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...化痰止咳、生津润燥，冬季经常吃白萝卜可以有效地调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。白萝卜还能起到宽肠通便、理气化痰、清热生津的功效，利于脾胃运化，消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是很好的食疗选择。雪梨中医...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...，它含有的高糖物质，可以为身体补足气血，从而使我们脸色更好看，越天冷时，越要多喝苹果甘蔗汤。
【原材料准备】：苹果个、甘蔗1斤、枸杞、老冰糖适量。【苹果甘蔗水的做法】：第一步：将苹果削皮后冲洗干净，然后...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...籽油、菜籽油、坚果等也富含ω-3型脂肪酸。
海带海带、裙带菜和海藻等含高纤维素的褐色藻类具有抗炎症、抗氧化、抗肿瘤的功效，可以帮助控制肝癌和肺癌。绿茶茶多酚成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种功能，推荐选绿...……更多
2023-10-10 14:52:00食物,风险,食物,炎症,姜黄,白介素
...如果这次弄坏我的玩具，要你买新的赔我。”苏丽听后，脸色不悦，只是淡淡点了点头。浩扬回房继续做作业。肖红梅忙着去厨房炒菜，苏丽则悠闲地葛优瘫在沙发上玩手机。肖红梅的丈夫江文杰忙于外贸生意，白天很少回家吃...……更多
2024-02-07 15:33:00小姑子,小姑,脸色,丈夫,儿子,红梅
...品远销广东、上海等地。采访中，笔者了解到，这里有腊排骨香肠、常规腊香肠、腊猪耳朵、腊猪肝等。腊制品的工艺主要是腌制和烟熏，要选择肥瘦兼具的猪肉，根据口味，用食用盐、花椒等腌制几天，腌制完成，就开始熏制...……更多
2024-01-09 17:14:00赤水,腊味,制品,赤水,腊味,烤房
...目的保健功效，民间常用来治疗 阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。推荐做法：凉拌枸杞芽食材：枸杞芽、蒜、香醋、白糖、香油、盐。步骤：1、枸杞芽洗净，大蒜剥皮后放入石舂里，放适量的盐和白糖。2、...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...物和含碘造影剂，控制饮食中的碘含量，减少食用海带、裙带菜、紫菜干、虾皮等食物；甲减患者则需纠正碘缺乏，给予足量的碘剂补充。（通辽市第二人民医院普通外科 赵树民） ……更多
2023-10-17 06:51:00甲亢,甲亢,甲状,患者,甲状腺,症状
...强体质有益。平时可以尝试用木瓜制作一些美食，如木瓜排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“杂粮之冠”，富含维生素B族、矿物质和粗纤维，有助于提高免疫力，润...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...肝肾阴虚、早衰等病症。长期熬夜的人吃枸杞，有助于降肝火。胡萝卜胡萝卜里的维生素A及维生素B对预防视力减弱有帮助。而且其中大量维生素A和果胶，非常适合经常熬夜的人，多吃胡萝卜有助于保护眼睛。无论采取多少补救...……更多
2024-03-19 11:41:00身体,长时,睡眠,视力,皮肤,眼睛
...盐炒制而成。具有疏肝解郁、补肝明目的作用。2.海带炖排骨：海带、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有软坚散结、养肝滋阴的作用。3.莲子银耳羹：莲子、银耳、红枣、枸杞、冰糖炖煮而成。具有养心安神、补脾益肝的作用。4.黄...……更多
2023-11-08 13:22:00助养,原则,性味,肝气,作用,小白
...啡是正常的事儿，只是婆婆来了，只要听到我指使郝平，脸色就不佳，然后还悄悄在厨房里嘟囔“我没手没脚啊，居然让丈夫帮忙倒水。”我听到这话，就不太开心，但看在郝平的面子上，还是选择忍让，心想，反正公婆不常住...……更多
2024-03-01 09:36:00婆婆,营养,婆婆,父母,剩菜,公婆
...的功效，常用于治疗风热感冒、头痛眩晕等症状。同时对肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊等也有显著疗效。长期服用菊花还可改善高血压所致的头晕目眩等症状。现代研究表明，菊花具有一定的抗菌、抗炎等作用。九、茯苓...……更多
2024-01-20 11:39:00奥秘,面纱,中医,神奇,智慧,症状
...香味俱佳的盛宴，让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程：1.将马蹄去皮并清洗干净。同时，将排骨放入冷水中，加入姜片和料酒进行焯水处理。焯水后，捞出排骨并冲洗干净。2.将处理过的排骨放入锅中，加入...……更多
2024-02-20 15:24:00八道,佳肴,佳节,美味,做法,生抽
...，百合和川贝都有滋阴润肺的作用。也可用枸杞、麦冬煲排骨玉米汤。枸杞有滋阴润肺、生津止渴的作用，中医上常用于虚劳咳嗽。麦冬润肺生津，均适合秋冬肺燥干咳。如果孩子胃口不好，可用鸡内金、麦芽、陈皮、山楂煲水...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...端了出来，炒猪肝、芹菜炒肉片、夹沙肉、粉蒸肉、粉蒸排骨、炒血饼、蒸丸子、萝卜炖排骨、炒豆干、炝拌藕片、木耳炒鸡蛋、魔芋拌菠菜、凉拌青笋丝……不一会儿，就摆了满满一桌子。“‘二脑壳’热好了没，快端出来。...……更多
2024-02-09 06:22:00和乐,家宴,猪血,村子,甘肃,板凳
...选择：根据自己的体质和需求，选择适合的药材；例如，肝火旺盛的人可以选择菊花、枸杞等清肝明目的药材；合理搭配：学习一些基本的药材配伍原则，或者购买已经配好的中药养生茶包；适量饮用：每天的饮用量不宜过多，...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
...乎乎的炖菜，美味可口，越冷越要吃。第一道菜：山药炖排骨具体做法：1、排骨剁成小块后，首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫，然后再炖的话，汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后，用热水清洗干净。2、把洗净的排骨块倒...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...一些铁质含量高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。3.粗纤维食物很多人认为刚做完手术，伤了元气，需要大补，其实这是不对的，子宫肌瘤患者在手术之后饮食方面不宜太过精细，要注重维生素的摄入，特...……更多
2024-04-13 22:03:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,食物,患者,肌瘤
...：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。4、阳虚：又称阳虚火衰，除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，...……更多
2023-01-06 22:16:00食品,气虚,胡桃肉,食品,乏力,萎黄
...，避免淋雨或受潮，以免影响品质。土豆干炖鸡翅材料：排骨：500克；土豆干：100克；香菇；姜片；蒜瓣；盐；生抽；料酒；冰糖；八角；香叶；干辣椒；食用油；步骤：将排骨洗净，切成小段，用料酒和盐腌制10分钟；土豆干...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...煲汤是最传统的方式之一。选取适量的药材，加入鸡肉或排骨，慢火炖煮几小时。这样做不仅能提取药材的精华，而且能让汤味道更加鲜美。例如，黄芪、党参加鸡肉煲汤，不仅补气还能增强免疫力。煮粥：简单高效的补气法药...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...欢的朋友可以在家尝试一下哦。做法二：苦瓜汤洗干净的排骨冷水下锅，加入适量料酒，水煮开后捞出来，再把排骨转到砂锅里，加入新鲜的黄豆，也叫毛豆，再加满水，盖上锅盖，先煮开，再转小火煮一个小时。准备一根苦瓜...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...夜、饮食不规律等原因，导致气血不足。气血不足会让人脸色苍白、精神不振，甚至影响工作和生活。所以，补气血成了春季养生的关键！三招补气血，让你元气满满！第一招：食疗为先！红枣、枸杞、当归等都是补气血的好帮...……更多
2024-04-03 10:05:00气血,元气,怎么办,气血,元气,身体
...桌，品尝地道生态刨猪肉，炒猪肝、泡椒猪血、回锅肉、排骨汤等菜肴依次呈上，游客们纷纷表示，吃得超满足。神龙峡景区风光。主办方供图“神龙峡是一条原始的生态峡谷，谷内重岩叠嶂，景色秀美。”景区工作人员表示，...……更多
2023-12-16 19:41:00南川,神龙,年猪,年第,文化,神龙
...滋养肝肾、平肝潜阳和活血散瘀的效果，在治疗高血压和肝火等等方面发挥出来的功效也是非常好的。4.天麻炖肉把天麻切成片状，再把猪瘦肉洗净以后也切成片状，与天麻一起入锅，加清水炖熟，然后加少量食用盐调味调匀即...……更多
2024-04-12 10:01:00天麻,效果,最好,天麻,食用,猪脑
...泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。3、按摩头皮用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的...……更多
2024-02-19 05:01:00头发,产后,厉害,怎么办,头发,头皮
...儿子买车，不给钱就不准女儿出嫁。我爸妈得知气得大动肝火，都要求哥哥分手，说这种家庭很麻烦。哥哥此时才告诉爸妈，嫂子已经怀孕了，如果悔婚，那么他的孩子就没了。爸妈看在孩子的份上，只好再次答应了嫂子父母的...……更多
2024-03-01 09:43:00陪嫁,嫂子,威胁,嫂子,哥哥,妈妈
...后加一勺香油搅拌均匀，就可以出锅了。
四、木耳山药排骨汤做法：排骨剁成小块，清洗几遍，去掉骨渣和血水，再冷水入锅，加入一勺料酒和几片姜，大火煮开，将浮沫撇干净。木耳放进碗中，加温水泡发，再摘掉根部洗净...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...担忧自己的健康；在中医看来，年轻人的血压偏高往往与肝火旺盛、气血失调有关；因此，中医建议小张调整作息，减少熬夜，同时采用食疗和草药来调理身体，如菊花茶、山楂等，以清热疏肝，调和气血；二、中年血压的“稳...……更多
2024-05-02 09:21:00正常值,年龄段,血压,差异,年龄,血压
...问题。周末回老家，一进家门妈妈就对我说：最近咋了？脸色这么难看，没有一点气脉（血色）。我说天气变冷后，浑身都没有劲，可能是气血不足导致的。妈妈赶忙把冰箱里的老母鸡拿出来炖汤喝，边做饭边说，得好好注意身...……更多
2023-12-22 20:07:00红枣,糯米,香辣,食用油,红枣,血肠
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神奇的丝瓜水陈允斌老师提到：对于容易长痘痘的肌肤，可以经常饮用丝瓜煮水，它具有清热、解毒、消肿的功效！我也是在读书时偶然看到这种说法的
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网络上流传的这个搭配，确实让人惊艳！将葡萄与乌龙茶结合，味道简直美妙绝伦！这种淡淡的果香和茶香的融合，真是令人陶醉！这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
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对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物，常用外卖，经常熬夜的家人，强烈推荐这款食谱！我连续喝了三天，感觉完全不再不适！这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
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