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求
...、利尿排湿的功效,能帮助排除体内的毒素和湿气,减轻肝脏和肾脏的负担。同时,绿豆水还含有丰富的抗氧化物质,有助于延缓皮肤衰老,保持肌肤弹性和光泽。 **增强免疫力,预防疾病**绿豆中含有丰富的营养成分,如蛋白...……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...的蔬菜:一、苦瓜——去肝火中医认为,肝火旺盛是由于肝脏功能失调,导致体内阴阳平衡被打破。而苦瓜中的苦味成分——苦瓜苷,能够有效地清热解毒,帮助肝脏排出多余的毒素,从而达到去肝火的效果。推荐菜式:苦瓜炒...……更多
...稀醇提取液和粗黄酮类中药制剂可减轻棉酚中毒了引发的肝脏病理学损害,拮抗亚急性和急性棉酚中毒了。2、止痛:伏苓有镇定、安神助眠的作用,能够具有经书的功效。3、有利排尿:伏苓有有利排尿的功效,伏苓是对通尿的...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...着特别的气味,适当吃些香椿可以帮助我们去肝毒,清理肝脏,起到养肝护肝的作用。此外香椿还有一定的杀菌消炎作用,促进我们的身体健康。美食推荐:炸香椿芽食材:香椿芽1把,淀粉50g、面粉50g,盐、胡椒粉适量。做法...……更多
伏天:家中常备2种小零食,每天吃点,气血补足不虚脱!
...补充身体所需的营养。绿豆中的胰蛋白酶抑制剂可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。绿豆糕中的纤维素有助于促进消化,改善肠胃功能。一般来说,每次食用一到两块绿豆糕是比较合适的量。绿豆性凉,脾胃虚寒的人...……更多
哪些东西具有醒酒的作用呢?
...鲜柚子:柚子中含有丰富的维生素C和矿物质,可以促进肝脏的解毒功能,加速酒精的代谢。此外,柚子的酸味还能刺激胃肠道,促进酒精的排出。5.西瓜:西瓜含有大量的水分,可以帮助补充体内流失的水分,同时缓解口渴。此...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
导语:肝脏,这个至关重要的器官,在人体中承担着多重任务,包括分泌和排泄胆汁,以及参与代谢和解毒过程,正因为如此,中国人民一直都非常注重养肝补肝,力求保护这个珍贵的器官。然而,尽管我们如此重视肝脏健康...……更多
肝火旺盛如何调理好
肝火旺盛可以多喝水、清淡饮食、适当运动来调理。肝脏之所以会上火,主要还是机体代谢废物太多,堆积在肝脏,超过了肝脏的处理能力,从而导致肝脏功能亢进,因此可以多喝水,可以降低身体内毒素的含量,减轻肝脏负...……更多
吃什么东西最下火
...荟味极苦,性大寒,功能泻下。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。2、蜂蜜营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并不难解释,蜂蜜本身就有润肠的功效...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...医说法,指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激,使得肝脏的疏泄功能出现异常,所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象,患者的各个系统功能会受到影响,从而发生一系列的器官功能下降现象,导致患者的健康受...……更多
吃绿豆时要注意这3点,望知晓
...肠道对胆固醇的吸收。并可通过促进胆固醇异化和/或在肝脏内阻止胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低。3.改善肌肤 绿豆中含有的一些碱性物质具有清洁皮肤和给皮肤保湿补水的作用,而且如果皮脂分泌过多,还能...……更多
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
...并不能真正帮助身体快速代谢酒精;酒精的代谢主要依赖肝脏中的酶,而这个过程需要时间,没有捷径可走;三个常见解酒问题及解答酒后喝蜂蜜水真的有效吗?蜂蜜水含有一定的糖分,可以为身体提供能量,帮助缓解酒后的低...……更多
绿豆的功效有哪些?吃绿豆会胖吗?一文分析下
...3.降脂绿豆中含有球蛋白和多糖,可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加快胆汁里胆盐的分泌,降低小肠对胆固醇的吸收。03提醒:绿豆和它是黄金搭档,每天喝一点,湿气、失眠或会“绕道走”1.绿豆+薏米薏米也能和绿豆...……更多
细说春季养生芽菜
...做馅都可以。蒲公英具有清热解毒,消肿和利尿的功效,对肝脏有益处。焯水后凉拌、炒食或做汤都可以。香椿不但香味浓郁,而且具有很高的营养价值, 早在两千多年前,就普遍被人们食用。除此之外,香椿还有很高的药用价值,具有...……更多
绿豆和它是“黄金搭档”,每天喝点,湿气、失眠“绕道走”
...汤吗?如果在夏天能够每天喝一碗绿豆汤,可以帮助养护肝脏,因为绿豆除了能解暑散热,还能够缓解肝火旺盛,起到清热解暑的作用。尤其是在高温出汗的环境中,喝一碗绿豆汤就可以补充人体所失去的电解质,能够快速补充...……更多
养肝:用哪1茶、2菜、3果
肝脏是我们身体非常重要的器官,它不仅能够为身体排出毒素和垃圾,而且还是全身血液仓库,能够为身体提供足够的血液和能量。如果肝功能出现了异常,身体的健康就得不到保证,所以在日常生活中,我们一定要好好的保...……更多
入春排毒,一年不堵,多吃2种排毒食材,养肝精力充沛!
...要。在春季这个养肝的季节,适量食用木耳可以帮助清除肝脏内的毒素,促进肝细胞的再生和修复。同时,木耳还可以软化血管,预防动脉硬化和血栓的形成,对于保护心血管健康具有积极的作用。总之,木耳是一种营养丰富、...……更多
了解一下居家排毒必备的养颜菜
...时研末调敷,或用醋、酒泡涂。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸(氨基酸食品),维生素(维生素食品),多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激...……更多
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
...清热解毒的功效。常吃丝瓜可以帮助身体排出毒素,减轻肝脏负担,特别适合夏季食用。三、丝瓜的处理与烹饪技巧在烹饪丝瓜之前,有一种处理方法可以有效防止丝瓜在烹饪过程中变黑,那就是用盐水泡。将去皮切好的丝瓜块...……更多
立秋后,饮食要懂忌嘴,少吃生姜绿豆,多吃3样,顺势而养好过秋
...、黏多糖类及牛乳聚糖等营养成分,具有健胃润肠、保护肝脏、增强人体免疫力的作用,有绿色人参的美誉,适量食用秋葵,有助于改善秋季常见的便秘、皮肤干燥等问题。番茄秋葵【材料】:番茄1个,秋葵10个,生抽1勺,盐...……更多
祛湿、养肾、利水,就要排除体内的垃圾,这个月一定要喝这碗汤
...质等营养成分,能够清除体内的热毒,降低胆固醇,保护肝脏。在三豆饮中,绿豆起着清热解毒的作用。3.赤小豆赤小豆是一种常见的豆类,具有利水消肿、健脾祛湿、清热解毒的功效。赤小豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿...……更多
哪些坏习惯会伤害肝脏健康
肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官,在身体里面充分扮演着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等角色,肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体内脏里最大的器官,位于人体中的腹部位置,在右侧横隔膜之下,...……更多
肝脏最爱的几种食材,你都知道吗
肝脏是人体内最重要的器官之一,它不仅负责代谢和排泄废物,还承担着过滤毒素的重要功能。由于现代人的饮食和生活方式不良,肝脏疾病已经成为了一种常见的健康问题,日常保护我们的肝脏非常重要。今天小爆老师,就...……更多
更多关于健康的资讯:
几乎家家必备的用品,很多人往脸上涂?医生紧急叫停!
说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
《肥胖症诊疗指南(2024年版)》发布并启动全国巡讲
11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
2024-12-02 11:21:00
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
2024-12-02 11:30:00
“甜”日子,从“蔗”里出发!
本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
2024-12-02 11:33:00
“肝”愿守护,人工肝技术点亮生命希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00