• 我的订阅
  • 头条热搜
熬夜就是熬肝!LAIFE「乐轻肝」科技配方提升肝脏解毒能力
...,还会对身体健康产生深远的负面影响,尤其是对人们的肝脏健康。肝脏是人体内的“化工厂”,承担着解毒、代谢、能量储存等多项关键任务。在这些任务中,肝脏的修复和再生尤其依赖于充足的睡眠时间。睡眠不足会导致肝...……更多
有一种饮料,它可能是伤害肝脏最狠的
...每天都面临着各种各样的健康挑战,其中包括伤害我们的肝脏。然而,有一种饮料,它可能是伤害肝脏最狠的,令人担忧的是,很多人却每天都在不自知地消费它。这种饮料就是酒精。酒精是一种广泛流行的社交饮品,许多人将...……更多
不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...里,有一些天然的护肝菜,不仅营养丰富,还有助于保护肝脏健康。下面就为大家介绍几种不容错过的天然护肝菜,让我们一起了解一下吧!一、蒲公英蒲公英,那是一种带着诗意和浪漫的名字,也是大自然赋予我们的一份珍贵...……更多
晨起有这3个表现,多是说明肝脏“没休息好”
很多人平时没有注意良好习惯养成,有可能会让肝脏功能受损,特别是肝脏没有休息好,早上起床之后许多不良症状会比较明显。因此,留意到肝脏病变信号,应该通过合理的方式促进肝脏健康,这样肝脏功能保持正常,才能...……更多
肝癌很会“伪装”,提醒:皮肤出现3种异常,或是肝在“呼救”
...症,但它一般在晚期才会被确诊,由于前期症状不显着。肝脏在人体中具有多种重要功用,包含排毒、脂肪代谢、蛋白质组成和贮存等。当肝癌产生时,它或许会严峻影响这些功用,导致严峻的健康问题。二、肝癌前期症状的应...……更多
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
...个常见的检测指标。通过对AST和ALT的检测,医生可以评估肝脏功能的情况,及时发现肝脏是否存在疾病或损伤。二、AST概述AST,是一种在生物体细胞代谢中起到关键作用的酶类物质。这种酶类物质广泛存在于细胞质和线粒体中,...……更多
乙肝转化成肝癌需要多久?医生:想肝脏健康,建议定期查这些指标
...一个关于乙型肝炎(乙肝)和它如何悄无声息地威胁我们肝脏健康的故事,以及我们如何通过定期检查来防患于未然。几年前,有一位中年男士来到我的诊所,他看起来相当健康,没有任何明显的症状。他来是因为家族中有肝病...……更多
屁太多,可能预示着肝脏出问题,多吃这几道保肝菜
...屁频率超出常规,这不仅仅是消化不良的信号,更可能是肝脏健康的危机预警。肝脏与放屁的密切关系普遍认为,一个健康的成年人每天放屁的次数大约在15次以内。这是因为在正常的消化过程中,肠道中的细菌会分解食物,产...……更多
近期眼睛突然出现这些异常,或说明肝功能有损伤,需尽早干预!
肝脏是人体非常重要的解毒、代谢器官,肝脏功能若出现异常,是很容易导致身体健康严重受损的。因而对于肝脏病变,绝大多数人都是非常关注且重视的。那么想要明确肝脏功能是否保持良好,是否有什么小妙招可以简单辨...……更多
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
...的身体状况,若没有下面这三个症状的话,恭喜说明你的肝脏还是非常健康的。男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!1尿液颜色异常其实每天早上起床之后,我们可以通过尿液的颜色来判断一下自己的...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
众所周知,肝脏是我们人体中最重要的器官之一,它承担着许多关键的生理功能。肝脏位于人体的腹腔内,具有排毒、代谢、储存和合成等多种重要作用。无论是代谢废物的清除,还是对营养物质的转化,肝脏都发挥着不可或...……更多
肝不好的人不能吃橘子?医生:肝不好的人,建议常吃4种水果
...”,这并非空穴来风。在日常生活中,若是不慎摄入了对肝脏有害的食物,就如同在守护者的铠甲上划下一道道伤痕,不仅会加重其负担,还可能引发一系列的健康问题。因此,对于肝脏健康欠佳的朋友们来说,饮食上的选择尤...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...,这一数据无疑揭示了饮酒对人类健康的巨大负面影响。肝脏作为酒精代谢的主要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重损害,进而引发各种肝病,然而,戒酒能否有效地减少酒精对身体的损害呢?经常饮酒的人停酒一个月后,他们...……更多
早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
众所周知,肝脏是我们体内重要的排毒器官,对维护身体健康起着至关重要的作用。在一天中,早上是养肝的“黄金时段”,因为早晨的新陈代谢最为旺盛,能够更好地帮助肝脏排毒。要想养护肝脏,我们可以从饮食方面入手...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...过多不仅影响工作和生活,还对人体健康有害,特别是对肝脏的损害很大。现代人工作压力大,有些人喜欢喝酒缓解压力,也有些人应酬比较多,需要经常喝酒,虽然都知道喝酒伤身,却往往是一到酒桌就什么都忘了,喝着喝着...……更多
78岁女院士公开:绿豆有一搭档,大口吃,不出49天,肝脏比牛强壮
...绿豆搭配一种食材,可以更好地发挥其功效,甚至有助于肝脏的健康。最近,一位78岁的女院士公开分享了这个秘密,让我们一起来了解一下吧!这位女院士名叫李小萍,是某著名大学的研究生导师,同时也是一位健康专家。她...……更多
担心肝脏出现问题,做两项检查你就知道了
...来,随着生活节奏的加快和不健康饮食习惯的普遍存在,肝脏疾病的发病率逐渐上升,成为全球健康问题的一大关切。肝脏是我们身体中的主要排毒器官,同时也承担着多种重要生理功能,因此,保持肝脏的健康至关重要。如果...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
养肝保命,肝脏健康是保持整体身体健康的重要保障。尤其是在天气逐渐寒冷的冬季,肝脏的养护尤为重要。今天,我们就来分享一些入冬前养肝的小技巧,让我们的肝脏变得更加健康。据悉,有两种食物特别适合养肝益血,...……更多
肝好的人都会有这3个表现,能占2个也不错,你有几个?
肝脏是人体非常重要的器官之一,是身体排毒和储存血液的重要器官,俗话说:“养肝就是养命”,肝脏好有助于身体健康长寿。因此肝脏的健康对于人体而言,是很重要的。但是现代人总有加不完的班、熬不完夜、喝不完的...……更多
你的肝脏,是如何一步步坏掉的?
肝脏是人体最重要的器官之一,它在人体内的作用非常重要,包括排泄毒素、合成蛋白质、代谢脂肪等等。然而,由于不良的生活习惯、环境污染以及疾病的困扰,肝脏也可能逐渐受损,最终导致肝脏功能障碍。下面,我们将...……更多
肝不好的人,在肝脏出现病变时会有这2处发黄、2处发黑
肝脏可以帮助人体进行氧化与水解,除此之外,肝脏还可以为身体排毒,并且可以促进毛细血管中血液微循环,从而加速血液运转,保证人体健康。肝脏对于人体至关重要,如果人失去了肝脏,不仅无法为血液进行清理与排毒...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
众所周知,肝脏是人体内重要的代谢器官,它负责清除体内的毒素和废物,对维持身体健康起着至关重要的作用。然而,生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
肝脏作为人体的重要器官,犹如一个庞大的化工厂,在人体中发挥着至关重要的作用。它位于人体腹部,横膈之下,右胁之内,是人体最大的内脏。肝脏的形状犹如一片展开的叶子,它的颜色呈现出暗红色,质地柔软而富有弹...……更多
研究揭示:持续一月完全戒酒对肝脏的积极影响,值得了解一下
...然而,过度饮酒对身体的危害也是不容忽视的,尤其是对肝脏的损伤。那么,如果我们能够坚持一个月完全戒酒,肝脏会发生怎样的变化呢?一项最新研究为我们揭示了答案。一、酒精与肝脏的关系首先,我们需要了解酒精与肝...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
肝脏是我们身体中最重要的器官之一,承担着许多重要的生理功能,如血液净化、毒素代谢、营养物质储存和释放等。然而,由于现代生活方式和不良饮食习惯,肝脏问题已经成为很多人的健康隐忧。编辑当肝脏出现问题时,...……更多
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
在我们日常的饮食中,食物的选择对于肝脏的健康有着至关重要的影响。你可能不知道,有些常见的“甜”食对肝脏并不友好,而一些“酸”性食物却能成为肝脏的“保护神”。今天,就让我们一起来了解一下,到底是哪“3 甜...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
肝脏对我们的健康有很大影响。它是我们体内最重要的排毒器官,可以促进新陈代谢!在中医中,肝脏是主藏血,主要是排泄。如果肝脏不好,身体就会出现很多问题,所以现在也有一种说法,“治愈肝脏是为了养活生命”,...……更多
一发现就是晚期!保护肝脏健康 三类人要重视体检
肝脏是一个相对特殊的器官。它的实质部分并没有神经分布,仅在其表面的包膜上分布有少量的痛觉神经。这意味着当肝脏出现病变时,患者往往没有明显的疼痛感,导致许多肝病在发现时已经进展到晚期。肝癌高危人群有三...……更多
爱喝酒的人,好好养肝,要多吃这几样
...深植人心,然而,久坐酒桌的欢声笑语背后,往往隐藏着肝脏的苦楚,古人云:“酒为刃也,多饮伤身,”过量饮酒对肝脏的伤害尤为显著,因此,了解如何在享受美酒的同时保护肝脏,成了每个爱酒之人必须面对的课题。肝脏...……更多
“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
肝脏对于人体来说是非常庞大的代谢器官,同时也是特别重要的内脏器官。它的作用对于人体健康来说无比重要。针对于饮食健康的问题越来越严重,尤其是现在,大家对于食品安全越来越重视,所以我们在吃饭的时候会选择...……更多
更多关于健康的资讯:
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
2025-02-01 10:02:00
郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00
寒假+春节 专家为青少年健康生活支招
春节假日里,孩子们的生活作息不规律,饮食也过于油腻,省妇幼保健院儿保科主任朱玲提醒家长们,积极引导和督促孩子,从饮食、运动
2025-02-01 18:23:00
新春走基层|家乡年味记忆的老蛋糕,35年不变的老味道
在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗,各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
2025-02-01 21:44:00
初四天津人的讲究太有趣了! 扫码阅读手机版
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢?习俗一:接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
2025-02-01 22:42:00
舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00