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老张的新春“纠结事”
...时进城住几天。想法很美好,但他哪里闲得住。“30亩的西兰花和水果玉米刚种下去,正是发芽长叶的时候,要我去城里过年,心里不踏实。”张锦文喃喃说道。去年,他承包了80亩土地,其中50亩“烤烟+豌豆”轮作,30亩“玉米...……更多
蔬菜丰产 助农增收
...日报白石岩乡干水井坝区:蔬菜丰产 助农增收村民整理西兰花□本报记者 姚福进 文/图12月19日,在紫云自治县白石岩乡干水井坝区西兰花种植地里,10多名村民在收割、称重运销西兰花。“今冬,我们种植的40亩西兰花已经成熟...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...,让他们在学习和生活中都能有更好的表现。一、香菇炒西兰花:香菇炒西兰花是一道营养丰富、美味可口的家常菜。香菇富含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是锌含量较高,有助于增强免疫力、促进生长发育。而西...……更多
云南姚安:土地“活起来” 钱袋“鼓起来”
...月的忙碌,刚将地里70多亩豌豆采收完毕,又抢在1月前将西兰花种下。“西兰花明年3月就能收获,4月又可以种烟叶,大大提高了土地的利用效率。”苏永新的家在栋川镇郭家凹村,他承包的土地却在徐官坝社区,“镇上依托种...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...许的生抽提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。西兰花炒口蘑食材准备:西兰花、口蘑、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。 做法流程:1.西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯水两分钟,接着捞...……更多
春天多吃“刮油菜”,营养饱腹,低卡好吃不怕胖
...油,倒入木耳、莴笋和鸡蛋,颠盆拌匀后美味即成。三、西兰花拌木耳1、西兰花切成小朵。红椒切成三角片,泡好的木耳切小块,切点蒜末,放在盆中备用。2、锅内烧水,加入食盐、植物油,水烧开后,把西兰花和红椒倒入锅...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...将煮好的汤倒入碗中,撒上葱花点缀,即可食用。口蘑炒西兰花准备食材:口蘑、西兰花、蒜 具体做法:1.口蘑用盐水泡上10分钟,然后清洗干净切成片;西兰花切成小朵,然后泡盐水10分钟捞出沥干水分,蒜瓣拍碎去皮,然后...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...一点生姜丝,胡椒粉、盐、料酒,抓拌均匀,腌制入味。西兰花改刀成小朵,然后加一点盐,用清水浸泡几分钟,清洗干净。2、锅里放水烧开,加一勺盐,倒入虾仁和西兰花,焯水一分钟左右即可起锅。然后碗里打三个鸡蛋,...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...入豌豆一起翻炒。4.炒至豌豆入味以后,即可出锅开吃。西兰花炒番茄材料:西兰花、番茄、细葱、大蒜、食用盐、食用油、生抽。制作步骤:1、把西兰花分解开后,放到清水里洗干净。2、西红柿洗净切丁,再剥几个大蒜切末...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...富含纤维素和抗氧化物质,有助于消化和预防慢性疾病。西兰花:西兰花是平均营养价值名列第一的蔬菜,属于“最佳营养全能选手”,其中维生素C的含量大约是51毫克,可以为人体补充各种营养物质,是许多减肥和健身爱好者...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...的关键之一。以下是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱,包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒,每道菜都有独特的营养价值,让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩...……更多
皮肤易干燥,多吃这个菜,含多种维生素,成本低,做法简单
...含维生素高的食物,一般蔬菜含维生素比较多,像常吃的西兰花、胡萝卜、青椒等等都是不错的选择,其中我们平时吃的豌豆苗就含有极高的维生素C,还含有多种人体必须的氨基酸、核黄素、胡萝卜素等营养物质,它吃起来清...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...种出来的菜到处都是虫眼没法吃。比如我们常见的花菜,西兰花等蔬菜往往都有不少的农药残留,这类蔬菜在吃的时候往往都要进行焯水,能够快速的去除里面的残留物质。经过焯水后的花菜和西兰花,炒的时候也更加方便,稍...……更多
又一年的起点
...母亲的菜园里有很多种菜,萝卜、白菜、卷心菜、芹菜、西兰花……最引人注目的要数那团红菜薹和地塍上的豌豆苗。母亲知道我从小爱吃红菜薹,便在去年下半年种了好大一片。可不巧,过年时遇上冻雨,让原本好好的红菜薹...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...先就要注重饮食,选择一些有益于肝脏健康的食材。一、西兰花:西兰花是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,被誉为“蔬菜皇后”。其含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养物质,有助于抗氧化、净化血液、促进新陈代谢。此外...……更多
速冻蔬菜 还有营养吗?
...理后进行冷冻保存。比如豆角类、豌豆、玉米、胡萝卜、西兰花、菠菜、各类野菜等,冷冻前焯水,沥干水分后分成小包装进行冷冻。也有一些蔬菜不适合冷冻,比如黄瓜、茄子等。购买速冻蔬菜,要通过正规渠道购买正规品牌...……更多
...。“我们商行储备了五六十吨蔬菜,主要是豌豆、辣椒、西兰花、黄瓜、茄子等,豌豆、辣椒单价都是5元一斤,价格比平时上涨了20%,总体平稳。”在田园精品蔬菜商行,正在指挥工人搬运蔬菜的商行负责人胡桂元告诉记者。...……更多
小孩便秘怎么改善
...助于肠胃蠕动的食物,比如红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等。或者是让孩子适量的运动,比如简单的爬、走,都有助于肠道蠕动,帮助排便。最后可以给孩子腹部按摩,...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
西兰花,一道绿叶植物的精华,是秋冬季节的美味佳肴。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,西兰花是维生素C的良好来源,有助于增强免疫系统,促进胶原蛋白合成,维护皮肤健康。维生素K对于维持骨骼健康和凝血功能非常重要。...……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...衰老,轻松赶走大肚腩。这个神奇的食材就是我们常见的西兰花。西兰花是冬季的时令蔬菜之一,正好适应寒冷季节的需求。它富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排出积聚在体内的废物和多余的脂肪。尤其是在节后,我们...……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
在如今追求健康饮食的时代,西兰花作为一种经济实惠、营养丰富且对眼睛健康有益的超级食物,常常被低调对待。它不仅含有大量维生素和矿物质,还具备抗氧化特性,对促进视力和全身健康带来多重好处。相比胡萝卜,西...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...肤色素沉着,提亮肤色,使肌肤更加健康年轻。(十一)西兰花:西兰花是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和叶酸等抗氧化物质。这些成分有助于保护皮肤细胞免受氧化损伤,减少皮肤老化的迹象,同时也具...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
西兰花算是一种进口的绿色蔬菜,西兰花和花菜长得非常相似,只是颜色不相同,西兰花是深绿色的颜色,一看就含有大量的叶绿素,西兰花中含有的胡萝卜素和维生素比菜花高出很多倍,西兰花的热量却只有花菜的一半,所...……更多
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘
清脆爽口,西兰花的诱人炒法大揭秘!西兰花炒制方法:材料:西兰花:1颗蒜蓉:适量姜末:适量盐:适量鸡精:适量生抽:适量料酒:适量食用油:适量步骤:准备工作:将西兰花洗净,切成小朵,蒜蓉切末,姜切末备用。...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...助。然而,在我们关注香蕉的同时,常被忽略的食物——西兰花,却是一位专属于便秘问题的“通便大王”。西兰花不仅富含矿物质、胡萝卜素和维生素C,同时还含有丰富的膳食纤维。这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...但是这个季节的蔬菜,都干旱枯萎了,只能买大棚种植的西兰花了。西兰花的成熟时间并不固定的,一般与种植时间有关,大多集中在4-5月份以及10-11月份成熟上市,但是现在科技发达,很多人利用时间差,种植在夏季成熟的西...……更多
花海十万亩 产业绽新姿
...,获得国家农产品地理标志登记保护,生产地荣膺“中国西兰花之乡”美誉……近年来,响水县西兰花产业从无到有、串珠成链,发展成为名副其实的“致富花”。响水西兰花产业于2015年从南河镇开始规模发展。2016年,县委县...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜。十字花科所具有的食疗功效,它都有,而且是其中的佼佼者。分享给大家西兰花的七种美味吃法,有荤有素,有凉有热,清香营养,家常下饭,多吃也不长肉,老少皆宜,春节家宴...……更多
这菜被称为“天赐良药”,才3元1斤,年后多些吃,能降血压降血糖
...好跑到超市去买,一到超市卖菜区域,看到大大几个字,西兰花3元钱1斤,赶紧买了3颗回家,很多人都像捡了大便宜的,买5、6颗回家呢。其实多吃西兰花,是对我们身体非常有益的。 1.先将西兰花、胡萝卜洗净,再将西兰花掰...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
西兰花与花菜区别西兰花和花菜都是蔬菜,但在许多方面它们都有所不同。下面我们将详细介绍它们之间的区别。一、外观西兰花和花菜在外观上有所不同。西兰花是一种绿色蔬菜,形状像大树,具有许多分枝,表面有小颗粒...……更多
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康普药业股份有限公司
康普药业股份有限公司(简称康普药业)成立于1991年,由其前身湖南康普制药有限公司整体变更设立。康普药业总部位于湖南省常德市汉寿高新产业园
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以心暖“新”,上海杨浦推动新就业群体与人民之城“双向奔赴”
本文转自:人民网-上海频道人民网上海11月5日电(记者董志雯)11月5日,“人民城市劳动最YOUNG”2024年“会聘上海”新就业形态劳动者专场活动暨新就业形态劳动者家属招聘会杨浦专场在沪东工人文化宫前广场举行
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三年愿景·辉耀九州 —— 旭博美集团有限公司“第二个三年发展规划发布会”暨团队裂变与地区签约盛典及创业基金授予仪式时光荏苒
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践行新思想,铸就新辉煌在时代的滚滚洪流中,旭博美集团如一颗璀璨的新星,在商业的浩瀚星空中熠熠生辉。拥有 1000 名充满活力与激情员工的企业
2024-11-05 21:00:00
本文转自:人民网-江西频道11月5日上午,南昌市红谷滩区应急管理局召开森林防灭火工作新闻发布会。会上,红谷滩区应急管理局副局长陈会团介绍了2024年红谷滩区森林防灭火工作的开展情况
2024-11-05 21:34:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省吉安市气象局组织召开2024年吉安市气象观测质量管理体系全员培训,重点介绍了ISO 9001
2024-11-05 21:34:00
本文转自:人民网-河北频道“红星闪闪放光彩红星灿灿暖胸怀……”11月1日,在河北省邯郸市大名县广晋社区的活动室内不时传出阵阵悠扬的歌声
2024-11-05 21:40:00
江西定南:青春心向党 丹青绘国安
本文转自:人民网-江西频道小选手们纷纷拿起画笔,围绕国家、社会、人民等主题。11月2日,一场主题为“青春心向党,丹青绘国安”的现场书画大赛在定南县第三中学落下帷幕
2024-11-05 21:42:00
本文转自:人民网-江西频道“没想到节水技术改造还能贷款,我们再也不用为污水处理、车间生产工艺节水改造技术四处筹资了,我们对进一步做好节能减排
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襄水源头,生态之花:生活垃圾填埋场的文艺复兴
在湖北省襄阳市,占地127亩的火石山生活垃圾填埋场始建于1991年,累计填埋63万立方米的生活垃圾及建筑垃圾。由于前期垃圾场选址建设时间早
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江西东乡:实战演练筑牢消防安全防线
本文转自:人民网-江西频道森林防火灭火演练现场。陈永平摄近日,江西省抚州市东乡区圩上桥镇组织党员干部、基干民兵、退役军人来到后溪村
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本文转自:人民网-江西频道江西省人民医院的专家在农户家中为老人检查身体。吴志贵摄近日,两名江西省人民医院神经内科医疗专家在抚州市资溪县鹤城镇下长兴村为83岁的方乃全老人检查身体
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