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当你五六十岁的时候,却依然身量清瘦,那真的让人羡慕的小幸福
...起居住,也可以选择因为喜欢安静而和老伴一起独处。在老年人的世界里,底气依然是钱给的。自己有房,有独立的经济来源,还卡有结余的老人,必然在晚年活得更潇洒。02:兄友弟恭,夫妻和睦岁岁年年,人们为了生活东奔...……更多
吃肉能够帮助我们解决什么问题?一文了解下
现在的老年人们对于肉类饮食都存在一些偏见,似乎很多老年人都开始不爱吃肉了。不管是因为身上多种慢性心脑血管疾病的压迫,还是因为各种饮食指南说出来的清淡饮食,都让这些老年人们开始担心吃肉对身体产生不良的...……更多
...国食品报步入老年,能吃是福,会吃则更利于身体健康。老年人怎么吃更健康?有哪些常见误区需要注意?误区1 吃素更健康长寿一段时间以来,“吃素更健康”“吃素更长寿”的说法流传甚广,这种观念正确吗?新版《中国老...……更多
玩转短视频 “拍”出老来乐
...。有时候,老师要对一个知识点反复讲解几遍,还有一些老年人记不住知识点,自嘲是“笨蛋”。尝试操作过程中,学员们摆弄着各自的智能手机,“呼唤”老师帮助的声音此起彼伏。“老师,我点这里对吗?”“我的手机怎么...……更多
家里闻到5种气味,许多人忽略了!紧急提醒!
...发生时立即发出警报,从而提供宝贵的逃生时间。考虑到老年人可能对气味辨识不敏感,家庭成员的角色显得尤为重要。定期检查家中老年人居住的环境,并教育他们如何应对天然气泄漏的紧急情况,可以大大降低潜在的风险。...……更多
吃得少才能更长寿,这句话真的有科学依据吗?分析下
...而这句俗语:“千金难买老来瘦”,这句话影响了很多的老年人,他们下意识地认为,只有吃得少,才能够把身体保护得更好,从而长寿。吃得少才能更长寿,这句话真的有科学依据吗?这里给大家列出一组数据,根据我国疾控...……更多
身体发出“异味”,是哪些食物在作怪
...残留,然后就会被细菌腐蚀掉,就会散发出一种很难闻的气味,也是通过汗液散发出来,所以,如果不想自己的体味严重的话,牛肉最好也不要吃太多,特别是那些不熟的,更是不要吃。有的人不喜欢吃羊肉,可能就是因为它的...……更多
...后这些物质覆盖在孩子身上,就有一种奶香味产生。4、老人味可能与2-壬醛和慢性疾病有关,上了年纪的人2-壬醛分泌变多,身上会散发一种油腻味、腐草味,再加上其他慢性病导致体味增加,也会让老人味更加明显。三、身体...……更多
...对空巢老人心理失调症等突出问题,柯城区定期组织开展老年人健康知识宣讲、娱乐活动等,引导社会、社区、老年人监护人共同营造爱老、敬老、孝老浓厚氛围。同时,结合养老服务“爱心卡”试点工作,上线各类服务产品,...……更多
...提高,减重成为热门词汇。“花钱难买老来瘦!”是很多老年人的口头禅,为了瘦,很多老年人纷纷开始减肥。然而对老年人来说,真的是越瘦越好吗?北京大学公共卫生学院教授马冠生说,对于老年人来说,过胖过瘦都不好,...……更多
人老了,能靠得住的不止是儿女,还有这三样东西
...养儿养女都可以防老。然而,现在的年轻人压力都很大,老年人想指望儿女为自己养老,却又不想要成为儿女的负担。并且随着年龄的增加,很多老年人也渐渐的明白了,其实人老了,能靠得住的不止是儿女,还有这三样东西。...……更多
能“嗅”出百余种食材气味源!容声双净无边界506冰箱带来新奇体验
...,导致恶心,呕吐,腹泻等症状,尤其是消化功能较差的老人和孩子。而市面上普通的除味剂,效果差,还容易造成二次污染,并且据调查显示7成以上用户没有定期清洁冰箱的习惯,后疫情时代,如何防止“病从口入”,从饮...……更多
60岁后,夫妻还有必要睡在一起吗?分床睡好不好?一文参考下
在我国60岁之后分床睡的现象很常见,甚至很多老年人会觉得这是正常现象,因为人到了一定的年纪以后,睡眠较浅,外面稍微有一点动静,就会打扰到对方,从而影响到睡眠质量,因此越来越多的老人选择分床睡觉。那么老人...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记⑫:让敬老院成为老人“幸福的港湾”
...老吾老以及人之老,尊老爱老是中华民族的传统美德,让老年人有个幸福健康的晚年生活是民生大事,尤其对一些孤寡老人更要细心照料。 近年来,莒县民政局积极创新分散供养特困老人居家照料模式,在做好基本照料服务的...……更多
千金难买老来瘦?不!瘦≠寿!
...,毕竟肥胖的人更容易出现三高等慢性疾病。但事实上,老年人真的是越瘦越好吗?其实不是这样的!体型偏瘦的人群尤其是老年人往往患有肌肉减少症,日常摄食不足,营养储备少,免疫力也会随之下降,一旦患病预后往往较...……更多
肥胖给人带来很多危害,具体有以下几点
...体重才健康长寿常言道“千金难买老来瘦”。可能在很多老年人认知当中,进入60岁之后身材越瘦越好,但其实这样的想法也是错误的身材,过瘦同样会带来健康问题,比如脂肪肝,骨质疏松等。健康体重的标准,主要从体重指...……更多
老年人的夫妻生活,可以持续到多大年龄?一文科普下
...地就分房睡,觉得夫妻生活也没必要了。我们总说要关爱老年人,寒冬送上温暖,节假日送礼给钱,可是,却忽视了他们的内心需求。人老了也需要夫妻生活,这并没有什么可羞耻的。正常夫妻生活的老人,和早早分房睡的老人...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...充,才是更好的选择。早餐的重要性不言而喻,但对于中老年人来说,因为年龄的增长,肠胃消化系统功能也随之减弱,因此在养成早餐习惯方面,也可能存在更多的误区,需要及时改正。提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误...……更多
张昭红:敬业照顾孤寡老人37年
...糕。张昭红说,除了随时关注老人的身体状况,更要重视老年人对美好生活的需要,不少老年人,他们缺少关爱和陪伴。让他们聚在一起聊聊天、看看电视、下下棋、打打牌,就会让生活更有滋有味。在敬老院,一说起张昭红,...……更多
蒋丽芳:用心用情的养老护理员
本文转自:桂林日报蒋丽芳(左)一边与老人说笑着,一边为老人修剪指甲。□本报记者陈静 文/摄44岁的蒋丽芳就职于桂林交控鼎捷资产公司活力花园国际养老公寓,任护士一职。蒋丽芳一直从事养老护理工作,始终坚持把养...……更多
老年大学老来乐 报名火爆一“座”难求
...在老年大学的学习之后,晚饭后在小区里还能带动更多的老年人一起跳广场舞。“前段时间,我们小区的舞蹈队还到北京参加广场舞比赛呢。”姜振霞自豪地说道。成立于1988年的即墨区老年大学,现有学员2000余人。“要充分考虑老...……更多
晚年家庭有矛盾的原因很多,最后还是归功一个钱字
...有个新闻,有一对老知识分子,男老人得了老年痴呆,女老年人身体不好,但是还是要照顾老伴,后来邻居闻到了异味,打开门两个老人都不在了。后来判断,应该是女老人突发疾病,男老人不能自理,被活活饿死。这样的事情...……更多
情暖夕阳 “银龄”关爱
...践行的企业责任。通过“银龄”关爱活动,有效地解决了老年人因为独居、残疾、高龄等各种原因导致的用气困难,用常态化的志愿服务活动践行中华民族敬老爱老的传统美德,为更多需要帮助的老年客户提供耐心细致、专业便...……更多
哪5件事可能让你提前出现“老人味”
在我们身边和一些老年人接触的时候,你会发现有些老年人身上会有一股奇怪的味道,这种情况我们称之为老年味,从医学的角度上它被称作加龄臭。为什么人老了会出现加龄臭?其实这也是衰老的一种自然现象,随着年龄的...……更多
桐梓县茅石镇:“医养结合”养老服务新模式托起“夕阳红”
...合”养老服务中心模式,不仅提供日常的生活照料,还为老年人提供基本的医疗服务,解决了传统养老院难以满足老年人医疗需求的痛点,让老年人得到及时的医疗照护,让养老更有温度。据悉,茅石镇养老服务中心前身为茅石...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...理功能逐渐衰退,身体逐渐出现衰老的迹象。然而,许多老年人在面对这些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,...……更多
老年人不运动的危害有哪些?早了解早预防
...,王大爷从网上看到了一位号称“华佗在世”的中医讲到老年人养生的问题。这位中医表示自己的养生之道就是:“40岁前多锻炼,50岁后少锻炼,60岁不锻炼”。看完这位中医的描述之后,王大爷对此深信不疑,于是他便将自己...……更多
...任、中华预防医学会健康传播分会常务委员于康教授提醒老年人,肌少症增加老人跌倒、骨质疏松、骨折和全因死亡风险,不要越老越追求苗条,相对于“有钱难买老来瘦”,更应该倡导“有钱难买老来‘瘦肉’”。于康教授给...……更多
私处容易出现一些异味,这是什么情况导致的呢?一文解答
...起的。所以会导致白带有异常酸味或氨味非常重,下面的气味很浓,建议做个白带常规检查,确定是哪种阴道炎,然后根据不同的阴道炎采用不同的治疗方法。延伸:女人私处有异味怎么办? 1.做好卫生清洁工作大多数女性不...……更多
大连一供热公司在暖气水箱投放臭味剂,致小区楼栋气味刺鼻,部分居民被安排住进酒店
...连一供热公司向一小区的暖气水箱里投放臭味剂,致全楼气味刺鼻,有人出现身体不适。9日晚,辖区派出所工作人员告诉记者,事发后,相关部门已安排居民到附近酒店休息。该小区居民称,目前楼道里仍有部分异味,有些居...……更多
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被带到夏天的一小块冬天
作者:黎荔没有体验过冰块的夏天是不完整的。夏天,是生命的反复蒸腾与冷却。溽热的时节,只想触碰和拥有一些冰块。在夏天的舞台
2024-07-01 22:30:00
《当相爱的人住进一个房间》:关于长期亲密关系
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)6月29日,胡辛束携新作《当相爱的人住进一个房间》做客北京钟书阁书店,分享新书写作缘起以及那些“被爱抱住的瞬间”
2024-07-01 23:13:00
聚餐结束后,女领导把我单独留下,要跟我回家做件事
“小张,你等等,别急着走。”聚餐结束后,李经理的声音在喧闹的餐厅里显得格外清晰。我愣了一下,转过身,只见她微笑着朝我招手
2024-07-02 06:35:00
女同事家里装修房子,想来我家借住,被我拒绝后,却意外成就了我
“哎,我说,这事儿可真让我头疼。”老张挠着头,一脸无奈地对我说道。我看着他,心里明白,这老张又遇到了什么难事。“说来听听
2024-07-02 06:36:00
深夜我做了一件事,漂亮女同事慢慢靠近我,幸福的情缘
“你真的决定了吗?”李明的声音在深夜的办公室里回荡,他的眼神坚定,却又带着一丝不易察觉的迷茫。张薇点了点头,她的长发在昏黄的灯光下显得格外柔和
2024-07-02 06:36:00
26岁那年,被漂亮女人搭救,却与大三岁的她发生一段情
“你真的确定要这么做吗?这可是一辈子的事。”老李头的声音在昏暗的路灯下显得格外沉重。我站在他对面,手里攥着那张刚从银行取出来的存单
2024-07-02 06:37:00
失恋后,人事赵姐安慰我,却在醉酒后见证了她的另一面
“小张,别难过了,天下何处无芳草,何必单恋一枝花。”赵姐拍了拍我的肩膀,语气里满是同情。我苦笑着摇摇头,失恋的阴影像块沉重的石头压在胸口
2024-07-02 06:38:00
火车上,被上铺女人霸占了下铺,却引发一场啼笑皆非的情缘
“哎,我说这位大姐,您是不是坐错位置了?这是我的下铺票。”李明站在火车车厢的狭窄过道上,一脸无奈地看着坐在本属于他的下铺上的中年妇女
2024-07-02 06:39:00
老板秘书异地向我求助,我拒绝了,她却主动找上门,说要报答我
“我真不知道该怎么办了,您能帮我吗?”电话那头,李静的声音带着一丝颤抖,仿佛能透过听筒感受到她的无助。我沉默了片刻,然后缓缓开口
2024-07-02 06:40:00
那年跟团旅游,在酒店与大我6岁的东北女人,发生一段情
“你真的要走吗?我们就不能重新开始吗?”酒店的走廊里,我的声音带着一丝颤抖,望着眼前这位东北女人,她的眼神坚定而复杂。她轻轻叹了口气
2024-07-02 06:40:00
撒娇女人最好命——林有有的高明之处,你看出来了吗?
“哎呀,你看看人家林有有,真是命好,撒个娇就什么都有了。”张大妈一边择菜一边对旁边的李大娘说。李大娘笑着摇摇头:“这你就不懂了
2024-07-02 06:41:00
醉酒后,女经理的真实面目暴露,这样的她让我欢喜
“张姐,你这是喝了多少啊?整个包厢都听你唱了!”李明哭笑不得地看着眼前这位平日里严肃认真的女经理,此刻正手舞足蹈,唱得不亦乐乎
2024-07-02 06:42:00
被表姐拉去相亲,却发现对方是我的前同事,意外与她发生一段情
“哎呀,我的好表姐,你这是要带我去哪啊?”小李一脸无奈地看着表姐,心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。“别急,去了你就知道了
2024-07-02 06:42:00
为了业绩,答应陪刚离婚的女客户出游,几天后我却后悔了
“小张,这次要是能拿下这个大单,我给你记头功!”老板的话语里满是期待,仿佛已经看到了丰厚的年终奖在向他招手。我站在办公室的窗前
2024-07-02 06:43:00
漂亮老板娘来我家躲债,却总是深夜才归,那晚我发现了真相
“张大娘,您这是又躲债来了?”老李头倚在门边,手里的烟袋锅子轻轻磕了磕门槛,眼神里满是关切。张大娘微微一笑,脸上的皱纹里藏着几分无奈
2024-07-02 06:44:00