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每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,4个好处或会不请自来?
...也是一种药食同源的食品。枸杞具有丰厚的营养成分,如维生素C、胡萝卜素、氨基酸等,以及丰厚的药理作用,如补肾养肝、滋阴明目、调理免疫等。随着人们对安康越来越关注,枸杞也成为了养生保健的重要食材。以下是每...……更多
提醒中老年:这菜全身是宝,蒸后拌一拌就够鲜,常吃好处感受得到
...年朋友可以不妨多吃的食材之一。茄子中富含的花青素和维生素等营养成分,有抗氧化的作用,可以有效抵抗自由基的侵害,对于滋养皮肤、延缓衰老,都有很大的帮助。其次,经常吃一些茄子,还具有防紫外线的作用,可以帮...……更多
茯苓具有利尿的特性,常用茯苓泡水喝,就会增加小便的频率
...将头部的水湿引入膀胱,然后再通过小便从体内排出。3.治疗痛风痛风疾病的发生往往与体内的尿酸水平过高息息相关,因此,中医在治疗此病症时,就会致力于将体内多余的尿酸给排出去,那么究竟应该怎么排呢?这个时候,...……更多
肝硬化擅于“偷袭”?身体若有这些“蛛丝马迹”,最好查一下肝功
...。而一旦患上了肝硬化,自愈率非常小,如果通过合理的治疗肝纤维化可以减轻甚至是痊愈,所以如果出现了身体不舒服,一定要及时去医院接受正规的治疗,这样才能够减少其他并发症的出现,保护肝脏的健康。 它是天然“...……更多
...如果出现咽痛,可以使用金喉健喷雾剂、薄荷含片等药物治疗。如果咽痛伴有呼吸困难、影响正常吞咽,要及时就医,不要因处于春节假期就讳疾忌医。(洛报融媒·洛阳网记者 崔宏远 通讯员 牛然) ……更多
市二院举办麻醉学术科普交流会
...不仅承担着医院临床麻醉的重任,更在舒适化医疗、疼痛治疗等领域发挥着举足轻重的作用。市二院将借助“中国麻醉周”的时机,深化医院的业务发展,推广无痛舒适化诊疗理念,加强麻醉学科建设,提升临床技术水平和医疗...……更多
“人工智能+”医疗新范式,讯飞医疗赋能行业创新发展
...型具备专家级临床语言理解、医学文档生成、疾病诊断和治疗建议、多轮医疗对话和多模态交互等能力,可适用于超过300种医学场景。此外,讯飞医疗是唯一参与制定“用于医疗领域的大型语言模型的技术评估体系和标准规范”...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
...市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质,有助于增强免疫力,保护眼睛健康,促进血液循环。而且,柿子具有利尿作用,可以帮助身体排除废物和毒素,促进肾脏功能的正常...……更多
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
...功效】缓解鼻干出血。莲藕的营养十分丰富,100克莲藕中维生素C的含量能高达44毫克,比大家熟知的富含维C的柠檬、橙子都高;莲藕中还含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用;莲藕的铁...……更多
大葱是血栓的“加速器”?医生提醒:上了年纪,尽量少吃这3物!
...通过多吃大葱,来缓解一下症状。此外,其里面所含有的维生素C、维生素K等等多种对人体有益处的营养物质。可以很好地提高人体免疫系统,帮助让伤口快速愈合。但问题在于,大葱里面也包含有不少嘌呤,这种东西经过人体...……更多
云南白药推动数智医药创新
...年,江川县一名叫曲焕章的中医发明了一种白色粉末,对治疗外伤有特殊功效,将其取名为“曲焕章万应百宝丹”,早于西方的盘尼西林。在白色粉末的基础上,曲焕章经过改进、验证,研制出“三丹一子”,即普通百宝丹、重...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...胃,保肝护肝 1.胡萝卜胡萝卜性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。2.土豆土豆也称马铃薯,...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果,含有丰富的水分和维生素,可以生津止渴、润燥清肺。此外,雪梨还具有降低血压、软化血管、预防感冒等作用,是冬季养生的佳品。莲子和百合都是药食同源的食材,它们具有养心安神、...……更多
入睡难是肝火旺,睡不实是气血虚,老中医:常吃2物,失眠自愈
...难和睡不实,老中医:常服2物,改善失眠1.香蕉香蕉富含维生素,尤其是其中的维生素B6,能够帮助对抗抑郁神经素的释放,也就是说吃香蕉能够使人心情愉悦,情绪开朗,失眠的朋友不妨多吃一些香蕉,或许失眠也会慢慢改善...……更多
孕妇过于肥胖影响胎儿智商,孕期不同阶段应该怎么吃,跟我来……
...要保证每天所摄入的食物当中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素即可,膳食要荤素兼备、粗细搭配,同时摄取足够的粮谷类食物,每天膳食中粮谷类需有300克至450克,除大米、面粉外,还可选用B族维生素类和氨基酸丰富的杂粮...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...感清爽,更具有清热润燥、生津止渴的功效。它们富含的维生素和矿物质,能够帮助身体补充水分,增强免疫力,缓解春季的燥热症状。因此,吃梨不仅是一种享受,更是一种简单有效的养生方式。梨最好的做个人推荐银耳雪梨...……更多
多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!
...菜炖粉条,这道菜真是既营养又美味。大白菜里头有好多维生素C、膳食纤维,还有各种各样的矿物质,吃了能增强咱们的免疫力,还能帮助肠胃动一动,消化得更好。简单说,就是吃了对身体好,还能让你吃得开心,真是一举...……更多
...有挥发油和多糖,还有多种氨基酸以及树脂、白术三醇、维生素A等物质。白术煎剂能促进胃肠蠕动、健脾胃、改善消化功能。其所含的挥发油由多种成分组成,如苍术酮和苍术醇,连同白术多糖调节免疫系统的运作,可显著提...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...皮果富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。具有较高的营养价值。二、黄皮果的保健功效1.消暑解渴:黄皮果含有丰富的水分,具有消暑解渴的作用。尤其在炎热的夏季,食用黄皮果可为人体补...……更多
番茄汁怎么做?简单几步,轻松搞定,每天来一杯,水嫩肌肤滑溜溜
...效抗氧化剂,有助于抵御自由基的侵害,保护细胞健康。维生素C补充: 番茄汁是维生素C的良好来源,有助于增强免疫系统功能,促进胶原蛋白的合成,保持肌肤弹性。调理胃肠: 番茄汁中的纤维有助于促进胃肠蠕动,缓解便...……更多
用“两不放,加三样”的方法泡麦片,养生效果翻倍
...感,还能让麦片更加营养丰富。第二样是水果。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养素,有助于增强免疫力、促进消化等。我们可以选择添加一些新鲜的蓝莓、草莓、香蕉等水果,与麦片一起搅拌食用。这样不仅能提高麦...……更多
长治圣爱妇产医院:膳食纤维能给身体带来哪些益处?
...维。长治圣爱妇产医院讲述,茄子中镁、钾、叶酸、B6、维生素C、维生素K的含量也较高。 ……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...好,但这个其实是没有依据的,可能只是与身体缺乏某些维生素有关。”晚上11点前入睡 避免肝损伤“晚上11点以后是肝脏进行修复和排毒的关键时段,如果此时仍未入睡,将对肝脏造成严重损伤。因此,保持规律作息,避免熬...……更多
干燥脱皮?秋冬季护肤指南来了
...加深、色斑等情况,可以选用美白祛斑类的产品,如含有维生素C、维生素E、熊果苷、传明酸等成分的美白产品。跳过这俩护肤的坑保湿面膜敷的时间越久越好吗?为了保湿,有人会敷一夜面膜,这是错误的。建议按照产品说明...……更多
冬天腿上的白色皮屑是什么留意皮肤瘙痒的频率和持续时间对症护理
...性、无香料的产品以减少皮肤接触刺激物的机会。5.专业治疗:寻求医疗帮助如果家庭护理方法无效,或者瘙痒非常严重,应该寻求皮肤科医生的帮助。医生可能会推荐使用药膏或药物来控制瘙痒和治疗潜在的皮肤病。 ……更多
冻卵 真是女性生育“后悔药”吗
...晓丹(化名)。因患有白血病需要化疗,晓丹的家人担心治疗会对她将来的卵巢功能和生育力造成影响。为此,晓丹在家人陪同下来到省妇幼保健院生殖医学中心,希望在肿瘤治疗前,取出卵子进行冷冻。晓丹的情况并非个例。...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...菜美味 荠菜,春天的颜色,春的味道。它富含蛋白质、维生素,多种矿物质,是滋补佳品。荠菜凉拌、爆炒、煎饺子,各种吃法尽显美味。荠菜水分丰富,口感鲜嫩,让人忍不住多吃几口。这时节的荠菜,嫩叶碧绿,烹饪后清...……更多
立秋之后,到了养肺“黄金期”,注意做好几件事,也许肺部更健康
...消食的作用,也可以养肺润肺,而且柚子当中含有大量的维生素c和胡萝卜素以及一些其他的微量元素,对于提高身体免疫能力,消除疲劳感非常有好处。也可以达到去火去燥的目的,让我们的整个身体变得更加健康。白梨:白...……更多
警惕青少年脊柱侧弯趋势:守护脊椎健康,这五大行动不容忽视
...饮食中含有丰富的钙质,如牛奶、豆制品、绿色蔬菜等。维生素D有助于钙的吸收,可以通过晒太阳或适量补充维生素D来促进钙质吸收,999澳诺金辛金钙特葡萄糖酸钙锌口服溶液是一种富含钙和锌的补充剂,专为补充青少年所需...……更多
高新区举办资本对接会
...企业带来了感染分子诊断全产业链技术、肿瘤免疫与细胞治疗的创新技术和药物研发、智慧港口视觉AI方案、分布式能源管理及两轮换电赛道、微生态光合净化技术专注水污染治理等20个优质项目,均涉及福州重点产业方向,且...……更多
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视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
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目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
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巧用厨房这味调料:稳血糖,护血管!
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当您发现番鸭脸红且髯大时,可别只顾着高兴,这里面还有不少需要注意的地方呢!首先,要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
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