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...岁月留下的痕迹。王建业教授，北京医院的主任医师，对老年人的健康与养生有着独到的见解。他曾多次在公开场合分享他的观点，精炼成三句话，实为金玉良言。首先，他告诉我们，老年人与年轻人不能简单地在数据上做比较...……更多
2024-01-20 12:44:00只是,治疗,老年人,治疗,衰老,身体
...等多方面的疾病，老年痴呆风险就会大大加重。所以对于老年人在日常生活中一定要减少一些肥肉以及高脂肪的肉类摄入。5.熬夜大脑衰老速度加快，很可能是长期熬夜这种行为引起。想要保持身体健康需要作息规律，每天正确...……更多
2023-10-11 06:09:00阿尔茨海默,阿尔,方法,阿尔茨海默,阿尔,疾病
...个器官都会随着年龄的增长而衰老。当大脑衰老的时候，老年人容易出现老年痴呆和脑血管疾病；当肺部衰老的时候，肺功能下降，一系列呼吸系统疾病也会找上；当心脏衰老的时候，心功能下降，冠心病会盯上；当胃肠衰老的...……更多
2024-02-07 10:05:00长寿,准则,运动,衰老,疾病,老年人
...医院。遵医嘱治疗，不轻信偏方，不相信“神医神药”。老年人属于疾病多发群体，生病就诊要选择持有《医疗机构执业许可证》或《诊所备案证》的各级各类正规医疗机构，要主动索取并保存门诊病历、收费收据等，以便给后...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...发现老年组的气味过于明显，一下子就被辨认出。可见，老年人身上确实存在一些“特殊气味”。那么，这些特殊气味又是从何而来呢？日本的一项研究认为，老人味的出现是因为一种叫“双乙酰”的物质。这种物质往往在人们...……更多
2023-11-14 06:13:00元凶,气味,老人,气味,老人,老年人
...太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲，如果晚上吃得太饱运动量又太少，那么就很容易导致消化不良等问题出现，所以老年人要想身体健康，就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...，尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老年人。那么，在日常生活中我们应该注意什么呢？又应该如何预防呢？先上结论，就是下面这张表：接下来咱们就挑一些详细说说。防寒保暖冬季天气寒冷，冷空气刺激...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...化生活水平的提高，全球人口老龄化趋势日益明显，我国老年人的比例也在迅速增长。预计到2025年，老年人所占的比重将达到总人口的20%，在这个时代，许多人认为60岁以上的人就是老人。然而，如果你仔细观察周围60岁以上的...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...的很，也是伴侣之间正常会有的行为，但上了年纪之后的老年人就不这样想了。在老年人的心目中，分床睡是最普遍的，有的是一人一间房，有的人是一个房间两张床，要是一个房间一张床，那也要一人睡床头，一人睡床尾。尤...……更多
2022-12-16 19:58疏通经络,腰酸背痛,经络,年纪,动作
...。骨质疏松、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病相继而至，老年人的健康状况备受关注。然而，对于老年人而言，维持健康并非仅仅为了自己，更是为了减轻下一代的负担。一个体健康的老年人不仅可以为国家节约大量医疗资源，...……更多
2023-10-28 06:40:00长寿,体质,指标,长寿,健康,握力
...着心理和精神方面的问题。老年医学科住院医师邵恒擅长老年人心理和精神疾病治疗。在他接触的患者里，超过一半存在老年抑郁的问题。邵恒告诉记者，老年抑郁症的表现主要是睡眠不好，身体疼痛，同时伴有强烈的孤独感，...……更多
2024-01-30 03:28:00科室,患者,人文,亲人,观察,建设
...人则可以更加从容地应对这种情况。三、金钱与社交活动老年人往往更加注重社交活动，与家人和朋友保持联系。金钱可以为我们提供更多的社交机会和资源。例如，加入一个老年人俱乐部可以让我们结识志同道合的朋友，参加...……更多
2023-11-10 16:10:00老年人,社交,家人,联系,朋友,活动
...等作用。比如核桃、杏仁、开心果等坚果，都是非常适合老年人食用的零嘴。但是需要注意的是，坚果中脂肪含量较高，不宜过量食用，每天适量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。同时...……更多
2023-12-10 06:09:00粗粮,纤维素,食用,纤维,食用,零嘴
本文转自：大河网大河网讯 如何保护我省农村地区老年人、儿童等重点人群？作为系列活动首场，河南疾控《健康半月谈》策划农村疫情防控专场，走进新郑市新村镇时垌村为我们河南农村的老百姓带来一场特殊时期特别的访...……更多
2023-01-13 08:12:00半月谈,健康,首场,迎新,全省,乡村
...因难以长期坚持，再加上对于高血压的不重视，使得很多老年人即便得了高血压也无动于衷，大家都知道高血压最大的危害就是损伤靶器官，所以，时间长了，当靶器官损伤不可逆的时候，后悔也来不及了。很多人最终可能不是...……更多
2023-10-26 18:58:00长寿,概率,年龄,疾病,糖尿,高血压
本文转自：温州都市报年龄大的老年人不能种牙？只要身体和口腔条件允许，百岁老人也可以种牙黎强博士讲种牙（34） 温馨提醒：5月6日，上海口腔专家黎强博士将再次来温州老年病医院，与疑难缺牙困扰的市民面对面交流。...……更多
2024-04-27 14:17:00老年人,年龄,口腔,阿婆,博士,温州
...脂肪酸发生氧化，包括造成特殊气味的壬烯醛堆积。加上老年人的皮肤褶皱加多，给予微生物大量的藏污纳垢的场所，味道自然就更加重了。二，老年人上了年纪之后就有一点儿犯懒不想动，所以平时在日常生活中可能不会太注...……更多
2023-11-20 06:16:00异味,老人,身体,医生,问题,老人
...怎么办？”她的问题并非个例。许多患有关节炎或痛风的老年人都面临着相似的困境：为了缓解疼痛，他们需要依赖镇痛药，但同时又担心长期用药的后果。关节炎和痛风：老年人的常见挑战1.关节炎的真相：不只是“老年病”...……更多
2024-02-27 13:11:00镇痛,关节炎,痛风,关节,老人,镇痛
为推进医养结合，优化老年人健康和养老服务能力，提高老年人健康水平，近日，文登区人民医院（原文登市立医院）在冬季来临之际，组织专业医务人员聚焦“医养结合”方面的“急、难、愁、盼”问题，在大五里社区开展...……更多
2023-12-18 10:58:00文登,百姓,医院,人民,健康,服务
...的体育锻炼能够有效地增强心肺功能，能够有效地改善中老年人的生理机能，还能够有效地防治疾病，延缓衰老，提高对外部环境的适应能力。但是，如果体育锻炼方法不当，不但无法达到锻炼的目的，反而会对人体产生不利的...……更多
2023-11-18 05:33:00慢性病,老年人,运动,运动,老年人,老人
...材锻炼身体。新华社记者 徐 昱摄秋去冬来，气温降低，老年人各类常见病进入高发期。这一时期老年人要注意哪些疾病？应如何做好防护？近日，中日友好医院举行“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会，多位专家对...……更多
2023-11-13 03:46:00老人,疾病,患者,卒中,糖尿,治疗
...泡脚，每次泡30分钟左右，泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体，吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍，老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病，从中医的角度讲存在脏腑功能不足，气血亏损。由于抵...……更多
2023-11-28 13:44:00流行病,中医,专家,吴斌,老年人,中医
...在社区采访发现，因天气寒冷，再加上受疫情影响，很多老年人选择在家猫冬，日常生活单一枯燥，不少老人患上了生理、心理疾病。为此，一些社区已经行动起来，保证“猫冬老人”的身体健康。沉迷手机这几天，市民胡女士...……更多
2023-01-13 07:17:00单调,老人,生活,老人,社区,刘先生
...会越来越强。例如，平常人走路速度一般是每米0.9秒，而老年人速度少于这个数，或会增加死亡风险。所以，运动水平是能够看出寿命长短的，运动，贯穿一个人的一生，年轻的时候，由于身体素质好，所以我们可以选择形形色...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...于农村的考验将极其严峻。那么如何保护我省农村地区的老年人、儿童等重点人群？1月11日，《健康半月谈》在新郑市新村镇时垌村举办农村疫情防控专场，邀请到郑州大学第二附属医院副院长田晨光，河南省疾病预防控制中心...……更多
2023-01-13 09:28:00健康,锦囊,迎新,老年人,儿童,儿童
...南京师范大学东方研究中心主任林敏洁提交的提案《加强老年人健康教育和关爱，应对人口老龄化》，引起广泛关注。江苏省政协委员林敏洁。作为省政协委员，林敏洁长期关注文化教育、医疗养老、妇女儿童权益保护等民生热...……更多
2023-01-14 19:46:00夕阳红,亮色,老年人,关爱,夕阳,健康
...意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调查》中，“老年人健身计划”（Fitness Programs for Older Adults）这一趋势关键词，上升到第三位，这一关键词所强调的是关注老年人群的健身需求。联合国2022年11月15日宣布，世界人口达到...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...的信号时，老人很可能罹患了老年痴呆。老年痴呆是威胁老年人寿命的一种慢性病，很多老人认为退休了，该好好休息了，特别应该让大脑休息一下，殊不知这样做更易老年痴呆。人要活到老学到老，只有勤用大脑，才能离老年...……更多
2023-10-27 08:15:00老人,老年痴呆,大爷,胃口,长寿,爱动
...细心地为老人测量血压、血糖等检查,并做好记录，针对老年人易发疾病，如冠心病、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病进行预防和治疗知识讲解。同时提醒她日常生活中要健康饮食、规律作息、适量运动，树立科学的防病...……更多
2024-01-23 16:08:00云岩区,云岩,三桥,新街,志愿服务,辖区
...大了，身上会有“老人味”？日常生活中，若我们与一些老年人走得近一点，似乎可以闻到某种“怪味”，也就是俗称的“老人味”。很多时候，老人们自己察觉不到这种味道，更多是身旁的人才能感受到。其实，“老人味”确...……更多
2023-10-28 19:00:00味道,味道,老人,皮肤,小李,肚脐
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导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天是一年中最热的时节，天气炎热、湿气重，人体容易出汗多，体力消耗大。此时，饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
生姜，中药名，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根，生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一，不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
俗话说：“千寒易去,一湿难除，湿性黏浊，如油入面“”体内淤积的湿气多了，久而久之，就会导致湿气攻入脾脏， 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
一提起血栓，很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人，大家都知道这个病很严重，让人谈之色变，而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
高血压需要终生治疗，不能随意停用降压药，这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中，也应当随时关注血压的变化，相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
在生活中癌症患者好像越来越常见，越来越年轻化，我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢？为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
一般来说，成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多，雄性激素作为重要的一种激素，除了维持男性生理功能之外，还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
更年期，这个女性生命中的重要转折点，不仅伴随着生理和心理的变化，还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加，俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃，轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们，在炎炎夏日里，让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划，在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人嘴边常挂着一句话，一胖毁所有，尤其是生过宝宝的女性，小肚子鼓鼓赘肉多，一抓一大把，穿啥都不好看，减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病出现会引发各种各样的并发症，因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管，神经都会功能异常，如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
李先生，一位52岁的银行职员，近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染，都伴随着疼痛、发热和排尿困难，严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00