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睡眠不好很大一部分原因来自于情绪和压力，过去只有年纪大的人才睡不着，现在因为工作和生活的压力，失眠者也年轻化了，除了心理压力，睡眠不好多半是肝火旺引起的，肝火旺是中医常见的一种病理状态，它通常会导致...……更多
2023-12-07 06:20:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,苦瓜,肝火
...，通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为，肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。肝为\"将军之官，罢极之本\"，，若肝火旺盛，可见头晕、面...……更多
2024-03-14 06:18:00肝火,灭火,身体,肝火,肝阳,肝气
...所造成的急、慢性疾病。感染了乙肝病毒以后，可以造成肝脏的反复的炎症损伤。如果得不到及时的诊治，病情可能会逐渐的进展，可以发展成肝硬化或者肝癌。乙肝属于可防可治的疾病，乙肝主要通过血液体液接触传播，性接...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...状况和需求进行适量调整。此外，除了蜂蜜之外，我们还可以通过其他方式来养护肝脏。例如，保持健康的饮食习惯、适量运动、保持良好的作息习惯等。这些方法有助于提高身体免疫力，促进肝脏健康。 ……更多
2024-03-14 14:28:00肝脏,蜂蜜,食用,健康,肝脏,蜂蜜
调理肝气升阳气，养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...了。首先是眼睛不适，中医认为“肝气开窍于目”，一旦肝脏发生了病变，那么最容易伤及的部位就是我们的眼睛，肝火旺盛时，就会促使眼睛变红、肿胀，甚至还会伴有疼痛，而当肝火上炎时，或还会引起头晕、头痛、耳鸣等...……更多
2024-02-29 13:50:00特立,独行,一味,中药,目的,作用
...的药物有1100种以上具有潜在的肝毒性，长期服用加重了肝脏负担，存在与慢病共同作用造成药物性肝损伤，甚至演化成肝炎、肝硬化等问题的风险。因此，药物性肝损伤已经成为不容忽视的公共卫生问题。为提升大众对于药物...……更多
2023-11-06 15:38:00仁德,葵花,临沂站,临沂,大讲堂,药房
...冷了，随着天气骤变、气温下降，你有没有开始保养你的肝脏呢。肝脏是人体最重要的代谢器官，由于很多人生活中并不注意保护我们肝脏，导致肝脏疾病多发，比如：吸烟、喝酒、熬夜、发怒等不良的生活习惯都会对人的肝脏...……更多
2024-01-13 19:42:00肝功,肝功能,标记,肝脏,肝功,绿豆
...，这些成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，能够帮助肝脏排毒、净化血液，保护肝细胞不受损害，从而起到护肝的作用。2.利尿消肿仙鹤草还具有利尿消肿的作用，能够帮助肝脏排出多余的水分和毒素，减轻肝脏和全身的水...……更多
2024-03-14 13:52:00保肝护肝,中草药,肝病,一味,辅助,多种
肝脏是人体中最大的排毒器官，也是我们最大的消化腺，是人体巨大的“化工厂”。具有代谢功能、解毒作用、胆汁生成和排泄、免疫功能、凝血功能和其他协调功能等。健康的肝脏一般是不会“喊疼”的，而一旦发现肝脏疼...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...和抵抗力。坚持运动也是非常关键的，可以通过慢跑和散步等运动方式来给身体健康带来健康，同时也能够养肝护肝。……更多
2022-12-14 18:46肝脏,科普,功能,知识
...提取和保存中药材中的有效成分；另一方面，酒精本身对肝脏等器官有潜在的损害作用。同时，不同药材的相互作用和副作用在药酒中可能被放大，特别是对于某些疾病患者，如糖代谢异常（糖尿病）或体循环动脉血压增高（高...……更多
2024-03-12 12:49:00药酒,中药,真相,还是,药酒,药材
...喝咖啡能够让大脑保持活性，可经常喝咖啡或会对人体的肝脏造成影响，损害肝脏的健康，这是真的吗？经常过量地饮用咖啡，还会给身体带来哪些危害呢？一、经常喝咖啡会损伤肝脏的健康吗？很多人认为，长期性喝咖啡会影...……更多
2024-03-13 06:48:00咖啡,肝脏,损伤,身体,健康,咖啡
...的气候使人体内水分缺乏，导致体内毒素难以排出，伤害肝脏。清晨锻炼前和晚上睡觉前都要适量饮水。但一次饮水不宜过多过快，要多次少饮。其次，饮食上，“青色入肝经”，可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥蓝、冬瓜...……更多
2023-01-07 22:40:00咽部,肝脏,喉部,喉结,干燥,燥热
...水分的挥发和排出，就会进一步导致肾脏问题加重。动物肝脏动物肝脏在日常生活当中经常被当成下酒菜来吃，根据相关数据调查研究显示，动物肝脏属于是高脂肪高热量食物，其中的嘌呤含量也不低。对于肾不好以及高尿酸患...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...冲蛋加香油”有助于提高工作效率和学习成绩。三、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能。因此，对于肝脏功能...……更多
2024-03-10 06:53:00消化科,香油,益处,热水,主任,身体
肝脏，这个五脏六腑中的“劳模”，不仅负责解毒，还要参与消化、储存能量，甚至还要调节血糖；一旦肝脏出了问题，整个身体的健康都会受到影响；今天，我们就来聊聊如何养出好肝，让身体充满活力；张华是一位忙碌的IT...……更多
2024-04-23 12:32:00肝脏,不好,肝脏,张华,健康,生活
...益寿。红枣的功效红枣作为一种营养丰富的水果，在维持肝脏健康方面扮演着重要角色。它能够增强体内的免疫力，特别是通过提升单核细胞的吞噬作用，进而保护肝脏免受损伤，并有助于体力的增强。此外，红枣内含的维生素...……更多
2024-04-08 10:20:00大枣,医生,建议,红枣,大枣,肝脏
...可杀菌消毒，又可保证鸡蛋液被冲烫至完全熟透。2.保护肝脏
人的身体经过一晚上的休息，体内的食物以及热量被消耗差不多了，在早上起床之后体内补充一些蛋白质，以及一些营养元素，就可以恢复我们精神状态，比如早上...……更多
2023-01-05 22:30:00开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水,蛋白质
...乏等症状。解“困”有方根据中医治未病养生理念，春困可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合调理。起居调节应顺应四时气候的变化，春捂以免寒湿内伤。早睡早起，逐渐适应春天阳气的生发。情志调节畅达情志以养肝...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...晚餐的选择并不够重视，甚至经常选择一些伤肝的食物。肝脏作为人体的重要器官，具有排毒、代谢等重要功能，一旦受伤，将对我们的健康造成严重影响。那么，哪些晚餐食物是伤肝的“罪魁祸首”呢？又该如何调整我们的饮...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...酶是人体代谢过程中非常重要的一种催化剂，主要存在于肝脏细胞中。如果出现了中毒或者是肝脏炎症的话，那么肝脏细胞就会大量坏死，其中的转氨酶就会被释放出来，融入到血液当中，导致血清转氨酶升高的情况。所以很多...……更多
2023-01-15 22:12:00肝脏,原因,建议,又是,健康,肝脏
...以有效补气，能够帮助增强免疫力和抵抗力。
保护肝肾肝脏和肾脏是身体上最重要的排毒解毒器官，而随着年龄的不断增长，这两个器官也会逐渐萎缩，其功能也会随之减退。此时不妨通过黄芪来保护肝脏和肾脏，黄芪性温可...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
...提高免疫力发酵后的酵母也是很强的抗氧化剂，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。酵母中的硒、铬等矿物质可以抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化、提高人体免疫力。4.保护肝脏
像馒头也是加入酵母粉发酵而成的，发酵后的酵...……更多
2023-10-10 16:38:00馒头,餐桌,有害,健康,馒头,酵母
中医认为，肝火旺盛是指肝脏的气机失衡，导致体内的“火气”过盛。这种状况通常伴随以下六种典型症状，若您发现自己符合其中三条或以上，应予以足够重视并及时调理，以维持身体的内在平衡：1.情绪波动频繁，易怒或感...……更多
2024-03-24 13:54:00条以上,肝火,肝火,肝脏,症状,三条
...防便秘。豌豆苗中含有多种人体需要的氨基酸，可以帮助肝脏排泄废物，保护肝脏的正常功能。总而言之，食用豌豆苗可以改善肤色，保持肌肤健康。扩展：豌豆苗不仅可以美容养颜，还有诸多其他功效。据研究，豌豆苗中的维...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
...看的黑眼圈，使得整个人看起来没有精神、憔悴。这时候可以通过按摩的方式来放松我们的眼睛。
坚持运动平常可以通过自己喜欢的活动方式来减轻自己的压力，比如瑜伽、冥想或者读自己喜欢的书籍，释放压力，调整心态，...……更多
2024-03-19 11:41:00身体,长时,睡眠,视力,皮肤,眼睛
...纪，就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象，其中尤以肝脏的问题格外受到重视。养肝的方法有很多，可吃、可揉、可动……但今天我们介绍的养肝方法简单易做，即使是儿童也能轻易完成，那就是——握固。小小婴儿拳，凝...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为，肝脏主疏泄，疏泄不畅易导致湿热内蕴，影响气血运行，从而导致身体各种不适的症状。中医认为，肝主疏泄，宣舒情志，通利气机，调节血液循环等功...……更多
2024-03-14 14:04:00大口,怪象,萝卜,症状,肝脏,皮肤
...是保健品，更有很高的药用价值，经常食用可以提高人体肝脏的解毒能力，对于缓解肝脏压力有很好的作用。西红柿西红柿也是含有维生素C很多的食物，对于肝的作用很大。在平时可以采用生成西红柿，或者把西红柿跟鸡蛋一...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
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