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春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...腥草中含有马兜铃内酰胺,这类物质进入人体不仅会损害肝脏,也会对肾功能造成影响。鱼腥草本身就含有毒性,虽然毒性比较小,但过量摄入却容易出现腹部疼痛和腹泻的症状,所以一定要控制好食用量,避免出现异常。4.香...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...来说,木耳菜中的活性成分可以帮助身体排除毒素,减轻肝脏负担,保护眼睛。 既然我们已经认识了木耳菜的丰富营养和多重功效,接下来,让我们一起学习两道美味可口的木耳菜菜谱,为家人带来健康美味。 推荐食谱:【...……更多
发现尿液很黄,气味重,身体可能正面临这3个问题,建议重视
...最近的饮食和药物使用情况,判断是否与这些因素相关。肝脏问题:不容忽视的健康隐患肝脏是人体重要的解毒器官,其功能异常可能导致体内胆红素水平升高,从而使尿液颜色变得更深。除了尿色变化,肝功能异常还可能伴随...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...,人们在中年时期应该坚持食用韭菜,以养肝排毒、保护肝脏和延缓衰老。 扩展内容:除了直接食用韭菜,我们还可以将其用来制作一道美味的菜肴——炸韭菜丸子。首先,我们将新鲜的韭菜切碎,加入适量的调味料,搅拌...……更多
不仅安神健康,而且还降火通便,可惜知道太晚
...很多原因,有心理和生理因素,而肝火旺也会影响睡眠,肝脏是人体最主要的器官之一,它负责代谢、解毒、调节内分泌等功能。当身体过于疲劳或肝气郁结时,很容易引起肝火旺盛,就会影响夜里的睡眠质量。想要晚上一觉睡...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...的含量较高。适量食用鸭肝可以增强男性的免疫力,改善肝脏功能,有助于维持男性生殖系统的正常运作,提高性功能,增加精力和活力。推荐做法:红烧鸭肝 食材:鸭肝:300克;姜:适量;葱:适量;大蒜:适量;料酒:适...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...外,菜薹中的胡萝卜素经食用后可以转化为维生素A,对肝脏和眼睛有养护的作用。菜薹还含有丰富的粗纤维,有助于减脂瘦身,食用后可以促进排便,帮助胆固醇的排泄,降低体内的胆固醇含量。此外,菜薹中富含的钾可以排...……更多
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
大家好我是大强,肝脏是人体的解毒器官,身体内的垃圾毒素,都是通过它分解排出,它要是罢工了,后果可想而知。肝脏被称为“沉默的器官”,它是一个没有痛感神经的器官,所以哪怕肝脏问题,人们也往往难以察觉。所...……更多
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
...非常有益,有助于预防夜盲症和视力减退,同时还能保护肝脏,促进肝脏健康。2. 祛湿:红苋菜具有清热利湿的功效,特别适合在潮湿的三伏天食用,帮助身体排出多余的湿气。3. 通便:红苋菜中的膳食纤维含量高,能够促进肠...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
... 肝火旺盛的人常易怒、情绪波动大。不良情绪刺激会对肝脏造成伤害,中医认为“肝藏魂”,肝火旺盛会导致“魂不守舍”,进而影响睡眠质量,表现为睡眠不稳、易惊醒、多梦等失眠症状。扩写:肝火旺盛容易导致人们易怒...……更多
狗狗不能吃的几样东西,不要在不经意间害了你的伙伴!
...狗有毒性,可能导致急性肾衰竭。4.酒精:酒精对狗狗的肝脏有毒,即使是少量的酒精也可能对狗狗造成严重伤害。5.咖啡因:咖啡因存在于咖啡、茶和一些软饮料中,它会导致狗狗心跳加速、抽搐甚至死亡。6.骨头:煮熟的骨头...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
肝脏的问题不是一天两天形成的,养护好肝脏也不是一天两天的事,所以我们要养成良好的生活习惯,同时注重合理饮食,坚持运动,从日常点滴做起,养护好肝脏。推荐给大家一种食材,它富含各种维生素、矿物质,不仅养...……更多
肝不好,“脚”先知?提醒:若出现这几种情况,建议重视检查
...”通过改变双脚,可以及时了解身体的健康状况,尤其是肝脏对身体健康非常重要,所以要多注意双脚的变化。01肝脏有什么功能?1.分泌胆汁:肝脏每天约能分泌800-1000ml胆汁,通过胆道进入胆囊,然后浓缩,释放到肠道,可以...……更多
不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...里,有一些天然的护肝菜,不仅营养丰富,还有助于保护肝脏健康。下面就为大家介绍几种不容错过的天然护肝菜,让我们一起了解一下吧!一、蒲公英蒲公英,那是一种带着诗意和浪漫的名字,也是大自然赋予我们的一份珍贵...……更多
春江暖,养阳肝为先
...了代谢综合征;王伟脸色灰暗,已经确诊为肝硬化。别看肝脏是一个“沉默的器官”,受到损伤有时也“不痛不痒”,但当我们每天一点一点增加它的负担,等它真正“咆哮”起来,后果不可逆。3月,春意焕发。《黄帝内经》...……更多
五分钟掌握中老年人的饮食禁忌,助你向健康迈步
...也成为了他们生活不可或缺的一部分。随着年龄的增长,肝脏功能可能会下降,对酒精的代谢和排毒能力也会减弱。过度饮酒会对肝脏和心血管系统造成损害,增加肝病、心血管疾病和认知障碍的风险。因此,中老年人应该限制...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
...通便,一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重要。今...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...理就能硕果累累,钙含量和牛奶相当,果胶和多糖能保护肝脏,被誉为“人类最佳的保健蔬菜”。 秋葵含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A、钾等营养成分。它具有降血糖、降血脂、增强免疫力的功效。夏季食用秋葵,可...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...是养生的黄金时节,对于女性来说,养肝更是至关重要。肝脏是人体的重要器官,负责排毒、代谢和储存营养物质。如果肝脏功能不佳,毒素就会在体内堆积,导致皮肤暗沉、长斑,加速衰老。因此,在这个秋天,让我们通过美...……更多
牛肉真是结节的“催化剂”?提醒:不想结节恶化,或少吃4物
...肉虽然不会导致结节出现病变风险,如果长期摄入会加重肝脏以及身体代谢消化负担,尽量要少吃,不要顿顿都食用。 03内科专家:不想结节恶化,或少吃4物1、含盐量高的食物首先,患有结节的人应该及时控制碘元素,过高或...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
大蒜,作为一种常见的调味品和食材,在我们的日常生活中占据着重要的地位。然而,近年来有一种声音逐渐兴起,认为大蒜可能是糖尿病的“发物”,这让许多人对大蒜产生了疑虑。那么,大蒜真的是糖尿病的诱因吗?如果...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...地开始生机勃勃,人们也应该注重春季养生。在春天里,肝脏是最需要呵护的器官之一。良好的饮食习惯不仅能够帮助肝脏排毒解毒,还能够增强免疫力,提升身体健康。因此,春季养肝成为了备受关注的话题。在这个特殊的季...……更多
...者日常生活中可以多食用豆类、禽类、奶与奶制品、动物肝脏以及坚果(如杏仁、瓜子、花生、松子等)等含维生素B、维生素C和维生素E的食物。(四)适量矿物质甲亢患者应该适量食用含有钙、钾、镁元素等矿物质的食物,例如动...……更多
2023年“老人年龄标准”揭晓,建议对照自查下
...素摄入过多,危害身体健康,此外盲目服用保健品,导致肝脏负担加重,诱发肝脏损伤。 ……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...养肝排毒,增强免。俗话说:“肝不好,百病生”,养护肝脏就是养护生命。冬季是养护肝脏的“关键期”,因为冬季天寒地冻,人体的新陈代谢比较慢,随之而来的就是肝脏运行变得缓慢,要更加注意养护。而青色食物含有丰...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...。有降脂降压的作用。2、蒲公英根茶蒲公英,被称为“肝脏保护伞”的它,每天吃一点,肝脏一辈子没毛病。经常喝酒的男人,排毒护肝必喝,长白山晒干的蒲公英叶子,清肝热,排肝毒,预防肝损伤。蒲公英含有丰富的维生...……更多
嘴巴老是有股怪味?
...太过上火。5.口腔内有酸味口腔内有酸味,多数有我们的肝脏出现问题有关。肝属木喜酸,所以如果肝阳上亢,我们就容易出现口腔内有微微的酸味。除了肝脏外,如果我们的体内存在着反流,消化液经食道,最终到达口腔,也...……更多
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...肉的食材之一,多吃猪肝可以补血明目,同时还对我们的肝脏有益。因此,菠菜炒猪肝的制作方法及食材搭配要点非常重要。首先,为了确保菠菜和猪肝的新鲜和质量,我们提前选购时要注意选择新鲜的菠菜和猪肝。菠菜最好是...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
我们都知道,肝脏承载着人体的排毒作用,是人体内最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心站,据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。实验证明,动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗,最多也只能生存50多个小...……更多
故乡的大蒜
...要的是大蒜多糖的含量很高,具有抗氧化、抗病毒、保护肝脏和增强免疫力等功能,在这一点上,没有哪一种调味品能有它的那种魅力和能力,是真正的高颜值高品质的农产品。到了冬天的时候,故乡人不管是蒸一锅土豆,还是...……更多
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如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
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六旬大伯冷水澡后心梗送医 医生提醒高温天气不可掉以轻心
“真的太惊险了,没想到简单冲了个冷水澡竟然会导致心梗。”浙江大学医学院附属第二医院心血管内科诊室里,62岁的王大伯(化名)仍心有余悸
2025-07-05 06:30:00
以赛带练 以赛促学 | 烟台市奇山医院“手护健康 感控护航”知识竞赛圆满落幕
为夯实感控基础,强化知识储备,近日,烟台市奇山医院成功举办“手护健康 感控护航”知识竞赛总决赛。活动旨在通过竞赛强化风险意识
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是肿了还是胖了?水肿高发季,中医教你科学鉴别
“早上起来眼皮肿得像核桃,下午小腿一按一个坑,减肥茶喝了半个月没效果,难道真是‘喝凉水都胖’?”近日,45岁的白领李女士(化名)因持续水肿困扰来到了杭州市第一人民医院中医科就医
2025-07-05 06:30:00
【烟台市奇山医院】锦旗诉说医患情
在烟台市奇山医院感染性疾病科,温暖与关爱的故事每天都在发生。近日,患者张先生及家属送来的一面锦旗,为这些故事增添了温情的一页
2025-07-05 06:30:00
夜问丨女演员晒照求助,这种钻心痒是什么原因?
近日,女演员王楚然在粉丝群里求助治疗荨麻疹的方法,还晒出一张脸上满是红斑的照片,她提到在剧烈运动后,或者过度情绪激动,就会起红疹
2025-07-05 03:36:00
辗转求医无果,双镜联合巧通“生命水道” ——贵阳公卫中心助山西肾结核患者重返健康
"自2023年1月起,尿频、排尿不适开始严重干扰我的生活。" 眼前的患者,于今年6月来到贵阳市公共卫生救治中心泌尿外科求诊
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冬病夏治黄金期,滕州市中心人民医院2025年三伏贴最全指南
三伏天将至,你是否还在为冬季反复发作的咳嗽、关节痛、胃寒而困扰?中医“冬病夏治”的黄金期就在此时!2025年三伏贴即将开贴
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冬病夏治好时节|滕州市康复医院“三伏贴”开始预约
“三伏天”,一年中最炎热的时段,三伏天气温升高,人体内阳气上升,气血趋于体表,毛孔扩张。在这个时节,可以通过“三伏贴”疗法的穴位贴敷治疗
2025-07-04 21:04:00
小朋友也会长肾结石?
近日,一名五岁的输尿管结石患儿小熙辗转省内多家医院后至贵阳市妇幼保健院就诊。据悉,小熙因突发左侧腹部剧烈疼痛至当地医院就诊
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夏至的暖阳里,62岁的潘奶奶轻轻触碰耳后的人工耳蜗外机,孙子的欢笑声、窗外的鸟鸣声如清泉般涌入耳畔。谁能想到,一个月前
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牛排雪糕、汉堡包雪糕……合肥高温天雪糕冰激凌“卷翻了”
大皖新闻讯 热,热,还是热。今年最强高温来袭,尤其是中东部遭遇今年以来范围最大强度最高的高温过程。雪糕,也应时成为解暑的宝贝
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