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“老泄残精,阳衰福尽”,老祖宗的告诫,别不当回事
长寿,从古到今一直都是人们所追求的东西。在古时候,经常能听到某某皇帝为了长寿而使用各种方法而到了现代,很多人也都很注重养生长寿。为此,各种养生长寿类的保健品也是层出不穷。关于长寿,我们国家有句古话“...……更多
萎缩性胃炎,就是湿邪在作怪,老祖宗早就想出了解决方法
萎缩性胃炎虚实夹杂,以虚为主,寒热交错,以寒为主,胃里面有一种占据主导地位的邪气就是湿邪,湿邪又会生痰,各种痰湿堵在胃里,又会郁而化热,所以萎缩性胃炎需要系统性的全面调理。看到这,有人就郁闷了,难道...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾寒露过后,雨季结束,进入深秋时节,气温会逐渐降低,最低温度接近10度了,非常寒冷,而且秋燥更加明显。天气冷了要养肾,俗话说“肾气足,百病除”。...……更多
百病源于肝!老祖宗留下的“三味药”,调肝经、生免疫、治百病!
看到这个标题,可能很多人都会有点好奇,那就是为啥说百病源于肝呢?别着急,接下来我先来给你分享几个医案故事,或许你就全明白了!案例一:李先生,一位事业有成的中年男士,长期的工作压力和紧张的人际关系,让...……更多
赶上三伏天的动车 乘胜追击去阴补阳
...一天到8月19日结束。三伏天是全年阳气最旺盛的时期,以老祖宗的说法冬病夏治,此时更是采阳去阴的最好时机。很多人身子骨弱,湿气重,一过秋就开始腰疼腿疼嗓子疼,特别容易感冒。这类人一定要抓住三伏天这个好时机,...……更多
我就不明白了,老祖宗的稀饭惹谁了,专家们一口一个“没营养”
...全发挥出来。粥,其实不只是饭桌上的一个菜,它是咱们老祖宗智慧和中国美食文化的一个小代表。你看,古人就知道怎么用食材做出营养又健康的饭食,这里面还有他们对吃东西能治病的讲究呢。到了现在,咱们不能只守着老...……更多
“三伏不散结,秋冬容易堵”建议:吃3样,少食2物,为入秋准备
...现这种情况。三伏天儿可是个散结的好时候,这就是咱们老祖宗说的“春夏养阳”的道理。你看啊,古时候的书上写着,夏天热得跟啥似的,咱们身体里的阳气也足得很,经络里气血哗哗地流。这时候,咱们要是吃得对,动得适...……更多
中医眼中胖子的出路在哪里?
本文转自:海南特区报早在《黄帝内经》时期,老祖宗就将胖子分为:膏人、脂人、肉人。其中脂人是有点胖,但是又很匀称;肉人是一种正常体重超常之人。而膏人的特点是肥肉比较多,而且肥肉质地绵软,捏起来很松软,...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...大地开始有了春天的踪迹。而在这个时刻,我们不妨借助老祖宗传统的智慧,调整饮食和生活习惯,以更好地适应初春时节的变化。有一句古训说得好:“小寒过后,牢记吃3样,忌2事。”这不仅是对身体的呵护,更是对生活的...……更多
...也属于生理结构,就像是八竿子打不着一样。但是为什么老祖宗还说,“有福之人两腿毛,无福之人毛两腿”呢,下面我给大家仔细的分析一下: 男人有福两腿毛:什么是两腿毛呢?其实这句话很好理解,“两腿毛”指的就是...……更多
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
...”有些夸张,但确实对健康不利。“饭不香,吃生姜”,老祖宗说了,胃口不好的时候可以吃点姜。“如果不能接受生姜的味道,可以把姜放在醋中浸泡后食用,不但能减轻姜的辣味,还有助提高食欲。有开胃促消化的作用,取...……更多
老祖宗为什么定16两为1斤,筷子长7寸6分?中国古代哲学思辨
...来。因此,作为中华民族的一份子,就必须要知道我们的老祖宗,为什么要将16两定为一斤,筷子的长度为什么为7寸6分?让孩子务必知道这些。秦始皇征服东方六国,统一天下之后,在很多方面都做出了巨大的改革,其中的一...……更多
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
...居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到!该如何打响鼻子保卫战?我们所有能碰到的疾病,都有哪些原因?经常过敏阿嚏连连罪魁祸首...……更多
...。席间郑勇不小心将筷子掉在地上,有人提醒郑勇要按照老祖宗传下来的规矩请求土地公公、祖宗原谅,承认自己的过错。但郑勇怕麻烦,不以为然,仍然在家大吃大喝。这时,门外来了一个衣衫褴褛的乞丐,瘸着一条腿,一瘸...……更多
“好男有毛不鞭春,好女有膘不看灯”,是何意思?老祖宗的观人术
...于谚语多在农村出现,以至于有些城里人甚至都不太理解老祖宗留下的宝贵文化是什么意思,更不懂它背后的蕴藏的规则。俗语“好男有毛不鞭春,好女有膘不看灯”,是何意思?这其中就隐藏着老祖宗的观人术。 我国已有五...……更多
每天身心疲惫?按老祖宗五行之道吃对食物,做对事,告别焦虑!
...,亚健康状态也成了打工人们的标配。但你知道吗,其实老祖宗的五行之道里,早就告诉了我们应该怎么调理好自己的心理和身体状态了!通过吃对食物、做对事情,让身体得到平衡,告别焦虑。金:调理心肺,深呼吸缓解压力...……更多
老祖宗忠告:“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪3种澡不能洗?
“人洗三澡,命比纸薄”,这句俗语在民间广为传播。固然这句话听起来有些夸大,但它的确在暗示我们洗澡的方式和频率关于身体安康的重要性。在这篇文章中,我们将深化讨论哪些“三澡”不能洗,以防止对身体安康形成...……更多
身上湿气重怎么除湿?乐药师小绿袋,轻松应付难缠的湿气
...快?古人智慧,发明“暑湿圣药”——藿香正气方。它是老祖宗在一千多年前,研究出的四季“平安方”,有解表化湿、理气和中的功效,主治外感风寒,内伤湿滞证,表现为恶寒发热、头身困重或疼痛、胸闷脘痞、呕吐腹泻、...……更多
为什么猪油总被推上风口浪尖老祖宗吃了几百年,如今不能吃了吗
...味的味道也是现在上一辈的人常常怀念的味道。猪油这种老祖宗吃了几百年的东西,却在物资丰富后讲究健康饮食的今日,屡次被推进风口浪尖,这到底是为什么呢?吃猪油真的会对人体有害吗?一、猪油的熬制物资并不富裕的...……更多
火化时为何能听到“哭声”?工作人员:并非迷信,其实有科学依据
...。举个很简单的例子,早在人类还是智人的时代,我们的老祖宗和其他的动物一样,第1次看到天上打雷,然后引发森林火灾,那时候人类的老祖宗和老虎一样,都以为这是神明在发怒,对于火有着本能的恐惧。但是,很快我们...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...什么在这个季节要这样选择食物呢?其实,这背后是有着老祖宗的智慧和自然规律的考量。春天,万物复苏,人体的新陈代谢也开始加快,适当的饮食调整能帮助我们更好地适应季节变化,促进健康。所以,让我们在迎接春分的...……更多
盖肚脐火到奥运会 刻在DNA里的养生哲学很靠谱!
...盖肚脐防止着风的做法究竟有没有科学依据?肚脐这个被老祖宗封“神”的穴位到底有什么特殊性,日常我们又应该如何养护呢?今天我们就一起来聊聊与肚脐相关的健康话题。肚脐真的会进风吗?肚脐,是腹壁上最薄的部位。...……更多
“人看四相,富贵难忘”,老祖宗说的是哪“四相”?并非迷信之言
在中华文化的长河中,传承着一句千古谚语:“人看四相,富贵难忘”,这句话既深入又引人深思。这“四相”终究是指什么呢?其背后又包含有哪些深入的哲理呢?五官,包括眼、耳、鼻、口、舌,是人类与外界交流感知的...……更多
谷雨,要多吃2绿2白,少食2样,调整饮食,安然入夏
...时也期望自己的身体能够健康。在这个时节,我们要运用老祖宗的智慧,根据谷雨节气的湿气重、易上火等特点,来调整日常饮食和生活方式。脾胃好身体棒,才能为安然入夏打好基础。我们要注重脾胃的保养。脾胃是人体的重...……更多
离谱!三星堆博物馆里上演全武行,网友:给老祖宗看上热闹了……
离谱!三星堆博物馆里上演全武行,网友:给老祖宗看上热闹了…游客在三星堆博物馆里打架?相关话题登上热搜引发网友关注6月4日有网友爆料称在三星堆博物馆“保护与研究”展厅内游客因为发生争执引发了肢体冲突视频中...……更多
家里再有钱,这五个地方也要“空”,这是老祖宗留下来的规矩
...意,即使家里再有钱,这五个地方也要保持“空”,这是老祖宗留下来的规矩。接下来,本文将为您逐一介绍这五个地方。一、神龛在很多家庭中,都会在屋内设置神龛,用以供奉神明或祖先。在过年这个特殊的时刻,神龛的清...……更多
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
...,才最符合传统文化中的养生方式。“冬吃根”, 这是老祖宗口口相传的饮食智慧, 冬天阳气收敛,阴气升发,这时蓄积能量,有利于来年能更好地生发,而根部是植物储藏能量最多的部位,正大量上市,多吃它们能补充营养...……更多
健脾先疏肝!一碗“顺气汤”,调肝健脾!
...那么,如何通过一碗“顺气汤”来调肝健脾,继承并发扬老祖宗留下的这份至宝呢?让我们先来理解“健脾先疏肝”的内涵。在中医学中,肝主疏泄,有调畅气机的功能,而脾主运化,有化生水谷精微、输布全身的功能。肝的疏...……更多
俗语“人怕腊月死,更忌腊月生”,是啥意思?老祖宗的忠告有用吗
...是人生的终点,所以国人自古以来对丧礼便十分看重。在老祖宗看来,我们之所以要传承子嗣,就是为了去世之后,有儿孙能够依据礼仪而将自己妥善安葬!以民间的风俗来讲,丧礼所延续的时间非常长,不仅有头七、三七、七...……更多
俗语:“男不养猫,女不养狗”,这是为何?老祖的忠告有道理
...,叫做:“男不养猫,女不养狗”,这到底是什么意思?老祖宗说的有道理吗?据记载,三国时期的蜀国有个喜欢裸睡甚至还喜欢养猫的男人,他每次睡觉猫都会跟着进被窝睡觉。但有一次他做梦,梦到了和一个女人约会,于是...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
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【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
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在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
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杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
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杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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