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...大豆的应用较为广泛。大豆制成的许多豆制品,如腐竹、豆腐干、豆腐丝等可以提供类似于肉类的营养价值,而且相比于肉类,大豆具有低脂肪、低胆固醇等优势。如何选购大豆制品素食者如何利用大豆制品补充营养通过巧妙的...……更多
第三届四川省大学生乡村振兴网络主播大赛在广元利州举行
...们结合自身分别通过对苍溪红心猕猴桃、利州香菇、剑门豆腐干等富有广元本土特色的农副产品进行网络直播带货,让众多优质、绿色、健康的“广元造”“利州造”农特产品走向更加广阔的市场。在“在月坝,我为广元代言”...……更多
这类食品很能防癌,你吃够了没?
...还能为我们提供优质的植物蛋白质及膳食纤维。而豆腐和豆腐干同时含有较大含量的钙元素,对于骨骼健康及对抗肿瘤也有益处。大豆所含的不饱和脂肪酸,有益于心血管健康。这也是为何咱们国家的膳食指南提倡大家经常吃豆...……更多
贵州铜仁:直播赋能“刷新”假日消费新场景
...铜仁各区县特色小吃和农特产品,包括米豆腐、牛干巴、豆腐干、蜂蜜、果干、茶叶、糍粑等。活动现场气氛火爆、热闹非凡,本地市民和外地游客流连于各个摊位,大家热烈地讨论着铜仁美食的文化,品尝不同特色小吃。 “...……更多
4口之家一周不重样的晚餐,每天变着花样吃,百看不厌,百吃不腻
...,蒜蓉小白菜礼拜四:红烧排骨,蒜蓉菜心,番茄鸡蛋,豆腐干炒毛豆 礼拜五:大蒜炒肉丝,土豆炖鱼蛋,山药炒双椒,青菜礼拜六:煎牛排,柠檬鸡翅,薯条,西兰花礼拜天:红烧鸡翅,虾仁炒芹菜,油焖豆腐,双椒炒牛肉 ……更多
运动1小时之后补液如何安排? 运动消耗不了太多热量千万别多吃!
...果派。优质蛋白质总食材加起来有100克,我吃的是牛肉,豆腐干,还有几颗坚果,一半的蔬菜和水果,吃了一个彩虹芒果贵妃芒果还有空心菜炒蘑菇,胡萝卜,豆腐干,喝了一盒脱脂奶,这一餐的热量在400千卡左右不多不少,刚...……更多
...民间剪纸、香甜美味的洛川苹果、回味无穷的甘泉八千里豆腐干等非物质文化遗产、地理标志产品。在保护中发展,在发展中传承,近年来,延安市检察机关深入推进知识产权检察专门化建设,结合地域特色综合履职,为知识产...……更多
东北闺蜜去天津吃早餐,点了5道菜,上菜后再三确认,结账时懵了
...合后搓成小球,再放入锅里煎至金黄色,最后配上鸡蛋、豆腐干、韭菜等馅料,一份美味可口的煎饼果子便完成了。重点是在其中加了很多的小菜和果子,总的来说叠起来有班长A4纸那么大,两个人从中间分开吃,勉强可以吃得...……更多
出门在外奔波,就该备点下面几款吃的
...老年人延缓衰老也有帮助。携带方便,物美价廉。—②—豆腐干豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等...……更多
豆制品营养丰富,多吃豆制品更健康,但关于豆制品的误区也需知道
...。例如,豆浆、豆腐脑等制品的蛋白质含量相对较低,而豆腐干、豆腐皮等制品的蛋白质含量则较高。因此,在选择豆制品时,应根据自身需求合理搭配。2.误区二:豆制品可以替代肉类虽然豆制品中的蛋白质含量较高,但其氨...……更多
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
...静等,对我们人体有很大的帮助。 推荐菜品:【芹菜炒豆腐干】主要食材:芹菜,豆腐干。调味料:食用油,食盐,生抽,大蒜,鸡精。操作步骤:1,芹菜摘洗干净后,切成小段,放入盘中备用,五香豆腐干也洗净切条,一起...……更多
骨头汤并不补钙?真正补钙的是这三类食物,早吃早受益
...其钙质更是人体易于吸收的形式。这种豆制品,如豆腐和豆腐干,每100克含有约100毫克的钙,同时还含有蛋白质和磷等关键营养素。这使得豆腐成为维持健康骨骼和全面营养的理想选择。接着,我们来看看虾。在众多海鲜中,虾...……更多
中老年多吃这道菜,一排毒,二通便,三预防骨质疏松,清爽又营养
...煮汤,还可以加点食材一起煮一煮。像我们今天把菜心跟豆腐干放在一起。豆腐里面的蛋白质很高,放在一起口感好,营养也是非常的棒。接下来我们一起来看看这一道美食的详细做法。准备食材:菜心,豆腐干,食盐,蚝油,...……更多
关中、陕北、陕南年夜饭大PK,你坐哪桌?
...入陕西省非物质文化遗产名录。腊味,不仅仅是荤菜,熏豆腐干也是陕南的特色美食。在豆干上撒上盐、花椒粉、辣椒面等香料,用柴火慢慢熏烤,将豆干水分烘干至两面焦黄。烟熏豆腐干味道清香爽口、硬中带韧,可以凉拌也...……更多
广东省市场监督管理局抽检豆制品183批次 不合格3批次
...)商业零售有限公司汕尾香洲西路分店广东胡婆婆五香味豆腐干180克/袋2022/07/18143浙江万方调味品有限公司浙江省金华市浦江县郑家坞镇振浦路51号广东美佳乐购物广场有限公司商品城分公司广东白腐乳300克/瓶2021/08/20144湖南乡乡...……更多
打卤鸡蛋羹的做法、特点在于鸡蛋羹的嫩滑和卤汁的鲜美
...常是鸡蛋的1.5倍)盐适量香油几滴打卤部分:瘦肉末100克豆腐干(可选)50克黄花菜(可选)适量干木耳(可选)适量葱适量姜适量蒜适量生抽(酱油)适量老抽(酱油)适量(用于上色)料酒适量盐适量白糖少许水淀粉适量鸡...……更多
河南女子去上海参加满月宴,随礼100元,看见菜品,慌忙补礼金
...菜以辣椒油、酱油、花生酱等调味料,口感爽滑。8.香辣豆腐干:豆腐干是一种以大豆为原料,通过豆渣压缩做成的食品,这道菜以香辣口味为主,口感鲜美。9.冷拌黄瓜皮:这道菜是将黄瓜皮切成细条后,加入蒜泥、醋、辣椒...……更多
“我”的零食故事 “我们”的零食故事
...去追寻一种共同的时代经历。艾团、巴旦木、爆玉米花、豆腐干、彩虹糖……每一种零食在生活里的出现和消失,都是时代的一部分,关乎个体经验和集体记忆。初食巴旦木如同冒险零食是一种日常的存在,但也正因为如此,鲜少有...……更多
...克,可以增加不同的类型,比如像豆浆、豆腐、豆腐丝、豆腐干、腐竹等等,都是不同类型的来源,可以选择自己喜好的豆制品摄入,并且建议融入到一日三餐,这样对补充蛋白质是有帮助的。对于全素人群,建议摄入量提高到...……更多
子长煎饼(美味馆)
...煎饼大如汤碗口,以卷凉菜为主。小煎饼小若手掌,以卷豆腐干为主。盛行的子长煎饼主要是小煎饼。这种煎饼小而巧、巧而精,配有丰富的馅料和汤料。子长老城里的十字街,有十几家煎饼馆。每天天没亮,这些煎饼馆就开始...……更多
过年必备的5种自制小零食
...食不仅满足了味蕾,还贴合了健康饮食的理念。曲奇酥脆豆腐干:蛋白质的创新享受豆腐干作为一种传统健康食品,其高蛋白、低脂肪的特性使其成为减肥和控糖人群的理想选择。将其制作成曲奇酥脆小零食,不仅打破了传统豆...……更多
金沙滩啤酒城内汇聚各地特色美食,为游客打造“舌尖盛宴”乐享好“食”光,爽翻你的味蕾
...位前的游客们排起了长龙,灶台上热气腾腾的各种肉食和豆腐干散发着诱人香气,店老板在案板前“叮叮当当”忙碌着……“这家的豆泡和海带太好吃了!”来自山西的大学生陈丽和两个朋友一起吃得正酣畅,“青岛国际啤酒节...……更多
扬州与淮安,谁是江苏美食之王?
...、泰州等地的一种传统风味小吃,也是著名的早茶之地。豆腐干,扬州地方特产,切成二十四片,切成丝,制作完成。夹了一块热气腾腾的干丝,口感很好,很有嚼劲,软硬适中,还有一丝油的香味。【冶春茶馆】02.三丁馒头这...……更多
天天补钙为什么还会缺钙?留意这些 “抢钙食物”
...品中的“战斗机”,钙含量比肉类高多了。豆子、豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹,都很好。黄豆中钙含量高达191毫克/100克。做成卤水豆腐与石膏豆腐时钙含量更高。3、维生素D、维生素K维生素D可以促进钙的吸收,而维生素K可以...……更多
开化马金:村村有本“共富经”
...孝思堂”豆腐共富工坊,半自动化生产线每日可生产马金豆腐干约300条。2023年,洪村村引进新机器设备,生产线从半自动迈向全自动,实现产能翻倍,每年可为村集体经济带来10万元的收入。“我们将继续鼓励各村做好‘土特产...……更多
故乡黄豆入梦来
...鸡刨豆腐”“红烧豆腐”“小菜豆腐汤”“凉拌豆腐”“豆腐干”等,都是简约而不简单的美味。这些,都是母亲的“拿手菜”,总是千方百计变换着花样,慰安着我们乃至乡邻、亲朋的味蕾,能不感激勤劳、善良、富有爱心的...……更多
...天都在店里亲自上阵服务,股东之一的老俞说,遇到很多老街坊感叹:你们终于开到这里来了。办公单位在附近的郭女士说,在这里工作了16年,菜市场改造后多了这些环境整洁又很杭州口味的小吃店,是他们周边工作族的福音...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...1.吃正确的补钙食物,如豆制品,首选北豆腐、南豆腐、豆腐干、豆腐皮等。选对补钙食物,均衡饮食,远离甜食甜饮料、吃东西不过咸,不乱节食乱减肥,戒烟限酒,经常运动、有条件可以晒太阳,也可补充钙剂、维生素 D 制...……更多
...行,学过繁简通、看过港版金庸书的水平。突见一破绽,豆腐干转成了“豆腐幹”。好在能直接对话,告知应是“豆腐乾”,他道谢后修正输出。我继续,请他译英,“certainly”,bala bala英文鱼贯而出。见有汉字保留,多为至真...……更多
夏天遇到这菜别手软,一身是宝!大火快炒才地道,一口脆嫩好味
...苔炒豆干—— 食材准备:韭菜苔一把,干海米一把,白豆腐干,红椒半个,葱蒜,生抽,松茸鲜,食盐,食用油第一步:准备鲜嫩的韭菜苔一把,洗干净后直接切成段待用。今天的这个段切的有点长,主要还是为了配豆腐干的...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00