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...味即成。第3名：鸡爪——（低脂肪，高胶原蛋白，保持肌肤弹性，延缓衰老）鸡爪富含胶原蛋白，脂肪，蛋白质和钙质，经常食用可以软化血管，养颜护肤，增强人体的免疫力。推荐食谱：【凉拌凤爪】1.准备鸡爪一斤左右，洗...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
女人啊，一旦岁数大了，老得就快了，这时候咱得特别注意吃的和习惯。吃得健康点，生活习惯好点，皮肤才能水嫩嫩的，看上去也年轻多了。所以啊，咱得好好照顾自己，别让自己老得太快啦！想让自己“老得慢”点，女人...……更多
2024-05-17 06:13:00肌肤,青春,建议,女人,西红,黄瓜
...放入沸水中煮熟，捞出备用。这款羊肉大葱馅饺子，不仅美味可口，而且能够让您在寒冷的季节里感受到温暖。二、萝卜：清热解毒，润肺养胃萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，富含纤维素、维生素C和微量元素。萝卜有助于清热...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...天这段时间，正是寒冷的天气让人们更加想要在家里享受美味的时刻。今天，我要介绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富，这道菜既营养又解馋，大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...然的补水润燥佳品。它不仅能够清热解暑，还能有效滋润肌肤，为你在干燥的秋季带来一份滋润与舒适。推荐食谱：肉沫烧冬瓜冬瓜软烂汤汁浓郁，这个季节很适合，清清爽爽的，低脂低卡又不怕长胖做法：1、肉沫放入1勺生抽...……更多
2024-08-06 18:59:00时节,鸭肉,茄子,生抽,花生,南瓜
拥有健康美丽的肌肤是每个人都梦寐以求的事情。但是，我们的肌肤往往会因为环境污染、生活习惯等原因而变得暗黄粗糙，如何才能让肌肤更加明亮光滑呢？其实，只需要多吃一些改善肌肤的食物，就能让肌肤自然而然地变...……更多
2024-05-26 13:30:00粗糙,食物,皮肤,还是,肌肤,西红
...肠道健康。2.凤爪菇：凤爪菇是蛋白质的良好来源，对于肌肤的修复和维护至关重要。它们还富含硒，具有抗氧化作用，有助于清除自由基。3.虫草花：虫草花被认为是一种滋补草药，有助于提高免疫力、增强体力和改善睡眠质...……更多
2023-10-25 06:27:00滋补,时节,身体,健康,鸽子,竹荪
...比如那些含有“天然黄体酮”的食材，它们不仅可以美化肌肤，还能从根本上调节和改善女性的荷尔蒙平衡。天然黄体酮，这一类食物中的特殊成分，已被研究证实对女性特别有益。它们通过模仿体内的黄体酮来调整荷尔蒙水平...……更多
2024-06-17 15:18:00黄体酮,天然,皮肤,女人,口蘑,排骨
...宝”。这些食物富含蛋白质、氨基酸和维生素，对于维护肌肤健康、提高免疫力和增强体力非常有帮助。特别是鱼类，含有丰富的脂肪酸，对心脏健康和抗炎有显著的益处。推荐食谱：【红烧安康鱼】
准备食材：安康鱼、姜片...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...固醇、软化血管、预防心脏病。冬季常吃橙子，可以滋润肌肤、美容养颜。橙子茶的配方：配方：橙子：1个红茶：适量冰糖：适量制作流程：1.准备食材：准备好1个橙子、适量的红茶和冰糖。2.清洗橙子：将橙子表皮清洗干净，...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...够满足日常对营养的需求，还能助力美容养颜，让我们的肌肤更加水嫩光滑，容光焕发。春天是养生的最佳季节，让我们把握时机，通过这些充满活力的菠菜美食，给自己的身体和肌肤带来满满的营养和能量，迎接生机勃勃的春...……更多
2024-03-23 14:11:00白菜,萝卜,菠菜,营养,铁质,花生
...吃碱性食物，我收集了6道经常在家给孩子吃的菜，这些美味不仅能让孩子食欲大开，还能帮助他们更好地适应季节变化，健康快乐成长！快收藏起来，做给孩子尝尝吧！一、蟹味菇推荐食谱：牛肉菌菇汤汤汁鲜甜的牛肉菌菇汤...……更多
2024-11-18 13:38:00孩子,碱性,食物,黄金,西兰,鸡精
...瓜可以选择品质好、味道甜的品种，这样烧出来的菜更加美味。(2)在蒸煮排骨的过程中，可以根据需要适量添加水，以免蒸干。(3)排骨和南瓜的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢多吃南瓜的可以多加些。(4)南瓜蒸排骨不仅口...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...陈代谢的作用；牛腩则富含铁质和蛋白质，两者结合，既美味又营养，有助于增强身体排毒能力。这些菜肴所用的食材皆是日常生活中常见之物，制作步骤简单明了，适合各年龄段人群食用。让我们在中伏的每一天，都通过合理...……更多
2024-07-24 09:39:00常年,一身,身体,西红,黑木,生抽
夏季天气炎热，大量出汗会导致肌肤暗沉、粗糙，需要特别的护理以保持肌肤的光泽和水润。除了使用护肤品外，食物对肌肤的影响也非常重要。下面为大家介绍5种夏季肌肤护理中的食物，能够帮你轻松解决暗黄粗糙问题。1....……更多
2024-05-26 14:21:00粗糙,肌肤,护理,食物,问题,肌肤
...天，让我们一起来了解一下蘑菇的营养价值，并学习几款美味又简单的蘑菇菜谱。蘑菇是一种低热量、高营养的食材，被誉为植物界的“肉食菜”。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其是18种氨基酸，是...……更多
2024-02-04 13:58:00肉食,蘑菇,热量,植物,营养,蘑菇
...补充营养、增强抵抗力的时候。今天，就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜，详细做法分享给您，让您在寒冷的冬日里也能轻松为家人烹制出温暖的美味。番茄鸡蛋小饼准备食材：鸡蛋、西红柿、葱花做法步骤：1、...……更多
2024-11-27 09:57:00越来,家常菜,抵抗力,家常,抵抗,越来越
...这不仅能促进铁的吸收，还能增强皮肤的弹性和光泽，让肌肤看起来更加水嫩光滑。此外，红枣还包含丰富的抗氧化成分，这些天然抗氧化剂可以帮助抵抗外界环境对皮肤的伤害，减缓衰老过程，保持青春活力。而且，红枣的能...……更多
2024-07-15 18:03:00越来,气色,越来越,天然,女生,红枣
...叶酸和维生素的含量超过了苹果和西红柿，是冬季一道既美味又营养的佳肴。下面将为大家介绍六种家常包菜的做法，让您在寒冷的冬天中品尝到鲜嫩美味的卷心菜菜肴，让身体倍感温暖与满足。手撕包菜——冬日营养的首选手...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...、提高免疫力。排骨富含蛋白质和胶原蛋白，有助于滋润肌肤和关节。这款汤既有滋补作用，又有助于润肺清火，适合秋季养生食用。推荐食谱：【莲藕山药排骨汤】
准备食材：莲藕、山药、排骨、大枣、葱、姜、盐具体做法...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...其适合四季滋补。清炖猪蹄汤不仅味道醇厚，而且能滋润肌肤，增强体质。学习以下四种不同的清炖猪蹄汤做法，让你在家也能轻松做出美味汤品。一、经典原味猪蹄汤1.材料准备：猪蹄1只，生姜3片，料酒适量，清水适量。2.猪...……更多
2024-07-31 11:03:00猪蹄,餐桌,美味,做法,营养,猪蹄
...可以帮助改善气色和脸色的食物，让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西红柿西红柿中富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C的含量非常丰富，有助于促进肌肤血液循环，改善面部气色和红润度。此外，西红柿还含有番茄红素，具...……更多
2024-04-21 11:42:00气色,脸色,错过,食物,肌肤,西红
...、补血养颜的作用。尤其对于肝火旺盛或气血亏虚导致的肌肤问题，银耳能起到很好的调理作用。推荐食谱：木瓜银耳桃胶羹材料：银耳 5克，桃胶 10克，红枣 5颗，枸杞 适量，牛奶 250毫升，木瓜 1/4个，冰糖 适量具体做法：1. ...……更多
2024-11-20 14:23:00女人,抗衰老,桑葚,山药,银耳,海虹
...方式中，养肝护肝不仅是中医养生的重要理念，更是维持肌肤健康的关键一环。肝脏被誉为人体的“化工厂”，其健康状况直接关系到我们的外貌和整体健康。因此，选择对肝脏有益的食物成为女性养颜的首要任务。以下是五种...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
牛内肉通常大家俗称的牛腩，主要指牛前胸后部和牛腹部附近的带筋的肉，吃起来口感比较好，有一定的弹性和咬头，然而，许多人在家烹饪时可能会遇到一个问题：如何让牛腩既鲜嫩又入味呢？今天，我们就来分享6款简单易...……更多
2024-07-31 11:10:00牛腩,秘籍,美味,牛腩,贴士,西红
...的需求变得更为迫切。此时，一款营养丰富的汤就成为了肌肤的救星。这款口蘑裙带菜汤不仅能够帮助排毒利尿，还有良好的保湿效果，能够滋养肌肤。在干燥的冬季，多喝这款汤绝对能够惊艳你自己。食材准备及功效在制作口...……更多
2023-12-04 11:52:00干燥,口蘑,裙带菜,肌肤,菜汤,口感
...做给家人吃了，快来看看吧！西红柿烧茄子——清血管的美味西红柿烧茄子是一道家常菜，不仅美味可口，而且具有清血管的功效。茄子含有丰富的纤维素、维生素C和维生素A，可以促进消化和排泄，净化血液，预防心血管疾病...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
...夫喽，今天，分享给大家8道适合减肥控糖的家常菜，既美味又健康！一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒蛋，谁不爱这红彤彤的色泽呢？而且啊，它的热量不高，又富含蛋白质和番茄红素，简直就是减肥时期的理想伙伴！食材：西红柿...……更多
2024-06-11 10:35:00吃水,家常菜,家常,美味,减肥,健康
...虽然牛肉一斤要45块，确实有点贵，不过啊，一想到它的美味和营养，这钱就花得值了。特别是对于孩子来说，吃了能长身体，还能提高免疫力。而且，牛肉所含有的蛋白质、铁、锌这些营养成分，对孩子的成长发育很重要。虽...……更多
2024-07-29 20:04:00高蛋白,脂肪,东西,孩子,牛腩,牛肉
...锅装盘即可。二、银耳莲子羹银耳富含胶质蛋白，能滋润肌肤，莲子则具有养心安神、健脾止泻的功效，对儿童的健康发育大有裨益。材料：银耳、莲子、冰糖、清水。做法：1.银耳提前用温水泡发，去蒂洗净，撕成小朵。2.莲...……更多
2024-06-13 17:19:00口病,作法,手足,儿童,美食,西兰
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00