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黄瓜老鸭煲
本文转自:金陵晚报主料:黄瓜、老鸭做法:1.老鸭去毛和内脏,洗净切块;2.黄瓜刨皮去瓤切成小块待用;3.鸭块入锅,加水、料酒和葱姜片,大火炖半小时;4.放入黄瓜、西红柿,加盐,改中火炖二十分钟;5.起锅时加入鸡精...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...和血管,促进身体排出有害物质。推荐食谱:薏米海带炖老鸭所需材料:老鸭、海带、薏米、姜。制作步骤:1、薏米提前一晚泡。干海带用温水泡开。老鸭剁小块,姜拍破。2、热锅温油,放入老鸭煸炒。直到鸭肉表面收紧即可...……更多
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
...利水消肿的功效,适合夏季食用。可以清炖或者制作冬瓜老鸭汤,既清淡又营养。老鸭汤活老鸭半只(约1000克);生姜一块;精盐;黄酒或料酒少许;清水;将老鸭清洗干净,去掉多余的油脂和杂质,斩成适口大小的块。生姜...……更多
小满养生 重在防热除湿
...转小火煮至粥熟。最后加入冰糖调味即可。四、冬瓜薏米老鸭汤●功效:健脾利湿,清热消暑。●材料:冬瓜适量、薏米适量、老鸭半只、姜片、盐适量。●做法:老鸭洗净切块,冬瓜去皮切块,薏米提前浸泡。将老鸭、姜片放...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...(3)可根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉等。二、菌菇老鸭汤:菌菇老鸭汤是一道滋味鲜美、滋补身体的冬季美食。老鸭肉质鲜嫩,搭配各种菌菇,丰富了汤的口感和营养价值。这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增...……更多
入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天
...身体对营养的需求。(二)推荐汤品及做法1、冬瓜薏米老鸭汤材料:冬瓜500克、薏米100克、老鸭半只、生姜3片、盐适量。做法:(1)将老鸭去毛、内脏,洗净切块;冬瓜去皮、瓤,洗净切块;薏米洗净。(2)将老鸭、薏米、...……更多
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
...为重要。本文将为您推荐四款适合怕冷体质的美食:魔芋老鸭煲、手撕鸡、牛肉滑蛋和酸辣土豆丝。这些食物不仅美味可口,而且富含营养,有助于增强体质、抵御寒冷。一、魔芋老鸭煲材料准备老鸭:半只(约500克,切块);...……更多
...,要对抗燥气对肺的伤害,应多补充水分,不妨做道山药老鸭煲,只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体做法是:1.先将鸭子洗净剁块,山药去皮切块,姜切片,葱切段;2.鸭肉焯水后...……更多
初春滋补薏米老鸭煲
...着脾脏。饮食应调养脾胃和祛风除湿为主,不妨炖个薏米老鸭煲。功效:本汤煲能补脾健胃、祛湿止泻。原料:薏米100克,老鸭500克,生姜5片,黄酒30克,白胡椒粉5克、盐适量。做法:1.先将老鸭浸泡三小时,每一个小时换一次...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...阴潜阳,顺应时节而补,能使我们安稳过寒冬!第一宝:老鸭在冬天,最该多吃的肉就是鸭肉,而羊肉、牛肉这类红肉可以少吃,因为天气越寒冷,气候越干燥,如果长时间干燥,人体很容易上火,所以在冬天多吃一些老鸭,不...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...了解哪些蔬菜需要我们避雷,立夏之后别再多买了。一、黄瓜要少吃黄瓜作为一种口感爽脆味道清新的蔬菜,深受大家喜爱。立夏之后一直到夏天快要结束,菜市场中总能看见黄瓜的身影。很多人还会在自己家中的空地上种植黄...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...瘦,这里有五种超级食物可以帮助你。它们分别是:玉米、黄瓜、西兰花、西红柿和蘑菇。让我们一个个来看:玉米:别看它外表金黄诱人,其实玉米是低热量高纤维的食物,能让你在不觉得饿的情况下保持饱腹感,有助于控制饮食,从而...……更多
咸肉笋干老鸭煲
本文转自:金陵晚报主料:老鸭、咸肉、笋干做法:1.将笋干洗净,用温水泡2小时;2.将老鸭处理干净、咸肉切片;3.准备一锅冷水,放入整鸭,加入葱、姜、料酒焯水后用温水洗净;4.砂锅装入老鸭,加上火腿片、姜片,水没...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
...的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素。黄瓜内含维生素C分解酶,会分解香椿里的维生素C,所以不利于人体吸收维生素C,大量减少营养,所以香椿和黄瓜不可一起食用。花生中含有大量的脂质,同时还含有大量...……更多
老鸭面冒黑汁,还伴恶臭!当地回应:鸭腿被感染了
...于苏州市姑苏区的一家面馆用餐时,“在一碗售价166元的老鸭面中吃到不明物,咬开后出现黑汁和恶臭”。8月15日晚,姑苏区市场监督管理局通报称,所有送检样品均检出鸭源性成分,未检出鼠源性等其它动物源性成分。▲顾客...……更多
这3菜堪称五月“明星菜”,易储存,营养丰富,应季又好吃
...C的优质来源。不管是凉拌还是紧随其后的是清脆可口的黄瓜。黄瓜含有丰富的水分和矿物质,是夏季消暑的好帮手。无论是凉拌还是炒菜,都能为味蕾带来独特的清爽体验。【推荐做法:茄汁豆皮】所需食材:西红柿,豆皮,...……更多
黄瓜是“激素瓜”吗?提醒:为了健康,尽量少吃这3种黄瓜
...任何食物都提不起兴趣,只想吃一点凉拌菜,清爽开胃。黄瓜便成为了大多数人的不二之选,其实黄瓜除了凉拌之外,还有很多烹饪方式,比如黄瓜汤炒黄瓜等等,由于黄瓜口感清脆,味道清新,受到了人们的广泛欢迎。了解一...……更多
夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没营养,对身体健康一点好处都没有
...将农药残渣和表面清洗得干干净净再食用。 第三种就是黄瓜,要说黄瓜也是我比较喜欢的一种蔬菜,他还可以当水果吃,夏天太热,有时口干舌燥,来上一口冰凉冰凉黄瓜特别地爽口,同时它还有很多的吃法,什么凉拌黄瓜,...……更多
十款美味的老鸭汤,做法大公开,滋养美味一锅炖!
一碗鲜美的老鸭汤无疑是滋养身心的最佳选择。它既能消暑解热,又能滋阴补肾,是家常餐桌上的美食明星。今天,我们就来学习以下十款各具特色的美味老鸭汤,每一道都附上详细的制作步骤和小贴士,让你在家也能轻松煮...……更多
黄瓜炒什么好吃?10款美味搭配,让你的餐桌充满惊喜
黄瓜,这个四季常见的蔬菜,清新爽口,是许多家庭餐桌上的常客。但你是否厌倦了单一的凉拌黄瓜呢?今天,我们就来探讨一下黄瓜与哪些食材的巧妙结合,能烹饪出令人回味无穷的美味佳肴。一起来看看这10款黄瓜的炒菜搭...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...肝的呵护。清淡的味道中,更有对肝脏的体贴呵护。4、黄瓜:爽口黄瓜木耳炒肉片黄瓜,清脆多水,植物纤维丰富,有助于清热解毒。试试黄瓜木耳炒肉片,将黄瓜、木耳、瘦肉等食材融合炒制,口感爽口,营养丰富,是一道...……更多
这种肉做的汤清热降火,是夏季首选
...提升夏日的生活品质。鸭肉的三种美味做法:一、白萝卜老鸭汤材料:老鸭:半只(约500克)、白萝卜:1根(约300克)、姜:适量、枸杞:适量、盐:适量、食用油:适量做法: 1.老鸭洗净,切块备用。2.白萝卜去皮,洗净,...……更多
三伏天高温难耐,这 5 种食物常备,营养美味价不高,百吃不腻
...出,再炒西红柿,最后两者混合调味,简单又下饭。四、黄瓜黄瓜水分含量高,富含维生素和膳食纤维,具有清热解渴、利水消肿的功效。在三伏天,吃一根清脆爽口的黄瓜,能让人瞬间感到清凉。做法:黄瓜可以直接生吃,也...……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...仁低脂简单又下饭的炒虾仁,一盘不够吃!玉米、胡萝卜黄瓜炒虾仁,超级好吃啊!完全可以当减脂餐吃,玉米是主食,虾仁是高蛋白质,黄瓜和胡萝卜有很好的维生素~食材:虾仁、半个玉米、一小个胡萝卜、一根黄瓜、蒜末...……更多
哇塞!这碗老鸭汤,鲜掉眉毛暖到心窝!
...位吃友们!今天我要给你们分享一道超级厉害的美食——老鸭汤!这可不是普通的汤,它是那种能让你喝一口就陶醉,鲜得能掉眉毛的绝妙好汤!别急,听我慢慢给你道来。首先,咱得说说这老鸭汤的食材。鸭子那可是个好东西...……更多
...(president donald)”时,引擎的自动更正建议选项之一为“唐老鸭(donald duck)”。 ……更多
暖棚收三茬 丰了菜篮鼓了钱袋
...冯永振的暖棚里依然温暖如春,红彤彤的西红柿、青青的黄瓜、黄青色的辣椒低垂在枝丫间。“种了几年菜,也有了经验,现在我每年可以种3茬新鲜蔬菜,亩(1亩≈666.67平方米)收入达6万元呢。”正在蔬菜大棚里忙活儿的冯永...……更多
入冬后,敞开吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜
...保留鸭肉的营养,这道菜就是“粉蒸老姜鸭”,蒸好的的老鸭软烂解馋,好吃到停不下来,吃过这道菜的人,都啧啧称赞呢!接下来我就把这道“粉蒸老姜鸭”的详细做法分享给大家!【原材料准备】:老鸭半只、老姜100克、米...……更多
节后必吃的4大“刮油菜”,每天吃一种,清肠通便,小肚腩不见了
...食,不仅能够享受美味,还能帮助身体恢复轻盈。 三:黄瓜(黄瓜豆腐汤)黄瓜以其清新脆口的口感和高水分特性,在炎热的夏日为人们带来一丝清凉。但它的好处远不止于此。黄瓜含有的硅和硫等元素,可以刺激肾脏排泄体...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...火。因此,入秋之际,我们要谨慎调整饮食,少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材,以保持身体的健康。推荐食谱一:【百合炒芹菜】准备食材:百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将芹菜去掉老叶,...……更多
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近视矫正手术患者呈年轻化趋势
北京同仁医院眼科屈光手术中心暑期手术量翻倍随着高考结束和暑期来临,本市多家医院眼科迎来了就诊高峰。近日,北京青年报记者前往北京同仁医院眼科屈光手术中心探访
2025-07-22 15:27:00
无糖饮料不含糖?拆穿代糖饮料的甜蜜谣言
冰爽的饮料是夏日“解暑利器”之一,随着消费者“控糖”意识的不断提升,用甜味剂代替糖的无糖、低糖饮料越来越受到消费者青睐
2025-07-22 15:28:00
暑假孩子如何“吃动平衡”?每日应摄入12种以上食物,适量运动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 实习生 安晴正值暑假,不少孩子在家胡吃海塞,体重一不小心就暴涨。如何做到假期里营养又健康?在7月22日烟台市召开的健康度夏“鲁医健康说”系列健康知识发布会上
2025-07-22 15:36:00
原研药立普妥能长期服用吗? 有哪些注意事项?
血脂异常是多种心血管疾病的诱发因素,其中高脂血症较为常见,资料显示,近年来我国≥18岁人群血脂异常患病率明显升高[1]
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作为临床应用近30年的经典药物,立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性始终是医患共同关注的焦点。那么立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性到底如何呢
2025-07-22 16:26:00
络病学术会聚焦抑郁障碍综合管理,解郁除烦胶囊彰显整体调节优势
7月19日,慢病(络病)防治中国行暨2025年学术会议以线上线下方式在南京、济南、合肥三市同时举行。会上,江苏省扬州五台山医院孙金荣教授作题为《解郁除烦
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自体脂肪隆胸和假体隆胸哪个好?厦门美莱隆胸享大额福利补贴!
在追求理想身材的道路上,胸部的大小和形态往往是女性关注的焦点。当胸部不够丰满时,自体脂肪隆胸和假体隆胸成为了两种热门的选择
2025-07-22 16:31:00
大暑养生全攻略,让你轻松“战”高温
大暑,作为夏季最后一个节气,是一年中最炎热的时段。此时高温酷热与雷暴、台风频繁交织,人体易受暑湿之邪侵袭,出现中暑、心脑血管疾病及胃肠道不适等问题
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晕厥了?别慌,这是身体在“报警”!
你有没有经历过这种情况:走着走着突然眼前一黑,什么都不知道了;又或者别人告诉你刚刚倒在地上,你却一点印象都没有。济南市第一人民医院神经内二科刘新芸表示
2025-07-22 17:06:00
中医解“暑”|经方古法+防暑指南④:夏季防暑温馨提示
大众网记者 戚威 王巧 临沂报道
2025-07-22 17:13:00
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7 月 18 日,宁夏中卫的田野上迎来了一场特殊的 “寻鲜之约”——容声冰箱“寻鲜之旅”公益助农活动在此启动。容声冰箱携带“养鲜”技术
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每年7月3日至9日,是“全国核应急宣传周”。近日,来自江苏卫生健康职业学院的核星引力宣讲团,开展了一场贯穿历史、科学与服务的实践之旅
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张宁,主任医师,教授,博士生导师。享受国务院特殊津贴,中国中医科学院望京医院肾病科学术带头人,国家临床肾病重点专科学术带头人
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