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老年人健康控糖,需要做到以下几点
...性化药物治疗方案。通过杨先生的病例,我们可以了解到老年人的血糖控制范围应该较宽松,否则会导致低血糖等不良反应,这个观点虽然有一定的道理,但并不完全正确,因为杨先生并没有合并其他心血管疾病,另外60岁以上...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...区有在开展糖尿病相关的宣传会,在会上他听说糖尿病在老年人中的发病率很高,于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪,他按照操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次,每次空腹血糖都达到了6.5mmo...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...康指导和帮助。一、老年糖尿病是什么老年糖尿病是指在老年人群中发生的一种慢性代谢性疾病。它与年龄、遗传因素、生活方式和体重等因素有关,主要特征是血糖水平持续升高,导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗,从而造成血...……更多
老年糖尿病患者更容易出现低血糖 秋冬如何控好血糖,精准用药、关注生活细节都很关键
...能随便停没有错,但要建立在正常饮食作息的基础之上。老年人因为调节血糖的能力下降,身体感觉低血糖的反应比较迟钝,有些还存在肝肾功能退化,合并应用一些药物,所以当发生低血糖时,可能不会出现饥饿、出汗、头晕...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...摄入量,李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处,但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时,饮食结构以多样化为主,充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物,保证人体摄取全面...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...糖≤10mmol/L、糖化血红蛋白(HbA1c)<7.0%。年龄>70岁的老年人不能盲目按照这个指标判断,而是要根据自身年龄、并发症、身体症状等进行综合考虑。很多糖尿病患者日常已经控制饮食了,但血糖一直控制得不好,这很可能是...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...,吃早餐有助于提高注意力和记忆力,尤其是在年轻人和老年人中。例如,学生在吃过早餐后在学校的表现往往更好,而老年人则可以通过规律的早餐来支持认知功能。综上所述,早餐不应被忽视或草率对待。它是健康饮食的重...……更多
...大,有的患者血糖很高,但没有明显症状或不适感,有的老年人已出现低血糖,但自己并无明显感觉。不同年龄段的人血糖达标目标值是不一样的,所以要经常监测血糖水平。而且,糖尿病本身并不可怕,可怕的是大血管和微血...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...对医护人员说:“谢谢你们,我以前一直以为糖尿病只是老年人的病,现在看来年轻人也需要注意。”不良生活方式诱发糖尿病随着人们生活水平的不断提高,糖尿病已不再只是中老年人的疾病,年轻人的发病率也在日益增多。...……更多
老年糖尿病如何护理?
...较多而且比较严重,疾病的致残率和致死率也比较高,对老年人基本的生活质量和寿命造成了严重的影响;以下对老年糖尿病如何护理,进行详细介绍:1.日常护理主要包括三个方面:饮食护理、运动护理和监测血糖,对老年糖...……更多
这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢?
...65岁的王爷爷,最近听说社区医院每天免费为60岁以上的老年人测一次血糖,王爷爷想着不去白不去,便一连几天都在早餐前去社区医院测个空腹血糖。但是每次测得的空腹血糖都不在正常范围内,总是徘徊在8-9mmol/L之间。社区...……更多
别再犯错了!糖友必须知道的12个认知误区
...一起盘点下:1.我还年轻,糖尿病离我很遥远糖尿病并非老年人的专属疾病,任何年龄段都有患病的可能。且近年来糖尿病的患病人群已逐渐年轻化,这与长期不健康的生活方式密切相关。2.糖尿病是因为糖吃多了糖尿病与吃糖...……更多
...心健康教育所所长张绍均提醒,“缩手缩脚”的季节里,老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节,有针对性地作好防护,躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季,很容易导致老年人发生慢阻肺、哮...……更多
三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解
随着年龄的增长,人体的机能逐渐下降,老年人更容易患上一些与年龄相关的疾病。然而,并非所有的老年病都需要过度治疗。在这篇文章中,我将向您介绍三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解。首先...……更多
...重影响患者的生活质量。而根据临床数据显示,过去以中老年人为主的2型糖尿病,如今呈年轻化趋势,有的医院接诊的最年轻患者只有15岁。印象中的“中老年疾病”为何一步一步盯上了年轻人?生活中如何规避风险、正确应对...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...心梗,这8个指标别超标,建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看,成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良好健康,我们...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...糖,一匹不可战胜的野马。一般来说,这种疾病多发于中老年人群。然而,近年来,年轻人由于不良的生活习惯,如暴饮暴食、缺乏运动等,导致糖尿病的发病率像野火一样蔓延,呈现出年轻化的趋势。当我们站在健康的十字路...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...情后,为她重新调整食谱和治疗方法,将血糖控制在适合老年人的水平。经过两周的治疗,刘婆婆的血糖水平已经稳定下来,冠心病也通过药物治疗得到有效控制,心慌和胸闷症状也有所缓解,顺利出院。出院后的刘婆婆生活已...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...,尽量避免出现低血糖(<3.9mmol/L)。针对不同年龄段的老年人,可初步分层管理:70岁,糖化血糖蛋白控制在7%;80岁,糖化血糖蛋白控制在8%;90岁,糖化血糖蛋白控制在9%。需专科医师根据老年糖友病情给予指导意见,警惕血...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...04医生坦白:若是这3种情况,基本不需担心 年龄过大当老年人迈入六旬门槛后,对空腹血糖的数值要求便不再那么苛刻,随着年华老去,身体这台机器也渐渐步入衰败,新陈代谢的速率也如同慢镜头般逐渐放慢。这时的血糖,...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...质和钙质,酸奶比较适合乳糖不耐受人群、消化不良者及老年人和儿童等,酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,不仅保存了牛奶中所有的营养成分,而且因为发酵,其中营养素更容易被人体消化吸收 第三:酸奶营养价值酸奶中的...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...感觉减退或消失,表现为麻木、疼痛、灼热或踩棉花感。老年人稳定血糖,主要从哪些方面入手? 用药如果医生建议您服用降糖药物或注射胰岛素,按时按量服用,遵循医嘱,不要随意增减剂量或停药。定期监测您的血糖水平...……更多
真正长寿的人,往往有以下6个特征,不妨看看你占了几个
...然不是,作为医生,要告诉大家的是,随着年龄的增长,老年人的眉毛变长,其实是很正常的一件事情,这是因为年龄增加,身体的新陈代谢速度变慢,眉毛的更新速度也变慢了,所以就会出现长眉毛的现象。至于长耳垂,英国...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...因难以长期坚持,再加上对于高血压的不重视,使得很多老年人即便得了高血压也无动于衷,大家都知道高血压最大的危害就是损伤靶器官,所以,时间长了,当靶器官损伤不可逆的时候,后悔也来不及了。很多人最终可能不是...……更多
人到70岁没有这4种“病”,基本可以活到90岁!希望你一个也
...延不愈的,需要终生治疗的疾病。诸多慢性病不仅会影响老年人的生活质量,还会影响老年人的寿命,堪称是老年人长寿路上最大的绊脚石。在古代,由于医疗技术不发达,大多数老人还没到70岁,就已经被各式各样的疾病夺去...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...仁术救民”的精神。随着我国老龄化程度越来越高,很多老年人受到各种慢性病的困扰,高血压、糖尿病、心脑血管病、骨关节病、慢阻肺、哮喘、慢性肾炎,包括失眠、健忘、便秘等等,极大地影响了老年人的身心健康,降低...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...18岁以上成年人,2型糖尿病的发病率为10.4%,60岁以上的老年人患病率高达20%以上,未诊断的糖尿病患者占总数的63%。近几年,糖尿病疫苗的说法腾空出世,有人认为,注射后没必要再吃降糖药,一针就能管永久,实现彻底根治...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...mmol/L,餐后血糖在4.4~7.8mmol/L之间。对于年龄在70岁以上的老年人来说,应根据年龄、病程、并发症或合并症病情严重程度等进行综合考虑。空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...如血糖超越7.0mmol/L,就曾经能够诊断为糖尿病了。关于中老年人来说,空腹血糖应该控制在6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖应该小于10.0mmol/L。假如中老年人的空腹血糖超越7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖超越10.0mmol/L,就需求思索诊...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...19.3%,所以我国的老年糖尿病患者严重超标。由此可见,老年人是糖尿病的重点人群。什么是糖尿病?糖尿病在医学临床当中是一种比较常见的代谢性疾病,而且也是一组以长期高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖的现象是...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
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随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
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