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懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...片。将准备好的五花肉和调料拌匀,然后将白菜片包裹上肉馅,再用胡萝卜卷起来。最后,将黄瓜也摆放在盘中。放入蒸锅中蒸熟,取出后煮开汤汁,浇在蔬菜上即可。这道菜的特点是白菜、胡萝卜和黄瓜都能保持自身原汁原味...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
...然的馈赠,不仅丰富了生活,更增进了亲情。 2、榆钱猪肉馅的拌制和包饺子在榆钱经过食用油拌匀后,加入事先准备好的猪肉馅,适量的调味料,如蚝油、味极鲜、盐、食用油和香油,搅拌均匀。然后用擀好的饺子皮包入菜馅...……更多
春天,不管有钱没钱,我都能教会你做这款大虾锅贴,鲜嫩多汁
...过程 取一张饺子皮,在四周抹上少许水,放入调好味的肉馅,对折饺子皮并捏紧边缘。在锅中倒入少许油,将准备好的锅贴整齐地放入锅底,小火煎制至底部金黄酥脆。随后倒入稀释后的水淀粉,用中小火加热,撒上小葱末,...……更多
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
...如果是成年人或者孩子,在炎热的天气里,不喜欢吃番茄肉馅的丸子,一定要尝尝,酸甜可口,营养丰富,我已经吃过三十多个了。首先你要知道如何挑选番茄,如果番茄选择的不够好,牛肉丸子的味道也会大打折扣。第一步,...……更多
韭菜鸡蛋饺子馅怎么调?关键放2样调料,很多人不懂,难怪不鲜香
...吃不过饺子”,大家喜欢吃什么馅儿的饺子呢?饺子分为肉馅、素馅,种类非常多,肉馅一般要比素馅好吃,但有一种素馅,绝对比肉馅还要鲜美,那就是韭菜鸡蛋馅。韭菜鸡蛋饺子是经典搭配,鲜嫩的韭菜加上鲜嫩的鸡蛋,简...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...,它还具有健胃消食、促进血液循环等功效。将猪肉绞成肉馅,然后加入茴香、香葱、生姜、鸡精、食盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、料酒等调料,用筷子搅拌均匀,腌制片刻。面粉加水和成光滑的面团,经过醒发后擀成饺子皮,...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...来包饺子。 1、因为莲藕放置空气中会变黑,所以先准备肉馅,要选用肥瘦相间的五花肉,如果是纯瘦肉,口感和味道会不如五花肉做出来的香,肉馅最好是自己剁的,这样既干净卫生又营养,吃着也放心。2、剁好的肉馅不要...……更多
它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素
...分钟,直到饺子熟透,然后捞出,即可食用。二、荠菜猪肉馅饺子荠菜鲜美营养,是一种常见的野生蔬菜。荠菜富含维生素C、叶酸、铁、钙等,是大自然赐予我们的天然的“保健蔬菜”。荠菜猪肉馅饺子,荠菜的清新和猪肉的...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...分钟,至土豆芸豆熟烂,即可盛出。推荐食谱:【土豆猪肉馅水饺】准备食材:土豆、猪肉馅、面粉、葱、姜、盐、生抽、食用油步骤如下:1.盆内加入300克面粉,加入5克盐搅拌均匀,加入适量清水,搅拌均匀,下手揉成光滑的...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...皮的材料和包饺子的方法不再说了,下面重点介绍一下羊肉馅的制作。准备食材:羊肉、胡萝卜、生姜、葱、盐、胡椒粉、生抽、老抽、食用油具体做法:1.将羊肉切成下粒,剁成肉馅,加生抽、老抽、少许白胡椒粉、盐、香油...……更多
早餐吃它胜过10倍牛奶!高钙高蛋白,既漂亮又好吃,鲜嫩金黄
...摊开,形成薄薄的蛋皮。待蛋皮底部稍微凝固,放上一点肉馅,然后轻轻折叠,用筷子巧妙地塑造成福袋的形状。按照这个步骤,反复操作,直到所有的蛋液和肉馅用完。6.调一碗汤底将切碎的小葱放入碗中,加入少许鲜菇粉和...……更多
生煎包,外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富,一口难忘,美味撩拨味蕾
...皮才会酥脆。)准备馅料:将猪肉切成小块,用搅拌**成肉馅,加入酱油、料酒、食盐、糖、白胡椒粉、葱姜水,顺一个方向搅拌均匀,直到肉馅粘稠。(肉馅要搅拌均匀,让调料充分入味。) 包制包子:将面团揉成长条,切...……更多
少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香
...揉光滑了。2.然后准备300克猪肉切碎剁细,剁成颗粒状的肉馅,如果能吃肥肉,最好是用五花肉,因为茴香苗特别馋,喜欢大油水。剁好的猪肉馅放到大碗里,然后加入葱花、姜末、1勺蚝油、2勺生抽、1匙花椒油、1个鸡蛋、适量...……更多
年夜饭菜单,安排
...备好食材,依次清洗、改刀备用,起锅烧油,将切好的猪肉馅翻炒至熟放凉备用。鸡蛋滑炒成蛋花碎放凉备用,小虾仁切段焯水备用。将切好韭菜、放凉的猪肉馅、蛋花碎、小虾仁段放进盆里,加入适量的调味料拌匀。取一张煎...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...子皮可以买现成的也可以自己擀面皮。取适量的白萝卜猪肉馅包入饺子皮里。 7、收口包好,包成自己喜欢的形状,剩下的饺子馅也是同样的方法包好,一次性可以多包一些,放入冰箱里冷冻保存,平时随吃随取来煮特方便。8...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...材,搭配在一起更是美味又健康。推荐食谱三:【花菇猪肉馅水饺】准备食材:花菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜末、生抽、老抽、盐、食用油具体做法:1.将花菇清洗干净,去蒂,焯水,然后切成小粒。2.在碗中将猪肉末、花菇...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...饺子皮中,收口捏紧,煮熟即可。推荐食谱二:【茴香猪肉馅】这款饺子馅以茴香的清香和猪肉的鲜美为主,口感香脆可口。茴香具有促进消化、理气和胃的作用,而猪肉富含蛋白质,有助于增强体力,是冬天食用的滋补佳品。...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...羊肉炖山药等菜肴,具有很好的养生效果。推荐做法:羊肉馅儿饺子材料:饺子皮:适量;新鲜羊肉:300克;韭菜:适量;生姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将新鲜的羊肉...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...能健脾祛湿,还能开胃、满足味蕾!推荐食谱一:茴香猪肉馅饺子食材:茴香菜:300克,猪肉:200克,盐,酱油,香油,食用油,饺子皮:适量具体做法:1. 准备茴香菜:茴香菜洗净,将茴香切成细末,尽量切碎,方便和猪肉馅...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...姜末1勺、盐适量、酱油2勺、芝麻油1勺。做法:猪肉剁成肉馅。芹菜洗净切碎。将猪肉馅、芹菜碎、姜末和调味料混合均匀。包入饺子皮,煮熟即可。鲅鱼韭菜馅:鲅鱼富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。韭菜...……更多
芹菜才是春天的“菜中之王”,又鲜又营养,吃了绝对让你大呼过瘾
...不够。今天小编就给大家分享一个好吃的做法——芹菜猪肉馅饺子。真的特别好吃,比肉丸还要美味。想知道怎么做吗?快跟小编一起来看看吧!【芹菜猪肉馅饺子】所准备的食材:2棵芹菜、猪肉馅适量、蚝油、生抽、盐、香...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...的调味,让整道菜更加美味可口。推荐食谱二:【茴香猪肉馅饺子】 准备食材:新鲜茴香、猪肉末、面粉、生抽、盐、香油、食用油。具体做法:1.和面:盆内加入300克面粉,分少量多次加入清水,搅拌至剩余少量干面粉时,...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...吃的饺子,这调制饺子馅料也有妙招。北方的冬天是白菜肉馅水饺居多,白菜有着百菜之王的美誉,与很多食材都能搭配在一起食用。只不过白菜中水分含量很多,很多人在剁白菜的时候使劲挤干白菜的水分,然后与肉馅搭配在...……更多
吃十斤红薯不如1斤它,公认的“脂肪克星”,一周3次肚腩不见了
...会更好。打好后,先放一边待用。好的,咱们来调整一下肉馅的味道。首先,放一勺生抽、一勺蚝油、一勺食盐,还有适量的胡椒粉进去。别忘了加入30克的葱姜水,这样肉馅会更加鲜美。戴上一次性手套,把调料和肉都搅拌均...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...富含各种营养成分,是秋天美食的绝佳选择。二、茄子猪肉馅包子 茄子是秋季的一种常见蔬菜,茄子富含膳食纤维和抗氧化物质,鲜嫩营养又便宜,其独特的味道和质地使其成为包子馅料的理想选择。而搭配猪肉制作茄子猪肉...……更多
第一次尝试金花菜包饺子,味道比荠菜猪肉还好吃,吃一次还想吃
...上开始行动,干就干!我叫我老公去菜场买了饺子皮和猪肉馅,因为我们南方人不擅长擀饺子皮。 我计划包金花菜和荠菜猪肉两种馅,因为这是第一次尝试,所以金花菜用量稍微少一点,以防万一失败了。将金花菜和荠菜分别...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...面半小时。茴香菜摘洗干净,沥干水分。猪肉去皮,剁成肉馅儿,加入葱姜末、食盐、生抽、五香粉、香油、用筷子搅拌均匀,腌制半小时。2、茴香菜沥干十分后,用刀切碎。把茴香倒入肉馅中,加入适量食盐、香油,用筷子...……更多
猪肉饺子馅的调制方法与秘诀:轻松打造美味爆款饺子!
...至关重要,决定着饺子馅的口感。大约搅拌一两分钟,让肉馅细腻且筋道。随后,加入生抽、老抽和料酒继续搅拌,这不仅有助于去腥,还能提升鲜味。若对料酒的味道有所顾忌,可适量减少或省略。再加入白胡椒粉和盐调味。...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...下,等出汤汁后沥干水分。再准备适量的猪肉,将肉剁成肉馅,与芹菜一起搅拌均匀,加入适量的花生油、盐、味精和酱油调味,最后包成饺子即可。另外,我们也可以在芹菜饺子中加入一些其他的馅料,如虾仁、鸡蓉等,以增...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...后放入盆中,先分次打入用葱、姜和花椒泡好的料水,将肉馅搅打上劲后再加入1个鸡蛋,搅匀后加入蚝油、生抽、老抽、五香粉充分搅拌均匀后腌制备用。3.芹菜洗净去叶,将芹菜梗用刀拍扁剁细,挤干净水分后放入肉馅中;蘑...……更多
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
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赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
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近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
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近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
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菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
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江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
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