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胃不好的人多吃这3种食物,健脾养胃,消食积,轻松养出健康胃
...松养出健康胃。一、小米粥——南瓜小米粥小米粥是一种营养丰富、易于消化的粥品,非常适合胃不好的人食用。小米粥中含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。还具有健脾养胃的作用。...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...:生育功能子宫是胎儿发育和出生的场所,它为胎儿提供营养和保护,使胎儿在母体内逐渐长大。月经形成子宫内膜在卵巢激素的作用下,发生周期性变化,每月脱落一次,形成月经。分泌功能 子宫可以分泌多种激素,如雌激...……更多
日常4个坏习惯,会损伤发质,提醒:不想“早秃”,尽早改变
...的矿物质成分也可以滋养头皮和头发,为头发提供必要的营养。在洗头时,将适量的盐溶解在温水中,然后轻轻按摩头皮,可以促进血液循环,加速新陈代谢,进一步促进头发生长。改善头皮瘙痒坚持用盐水洗头,可以改善头皮...……更多
四川雅安一只大熊猫,凌晨闯入民宅,不偷不抢看一眼菜地就走了
...都清楚,它们的主要食物是植物,而且还是适口性极差,营养价值极低,其他食草动物都看不上的竹子。大熊猫的饮食构成里面,有99%都是竹子。 这种食性,不仅避开了与所有食肉动物的竞争,也避开了与大部分食草动物的竞...……更多
柑橘浑身都是宝,有6大营养优势
...、柠檬等,颜色由黄色到橙色到橙红色不等。Part 1:柑橘营养价值高柑橘类水果的营养成分及含量大体上差不多,营养主要体现在6点。1、维生素C和胡萝卜素含量高柑橘类水果是含维生素C和胡萝卜素丰富的代表性食物,平均每10...……更多
疲劳、失眠、头痛,可能是缺乏这种维生素
...乏烟酸的3大症状烟酸有这么多作用,是人体不可缺少的营养素,缺少了就会影响健康。膳食烟酸摄入量以烟酸当量(NE)表示。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》推荐,成年男性、女性每天烟酸推荐摄入量分别为15毫...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...起到补血的作用。此外,猪血中富含的蛋白质、磷和钙等营养物质,对于骨骼和肌肉的健康发育也有着重要的作用。猪血烧豆腐——暖心滋补的家常佳肴1、准备食材将鲜嫩的猪血切成小方块,将豆腐切成同样大小的小方块。姜...……更多
...确诊了。原来,这是一种罕见的遗传性疾病:假肥大型肌营养不良症。假肥大型肌营养不良症是一种罕见的遗传性肌肉疾病,这种疾病的致病基因位于X染色体上的Dystrophin基因。因此,它主要影响男性,女性通常是携带者。这种...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...重降到2位数1、奇异果奇异果也叫猕猴桃,它其中含有的营养物质非常的高,而且也是健身界非常推崇的一种水果。奇异果被称为维生素之王,属于超低热量,而且含糖量也比较低,完全是脂肪的克星。对于减肥中的女性朋友来...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...节。在这个季节里,人们需要特别注意保持身体的湿润和营养。而有一种食材,山药,被誉为秋季的滋补佳品,它不仅有着丰富的营养成分,还有助于排出体内的湿气和毒素,安神助眠,有益于身体健康。山药,又称淮山,是一...……更多
直击冬交 | 轻食党福音!让五颜六色水果椒装点你的饭盒
...来自河南农业大学南繁研究院位于乐东的研究基地,它们营养价值高、口感又好,一上市便收获了一众好评。“现在强调供给侧改革,我们做的这些研究,都是看到了市场对于轻食,以及优质多元个性化的需求而开展的。”河南...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...解症状,而无法从根本上解决问题。相比之下,食物中的营养物质对于腰痛问题的缓解和预防具有更为积极的作用。以下将介绍三道美味而有益的菜谱,通过药补不如食补的理念,让您在日常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。第一,猪...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...,哪种更好呢?白萝卜白萝卜略带辛辣味,它含有的多种营养成分较平均,其中蛋白质的含量较低,但因含有芥子油、淀粉酶和粗纤维等,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜生吃促消化,熟吃能...……更多
聚焦双曲线发展战略,好想你2023年实现营收17.28亿元!
...坚持自主研发和合作研发相结合的模式,先后在红枣健康营养、红枣精深加工、品质控制等多方面开展了重点课题研究,《红枣营养健康食品加工关键技术开发与应用》项目在2023年11月荣获“中国食品工业协会科学技术特等奖”...……更多
患结节,能不能吃牛羊肉这些发物?结节真的会癌变?一文揭晓答案
...可能是钙化或者是良性肿瘤,我们吃牛羊肉都是高蛋白的营养食物,并不会对结节产生明显的刺激或者不良影响。日常生活中只要我们吃牛羊肉的时候,别弄重油重辣的这种刺激性口味,正常结节患者还是可以吃牛羊肉的,不用...……更多
第四届京东健康合作伙伴大会|燕之屋被授予年度合作伙伴奖
...年专注高品质燕窝,始终致力于为消费者提供更健康、更营养、更美味、更便捷的燕窝滋养,与京东健康推动大健康产业发展的主旨相一致。作为京东健康合作伙伴,2023年,燕之屋与京东健康围绕用户体验、专业服务、营销运...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...春打虎”,冬至作为数九的开始,更是要多多为身体补充营养,才能在严寒中有足够的消耗,同时将多余的能量存储在体内,为来年开春打基础。所以到了冬至节气,我国各地都流行着吃各种食物来滋补身体,增强抵抗力,同时...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...汤水成为人们餐桌上的常客。而其中,骨头汤以其清淡、营养和鲜美的特点,受到了众多人们的喜爱。骨头汤富含蛋白质、胶原蛋白以及钙、磷、铁等微量元素,对人体健康极其重要。特别是对于老人和孩子来说,常喝骨头汤有...……更多
“补脑第一名”原来是它,简单炖一锅,补脑安神,提高孩子记忆力
...汤,今天准备用核桃,瘦肉,黑豆和莲子炖一锅,汤汁的营养非常全面,好喝不油腻,补血安神,身体强壮有力,赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品,快一点跟着小编学起来哦。“补脑第一名”原来是它,简单炖一...……更多
春季养生就吃它,简单一蒸,好吃到不想放筷子,无油低脂多吃不胖
...家推荐一道味道鲜美,操作简单、无油低脂、多吃不胖,营养又丰富的菜肴,它就是——清蒸鸡中翅。鸡中翅的鸡身上最好吃的部位,也是营养最丰富的部位,它含有大量的维生素A,可以促进视力和上皮组织及骨骼的发育,还...……更多
“吃货”掉进美食窝
...、装甑、加水与火功等,都有严格要求。由于红枣和糯米营养丰富,滋补强身,因而甑糕受到消费者的好评。“陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹。”羊肉泡馍也称羊肉泡,古称“羊羹”,最早为西周礼馔,历史悠久。史料记载,羊肉泡...……更多
常煲这“4道汤”,让我们的体质更加强健,抵抗力更加强大
...的微量元素和鸡蛋里的蛋白质,能为身体提供一天所需的营养。 主要食材:茼蒿、鸡蛋、姜丝、食盐。具体做法:茼蒿洗净切段,鸡蛋打散。锅里加水煮开,加入姜丝和食盐。水沸腾后,缓缓倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅动成蛋...……更多
“三年倍增”再启航 劲仔食品“三大新品”竞速健康零食赛道
...级洁净车间,行业先进的智造工艺,最大程度保留了产品营养和安全。值得关注的是,在拥有湖南省首个健康休闲食品健康工程技术研究中心和湖南省企业技术中心两大科研平台之后,劲仔食品又获批设立博士后创新创业实践基...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气,在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换,好的物质进一步运输,排除那些代谢产物,各司其职,井然有序。健康的人体运行也一样,血液的正常运输十分...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...致指甲竖纹的呈现。例如,局部贫血患者可能会由于指甲营养不良而招致竖纹生成。在这种状况下,竖纹的呈现常常随同着指甲颜色和质地的改动。此外,竖纹还可能与甲发育不良、四周血管疾病以及类风湿性关节炎等相关。 ...……更多
蒸鸡蛋羹,万万不要加水就蒸!多加3个步骤,蛋羹内外都很嫩滑
...就蒸!多加3个步骤,蛋羹内外都很嫩滑鸡蛋是最廉价的营养品,一个5毛钱,却含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、卵磷脂等,口感鲜嫩,味道鲜美,老人孩子都爱吃。鸡蛋的做法很多,有蒸鸡蛋、蒸鸡蛋、炒鸡蛋、炸...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...充品,以及那些可能对胎儿有害的食物。4.专家视角:从营养到预防的综合指导最后,寻求专业的医疗和营养指导至关重要。医生和营养师可以提供个性化的饮食建议,帮助个人根据自己的健康状况和生活方式做出明智的饮食选...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...白菜虽然是一种家常蔬菜,但如果烹饪不当,很容易造成营养流失和口感不佳。比如,烹饪时间过短会导致白菜没有煮熟透,难以消化;烹饪时间过长则会使白菜变得软塌无味。因此,在烹饪白菜时,要根据个人口味和喜好掌握...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...性身体会排出子宫内膜,这个过程需求消耗大量的能量和营养物质。 因此,月经期间女性的身体需求额外的营养和休息来恢复膂力和安康,在月经期间,女性的身体会阅历一系列的生理变化,包括荷尔蒙水平的变化、子宫内膜...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...当然,让我们来总结一下这道虾仁吐司披萨的独特口感和营养价值,以及为什么它值得一试。首先,这道虾仁吐司披萨的口感真是令人难以忘怀。想象一下,当你咬下一口,首先迎接你的是吐司的酥脆,紧接着是虾仁的鲜嫩和蔬...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
2024-10-04 16:09:00
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
炸鸡心,这个看似普通的小吃,却蕴含着无穷的美味魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
小小鹌鹑蛋,大大美味天地 - 厨房新手也能轻松驾驭的四种炒法
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
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舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
2024-10-04 16:11:00
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
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宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
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巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
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麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
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宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
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