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美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...期补充美国W+NMN可降低超重人的胆固醇?研究人员还通过检查血液中胆固醇水平来评估NMN对心血管健康的影响。结果表明,NMN补充剂降低了总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,这是已知的有助于心脏相关问题。这些发现支持了N...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...袭,如果再食用樱桃等寒凉性食物,就会加重身体的不适症状,如手脚冰凉、怕冷、乏力等。肠胃功能受损的人对于肠胃功能受损的人来说,保持健康是至关重要的,樱桃是一种美味且营养丰富的水果,但对于他们来说,却是一...……更多
警惕“轻食陷阱”低脂肪低糖的冷餐,没有那么健康
...晨练,现在似乎成了一种挑战。起初,李阿姨并未将这些症状与她的饮食习惯联系起来。她以为这只是普通的老年体弱,或许只是需要休息一段时间。但随着时间的推移,这种无力感越来越强烈,甚至开始影响到她的日常生活。...……更多
屁事可不小!它能反映人体健康状况
...的环境,有可能引起腹痛、腹胀、肠鸣音亢进、肠梗阻等症状,严重的还会导致肠坏死,引起消化道出血和肠道内的感染等,甚至有可能危及患者的生命。其次,如果憋屁,这些有害气体会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀...……更多
以为是“慢性咽炎”,去医院却查出食管癌,医生:3点区别要知道
...一、引言生活中,我们可能会因为一些看似无关紧要的小症状而忽略潜在的健康问题。慢性咽炎作为一种常见的喉部不适,很多人容易将其误认为是小毛病,自行购买药物缓解。然而,有时候这些看似无害的症状背后,可能隐藏...……更多
30多岁突发脑梗,问题竟出在“心眼”上
...“栓子”更容易通过卵圆孔进入体循环,从而出现头痛等症状,也增加了卒中的风险。据悉,在脑梗术后刘女士又接受了卵圆孔封堵手术,从根源解决了问题。徐运主任介绍,卒中是急性脑血管病变,又分为缺血性卒中和出血性...……更多
吃燕麦,这些注意事项要知道,建议学习下
...群来说,是不宜吃燕麦片的,避免诱发或者加重自身过敏症状。5、燕麦片虽说性平,但对于体内火气中的人群来说,如果过量吃燕麦片,是可能会诱发或者加重其上火症状的。6、燕麦片具有一定润肠通便的作用,对于腹泻便溏...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...,促进肠道蠕动,对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果。此外,山药还有补肾涩精的作用,对于肺虚喘咳的症状也能起到一定的缓解作用。山药疙瘩汤是冬季养护脾胃的好选择。将山药去皮拍碎,切成小...……更多
小儿柴桂不是退烧药,怎么用才对?
...细了解小儿柴桂的主要作用。首先,它能够发挥缓解感冒症状的作用,特别是在初期风寒感冒时最为适宜。这种类型的感冒通常表现为发热、无汗、咳嗽、鼻塞等症状。通过使用小儿柴桂,可以帮助小儿减轻这些症状,但需要注...……更多
“高胆固醇”食物来了,鸡蛋垫底,首位也许多数人经常吃
...也是胆固醇的“大户”。虽然海鲜富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分,但过量摄入同样不利于心血管健康。在享受海鲜美味的同时,也要注意控制摄入量。3、蛋黄:鸡蛋作为一种营养丰富的食物,其蛋黄中的胆固醇含量...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...于心脏保持青春活力的食物1.深海鱼深海鱼富含欧米伽-3脂肪酸,这种健康脂肪有助于降低心血管疾病的风险。它可以减少心脏炎症,降低血压和甘油三酯水平,从而保护心脏健康。建议中老年朋友每周至少吃两次深海鱼,如三...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...上千人摆脱血糖问题。她指出,处于糖前期的人几乎没有症状,他们的空腹血糖值正常,或者处于高值临界值,餐后2小时血糖可能低于正常值范围。其实,在这一阶段,人体的糖代谢功能已经受损,但由于还未发展到糖尿病阶...……更多
肾病来临时的4个症状,早发现并治疗
肾病是一种常见的慢性疾病,它通常不会出现明显的症状,因此很容易被忽视。但是,如果能够及早发现肾病的症状并采取相应的治疗措施,就可以有效地延缓病情的发展,保护肾脏功能。下面就让我们来看看肾病来临时的4个...……更多
“什么?要给孩子用激素!”一听到激素就色变 是家长反应过度吗
糖皮质激素可起到退热、缓解症状的作用 长期大量使用糖皮质激素可引起骨质疏松、脂肪堆积等副作用 每日商报讯 “感冒发烧都要上激素了吗”“使用激素会不会对孩子身体有副作用”“能不能不用激素啊”……春季时冷时...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...长寿的关键。我们应该避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对肝脏和其他器官造成损害。同时,我们应该注意饮食的卫生和质量,避免摄入过多的添加剂和防腐剂等有害物质。最后,饮食的多样性和适量性也是长寿的必要条件。我们...……更多
春天哪些海鲜最“好吃”?“6种”适合现在吃,个个鲜嫩肥美
...天大家最适合吃什么海鲜呢?1、鱿鱼含有大量蛋白质,脂肪和热量很少。因为它可以为我们的身体提供所需的DHA,有助于大脑发育,帮助我们补充脑力。非常适合经常动脑的人。食用。2、鲳鱼,这种鱼对于消化不良、经常腹泻...……更多
常德疾控提醒:谨防毒蘑菇,您一定要注意!
...性肝损害、急性肾衰竭、横纹肌溶解、胃肠炎、神经精神症状、溶血和光敏性皮炎等后果,中毒救治非常困难,严重可以导致死亡。食用后一般在8—10小时发病,最先表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等急性肠胃炎,接着进入“假...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...,经常会有精神倦怠,食欲减少,口痰增多,大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水,可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,可以显著的增加血白细胞和多核白细胞的数量,能够...……更多
吃灵芝孢子粉的禁忌
...使得灵芝孢子粉的营养大打折扣,还可能引发一些微中毒症状,比如:腹泻、呕吐、胸闷等。特别是柠檬,灵芝孢子粉千万不要与柠檬同时吃。3.肠胃虚弱的人不宜在饭前服用灵芝孢子粉可影响到消化道,肠胃虚弱的人在饭前服...……更多
女孩自己注射“减肥神药”被送医冲上热搜
...尿病患者,作为处方药,在使用前我们要对患者进行相关检查。”相关的检查包括血糖、血脂、血尿酸、血压、糖化血红蛋白、肝肾功能、胰岛功能、胰腺炎检测、降钙素、肥胖相关激素、心电图以及甲状腺和肝脏B超等。不同...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...质,如果过量食用,可能会刺激胃黏膜,引起胃痛等不适症状。而且冬季的西红柿是反季节的,无论是口感还是营养远不如夏季西红柿。 芹菜含锌量丰富,经常吃芹菜能防止皮肤干燥、角化,还能促进肠胃蠕动,让孩子的皮肤...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...院治疗外,居家也可及时采取一些自我调理的方法来缓解症状,从而提高生活质量。IBS-D有什么症状?1.腹痛腹痛多在进食后出现,多分布于腹部任何部位,尤其以下腹部和左下腹最为多见。症状呈隐痛感或急迫感,通常在排便...……更多
吃水果就呕吐 竟是遗传病
...性生长受限或生长迟缓等。如未能及时诊治,可导致严重肝病、低血糖脑病及肾损害,有潜在致命危险。郑杰医师联合营养科医师,为小浩制定了一套包括饮食管理在内的长期疾病管理方案。目前,小浩仍在多学科治疗和随诊中...……更多
做肠镜检查还会出现不良反应?这4个“麻烦精”都可能会跟随而来
...怀疑有结肠良性或恶性肿瘤、慢性结肠炎、下消化道出血症状时,都可以进行肠镜检查,以便于尽快确诊病因。而因为肠镜检查是把一根细长柔软的医学仪器深入直肠、大肠中进行的检查,因此受检者在检查完成之后,也可能会...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
...体外,机体可利用的碳水化合物会有所减少,从而会通过脂肪分解供应能量,因此会出现多饮、多食、多尿的情况,并且还有可能会引起体重下降,出现消瘦;胰岛素严重缺乏:胰岛素不仅是一种降血糖激素,还是一种促合成激...……更多
医生:感冒时喉咙痛别以为是小事,喉咙有这几种痛,小心是咽喉癌
...一杯热茶或是休息几天就能解决。然而,隐藏在这些日常症状背后的,可能是更严重的健康问题。想象一下,一位经常遭受喉咙痛的中老年朋友,因为持续不愈的痛感,终于决定去医院检查,结果却被告知是咽喉癌的早期迹象。...……更多
不想染上肝癌,这四种食物,能不吃就不吃
...常造成肝区疼痛,体检时肝区有明显压痛,为肝包膜刺激症状。部分病人癌结节破裂后,表现为急性腹痛,伴有腹膜刺激症状,易被误诊为急性腹膜炎。为什么肝癌越来越“猖狂”呢?提醒:这四种食物,能不吃就不吃……更多
2022-12-12 12:08肝癌,食物
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...猪脚醋具有多种健康益处,但是,过量的食用可能会导致脂肪和热量的摄入过多,因此,建议适量食用。2.注意食材的新鲜度。猪脚醋的食材,尤其是猪脚,一定要新鲜,避免食用不新鲜的猪脚,以免引发食物中毒。3.搭配蔬菜...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...动情激素,会导致女性月经量过多和月经提前的月经不调症状。4.寒性食物常见的寒性食物有螃蟹、梨、田螺、竹笋等。这些食物具有清热解毒、凉血润燥的功效,生理期的女性过量食用可能会引起痛经。而本身就有痛经症状的...……更多
...0克。4.肉蛋类:肉类每日25~50克,可每周安排1~2次动物肝脏或动物血、1~2次鱼虾或鸡鸭肉、3~4次红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),每日1个鸡蛋。(二)培养良好进食行为1.鼓励宝宝学习自己进餐,用勺吃饭,用杯喝水、喝奶...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00