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冬季  给老年人多一点健康呵护
...:陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加,老年人的平衡能力,步态的稳定性,身体的反应能力,以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季,气温低会影响老年人身体的活动机能,雨雪天地面湿滑,也...……更多
关于帕金森症,了解要多一点
...还可能会出现认知功能方面的问题。虽然帕金森病多发于老年人,但一些青壮年也会确诊帕金森病。理解、包容患者情绪,做患者的“小助手”和“安全督察员”,保证患者正确服药,鼓励和陪伴患者进行康复训练等方式,都可...……更多
...务“账本”上,一条条举措释放民生红利。这一年从改善老年人居住环境、方便老年人日常出行、丰富老年人精神文化生活等六方面着手,1000个全国示范性老年友好型社区正在建设;发布首个国家标准规范居家养老上门服务…...……更多
...线上挂号……日常生活中,看似稀松平常的小事,对很多老年人来说,却是“步步惊心”的“大事”。如何通过适老化改造,让老年人生活得更放心、更舒心,成为社会日益关注的话题。蹒跚学步时,父母曾呵护备至,生怕我们...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
对于中老年人来说,冬天也是一个难过的季节,这段时间老年人很容易会被疾病“盯上”,像是本身就虚弱、还有一些旧疾的老人,想要度过这个冬天也是难上加难,甚至都没有好好的熬过冬天,迎来明朗的春天。数据证明:...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...时候,或许胖一点的人更健康,这也就是肥胖悖论。二、老年人瘦下来,出现老年痴呆风险反而升高根据波士顿大学的一项研究发现,体重指数先增后降的人群,发生老年痴呆的风险出现了增长。这项研究通过对照实验发现,先...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅长各种老年常见内科疾...……更多
新研究证实:每天只要运动两分钟的话,就可以降低死亡风险
...患有呼吸道疾病的患者,例如哮喘、严重支气管炎等③:老年人最啊哟不要轻易尝试,要考虑到身体的实际情况④:许久不运动的年轻人、中年人不要随意开始,循序渐进为好⑤心血管疾病不建议,会激发吃心血管疾病的意外事...……更多
90岁闻玉梅:希望年轻人可以踩着我的肩膀成长
...,让‘一体化健康’的理论和实践得到进一步推广,希望多一点爱、多一点健康,让人类走上幸福之路。”“对我而言,很重要的一点,就是对社会作贡献!”颁奖典礼现场,闻玉梅回顾了自己创立“一健康基金”的心路历程,...……更多
作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
...会诱发糖尿病、高血压、冠心病和癌症吗,为什么你还让老年人胖一点呢?作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下。1、微胖的老人拥有更好的免疫力随着年龄的增长,很多老年人的胃口都会变差,吃得少了,体重自然也...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...每个人的身体情况都不一样,就像是嘴巴里没有多少牙的老年人那吃饭时间肯定更久,还有吃奶油蛋糕,总不能说为了一口奶油也要咀嚼30次,所以大家可以结合自己的实际情况决定,灵活变通。 如何抵挡美食诱惑,做到细嚼...……更多
新华网评:警惕网络诈骗“坑老”,需怀揣“三颗心”
...。近年来,这种利用数字技术设下的骗局层出不穷,随着老年人触网程度越深,针对他们的精准围猎套路也越来越多。为了“坑”老,骗子们打出了“三张牌”。一是“情感牌”。有的主播利用老年人的情感需求,在直播间里扮...……更多
“会吃”的人生病更少
...加剧营养不良。好好吃饭或比吃药更重要营养不良问题在老年人中相当常见。华中科技大学同济医院全科医学科主任医师周洪莲、副主任医师肖幸2022年在该院微信公众号刊文介绍,消化系统退化、多病共存、药物导致的胃肠道...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...拂面,暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时,中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴含了深刻的养生智慧。中老年人体质相对较弱,消化功能减退...……更多
37岁女星头晕猝死!去世前呕吐、全身发紫
...是一些平时看似身体“健康”的中青年人,由于他们不像老年人那样重视疾病的信号,平时也很少进行用药、检查等健康维护,因此比老年人更易被猝死“垂青”。除了心脏病,这些诱因也可增加猝死风险,如:电解质酸碱平衡...……更多
...自:滨城时报花园南里社区发放“健康防疫包”用心呵护老年人健康时报讯(记者 李婷婷)近日,海滨街道花园南里社区向重点人群发放“健康防疫包”和血氧仪,解决困难群体购药难题,增强他们的防护意识,为他们送去党...……更多
呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计
本文转自:南京晨报健康提醒呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计口腔健康关系全身健康,俗话说,拥有一口好牙,吃嘛嘛香,身体才能倍棒。对此,南京市口腔医院老年口腔诊疗中心主任医师聂蓉蓉就呵护老年人口腔...……更多
郯城县杨集镇“志愿红”暖心守护“夕阳红”
...养”。近年来,杨集镇立足实际,深入开展调研,从农村老年人最迫切需求的助餐服务开始,靠“小餐桌”解决 “大问题”。 充分发挥志愿服务“润滑剂”的作用,通过入户走访、现场征询、党群座谈等多种方式收集意见,整...……更多
这4种人,会影响你晚年生活的平静与幸福,最好不要见面
...心里不舒服,场面也还尴尬,很没有意思。二喜欢攀比的老年人,不要见面人老了都害怕孤独,总会有意识地结交一些老年朋友,让自己的生活变得充实和丰富一些。多一个朋友,多一点乐趣,这是值得鼓励的事情,但朋友也分...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...盛的情况减轻或完全消退,再进行进补。 3、老人和孩子老年人和孩童由于消化能力弱,胃中常有食物没有及时消化,就会导致食欲不振,还可能会有腹胀感,这类人群需要做好消食再进补。常见的消食食物有白萝卜、山楂。如...……更多
老年人要留意蛋白质不足
...问老年患者的营养状况。西海全媒体记者 赵越 文/图不少老年人蛋白质摄入不足疲乏无力,动不动就感冒,没精神,身体日渐消瘦,4月11日,70岁的西宁市民王先生被诊断为低蛋白血症。“从我日常接诊和会诊情况来看,大部分...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...膜炎或败血症,对免疫力低下的个体尤其危险。特别是对老年人、孕妇、婴儿以及免疫系统受损者,感染后的健康风险更是不容忽视。生存与传播:这种细菌不仅可以在冷藏环境下生存,还能通过食物链在广泛的宿主中传播。从...……更多
...150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。年老者,更需呵护年老者免疫功能水平较低,更需注重自我呵护随着年龄的增长,人体的免疫系统会“老化”,反应能力会逐步降低,进而增加感染风险和患癌风险。呼吸道感染包括流...……更多
...报本报讯 为大力弘扬敬老、孝老重阳节传统美德,提高老年人的健康意识和健康水平,10月19日下午,琅琊区文明办、凤凰湖社区新时代文明实践站、清流医院开展“重阳温情 健康呵护”重阳节主题活动。活动中,清流医院路嘉...……更多
我国骨关节炎患者超1亿!怎样呵护你的关节健康?
...院骨关节科副主任医师 刘强:骨性关节炎主力人群还是老年人,但是我们临床上观察到越来越多的四五十岁的患者可能就会出现膝关节疼这些症状。此外女性比男性更容易得这个病。这种疼痛往往是蹲、跪这些动作,或者是爬...……更多
人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象
...年龄的增长,人体的骨密度逐渐下降,骨质疏松症成为了老年人常见的健康问题。人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象,缺钙会导致骨折、骨质疏松等并发症,因此,我们建议中老年人增加摄入高...……更多
...?如何才能更好地保护嗓子?近日,记者就相关话题向中老年人发起问卷调查。近六成受访者忽略嗓音健康共有127位50岁以上受访者参与本次调查,其中60-79岁的老年人占比70%。调查结果显示,多数老年人日常缺乏对嗓音健康的...……更多
泰安市中医医院开展“敬老助老 呵护健康”重阳节关爱老人义诊活动
鲁网10月20日讯为大力弘扬中华民族传统美德,提高老年人慢病防治意识,增强老年人的健康保健知识,10月19日,泰安市中医医院走进元宝社区开展“敬老助老 呵护健康”义诊活动。肺病一科主治医师郭延生、肝病科副主任亓...……更多
...措施,包括戴口罩、注意手卫生、勤通风、接种疫苗等;老年人和儿童康复后,要尽量减少聚集、保证良好的卫生习惯、合理膳食加强营养;“阳康”6个月后积极接种新冠疫苗,以强化免疫屏障等。(本专栏由河南省卫生健康...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...健。 50岁后的你会感觉食物明显下降,稍微吃的比往常多一点就会腹胀。这与你的肠胃功能衰退有关,要是每次吃完饭后休息30分钟——1小时的话,可以帮助肠胃蠕动,预防肠胃疾病。对于患有肠胃疾病的人来说,还有利于病...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00