• 我的订阅
  • 头条热搜
这个方子,上治头痛,中治胃炎,下治便秘
...下大大小小的毛病呢?举几个简单的例子,肝木克脾土,肝气郁结影响到了脾胃,就容易出现胃胀呀,胃痛啊,等情况,那如果说,肝郁化火了,火性炎上,肝火就可能侵袭头窍,导致头昏头痛等情况,那如果说呢肝火遇湿,湿...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...多甘肝主春,与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春,此时肝气旺,肾气弱。根据五行相生相克理论,肝木气旺,则易克伐脾土。“肝其味酸,酸入肝”。酸性食物食用太过则易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面,此时应少...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...于补益脾气,避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品,防止肝气过旺,所吃食物性宜偏凉,要慎用或禁食热性食物,以免助长内热,发生温热性疾病。注意适当多饮水,可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示:春季食用酸味食...……更多
每天坚持养生,42岁大哥确诊肝癌,警告:喝水“1习惯”不亚于“自残”
...气会给肝脏带来损伤,致使肝脏疏泄功能出现问题,造成肝气郁结,引起肝火升高。随着肝火的上升,可能会给肝脏带来损伤,加速肝病出现,而经常保持良好的情绪,对肝气舒发有帮助,还能降低肝病出现,对身体和肝脏都有...……更多
问止中医 | 张仲景的最后大招:乌梅丸
...好的乌梅颜色是乌黑发亮且肉质饱满的,味酸入肝,能养肝气、敛肝气、生津。我们要注意,这里需要用苦酒制乌梅一夜。苦酒是什么?就是醋。需要将乌梅用醋泡一个晚上然后去核,再以五斗米蒸熟,捣成泥。其中为什么用米...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...;三者薄滋味养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒养肝气;六者美饮食养胃气;七者少思虑养心气。”古人之法,至今适用。中医药大学教授李晓君主任为您详解“七气”养生。少语言,养真气。真气又叫元气,是人体生命...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...压力都比较大,要学会调节,保持一个好心情,才能促进肝气的正常运行。综上所述,肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以上几种异常表现,或许是在提醒你抓紧养肝,早重视,用好上述两个方法,别拖出严重的肝病才后悔。...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...的地方,同时提高抵抗力。春季人体肝火旺,养生要顺应肝气的畅达之性。疏肝理气除了食疗之外,还要重视精神养生,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏...……更多
肝郁化火、上热下寒,难怪会时间短、战斗力下降!
...在患者的舌边,有许多红色点刺,还有褶皱,说明啊多是肝气失疏的时间久了,导致郁而化火了。其次患者的舌尖也有红色点刺,这里代表着心脏,说明心火也比较旺盛。肝火会向上虚浮,灼烧心阴,时间久了就会让心火也变得...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...,多吃芦笋鸡蛋、芹菜绿豆粥,可以帮助肝脏去火,预防肝气不疏通,并且还能够帮助护养肝脏,进而预防口臭。并且生活中也要多注意肠胃的健康,如少吃辛辣刺激食物,以免损伤肠胃产生胃火,也会引起口臭问题。并且要多...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...明目养肝的功效。中医认为,肝主疏泄,肝火旺盛会导致肝气郁结,进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分,可以清热解毒,降低肝火,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。此外,菊花还具有...……更多
肝不好,脚先知?若双脚发出这4个信号,建议尽早进行肝功检查
...喜条达,在志为怒,怒伤肝,抑郁、暴怒最易伤肝,导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此,要逐渐培养控制自己的过极情绪和疏导不良情绪的能力,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火平息,肝气得顺...……更多
3个生活小细节,蕴含养肝大智慧
...是因为情绪调节不当,会出现肝火旺盛、腹泻等,这都是肝气郁滞之后出现脾胃症状的表现,应保持快乐和积极的心态。三、运动方面 1、有氧运动肝脏不好的可以进行快走、慢跑、游泳、跳舞、骑自行车等运动。每天保持适当...……更多
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
...,有助于活血活气。理气护肝。其中,双瓣玫瑰可以梳理肝气,避免肝气郁结;陈皮可以缓解肝火,避免肝气逆行;桑椹可以补充血液和肝脏;桃仁可以促进肝细胞的修复,维持肝功能。如果你经常喝酒。熬夜,很容易造成肝损...……更多
崔宁教授:在中医看来,焦虑症是身体有“3把火”!
...方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论治、治病求本的原则,在多年的工作中积累了丰富的临.床经验,擅长焦虑、抑郁、失眠等疾病的中医药诊治...……更多
肝内多发囊肿,最大1.9,确诊后口服中药,3个月效果明显
...用佛手和枳壳来疏肝解郁、理气宽中,这可以打开郁结的肝气,让气血恢复正常的流通,避免血瘀加重;用白术和山药来健脾益气养胃,补足亏虚,堵住湿气生成的源头;以上这几味药主要是用来治本的。 接下来再用丹参和川...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
...中更好地保护肝脏健康。1、疏肝养肝,包括两个方面,肝气郁结宜疏,肝血不足要养,故有补泄两法。疏肝养肝之道,实乃维护身心健康之重要法则。肝者,主疏泄,藏血之脏,其性喜柔恶刚。肝血充足,则肝体得养,肝木畅...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...节,按照中医理论,春季与肝脏相应,而酸性食物能收敛肝气,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。因此,传统上建议春季应“少酸多甘”,即少吃酸味食物,多吃甘味食物。甘味食物通常具有滋补、和中、缓急的作用,能够补益...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
随着人们养生意识的不断提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,可以有效的去保护肾脏,呵护肝脏,还能够帮助人们达到养生的目的...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...压力下,保持稳定的心态是身心健康的重要因素。惊蛰时肝气偏旺,人产生不良情绪、激动暴躁时,尽量调节呼吸,“稳”住自己。此外,可以配合按揉胸部的期门穴(在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸),顺...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...破,进而引发各种症状。例如,长期的精神压力可能导致肝气郁结,进而引发肝火旺盛;而饮食中过多辛辣、油腻食物则可能加重胃火。 治疗“上火”不仅仅是简单地消除症状,而是要从根本上调整阴阳平衡。中医通过辨证施...……更多
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
...力大、口苦、脉弦、舌下瘀、半夜两点会醒来是肝火旺、肝气郁结所致;3.长期抽烟、咽干、咽痒、干咳、有黏痰,属于肺燥津亏;4.手汗、脚汗属于阳明腑实,迫津外出;5.胃酸过多、消化不良属于肝胃不和;6.精神疲倦是因为...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...西药仍然没有康复,强烈建议尝试中医治疗。1第一类:肝气郁结、横逆犯胃,导致胃气阻滞症状:胃痛、胃胀、胁肋疼痛,伴有嗳气,偶尔生气后症状加重治法:舒肝和胃,顺气止痛2第二类肝火犯胃,导致胃气上逆症状:反酸...……更多
肝脏是人体重要的部位,具有排毒解毒、凝血
...人们在发脾气时,不但会影响身体的健康,而且还会造成肝气横逆,肝火旺盛,影响肝脏的健康,因此,日常生活中,还有要养成良好的心态,积极调节自己的情绪,减少对肝脏的伤害。2、熬夜灯火通明的夜晚,给人们提供了...……更多
百病从肝治!1个药方打通瘀堵,帮你横扫脂肪肝、肝囊肿!
...论中被认为是情志活动的脏腑,如果情志不畅,容易导致肝气郁结,从而影响脾胃的功能,进而导致脂肪肝的形成。另外,中医认为痰湿内蕴也是导致脂肪肝的重要原因之一。中医治疗脂肪肝主要是通过调理脾胃功能,清热化湿...……更多
肝不好,坚持5个生活好习惯,养肝护肝,让肝脏慢慢变好!
...,一个经常生气,脾气暴躁的人,很可能使肝火旺盛,使肝气郁结。肝火上升,还可能使血压升高,引起心血管疾病,影响身体健康。现在社会竞争力大,每个人身上的压力都很大,我们一定要学会合理释放自己的压力,多与家...……更多
张治国医生:中医上,不育是什么原因?
...原因。情志不畅、抑郁愤怒等情绪问题会损伤肝脏,导致肝气郁结。若气郁化火,肝火亢盛,可能灼伤肾水,使肝木失养,影响生育的功能。因此,保持良好的心态和情绪对于预防和诊治男性不育具有重要意义。最后,湿热下注...……更多
肝不好的人,会有这4种表现,中医教你一招,养肝疏肝调肝
...经常局的情绪压抑,或是急躁易怒等,那这多是肝郁了。肝气郁结,疏泄失常,体内的气机不畅,就容易出现心情方面的问题,比如敏感、焦虑、压抑、抑郁等,那此时呢便需要疏肝了。2.失眠早醒凌晨1点到3点,是肝经气血最...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...过来,脾土虚弱也会影响肝脏健康,在春季时,人体内的肝气往往会过于旺盛,如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能...……更多
春江暖,养阳肝为先
...脉,有助于吐故纳新、行气活血。推荐“五禽戏”,调畅肝气。保持心情愉悦。有些人性格很急躁,有些人唉声叹气、愁眉苦脸,肝气生发的阳春三月若凡事都着急、抑郁,就会出现胃口差、胁肋部胀痛、胸闷等不适。所以要控...……更多
更多关于健康的资讯:
十女九寒,宫寒不调真要“命”!
而且,在门诊中,经常会听到一个词被提及,就是“宫寒”。甚至很多医生也告诉患者:“你这是宫寒的表现”。那么,到底什么是宫寒呢?有没有宫寒一说呢?什么是宫寒?宫寒
2024-12-12 14:53:00
塔斯汀中国汉堡:美食与生活的完美融合,传递幸福味道
塔斯汀鱼香肉丝真有鱼中国汉堡,以其独特的口感和令人回味的风味,为美食爱好者带来了不一样的味蕾体验。酸甜酥脆、味道独特。塔斯汀鱼香肉丝真有鱼中国汉堡以其独特的酸甜酥脆口感而著称
2024-12-12 16:00:00
本文转自:人民网-湖南频道12月11日,在长沙市妇联的指导下,长沙市妇女儿童发展基金会、长沙市妇女儿童发展基金会事务中心携手长沙市中心医院在浏阳市蕉溪镇高升村开展了关爱妇女儿童活动
2024-12-12 16:59:00
美呗平台全面启动2025“手术提振计划”
2024中国整形美容协会医疗美容机构赋能行动/帮扶行动济南站暨美娜多医美高质量发展大会年度会议山东专场会12月10日在济南圆满落幕
2024-12-12 13:58:00
药安陕西我把关|铜川市市场监管局强化药品监管保...
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
药安陕西我把关|秦都区市场监督管理局打好药品安...
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
药安陕西我把关|临渭区市场监督管理局强化药品监...
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
百草味携手天猫美食大牌日,解锁冬日进补新姿势
随着冬日寒意渐浓,“冬日进补”便成为当下社交平台上备受瞩目的热门话题。为精准对接这一健康诉求,12月5日,百草味邀请到中国营养学会权威注册营养师冯妹元做客百草味天猫旗舰店直播间
2024-12-12 14:09:00
如何通过安神改善睡眠,提升生活的幸福指数
睡眠质量是影响我们身心健康、生活质量与工作效率的关键因素。通过安定心神的方式,帮助我们获得更好的睡眠质量,但随着社会节奏的加快
2024-12-12 14:14:00
喜讯!奇山医院荣获烟台市手术室护理科普作品创作大赛三等奖
近日,2024 年烟台市手术室护理科普作品创作大赛圆满落幕。烟台市奇山医院手术室护理团队凭借出色表现,荣获三等奖。奇山医院手术室参赛作品《一位胆囊切除术患者的心灵之旅》
2024-12-12 14:14:00
我国首款符合WHO推荐的鸡尾酒单抗克瑞毕®开出湖北省第一张处方
12月11日,我国自主研发的、国家1类创新药泽美洛韦玛佐瑞韦单抗注射液(商品名:克瑞毕®)由武汉市金银潭医院创伤外科孙晨主任开出湖北省第一张处方
2024-12-12 14:15:00
一分钟科普:希爱力为你讲解怎么看体检报告
今年你体检了吗?又到年底了,打工人除了做各种各样的工作总结,健康“总结”也是必须的。不过不少朋友并不懂得如何查看体检报告
2024-12-12 14:17:00
自贡富顺琵琶镇:党建引领促增收 桑蚕织出致富路
本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县琵琶镇理策村以党建为引领,坚持“一村一品一特色”发展思路,围绕桑蚕产业壮大村集体经济
2024-12-12 14:26:00
蔡学萌:针灸治疗颈椎病,拯救打工人的脖子
蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋
2024-12-12 14:28:00
身体健康≠生育条件达标,怀不上孩子是有原因的?
身体健康≠生育条件达标。有的人平时身体非常好,心率、胆固醇和血压等各项指标都处于正常范围内,平时也很少生病,可就是不孕不育
2024-12-12 14:49:00