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...食中增加摄入量。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质，对身体健康有益。关于西红柿降低尿酸的说法，部分研究显示，其中的番茄红素具有抗炎和抗...……更多
2024-03-08 08:39:00西红,尿酸,西红柿,食物,医生,建议
...诱人，每一口都让人心满意足。食材：包括鲜嫩的蟹柳、营养丰富的鸡蛋，以及增香添色的葱。调料汁制作如下：取一碗，倒入生抽两勺、醋一勺、蚝油一勺、辣椒粉一勺，再加入适量盐、白糖及一勺淀粉，最后添入适量清水，...……更多
2024-05-17 13:42:00家常,口水,营养,生抽,青红,茄子
...他并发症，因此要禁酒、禁食刺激性食物。同时尽量避免油腻和高胆固醇食物，如油炸或煎制类。“肝硬化患者一旦出现呕血、黑便、便血等症状，一定不要耽搁，快速来医院就医，以免错过最佳治疗时机。”孟杰说。正月十五...……更多
2023-02-01 17:03:00消化道,佳节,提示,饮食,科学,专家
...，保证人体所需。晚餐要清淡、少量，吃的过饱以及摄入油腻食物等，容易增加肠胃负担，造成夜晚入睡困难。 ……更多
2024-03-12 21:38:00不够,精神,氧量,大脑,睡眠,身体
...体的重要性。以下介绍的五种汤品，不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有清肝明目、滋补养生的功效，是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...十足，活力满满的一天，在早上起床之后吃上一顿丰盛有营养的早餐是非常重要的。我们常说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，只有遵循科学合理的饮食结构，才能让身体更加健康。然而在长生活中，大多数上班族都没有...……更多
2024-11-17 09:38:00大意,早餐,早餐,咸菜,人体,油条
...主任医师长期致力于胃肠肿瘤腹腔镜微创手术、围手术期营养治疗等工作，尤其擅长腹腔镜胃癌根治术、腹腔镜结肠癌根治术、低位/超低位直肠癌保肛术及消化道肿瘤的综合诊疗。目前是中华医学会肠外肠内营养分会肿瘤营养...……更多
2024-08-20 16:09:00代谢,中国,医师,肥胖,代谢,糖尿
...子皮……小麦制成的面点不仅种类多样，还兼具了可口与营养。麦粒表面的麸皮虽然难以下咽，但它却是小麦的营养精华。麦麸内部含有大量的膳食纤维、蛋白质和多种微量元素，能促进人体肠胃蠕动、防止便秘[7]。随着麸皮的...……更多
2023-10-19 19:25:00稻米,小麦,小麦,稻米,麸皮,面粉
苹果的营养价值苹果作为一种受欢迎的水果，不仅口感独特，而且营养丰富。它含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，预防便秘问题。此外，膳食纤维还有助于控制体重，避免肥胖。苹果也是维生素C的优质来源，维生素C...……更多
2023-11-26 12:17:00美味,尝试,惊喜,苹果,效果,方式
...关重要。通过正确的饮食调理，我们可以补充肾脏所需的营养成分，提升肾脏功能，增强身体的抵抗力。下面是三款简单易行的食疗方，可以帮助你补肾强体。1.黑豆炖猪腰：黑豆是肾脏的营养良品，富含蛋白质、纤维和多种维...……更多
2024-01-11 08:51:00食疗,帮助,肾脏,黑木,黑豆,枸杞
...不少力气。香蕉是一种常见的水果，不仅口感香甜，而且营养丰富。它富含膳食纤维、钾、镁等多种矿物质和维生素，对孩子的生长发育具有积极的促进作用。在中医理论中，香蕉还具有清热解毒、润肠通便的功效，对于缓解孩...……更多
2024-06-19 14:37:00力气,成本,孩子,香蕉,家长,食用
...贵的一种养生佳品，所谓“贵有贵的道理”，西洋参不仅营养价值高，而且还可以帮助改善多种身体慢性疾病，帮助达到良好的养生功效。而且根据现代医学研究显示，西洋参对于抗衰老，保护脾胃等方面的功效都具备着良好的...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...田野间，各种野菜竞相生长，这些野菜，不仅鲜嫩可口，营养价值也相当高，更重要的是，它们大多生长在自然环境中，未经人工种植，可以说是最天然、最健康的绿色食品。不少人都喜欢在春季到田间地头去采摘野菜，回家后...……更多
2024-03-22 14:22:00野菜,父母,营养,野菜,食用,灰菜
...年，来到了所谓的大叔年纪，但由于出色的演技，和并不油腻的外观，被观众们称为叔圈顶流，彰显着一种成熟男人的魅力。现在他已经成功爆火，但他关于他的绯闻却是一丁点都没有，有的只是他跟自己的妻子十分恩爱，除了...……更多
2024-06-04 16:39:00差距,演技,演艺,魅力,陈独秀,角色
...，减少暗疮和黑头，净化毛孔。而且燕麦富含膳食纤维和营养物质，能够帮助调节肠道健康，使体内毒素排出，白皙肌肤变得容易。3.菠菜菠菜富含维生素C、维生素E和叶酸等，这些有助于防止自由基和肌肤细胞的损伤，提高肌...……更多
2024-05-26 13:58:00粗糙,食用,肌肤,只需,食物,肌肤
...然而，也有一些因素会影响头发的颜色变化，比如遗传、营养不良、精神压力等。女性白头发日渐增多，别总以为自己老了，或是因为缺乏3种营养素维生素B维生素B，这个我们耳熟能详的名字，它如同一个守护者，默默地滋养着...……更多
2024-02-04 20:26:00头发,几个问题,头发,白发,黑色素,身体
...，那么不妨来试试下面推荐的这几款夏日凉爽发型吧。在炎热的夏季里剪一款清爽的韩式短发，那必会清新十分。如果再将短发进行微微的烫卷设计+一款浅色调的染发搭配，那会更加的时尚显韩式小清新范儿。留有齐肩发型的...……更多
2024-02-18 10:12:00发型,凉爽,马尾,发型,麻花,妹子
...跟着中国二十四节气去生活，把中药养生汤包端上餐桌；炎热酷暑，将乌梅与甘草、山楂、冰糖等同煮，制成中国传统消夏佳品——酸梅汤；把玫瑰、桑葚等磨制成粉，加入新鲜的牛奶，变成美容养颜的中药奶茶。除此之外，端...……更多
2024-06-13 11:29:00中医药,养生,中医,中医,中药,中医药
...常，哄婆婆开心，累得满头大汗，却毫无怨言。夏天天气炎热，出汗多，王晓华每天用湿毛巾为婆婆擦拭身体，每周帮婆婆洗一次澡，每次洗完澡，婆婆都特别高兴。婆婆年轻的时候很爱美，现在虽然整日躺在床上，但每到换季...……更多
2024-06-25 21:01:00儿媳,婆婆,王晓华,婆婆,兴安,从里
...该车驾驶人向执勤交警连声感谢。临沂公安交警提醒天气炎热，在出车前一定要检查车辆技术性能是否完好，更要勤检查、勤保养，使车辆时刻处于良好的技术状态，必须确保行车安全，才不会留下安全隐患，驾驶员对民警的现...……更多
2024-07-30 09:21:00临沂,抛锚,窘境,推车,夏日,车辆
...音乐才华，准专业歌手带来了的精彩演唱让居民们忘却了炎热，沉浸在音乐的海洋中。居民们纷纷表示，此次音乐节不仅带来了视听享受，还增进了邻里之间的交流，营造了温馨和谐的社区氛围。除音乐体验外，音乐会还专门开...……更多
2024-09-09 13:08:00温江,音乐会,家门,文化,音乐,社区
...中，我们经常听到“垃圾食品”这个概念，它通常指那些营养价值低、热量高、含有较多添加剂的食品；但事实上，很多被贴上“垃圾食品”标签的食品，如果适量食用，也可以成为我们饮食中的一部分，甚至带来意想不到的健...……更多
2024-06-06 22:31:00美味,垃圾,保障,食品,健康,食品
...、防腐剂，果干属于天然食品。果干制作过程中，大部分营养成分得以保留，但一些“娇气”的营养素如维生素C、维生素B1会有所损失。
果干保留了果皮中膳食纤维的同时，钾、镁等矿物质含量增加，容易刺激消化黏膜的单宁...……更多
2024-06-10 13:27:00果干,脆片,果脯,蜜饯,年货,指南
...最佳时间】泡香菇的时间过长或过短，都会影响其口感和营养价值。一般来说，干香菇的泡发时间，应控制在20分钟到1小时之间。但如果您想更快地泡出又亮又软的香菇，可以尝试以下大厨的秘诀。【快速泡发香菇】1.选用温水...……更多
2024-07-08 06:09:00香菇,大厨,秘诀,时间,香菇,时间
...快乐地成长，是我们最大的心愿。然而，除了遗传因素，营养的摄入对孩子的身高发育至关重要。在众多营养元素中，锌的重要性往往被忽略，而它实际上是孩子成长中不可或缺的矿物质之一。锌不仅关系到孩子的免疫系统健康...……更多
2024-03-23 15:04:00骨骼,孩子,海带,孩子,排骨,健康
...，甚至可能对健康产生负面影响。1. 过冷的水虽然冰水在炎热的夏日可以带来丝丝凉意，但在早晨空腹时饮用过冷的水可能会对胃造成刺激。早上人体内的温度和代谢状态刚刚从休眠中恢复，过冷的水可能会使得胃部血管突然收...……更多
2024-08-13 17:55:00空腹,不好,还是,身体,空腹,饮水
...可口，适合全家人食用。接下来，给大家分享3种鸭肉的营养菜谱，“三伏不补，全年受苦”，进入三伏天，多吃这碗肉，寒湿热毒排出来，营养又美味！一起来看看吧！推荐食谱一：腐竹烧鸭
食材准备：鸭肉、腐竹、青蒜、生...……更多
2024-08-25 06:31:00中老年人,美味,营养,鸭肉,生抽,小火
...近乡邻，为喝汤，也为闲聊。喝豆腐汤的标配是焦油条和牛肉水煎包，焦油条泡在豆腐汤中，汤可解油条之腻，油条可增豆腐汤之浓香，互为中和，相得益彰。无论是盛夏或是寒冬，豆腐汤都要趁热喝，喝汤无需用勺，拇指抠碗...……更多
2023-12-01 02:48:00豆腐,家乡,豆腐,面筋,焦油,香菜
一、引言在人生的不同阶段，我们的身体需要不同的营养来维持健康。对于15-25岁的年轻人来说，皮肤红润有弹性是这个阶段的健康标志。那么，如何通过饮食来达到这个目标呢？本文将为大家介绍15-25岁年轻人应该多吃的食物...……更多
2023-11-05 17:02:00健康饮食,年轻人,饮食,健康,豆类,瘦肉
...胡萝卜等，既能增加菜品的色彩，又能为宝宝提供更多的营养。经过一番精心烹饪，一盘色香味俱佳的糖醋豆腐便呈现在眼前。看着宝宝一口接一口地品尝着这道美味的辅食，我们心中充满了满足和喜悦。除了作为宝宝的辅食，...……更多
2024-06-19 14:17:00一口,酸甜,一口气,宝宝,豆腐,糖醋
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“好好的饭丢了干嘛？”“以后米饭吃多少煮多少，不能再加热了！”“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。”“这次是真的！米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
本文转自：人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变（年终策划·抓牢抓实粮食生产）本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
想必大家都听说过脑梗，出现过脑梗之后，会给身体留下很大伤害，例如，身边就发生过这样一件事，刚大学毕业的小莉，今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
大脑作为人体的中枢系统，每天需要充足的气血来滋养，才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况，往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
首先，石斛。石斛是一种常见的中草药，被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质，具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材，很多人在早餐的时候会选择水煮蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人不吃早餐行吗？这个问题对于许多糖尿病患者来说，或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而，早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意，不进行控制，就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中，控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
一、鸡蛋，到底是有益健康还是伤心血管？吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分，但最近却有传言指出，吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
在现代社会，牛奶作为一种营养丰富的饮品，受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
一、糖尿病的并发症，有多可怕？糖尿病是个慢性病症，疾病本身会给患者的生活产生很大的影响，另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
六十岁之后，人就会进入到一个老年期，这就像是盖房子一样，只要有一个健康的“地基”，那么房子就会越来越大，最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
健康的身体是革命的本钱，那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢？那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标，它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
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生活条件太好，人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯，粗暴进食，不运动等。从而引起了高血脂的疾病，用比较易懂的话来说，那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00