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...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲，酸入肝，是指食用酸味...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...火旺盛的信号。肝脏，中医认为主疏泄，情绪波动大时，肝气往往郁结，肝火亦随之旺盛。现代生活节奏快，压力大，常常加剧这种状况。举个例子，长期熬夜，饮食不规律，容易使肝功能紊乱，进而引起肝火旺盛。肝火旺盛不...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...先知”描绘出春天的无限生机和活力。中医认为，春天是肝气旺盛之时，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。故春季尤应注重精神调节，保持情绪乐观、心胸开阔，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健的目的。节制《吕氏春秋》说...……更多
2024-03-25 11:46:00调节,精神,情绪,可通,黄帝内经,肝气
...吸新鲜空气，并适当运动，给自己的肺脏换换气。三、清肝气每日一碗“明前茶”，具有利水祛湿，活血化瘀的作用，明前茶是血管的清道夫，可以促进血液循环，加快新陈代谢，清肝利胆。养生坚持三清（清心气清肺气清肝气...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...理气：解压身心的艺术中医理论强调“肝主疏泄”，认为肝气不舒会影响整个身体的气机运行。刮痧在疏肝理气方面，扮演了一个非常有效的角色。它通过物理刺激，促进肝经气血流畅，调和内脏功能。选择穴位：精确刮痧，特...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...正常，身体的气机调和，心情也就舒畅、愉悦了；反之，肝气得不到抒发，在身体内郁结化火，会导致阳盛阴虚，此时，就会出现失眠的表现，而若是肝火扰乱心神，则会引起脾气不受控制、暴躁易怒、心烦意乱等表现。肝火旺...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪，养血柔肝，来达到缓解肝郁所致的各种症状，改善肝脏的功能，促进身心的健康。调节肝气的升降：肝气的升降是指肝的疏泄功能，能够调...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...气以后脖子就肿大了。从中医角度，这类情况可以考虑为肝气郁结经络所致。在中医大脑中推高“淋巴结肿大”为主症，治以柴胡桂枝干姜汤加减，疏肝行气以治得病之根本，加减药对瓦楞子、牡蛎以软坚散结。回顾患者首诊时...……更多
2024-04-20 15:09:00中医,淋巴结肿大,汤药,西医,输液,淋巴
...解郁等作用。香附对肝脏的作用1.疏肝解郁香附能够疏散肝气之淤结，降泄肝气的横逆，缓解肝气之急，为疏肝、理气、解郁以及通调三焦气滞的良药，如果长期处于紧张焦虑状态，会使肝气郁结，加重病情。而香附的疏肝解郁...……更多
2024-03-13 12:35:00肝郁,神仙,疾病,肝脏,香附子,肝气
...稳定等问题。中医认为，青春期女性容易出现气血不和、肝气郁结等情况，导致月经失调。应对方法：1.调节情绪：保持心情舒畅，避免情绪波动，有助于调节气血，缓解月经失调。2.饮食调理：饮食要清淡、营养均衡，多吃富...……更多
2024-01-18 09:55:00月经失调,月经,中医,时期,女性,月经
...肝主疏泄，其性象木，喜舒展外延而恶抑郁，辛味可疏散肝气，建议市民可以适当食用辛味的食物，如韭菜、大蒜、香菜，有助于祛寒散湿，促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物，特别是患有慢性肝病的人群...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...食欲不振、消瘦等；紧张会导致胃酸分泌增加，中医认为肝气不适会损害脾胃，脾胃必然会受损；因此，豁达开朗的情绪是脾胃健康的关键，所以中国自古就有“心宽体胖”的说法。2、生活规律现在的孩学业繁重，从小就各种...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...解压力，提升心理健康。通过良好的精神调节，可以促进肝气的生发疏达，对周身气机的调畅有重要的促进作用，从而维持全身气血的正常运行。肝主怒，怒极伤肝，迫使气血上逆，极易出现肝阳勃发，而见头晕目眩、高血压、...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...损害。3.情绪压力大长期的情绪压力、焦虑、紧张会导致肝气郁结，影响胃肠道的正常功能，引起消化不良和腹部不适。
4.药物不当使用长期服用药物，尤其是一些刺激性药物，会对肝胃造成刺激和损害，导致消化不良和胃肠道...……更多
2024-03-14 17:39:00药方,不和,回事,嗳气,情志,不和
...绪和心理状态会影响不同的脏腑功能。例如，愤怒会导致肝气郁结，悲伤会导致肺气不足，焦虑会导致心神不安，恐惧会导致肾气不足等。因此，通过调节人的情绪和心理状态，可以达到预防和治疗疾病的目的。今天我们一起来...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...，也会导致肝火旺。肝主疏泄，长期情绪不佳，容易导致肝气郁结，肝火上升，进而导致肝火旺。而肝火烧起来，又会加重不良情绪，如脾气变得暴躁等。如此恶性循环，导致肝火越来越大。第三件：不良饮食
不注意饮食，也...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
...。在中医眼中，失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调，导致血液和气的生成不足，进而影响神志和睡眠。而肝气郁结则涉及情绪管理，尤其是怒气，当肝气不...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...找到根本原因，针对性的解决才能睡得好！失眠的原因1.肝气郁结型失眠肝气郁结型失眠是一种常见的失眠类型，主要症状包括失眠、多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄，可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
肝气郁结是中医学中的一个重要概念，它指的是肝脏功能失调，导致肝气郁结，进而影响全身的健康。肝气郁结的危害是非常大的，它不仅会导致身体不适，还会引发各种疾病的发生。肝气郁结会导致情绪不稳定。在中医理论...……更多
2024-03-14 17:38:00一通,肝气,肝气,影响,胸胁,情绪
秋天气候干燥，肝气受到抑制，容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此，秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法，帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后，天气逐渐变得干...……更多
2023-11-08 13:59:00帮助,方法,健康,肝气,莲子,食物
...觉就知1.失眠肝主疏泄，在中医理论中，肝主情绪。如果肝气郁结，就会导致情绪不稳定，易怒或者抑郁，进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现，患者常常难以入眠，易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
...聚之病。具体来说，情志不畅，生气、忧虑抑郁等会导致肝气不调达。木属肝，木郁则士壅，即肝气不调达又会导致脾气不健运，影响津液、血液的输布，产生痰浊、瘀血，相互搏结，相互影响，交阻于甲状腺，乳腺，子宫而发...……更多
2023-12-01 11:05:00结节,肌瘤,结石,医师,中医,结节
...低落的情况，这便是中医说的气郁不顺。心情抑郁会导致肝气郁滞，容易引发精神类疾病、肝病、心脑血管类疾病。建议大家在清明前后做到“三忌”，以保持稳定的情绪状态。忌宅。中医学认为，春季与肝相对应。肝可以调节...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...药或进行针灸调理；肝郁气滞型主要病因为情志不畅导致肝气郁结、血行不畅，患者常伴有胸闷、烦躁易怒、口苦、头晕等症状，舌质偏红或舌苔薄白，脉细或涩等，治疗需疏肝理气、舒缓情绪，如采用疏肝理气的中药或进行针...……更多
2023-10-20 23:46:00心绞痛,中医,治疗,心绞痛,治疗,中医
...导思想就是通过“省酸”——减少酸性食物的摄入，避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病；“增甘”——增加甘性食物，既养脾又柔肝，可使人肝气条达，精神振奋，适应机体新陈代谢开始旺盛之需。
中医学认为...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...人在生活中都会出现口苦的情况。口苦的出现通常是由于肝气郁结所致。在中医理论中，肝主疏泄，如果肝气郁结，就会导致疏泄失常，从而出现口苦的情况。因此，要缓解口苦，就需要清肝疏泄。失眠要疏肝失眠是一种常见的...……更多
2024-03-13 12:27:00方子,口苦,黄金,口苦,肝气,中医
...，给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒，可针对情况辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为，肝主疏泄调达情志，肝气不舒的人容易出现情志抑郁，胸闷喜叹息，肝火偏旺的人容易急躁易怒，双眼干...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...破，进而引发各种症状。例如，长期的精神压力可能导致肝气郁结，进而引发肝火旺盛；而饮食中过多辛辣、油腻食物则可能加重胃火。
治疗“上火”不仅仅是简单地消除症状，而是要从根本上调整阴阳平衡。中医通过辨证施...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...。”常见情志异常的表现有以下几个方面。大怒不止，伤肝气逆：遇到不合理的事情，或事与愿违时，往往愤愤不平，恼羞成怒，这是正常的生理现象。但如果暴怒不止，在长时间内不能得到缓解时，则易影响肝脏的疏泄，使肝...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...毒性疾病，病因为湿热邪气侵袭人体，蕴结于肝脏，导致肝气郁结，脾气虚弱。中医治疗乙肝的原理主要是：清热解毒、疏肝理气、健脾化湿。治疗乙肝首先要找出病因，从源头上进行治疗。例如，对于病毒感染引起的乙肝，中...……更多
2023-10-14 06:03:00乙肝,从中,角度,方面,三个,治疗
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