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...能自持者，或失眠盗汗，舌红，脉细而数的患者。佛手瓜山药排骨汤原料：佛手瓜2个、山药250g、莲子50g、排骨适量、陈皮1片制作：莲子提前泡一会，山药削皮切段，佛手瓜削皮去核切块；排骨加姜片、料酒冷水下锅焯水，洗净...……更多
2023-11-03 17:45:00体质,中医,回事,佛手瓜,体质,佛手
...魏爱青建议实证患者，可以用陈皮10克左右与2-3片生姜，切成丝后，用开水焖10-15分钟后饮用。每周饮用3-4天以健脾理气。而虚证人群中虚寒者可适量使用花椒、丁香、、砂仁、大枣等温补类药食同源的食物以温阳益气健脾。尤...……更多
2024-05-31 11:52:00养生堂,中医医院,东城,特邀,胃病,内科
...养和味道一直留在舌尖上，让人不禁一口接一口地品尝。山药炖排骨
山药被誉为“肾之宝”，具有滋补肾脏的功效。与排骨一同炖煮，不仅可以保持食材的营养，还能够使菜肴更加美味可口。在炖煮时，排骨和山药的火候把握...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...椒、花椒、姜片和蒜末爆香。加入猪蹄翻炒，加入适量的生抽、老抽、料酒和糖调味。倒入足够的热水覆盖猪蹄，大火烧开后转小火慢炖至猪蹄软烂。最后加入适量的盐调味，炖至汤汁浓稠即可出锅。推荐食谱二：冬虫夏草乌鸡...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...个、草果1个、肉蔻1个调味：老冰糖1小把、老抽半小匙、生抽1匙、盐1小撮、鸡精1小匙烹饪步骤：1、想制作这一道美食就要提前准备好所需的“粉条”，粉条有粗又细又宽有圆这个依照个人的喜好去准备。粉条的质感比较硬，...……更多
2024-07-27 06:25:00小火,酸菜,粉条,酸菜,猪肉,美食
...麻辣猪头皮材料：猪头皮、花椒、干辣椒、生姜、大蒜、生抽、老抽、糖、料酒。步骤：-猪头皮煮熟切片，用调料腌制30分钟。-热锅凉油，下花椒和干辣椒炒香，再加入姜蒜炒出香味。-加入腌好的猪头皮，翻煎至微黄，淋上生...……更多
2024-07-31 11:07:00食谱,猪头,美味,步骤,猪头,生抽
...在冬天里也能感受到春天的活力和温暖！
推荐食谱一：山药炖排骨山药炖排骨是一道养生又美味的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于健脾养胃。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质，有助于强健骨骼。这道菜不仅...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...多妹子喜欢吃的！那大家知道紫薯和谁是绝配吗？那就是山药了！不知道大家是不是很喜欢吃呢？其实它的名字有很多，一般都是叫山药，也是统称，不过外皮是黄色的，还有很多的毛毛，不过它里面的肉肉是白色的，别看不好...……更多
2024-01-17 10:03:00抗衰老,山药,抗衰老,营养,东西,就是
...，是腌制鸡腿的环节。将鸡腿放入碗中，加入盐、料酒、生抽、蚝油、豆瓣酱和淀粉，充分拌匀后腌制20分钟。这一步是为了让鸡腿充分入味，使得蒸出来的鸡腿口感更加鲜美。同时，料酒和生姜的加入还可以去除鸡腿的腥味，...……更多
2024-06-02 11:11:00鸡腿,豆腐,夏日,清新,鸡腿,豆腐
...烧猪肉**材料**：猪五花肉500克，生姜3片，细砂糖30克，生抽、老抽、料酒各适量，清水适量。**步骤**：1.猪肉切块，用开水焯水去血沫，捞出备用。2.锅中放入砂糖，小火慢慢熬化成红色糖浆。3.加入猪肉块，翻煎使每块肉都均...……更多
2024-08-01 06:07:00菜谱,猪肉,家常,盛宴,美味,经典
...加蒜末及适量盐调味，煮一两分钟后即可。推荐食谱四：山药牛肉汤山药和牛肉的组合不仅营养丰富，还能为身体提供必需的蛋白质和多种维生素。这道汤有助于强壮筋骨，改善睡眠质量。
主要食材：山药、牛肉、姜片。具体...……更多
2024-06-05 12:54:00面膜,睡眠,栗子,猪肚,姜片,土鸡
...增加胰岛素的分泌量，具有很显著的降低血糖功效。
3、山药山药既是日常餐桌上可见的食物，也是一味常用的中药，属于药食两用食物，营养价值和药用价值都很高。而平时烹饪山药会发现，山药去皮后表面会有一层黏糊糊的...……更多
2024-07-30 12:08:00降血糖,有利,食物,营养,糖尿,糖尿病
...食用。
推荐菜品：香辣兔肉做法：兔肉切块，用料酒、生抽、花椒和少许盐腌制30分钟。热油锅，下入腌好的兔肉快速翻炒。加入蒜末、姜末和自制辣椒酱，翻炒至出香味。最后撒上葱花和芝麻，大火快炒几下即可出锅。食2菜1...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
在日常生活中的淮山药和牛乳中带有的营养成分也是极为的高的，服用以后能够对身体监看具有非常好的协助的功效，可是在平常日常生活服用淮山药和牛乳的情况下全是将这二种食物立即分离服用比较多，并沒有将淮山药和...……更多
2023-01-31 20:49:00淮山,牛乳,生活,淮山,牛乳,中带
...焖一焖，把它彻底焖熟来。调味的时候只要放少许食盐和生抽就可以了，【第三步】：出锅前再把豌豆放进来拌一拌，撒上葱花即可。装盘的时候再把煮熟的鹌鹑蛋用线切开摆在盘中，看吧，这道无米炒饭颜值还挺高的，花花绿...……更多
2024-04-12 06:46:00食物,炒饭,营养,白花,长胖,香菇
...加食品在线上推出“减盐零添加”系列，包括减盐0添加生抽、减盐0添加老抽、减盐0添加陈醋、减盐0添加料酒、减盐0添加蚝油等产品。往前回溯，2019年，加加食品“减盐”系列崭露头角，推出了减盐生抽、减盐味极鲜、特级减...……更多
2024-05-25 16:53:00布局,食品,生抽,食品,酱油,蚝油
...技术共种植温棚鲜食葡萄9栋，增加收入30余万元。“栽种山药要选择肥沃疏松、透气性好的地，先向土面施入腐熟的有机肥，再用旋耕机深耕土壤25厘米，将肥料埋入土地中，最后在田地中挖出深1米、宽25厘米的沟，将山药种苗...……更多
2024-01-15 06:44:00永宁,永宁县,导师,永宁,永宁县,新技
...增加饱腹感，还能够缓解肺虚咳嗽、身体阴虚等病情。2.山药就“以色补形”的理论来说，经常吃些白色食品对养肺润肺也有不错的效果，而山药便是其中的“佼佼者”。除了矿物质与维生素外，山药中膳食纤维的占比也相当之...……更多
2024-02-29 16:37:00养生,食物,不好,常见,银耳,山药
...发展注入新动力。在村南侧的大棚里，连片种植着沙县糯山药。虽然已经收获完毕，但从郁郁葱葱的枝叶中仍可窥见它不错的长势。“这个棚是糯山药，那边还有铁皮石斛，都是去年初开始种植的。”福建琉森生态农业科技有限...……更多
2024-01-14 07:45:00前村,前村,宅基地,宅基,沙县,改革
...汁的配方因人而异，但通常包括大蒜、白芝麻、辣椒粉、生抽、米醋等调料。这些调料经过巧妙的搭配和搅拌，形成了酸辣可口的味道。调制料汁时需要注意的是，各种调料的比例要适中，既要保证味道浓郁，又要避免过于刺激...……更多
2024-06-02 11:37:00素鸡,高蛋白,脂肪,清爽,夏日,传奇
...他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话说：“春捂秋冻”，这句话不无道理，但是它存在的基础就是你要有健康的身体，而对于中老年人来说，一般都是体质偏弱，而且抵抗力也会下降，所以要谨慎对之，...……更多
2023-11-12 14:25:00高蛋白,中老年人,食物,建议,健康,蛋白质
...油脂，又不会油腻2.加入淀粉，盐，糖，蜂蜜，黑胡椒，生抽，料酒，搅拌均匀搅拌时要往同一个方向哟，这样才容易起筋如果想要香肠颜色漂亮，那可以加入红曲粉
3.少量分次加入冰水，每加入一次，等搅到水完全吸收后再加...……更多
2024-02-23 06:27:00手把,年味,香肠,台式,美食,香肠
...玉米的膳食纤维含量更高，饱腹感更强，对肠道也更好。山药：相比于米饭、馒头，山药的热量要低很多，只有57大卡/100克，是米饭的一半。山药不论是蒸着吃或者煮粥吃都是不错的选择。
红薯：红薯的热量比米饭稍低一些，...……更多
2024-07-25 09:43:00主食,身体,答案,主食,碳水化合物,热量
...地裹满糖浆。
4.调味炖煮：将排骨炒均匀后，加入一勺生抽、适量的姜片和葱段，再加入少许老抽，继续翻炒均匀。然后加入开水，翻拌均匀后转移到砂锅中继续炖煮。如果没有砂锅，也可以直接在炒锅中炖煮。要注意的是，...……更多
2024-01-13 10:31:00人人,不用,冬瓜,排骨,冬瓜汤,排骨汤
...合春季饮用，更是一年四季都适合的养生好选择。
三：山药猪肚汤谈到润肺止咳、增强免疫力，怎能少了山药猪肚汤这道美食呢？山药作为一种典型的养生食材，其富含的黏蛋白和多种微量元素，能有效增强身体免疫力，调节...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...的胃痛、胃胀等症状的患者食用。3、猪肚炒菜：将猪肚切成丝或片，与蔬菜一同炒制，口感鲜美。猪肚炒菜既可以作为下饭菜品，也可以作为营养丰富的家常菜。四、食用猪肚的注意事项虽然猪肚具有诸多益处，但并不是所有...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
...物质文化遗产，被誉为中国五大名瓷之一。8：焦作铁棍山药，河南焦作的著名特产之一，已有三千年的种植历史，曾为历代皇家之贡品，属于四大怀药（怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花）中的极品，在国内外享有很高的知名...……更多
2024-02-14 21:03:00物美,河南,本地人,特产,推荐,河南
...橙子、柚子等，可以帮助淡化斑点，提高肌肤亮度。二、山药山药富含多种微量元素和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素和废物。此外，山药中还含有大量的异黄酮，具有一定的抗氧化和美白效果。建议将山药切...……更多
2024-04-21 12:41:00斑点,美白,食物,斑点,肌肤,亮度
...金黄，最后快速翻炒于自制甜酸酱汁中。
推荐食谱四：山药薏米排骨汤山药和薏米都具有很好的健脾养胃和润肺效果。山药富含黏液蛋白和多种微量元素，有助于增强身体的免疫力。薏米则能助于消炎去湿。排骨提供蛋白质和...……更多
2024-08-12 18:05:00秋老虎,免疫,中医,建议,排骨,薏米
...我家孩子每次都能连喝两大碗呢！而且这道汤还特别适合秋冬季节食用哦，能帮你有效抵御寒冷和干燥。
小伙伴们，你们试过这道白萝卜牛肉汤了吗？感觉怎么样呢？快来评论区留言分享你的美食体验吧！同时，别忘了关注我...……更多
2024-10-31 14:07:00肾气,脾胃,抗衰老,人参,牛肉,白萝卜
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本文转自：人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电（记者时雨）曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
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