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春季万物复苏、阳气始发，人的肝气亦变得旺盛。所以中医上又有春景宜养肝的说法。老话常说：养肝等于养命！养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节，此时做好养生保健，能够为一年的健康打下基础。中...……更多
2024-04-08 11:10:00普通人,黄金,穴位,肝气,情志,肝火
...。肝在中医中被认为是主疏泄的器官，负责气机的调畅。肝气郁结，即肝气不畅，常导致气血运行不顺，从而引发高血压。此外，肝与脾的功能也紧密相连。脾在中医理论中被视为后天之本，主要负责运化水湿。脾功能弱化，即...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...帮助身体制造运载氧气的血红蛋白，提升氧气运输效率。肝气郁滞。中医理论认为，春对应肝，肝主疏泄，肝气郁滞或肝气化火容易导致失眠多梦、白天犯困。在中医五志（怒、喜、思、悲、恐）中，肝对应的为怒，因此春季尤...……更多
2024-03-12 16:05:00运动,肝气,供血,睡眠,情况,德城区
...验结果，结合中医理论进行辨证施治。中医认为肝囊肿与肝气郁结、湿热内蕴、脾虚湿困有关，因此多针对病因进行治疗，例如以疏肝散结、祛湿化痰、调理脾胃为治疗原则。日常食疗可用佛手、三七、茯苓、夏枯草等药材煲汤...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...绪和心理状态会影响不同的脏腑功能。例如，愤怒会导致肝气郁结，悲伤会导致肺气不足，焦虑会导致心神不安，恐惧会导致肾气不足等。因此，通过调节人的情绪和心理状态，可以达到预防和治疗疾病的目的。今天我们一起来...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...题了脾胃为什么会失和？脾胃为什么弱？是肝出问题了，肝气郁结。桂枝能够升肝的阳气，芍药是敛肝的。如果把肝气调好了，肝属木，脾属土，木不来克土了，让土正常发挥，脾胃就能恢复了。所以，这个方子的另外一层意思...……更多
2024-02-09 04:02:00阳气,人体,关键,脾胃,张仲景,桂枝
...情低落、郁闷等不良情绪。在中医看来，春季情绪抑郁与肝气不舒、郁结不畅有关。肝郁会导致气血瘀滞，引起周身气血运行紊乱，进而使人出现唉声叹气、倦怠懒动等“春困”症状。缓解春困就要做到肝气畅达。大家在春季应...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
秋天气候干燥，肝气受到抑制，容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此，秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法，帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后，天气逐渐变得干...……更多
2023-11-08 13:59:00帮助,方法,健康,肝气,莲子,食物
...半小时散步，促进肠胃蠕动，有益消化，舒缓心情，调达肝气，肝气得疏则助脾健运，形成良性循环。除了生活习惯的培养，定期体检也是帮助我们预防和发现脂肪肝的好帮手。体检项目包括体重、腰围、血压、血糖、血脂、肝...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...手抖在中医上称为震颤，中医认为震颤可能是由于惊悸、肝气郁结、肝阳上亢、气血不足、痰浊阻络等病症引起的。1、惊悸惊悸是指因受到外界强烈刺激，导致人体出现心悸、失眠、发狂、惊叫等症状，同时还会伴有手抖、出...……更多
2023-10-18 10:14:00症状,是由,中医,肝阳,气血,患者
...阳的表现形式，\"水火者，阴阳之征兆也\"。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为，肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或...……更多
2024-03-14 06:18:00肝火,灭火,身体,肝火,肝阳,肝气
...积累的废物需要排除，应注意“清心气”“清肺气”“清肝气”。清心气 春季肝阳上升，肝阴容易不足。清明恰逢祭扫时刻，情绪易波动、抑郁，要注意保持情绪稳定。平时可以多去户外踏青、散步，来清净心气，愉悦身心。...……更多
2024-04-05 02:25:00养生,肝气,腹部,茶叶,沈阳,思义
...脏。设若情志不遂，肝木失于条达，肝体失于柔和，以致肝气横逆、郁结，呈现种种病变。此时需要疏肝理气，疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用，是肝气郁结的治法。清热利湿清热利湿，利湿法之一。治疗下焦...……更多
2024-03-14 14:07:00张仲景,茵陈,肝气,下焦,肝脏,肝囊肿
...、气血运行密切相关。春季阳气升发，若人体阳气不足或肝气郁结，导致升发不及或者太过，便容易引发头晕、目眩等症状。此外，春天人体阳气活动活跃，若饮食起居不当，也容易损伤肝气，导致头晕。在生理上，春季气温逐...……更多
2024-04-09 14:42:00上头,症状,肝气,阳气,食用,气血
...、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体内气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能：一为疏泄，二为藏血。疏泄功能指...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...医认为，五行应五脏，肝属木，胃属土，木是克土的，当肝气郁结或者肝郁化火了之后，肝的气机升降失常了，就会过度克制脾胃，进而影响脾胃的功能，这也是我们常常看到一些人生气或者是伤心了之后吃不下东西的原因，就...……更多
2024-04-09 11:31:00中成,肝火,口苦,中成药,肝火,黄连
...先知”描绘出春天的无限生机和活力。中医认为，春天是肝气旺盛之时，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。故春季尤应注重精神调节，保持情绪乐观、心胸开阔，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健的目的。节制《吕氏春秋》说...……更多
2024-03-25 11:46:00调节,精神,情绪,可通,黄帝内经,肝气
...味调和，才能保持身体健康。过多食用酸味食物可能导致肝气过旺，影响脾胃功能；过多食用甜味食物可能导致痰湿内生，引发肥胖和糖尿病；过多食用苦味食物可能导致胃肠不适，影响食欲；过多食用辣味食物可能导致肺气过...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...暗沉发黄多与以下外界因素相关。情志失畅。情志属肝，肝气不舒会造成脾失健运，气血失于运化，面部失于濡养，继而引起面色黄、气色差。常年熬夜。中医认为，人卧则血归于肝，足够的睡眠才能使肝脏得到滋养，充分发挥...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...成长。因此，这些人很简单在前额长出青丝。
两鬓青丝-肝气缺乏中医以为太阳穴是肝脏的反射区，假设这个地方先长出青丝，与肝功能病变有很大的关系，可能是胆气缺乏所致。众所周知，肝脏是身体的主要功能，如代谢和排...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...治疗应当健脾和胃，疏肝理气，使脾气得升，胃气得降，肝气得舒，病则自愈。医生表示，有些人认为消化不良不算“危急重症”，其实长期消化不良会导致营养吸收不良，从而引起贫血、免疫力下降等严重健康问题。青团作为...……更多
2024-04-06 06:19:00餐桌,医生,青团,医生,脾胃,胃肠
...甘味食物能补益人体的脾胃之气，脾胃养好了，能辅助于肝气，帮助滋养肝脾。除此之外，王斌建议，乍暖还寒时，脚部特别容易受凉。建议大家睡前用热水泡个脚，来促进血液循环，驱寒保暖，增强代谢。“晚上九点是肾经气...……更多
2024-02-28 06:18:00倒春寒,常理,气温,中医,倒春寒,王斌
...暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结：①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡，长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足：①指甲没光泽、多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...家有没有想过肝火和湿热是从哪来的呢？其实归根到底是肝气不通了，气聚在一起会化火，气不通津液也会堵在一起变成湿热。这时候你就会出现口干口苦、两侧肋骨胀痛，胸闷，不想吃饭。很爱发脾气，看什么都不顺眼。耳朵...……更多
2024-03-14 17:52:00龙胆,肝火,效果,龙胆,肝胆,症状
...疗过程中也不必有过大的思想压力，思想压力大容易导致肝气郁结，进而出现脾虚、脾失运化的情况，脾虚失运则精微物质不荣精室，就可能导致或加重不育症。宜调整好心态，坚持服药调理，多数患者很快都能听到宝宝的哭闹...……更多
2023-12-01 10:35:00中医,精子,医师,生育,活力,办法
...亲密接触，有利于人体阳气的生发，促进气血运行，使得肝气舒畅、情志调场，顺应春天的生生之气。衣着须“春捂秋冻”常言道“春捂秋冻，杂病不生”。意思是春天到了，大家不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...压力下，保持稳定的心态是身心健康的重要因素。惊蛰时肝气偏旺，人产生不良情绪、激动暴躁时，尽量调节呼吸，“稳”住自己。此外，可以配合按揉胸部的期门穴（在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸），顺...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...人经常和家人生闷气，造成肝郁不舒，该向上升发疏泄的肝气堵在那里升不上去，堵在中焦，中医叫“肝气横逆”。这样，中焦的脾胃就受到影响，造成本来应该往下走的胃气难以沉降，反而要往上返，就容易出现呃逆、嗳气、...……更多
2024-01-15 10:11:00肝硬化,胃病,差异,治疗,肝病,胃病
...解郁等作用。香附对肝脏的作用1.疏肝解郁香附能够疏散肝气之淤结，降泄肝气的横逆，缓解肝气之急，为疏肝、理气、解郁以及通调三焦气滞的良药，如果长期处于紧张焦虑状态，会使肝气郁结，加重病情。而香附的疏肝解郁...……更多
2024-03-13 12:35:00肝郁,神仙,疾病,肝脏,香附子,肝气
...益处呢？我觉得，益处有五：其一，顺应自然规律，抒发肝气。春生夏长，秋收冬藏，是万物生长的规律。春天，万物复苏，人们体内的阳气需要升发，踏青远足能够让人们走出室内，感受大自然的气息，有助于振奋精神，使肝...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
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