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烤鸭卷:舌尖上的魔法,一口就沉沦
...维生素,为我们的身体提供了丰富的营养。而搭配的葱、黄瓜、甜面酱等食材,不仅增添了口感的层次感,还带来了清爽和醇厚的味道。这些食材的巧妙搭配,使得烤鸭卷成为了一道既美味又营养的佳肴。选购烤鸭时,要选择新...……更多
霜降后,提醒少吃西瓜和黄瓜,多吃这个6种秋瓜,顺应季节!
...气温的逐渐降低,许多人可能已经开始怀念夏天的西瓜和黄瓜了。然而,这些水果在秋冬季节并不适合食用,因为它们不仅难以保存,而且会影响消化系统的健康。在本文中,我们将介绍六种适合秋冬季节食用的新鲜秋果,让您...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...论是猪肉还是牛肉,都能制作出美味的丸子汤。 【四、黄瓜汤】选择一根新鲜的黄瓜,削去表皮,确保彻底清洁。根据个人喜好,你可以选择切片或切丝,然后将切好的黄瓜放入碗中备用。此外,准备一些香菜作为装饰。首先...……更多
婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
...小吃起来也很丰盛了呢。这是素炒三丝,其中有豆腐丝,黄瓜丝和胡萝卜丝,孩子咳嗽,没加辣椒,吃起来还是很有滋味的。 这是四季豆炒牛柳,孩子最喜欢吃牛柳,我晚上基本会吃少一点肉,准备夏天了,减肥大计划,想美...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...、黑木耳一把、白糖适量、紫皮洋葱半个、小香菜一把、黄瓜1根、食盐、面粉适量、大蒜一把、干辣椒适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作步骤:步骤一:银耳和木耳的处理将干银耳和黑木...……更多
三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火
...、茼蒿、茭瓜……真的是应有尽有!不过,我最爱的还是黄瓜馅饺子,清香可口,好吃不上火,真的是夏天饺子界的一股清流!下面我就分享一下它的好吃做法: 1.300克面粉中加入一匙食盐搅拌均匀,目的是增加面的筋性,然...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...1:白菜五花肉包 1.原料清单:五花肉300克、白菜一颗、黄瓜一根、胡萝卜一根、大葱半根、生姜适量,调料:一个鸡蛋、半勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖提鲜、一勺盐、一点点胡椒粉、一点点香油。扩写:白菜五花肉...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
菠萝炒饭的特点菠萝炒饭是一道特色菜肴,它独特的口感和丰富的营养成分使得它备受喜爱。相比于生吃菠萝,将菠萝用于炒饭中能够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中,使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常...……更多
吃肉很补,但是吃得太油腻的话对身体也很不好
...分享一道清甜、不油腻的汤,一起来看看怎么做吧。【旱黄瓜排骨汤】准备食材:排骨、旱黄瓜、胡萝卜、食用盐具体做法:首先,我们需要去购买新鲜的排骨。买排骨的话,我们最好去早市购买,这样买到的排骨还是比较新鲜...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...丝瓜能够凉血解暑、止渴生津、解毒通便、通经络。2、黄瓜黄瓜性凉,水分极多,因此能利尿消肿,具有清热解毒的功效。很多人喜欢将黄瓜洗干净后生食,生食黄瓜可以最好地保持其凉性,但如果本身是寒性体质的人最好不...……更多
解决方案就在您的厨房之中,您会相信吗?
...我们一起发掘厨房里的这份神奇力量。祛湿止痒的法宝小黄瓜:解决湿疹瘙痒的利器 小黄瓜不仅是一道清爽的美食,更是治疗湿疹瘙痒的神奇利器。它含有丰富的水分和维生素,具有强大的抗炎抗菌功效。通过简单的方法,你...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...间微妙的联系,为自己的餐桌上添一份健康保障。山药与黄瓜不宜同食 黄瓜中含有一种特殊的维生素C分解酶,而山药中则富含维生素C。当这两种食物一起食用时,黄瓜中的分解酶会破坏山药里的维生素C,从而降低其营养价值...……更多
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...的海带切成丝,准备一点辣椒末,姜末、蒜末、香菜段和黄瓜丝。2、起锅烧水,水开后把海带丝焯水3分钟熟煮。捞出投凉一下,加入姜末、蒜末,然后倒入一大勺陈醋,生抽,小半勺食盐,鸡精,白糖,耗油,芝麻香油,再把...……更多
多吃这8种蔬菜,可以满足家人的口味需求,提供丰富的营养
...菠菜制作沙拉、炒菜、汤等,给家人带来健康和美味。5.黄瓜:清爽的口感和高水分含量,使黄瓜成为夏季不可或缺的蔬菜。可以生吃、凉拌、炒菜或者做成黄瓜汁,为家人带来清凉和滋润。 6.茄子:茄子是一种多样化的蔬菜,...……更多
额头上为什么突然长了好多小痘痘
...喝一杯,让这款健康的饮品开启你一天的新陈代谢。4、黄瓜:黄瓜含有大量的营养物质,黄瓜中所含的丙醇二酸物质,具有非常好的美容功效,能消除眼袋,补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片,洗完脸之后,敷在眼皮上。十分钟后,用清...……更多
水饺好吃有窍门,调馅是关键,分享4款馅料调法,鲜嫩营养又多汁
...了茄子的细腻口感,呈现出别具一格的美味体验。【四、黄瓜馅饺子】洗净黄瓜和胡萝卜,然后将它们切成细丝,接着把这些细丝放入碗中,以备后用。首先,在锅中倒入适量的油并加热,待油热后,将鸡蛋液倒入锅中,煎熟。...……更多
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
...制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜、黑木耳、京葱、盐、水淀粉、生抽和料酒。将黑木耳泡发后切块,猪里脊肉切片,黄瓜切片,鸡蛋打散备用。接着,腌制猪里脊肉,炒制鸡蛋备用。热锅凉油,先将...……更多
小米是粗粮还是细粮?小米的卡路里低于大米吗?一文搞懂
...适量清水,放入蒸锅中蒸熟。蒸饭可以搭配各种菜肴,如肉末蒸蛋、西红柿炒蛋等,口感丰富。小米面:将小米磨成粉后制作成面条、馒头等食品。小米面具有独特的口感和营养价值,是一种健康的选择。小米炒饭:将小米和大...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...烧,烹炒,清蒸等,各种做法都让人吃不腻。推荐吃法:黄瓜炒鸡肉1、一块新鲜的鸡胸肉,用温水冲洗干净,切成小丁的形状。放入葱蒜,酱油,白胡椒,淀粉,抓匀待用。2、一根嫩黄瓜,洗净之后,将尾部掰掉,然后纵向切...……更多
这里的水培蔬菜论棵卖
...庄乡大青垡村温室大棚里,蔬菜种植户荣海仓正忙着采摘黄瓜。他的三个棚种的都是黄瓜,全部通过有机认证。“每个棚每天大约能摘200斤。我这黄瓜颜色绿、口感好、果肉细嫩,很受北京市场欢迎。”荣海仓说,新摘下的十几...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...可。这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用。黄瓜小菜黄瓜作为一种常见的蔬菜,在冬季也有着特别的功效。黄瓜具有除热、利尿、清热解渴的作用。将黄瓜洗净后切成薄片,再切一些小西红柿和香菜。将这些食材用...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
...果。这是一道低脂低卡的清炒小油菜,快来尝试一下吧!黄瓜鸡蛋汤采买清单:2根新鲜黄瓜、3只新鲜鸡蛋、1束葱段、适量的盐和胡椒粉、适量的清水步骤:1.准备食材:将黄瓜洗净,去皮,切成薄片或者丝状备用。将鸡蛋打入碗...……更多
...切好的西红柿摆在盘中撒上白糖即可。第二道凉菜:凉拌黄瓜,寓意生百财营养价值:黄瓜中含有丰富的膳食纤维,是一种能量低、含水分高的蔬菜,具有去火降燥、生津止渴、助消化、美容护肤的作用。制作方法:黄瓜切头去...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...即可上桌。 口蘑炒肉片材料:口蘑250克、五花肉100克、黄瓜1根、干木耳1把、葱姜蒜、干辣椒、食盐、生抽、料酒、鸡精适量。1.干木耳提前用清水泡软,洗净并去掉根部后撕成大片。口蘑、五花肉和黄瓜都要洗净,然后切成薄...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...不会摄入过多的油脂。 4.蒸菜肉饼:将鸡肉或猪肉剁成肉末,加入适量的蔬菜丝和调味料,搅拌均匀后蒸熟。不仅口感鲜美,而且油脂含量较低。5.炒时蔬:选择各种时令蔬菜,如芥兰、空心菜、豆苗等,加入适量的蒜蓉和盐调...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...皮肤提供充足的营养,使皮肤更加有弹性。第六种食物:黄瓜黄瓜是春季的时令蔬菜之一,它含有丰富的水分和维生素C等营养成分。经常食用黄瓜能够补充身体所需的水分和维生素C,有助于保持皮肤的湿润和光泽。此外,黄瓜...……更多
刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了
...的情况,并且也会导致生成的结块堆积在肠胃当中。3、黄瓜 黄瓜忌食水果也是蔬菜,可以直接吃也能够用来烹饪的,一般情况下人们吃黄瓜往往都会进行烹饪。橘子当中含有丰富的维生素C,而黄瓜当中则含有维生素c分解酶,...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...沙拉、汤或炒菜中,让肌肤得到充足的水分和营养。 4.黄瓜:黄瓜是天然的水果蔬菜,含有95%的水分,是非常好的水分补给来源。这种低热量的食物含有丰富的维生素和矿物质,有助于清洁毛孔,保持肌肤的水嫩和光滑。可以...……更多
经过晾晒的缸豆,与炖肉的搭配堪称完美,特别是与五花肉的结合
...景象,生机勃勃,充满了生命的活力。这些时令蔬菜,如黄瓜、小白菜、油麦菜、鲜茴香和缸豆等,琳琅满目,让人眼花缭乱。在这个季节,它们的数量丰富,价格亲民,口感鲜美,风味纯正。因此,我总是在这个时候储备一些...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...匀,即可出锅享用。四、糯米莲藕丸子做法:1、馅料:肉末、莲藕、葱、姜、鸡蛋、淀粉、糯米2、调味:生抽、蚝油、胡椒粉、五香粉、盐、香油3、馅料搅上劲,团成丸子4、糯米提前冷水泡4小时,加点盐调底味5、在糯米上滚...……更多
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防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某,哎呀!我的头发掉了一把一大把。哎呀!我的头发白了好多,怎么办啊?其实掉发、白发,根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
今天要分享的这一道汤品,应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
今天要分享给大家的这一道美食,在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食,多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
前几天刷到一个视频,一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
节气“谷雨”之后,一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了,已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品,该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会,其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
谷雨之后,连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景,要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
周末,大家都做什么去了?春日无限好,正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光,如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00
家里来客人,如果有这一道菜,倍有排面,好吃好寓意又下饭下酒
不论节假日还是特别的日子,偶有亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食,这样既方便也省去诸多的时间
2024-07-27 10:47:00
这种餐,瘦子就不要吃了,我怕你瘦成猴
美食作者最大的敌人就是美食,天天做菜做烘焙的我最近体重有点飙升。为此开始制定计划减肥、减脂,很多网友认为减肥是一件痛苦的事情
2024-07-27 10:47:00
没有烤箱也能做的生日蛋糕,免烤、好味、颜值担当,试问如何拒绝
今天要分享大家一款非常好吃的小生日“蛋糕”,这一款蛋糕的制作非常简单。就算家里没有烤箱,烤不好戚风蛋糕也能轻松制作。它就是慕斯蛋糕
2024-07-27 10:48:00
太喜欢这道菜了,蒜香十足吮指意犹未尽,一斤30元也不知道贵不
今天上超市买菜,看到海鲜区有很多人围着一个大桶叽里呱啦好不热闹。走近一看原来是鲜活的小龙虾,看着大家都在买我也就跟风买了三斤
2024-07-27 10:49:00
悄悄告诉你,平时“多吃3绿,少吃2红”,排毒降火,肝会慢慢变好
肝脏是我们人体的最大的解毒排毒器官,它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾,保证身体的健康,而且还具有很好的养血活血的功效
2024-07-27 13:56:00