• 我的订阅
  • 头条热搜
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...已经罹患了重度骨质疏松症。呼吸不畅。由于骨质疏松后驼背引起胸廓变形压迫肺部导致呼吸不畅,这种情况比较少见。 出现以上症状,就需要关注自己的骨质疏松状况。如何准确了解自己的骨质呢?骨密度检测是一项快速、...……更多
《夜城赋》:“爱恨情仇” 旷世演绎 看得网友直呼太过瘾啦
...剧情扎实,人物关系环环相扣,开局就是女主救了受伤的驼背少年。而在女主被围困时,驼背少年又反过来救了女主,两人之间的缘分也就从此开始。而在第四集的时候,女主就已经认出男主沈夜就是当初的驼背少年,这种白月...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...位疼痛。随着骨质疏松逐渐进展,患者可出现身高降低、驼背、骨骼畸形等表现,腰背部及肢体疼痛也逐渐加重,影响患者正常生活。骨质疏松最严重的表现是骨质疏松性骨折,这种骨折被称为脆性骨折,是受到轻微外力作用或...……更多
人到中年,如何保持挺拔身姿与健康体态,让自己年轻有活力?
...他肌肉骨骼问题。2.姿态与健康:深层联系不良姿势,如驼背或颈部前倾,会导致肌肉紧张和不平衡,进而引发疼痛和功能障碍。长期保持不良姿势还可能增加患上慢性疾病的风险,如脊柱侧弯或椎间盘问题。 3.改善姿态:实际...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...。例如,脊椎骨骼的疏松可能导致身体姿势的变化,出现驼背等现象。这不仅影响外观,还可能引起背痛和其他不适。对全身健康的间接影响骨质疏松还可能间接影响其他身体系统。例如,骨折后的长期卧床可能导致肌肉萎缩和...……更多
...关键时期,近年来“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小驼背”等健康问题日益突出,参与体育活动不仅有利于身体健康,对孩子性格塑造也有潜移默化的影响。为营造浓厚体育氛围,全国各地的学校不仅开齐开足体育课,保障...……更多
寒假脊柱健康训练营即将开营
本文转自:温州都市报孩子含胸驼背、脊柱侧弯?市中西医结合医院康复师帮助矫姿寒假脊柱健康训练营即将开营你的孩子体态不良,含胸驼背、高低肩,还有脊椎侧弯?来这里,专业的康复师指导训练帮助矫姿。温州市中西...……更多
体态优美的女性气质佳,1组瑜伽带你摆脱不良体态做有气质的女人
...惯、错误的坐姿、低头族等,导致大部分女性出现圆肩、驼背、骨盆前倾、含胸等不良体态。当妹子有这些烦恼的时候,不妨试试这1组瑜伽序列,有助于锻炼脊柱柔韧性,放松肩颈区域,预防驼背等不良体态,增加自身气质。1...……更多
60岁艳压内娱红毯!她光是身材就已经吊打一众小花了
...场举办的金鸡奖颁奖典礼,叶童另一套造型还大秀美背,老来驼背的痕迹她是一点都没有???? 羊还是那句话,体态年轻带来的飞升效果真的不是一点半点。只看身材的话,这真的能看出有60岁?而且别的不说,就叶童这又细又直...……更多
河北大名:呵护脊柱健康 关爱青少年成长
...查结果,实现了筛查数据的电子化。据了解,脊柱侧弯与驼背都属于脊柱畸形,脊柱侧弯是指脊柱向左或向右弯曲,而驼背则是向前弯曲,有些脊柱侧弯会同时伴有驼背发生,脊柱侧弯多见于青少年。医生建议,青少年预防脊柱...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...体姿势变化骨质疏松可能导致身体姿势变化,例如圆肩、驼背或伸直不了的脊椎。身高减少骨质疏松会导致脊椎压缩性骨折,这可能引起身高的减少。骨折风险增加骨质疏松会使骨骼脆弱,易于发生骨折,尤其是在脊椎、髋部和...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...年人缺钙可表现为脚跟疼痛、颈椎疼痛、牙齿松动脱落、驼背、易骨折、失眠烦躁等。三、如何科学补钙?牢记这4点缺钙会给健康带来较大的威胁,但日常补钙也要注意不能盲目,这四件事一定要做好。 注意吸收率身体对于钙...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...有腰背无力疼痛、关节痛或全身性疼痛、不适,甚至出现驼背等脊柱变形、骨质疏松性骨折等,都可以考虑骨质疏松。记者:哪些重点人群需要做好筛查?李士学:我的建议是50岁以上的人群,都应该去做骨密度检测。大多数医...……更多
厨房装修设计的小技巧,你知道多少?
...拉龙头:厨房的水龙头千万不要买矮小的,洗手都要弯腰驼背!建议厨房的水龙头选用高挑一些的,最好是可以抽拉的。这样出水口比较高,洗东西就不用弯腰驼背,而有抽拉功能的话,洗东西就更灵活,比如洗锅就可以拿起龙...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...治疗,在某些因素的影响下可能会使患者出现身高缩短、驼背等异常表现,严重时还会出现骨折。3.疼痛 这是骨质疏松的主要症状之一。全身疼痛或者单纯的腰背疼痛都可能出现,而且持续时间长且疼痛剧烈,严重的患者影响...……更多
舒淇泰国被偶遇,走路驼背外八字极严重,同行李心洁大肚腩凸出
在娱乐圈的璀璨星空中,总有那么几颗星星,无论岁月如何流转,都依旧熠熠生辉。49岁的舒淇,就是这样一颗永不褪色的明星。她不仅以标志性的厚唇和性感身材征服了无数观众,更在岁月的洗礼下,保持了一份令人羡慕的少...……更多
为何年轻时人高马大,老了却越来越矮?医生:与3个原因有关
...重要。长时间不正确的坐姿和站姿可能导致脊柱变形,如驼背或脊柱侧弯,从而影响身高。实践脊柱伸展和强化练习,如瑜伽或普拉提,可以增强背部肌肉,改善姿势,支持脊柱健康。此外,定期进行脊柱检查,特别是对于经历...……更多
这些不良姿势不仅影响我们的外观形象,更隐藏着诸多健康风险
...负担加重,还逐渐塑造了我们的“标志性”姿态:含胸、驼背、头前伸。这些不良姿势不仅影响我们的外观形象,更隐藏着诸多健康风险,从颈椎痛到背痛,久而久之,可能会演变成更严重的健康问题。理解姿势问题:身体的悄...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...和髋部。骨质疏松的表现主要就是骨骼疼痛、身高减少和驼背、关节活动功能减退和僵硬、呼吸功能下降以及骨折。这些症状表现都是比较明显的,但也容易和其他的一些疾病混淆,大家在生活当中应该要多多注意。为什么我国...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...增加。老年人摔倒后容易骨折一病不起或容易骨质增生、驼背等现象,就是由这种原因造成的!因此,为了维护钙的动态平衡,老年人必须注意钙的补充。营养学上认为,成年人必须每天供应钙600㎎以上,才能满足身体的要求。...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...膝关节酸软乏力疼痛、身高较年轻时缩短>3厘米、明显驼背畸形、易跌倒、轻轻用力或不用力时就会发生骨折时,都预示着严重的骨质疏松,要及时到医院就诊。骨质疏松早期没有症状,因而被称为“沉默的杀手”,更何况,...……更多
每天踮踮脚 身体就是好
...时候配合有规律的呼吸,人会感觉更加轻松。4.改善弯腰驼背很多上班族一坐就是大半天,时间久了就会引发弯腰驼背。经常踮脚可以改善弯腰驼背,同时可以刺激膀胱经,开通经气,缓解腰酸背痛。5.预防心血管疾病小腿肚上...……更多
有这些情况不是病了,而是老了……
...,皮肤出现皱纹、老年斑,牙齿松动脱落,耳聋,眼花,驼背、身高逐渐下降等。 02生理功能减退包括心脏舒张功能减退,心脏每搏量(心脏每次搏动时所输出的血液量)下降,动脉弹性降低;肺容量、肺活量下降,肺代偿能...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...状进一步加剧,有的疼痛会放射到腹部,起卧活动受限,驼背畸形也愈发明显。3. 髋部:髋部是下肢和躯干的连接部位,人在摔倒瞬间,下肢支撑、扭曲的力量会作用于髋部,有骨质疏松的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨颈的...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...平衡不再正常就说明小脑已经出现了病变。 骨质疏松、驼背人在上了年纪后,身体的各项机能都会慢慢减退尤其是钙质流失快,但吸收差,容易诱发或加重骨质疏松。加上肌肉的流失,其强力和收缩性会下降,骨骼就会缺乏肌...……更多
沈腾颈椎手术高清疤痕照曝光,颈后开刀延至背部,后遗症难改变
...参加华表奖的时候,哪怕穿着笔挺的西装,沈腾也是含胸驼背。直到最近沈腾的粉丝晒出和沈腾的对话,大家才知道沈腾一直驼背是因为颈椎手术的后遗症。 粉丝和沈腾聊天的时候,让沈腾不要驼背。眼看着要离开的沈腾又站...……更多
...症风险,应进一步进行肌肉量和骨密度的检查。有钱难买老来“瘦肉” 中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任、中华预防医学会健康传播分会常务委员于康教授提醒老年人,肌少症增加老人跌倒、骨质疏松、骨折和全因...……更多
《潜水员戴夫》竞速海马位置大全
...实这四只海马的点位是固定的。潜水员戴夫竞速海马在哪驼背海马:1、首先来到金龙广场。2、往左边走,在传送门附近就能找到。 冠海马:1、抓到驼背海马后进旁边的门。2、出门后往右走到村长家。 3、在村长家里就能找到...……更多
孩子成长阶段家长必须知道的几件事,以后初中就能170
...和行走姿势,避免长时间保持不良姿势,如低头看手机、驼背等。正确的睡姿也很重要,建议小孩采用平躺的姿势睡觉,配备适合的床垫和枕头,以支撑颈椎和脊柱的正常生长。最后,家庭和环境的支持对于小孩骨骼成长同样重...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
...没有明显症状;但随着骨质疏松的加重,会有背部疼痛,驼背,变矮等症状,还很容易发生跌倒、骨折,骨质疏松导致的跌倒和骨折,对老年人来说是个很致命的问题[2]。其中,股骨骨折尤其危险,大约 20% 的患者在确诊后一...……更多
更多关于健康的资讯:
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00