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我的三餐逆龄食谱,做法简单,希望你也能越吃越年轻
...分,不仅让您口福满满,更能够为您的健康和美丽助力。早餐:全麦面包+鸡蛋羹+黄瓜制作全麦面包:选择优质全麦面包,烤至金黄酥脆。煮鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入少许盐和水,搅拌均匀,倒入蒸锅中蒸熟。准备黄瓜:将新...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...所以要改善贫血的症状,首先要多吃补铁的食物,如动物肝脏、猪血、鱼、肉等,同时豆类中的红豆也含有比较高的铁元素,所以贫血的人可以多吃这些食物。但是动物肝脏的胆固醇比较高,一周吃1到2次即可。日常生活中补铁...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...效。红枣还富含维生素C和多种矿物质,有助于促进新陈代谢。1、准备一些莲藕,把外皮削干净。切成均匀的小块。放入清水中,把淀粉洗干净。加入少许的白醋浸泡一会,以免氧化变黑。2、准备适量姜片、红枣、桂圆、枸杞、...……更多
重视八大问题  根除幽门螺杆菌
...维酸钾)治疗幽门螺杆菌。 阿莫西林克拉维酸钾是导致肝脏毒性最常见的药物,国外一项药物性肝损伤研究结果显示,有12%的病例由阿莫西林克拉维酸钾引起,远高于排在第二位的异烟肼。抗幽门螺杆菌用药疗程相对较长,且...……更多
枳椇子有解酒毒、生津止渴、祛风通络、通利二便等功效
...、恶心、呕吐等。枳椇子含有丰富的苦味成分,可以刺激肝脏分泌胆汁,帮助排除酒精及其代谢物,加速酒精的代谢和排出,从而缓解醉酒的症状。其次,枳椇子也具有生津止渴的功效。在炎热的夏季或口干舌燥的情况下,经常...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...对身体健康产生不良影响。怒气伤肝,长期的怒气会导致肝脏功能受损;同时,怒气也会损伤肺气,引发呼吸系统疾病。因此,保持情绪稳定对于我们的身心健康至关重要。那么,如何在秋季保持情绪稳定呢?首先,我们要学会...……更多
...而且还会继续对内脏器官导致不一样水平的损害,尤其是肝脏,会在乙醇的腐蚀下扩大生病的几率。总而言之,不论是啤酒還是可口可乐,有时候小量喝一次没有关系,人体正常的基础代谢会将其新陈代谢掉,可是不可以长期性...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...吃一些促进睡眠的食材。促进睡眠的食物有桂圆、小米、南瓜、芹菜、茼蒿等,我平常都会建议妈妈多用小米和南瓜熬成粥来喝,我妈妈听我的方法,隔三差五吃,结果现在睡眠质量很好,一觉能睡到大天亮,整个人的精气神也...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...是坏?三七粉这个在中草药中被广泛使用的药物,其对于肝脏的影响一直备受关注,有些人认为它能够有效保护肝脏,降低肝损伤的风险;而另一些人则担心它会加重肝脏负担,甚至引发肝病。那么,三七粉究竟对肝是好还是坏...……更多
贵州印江:新年企业订单满 铆足干劲开新局
...区域经济呈现蓬勃发展的喜人态势。新年始伊,印江首家南瓜加工厂,半自动南瓜生产线在贵州印江经开区建成投产,削皮、挖籽、切块、清洗、烘干,40余名工人分工协作,流水线作业,全力赶制新年首批订单。2023年印江共发...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...过滋补肾阴来调理这些症状。2、肝肾阴虚肝肾阴虚是指肝脏和肾脏的阴液不足,导致眼睛干涩、失眠多梦、心悸健忘、口燥咽干等症状。六味地黄丸可以通过滋养肝肾阴液来调理这些症状。3、糖尿病糖尿病是一种常见的慢性病...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...保养有很好的作用。黄色食物还有助于提高免疫力、保护肝脏。代表食物有南瓜、玉米、香蕉等。3.绿色食物:绿色食物富含叶绿素、叶酸、纤维素等营养成分,对消化系统、心血管健康有很好的保护作用。绿色食物还有助于降...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...脾开胃、活血通经等功效,有助于提高免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老。推荐做法:韭菜香干材料:韭菜:适量;干香干:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量做法:...……更多
人到中老人,确实要多吃一些补肾壮阳的食物
...吃一些补肾壮阳的食物,因为随着年纪增长,各个内脏的代谢速率就会变慢,如果我们不及时滋补身体,体质只会越来越差,面容看着也会更加衰老。所以今天老胡给大家这道菜,它是男人的加油站,体力好,看着年轻的人,会...……更多
氨氯地平有哪些特点与优势
...等,如果把这些药物和氨氯地平一起使用会让氨氯地平在肝脏中的代谢功能受到抑制,导致肝脏功能受损。严重时,这种错误的联合用药还会加重人体的不良反应,如使肠胃功能紊乱、异常等。(三)注意药效服用氨氯地平的患者...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...引起尿酸升高已经是大家熟知的事实。一方面,果糖通过肝脏代谢,消耗大量的腺嘌呤核苷三磷酸(ATP),进而导致嘌呤释放增多,促使体内尿酸生成增多;另一方面,果糖在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...导致血脂升高,而红薯中的淀粉和纤维素会影响胆固醇的代谢和吸收。所以,建议在食用鸡蛋和红薯时,控制好摄入量,避免对身体造成不良影响。第4样:柿子柿子果胶、鞣酸含量高,红薯则淀粉、膳食纤维含量高。在胃酸的...……更多
食物美容术:这些营养丰富的食物有助于抗衰去皱!
...健康发展,令肌肤看起来更加年轻。杏仁、核桃、腰果和南瓜子都是很好的选择,为了避免过多的热量摄入,建议每天食用1-2小把。4.红肉 红肉是蛋白质和铁的重要来源,其中铁是维持健康肌肤必需的矿物质。铁和其他养分帮...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...人来说,这道蒜香卷心菜是一道美味又简单的菜品选择。南瓜 中医认为南瓜性温味甘,归属脾、胃经。南瓜具有润肺养胃、促进消化的功效,适量食用对身体健康大有益处。而且,南瓜在冬天非常常见并且价格便宜,是一种理...……更多
品农耕文化 享秋收喜悦
...,开展劳动教育农耕实践活动,收获白菜、茄子、辣椒、南瓜等亲手耕种的成果,体验丰收的喜悦。为了深化新时代劳动教育,提高学生劳动技能和实践水平,引导学生形成良好的劳动习惯、劳动品质和积极的劳动态度、劳动精...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
...氨酸、精氨酸和谷胺酰胺,这类物质可以充分的分解人体肝脏中的酒精,所以经常饮酒的人可以选择食用黄瓜,预防酒精对肝脏的侵蚀。 为什么黄瓜还可以有效的健脑安神,这是因为黄瓜含有维生素B1,这类物质对改善大脑和...……更多
晨起喝牛奶易吸收?最佳的喝牛奶时间,建议参考下
...白白流失。牛奶除了营养成分外,剩余的大部分都是水,代谢速度要比其他食物快很多。再加上一夜休整后,身体正处于匮乏状态,尤其是肠胃比较空。一杯牛奶下肚,肠胃就会加速蠕动,促进食物代谢。这么说吧,还没来得及...……更多
肝癌来临悄无声息,一经发现就是晚期,这样治疗可以少走弯路
你了解肝脏吗?这个沉默的器官,有时候在癌变长达十厘米时仍不会表现出任何不适,等到发现时往往已经到了晚期,肝癌患者们,时时刻刻都在与死神抢夺时间。但随着医学的不断进步,越来越多的治疗方法不断发展,肝癌...……更多
四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天
...保足够的水分摄入,有助于维持身体的水平衡,促进新陈代谢,帮助排毒。二、秋季运动,强健体魄秋天的气候宜人,是户外运动的绝佳季节。适量的运动有助于增强免疫系统、改善心肺功能、减轻压力、促进新陈代谢,这些都...……更多
女性如果不想快速衰老,就应该经常吃一些碱性食物,调节内分泌
...者的高脂血症和高血糖,非常适合肥胖糖尿病患者。保护肝脏蜂王浆不仅能杀灭肝炎病毒,还能抑制肝细胞内病毒的复制。蜂胶中的黄酮类等物质可以降低转氨酶,促进肝细胞再生,预防肝硬化。对于此类蜂胶,不适合服用含有...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...外皮后切成薄片,蒸熟后捣成泥状,加入酵母粉、白糖、鸡蛋和面粉等材料搅拌均匀,发酵后蒸熟,最后摆上红枣,口感香甜,营养丰富。 大虾——增强免疫力的海鲜佳品大虾是一种受人喜爱的海产品,不仅口感鲜美,而且富...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...白质以及钠、钾等矿物盐,这些成分有助于调节体内水液代谢,具有利尿消肿的作用。3.改善便秘:茼蒿含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时排出有害毒素,改善便秘问题。4.安神健脑:茼蒿具有芳香气味...……更多
...报记者 梁乾胜 通讯员 廖 伟近日,苍梧县京南镇高稳村南瓜迎来丰收季,瓜农们在田间地头忙得不亦乐乎。目前,在高稳村两委和梧州市粤桂高新技术开发区驻村工作队的谋划下,该村去年试种的10亩南瓜扩大到了100亩。高稳村...……更多
开远市桃源村:小瓜子带来大收入
...:红河日报●通讯员 佘菊 朱泉屹本报讯 眼下正值籽用南瓜采收期,在开远市中和营镇八家村委会桃源村民小组,套种在桃树下的南瓜饱满结实,种植户利用晴好天气抓紧采收,田间地头一派丰收景象。在种植户普俊伟的南瓜...……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...简单易做又美味的香煎藕饼的做法,这道菜不仅可以作为早餐,也可以作为下午茶点心,无论是口味还是营养都非常棒。准备材料新鲜的五花肉一块,大葱、生姜适量,新鲜莲藕一块,食盐、花椒粉、鸡蛋、酱油、香油适量。制...……更多
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猪身上的哪6个部位要少吃?猪大肠排最后,榜首很多人却爱吃
猪肉,这个深深扎根于我国美食文化膏壤的宝藏,一直是我国餐桌上不行缺少的甘旨佳肴,其一起的鲜甘旨道和养分价值使其成为动物蛋白供应的领头羊
2024-07-10 14:08:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
2024-07-10 14:08:00
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
2024-07-10 14:11:00
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
肺被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的
2024-07-10 14:12:00
血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
2024-07-10 13:24:00
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
南海网7月10日消息(记者 丁文文)暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉,在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对
本文转自:人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期,全国多地遭遇持续强降雨,潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
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高温天气进行户外研学实践活动,最容易出现中暑,李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
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本文转自:人民网-四川频道无川不成方,中药跨国香——法国“中医粉”来到成都学中医人民网成都7月10日电 中医流芳,四海共赏
2024-07-10 15:18:00
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东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”(简称“三伏贴”),根据《北京市中医药条例》的有关规定,经北京市食品药品监督管理局批准
2024-07-10 15:54:00