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...究揭示了豆类神奇的一面，竟然是降“三高”的“宝藏”食物。降“三高”多吃这种“宝藏”食物2024年7月，发表在《营养素》期刊上的一项综述研究总结了关于豆类摄入与改善健康的30项研究，明确指出了多吃豆类食物给身体...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
...假期的大吃大喝，说到早春第一吃，著名保健养生专家，黄豆芽里面微量元素是其他蔬菜的好几倍，可以说的上是早春第一名菜了。黄豆芽在很久以前就称得上“活体蔬菜”之最了，黄豆芽被誉为健康益寿之首，而绿豆芽则位居...……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
...，这样就可以摆脱痛经的困扰。女性月经是女性排出身体毒素的一种方式，月经可以有效的排出体内的毒素，防止毒素堆积在体内，对身体造成伤害，既然月经期间是女性排毒的好时机，那么，在月经来临的时候就要把握好时机...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
...，搅拌均匀，美味即成。二，3芽——艾草芽，枸杞芽，黄豆芽。1，艾草芽。春分时节，正是艾发芽的时候，用艾草做菜调羹，是粤菜的一种风味。《本草纲目》记载：艾叶性温味苦，无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...硒元素哦！想要身体棒棒的，那就得多吃点儿硒含量高的食物！今天我来给大家介绍几个“硒含量爆棚”的菜品，每天轮换着吃，比吃那些保健品还管用呢！黄豆啊，这可是个好东西！大家肯定都认识，黄豆营养价值高，口感也...……更多
2024-05-23 14:45:00富集,宝藏,保健品,建议,保健,健康
...正常水平，从而可以保证人体正常的代谢水平，帮助体内毒素和垃圾的排出。相反，如果激素水平不足，就会使得垃圾聚集，皮肤表面的血液循环受到阻碍，最终致使皮肤不细腻、干燥、粗糙等。2、痛经明显正常情况下，女性...……更多
2024-11-01 12:49:00雌性,激素,身体,女性,激素,雌性
女人不想老太快，秋后每天吃点“碱性食物”，皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，非常适合人体吸收，是女人不...……更多
2023-11-21 19:47:00碱性,老太,食物,皮肤,女人,蛋白
...物，刺激子宫内膜剧烈收缩，造成盆腔充血，不利于体内毒素排出，引发妇科炎症。如果有妇科炎症，吃辣会加重病情，不利于恢复。月经期间尽量少吃辣，有助于预防妇科炎症。2、不吃生冷食物：生冷食物会加重子宫寒气，...……更多
2023-11-04 21:07:00食物,月经,女性,妇科炎症,炎症,妇科
本文转自：洛阳网去逛菜市场，总能看到黄豆芽、绿豆芽的身影，它们是深受咱们老年人喜爱的家常食物，但您知道吗？黄豆芽和绿豆芽不仅口感不同，营养价值也是有差别的。您猜猜它们当中哪种更有营养？快来听听营养专...……更多
2023-01-14 09:00:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,营养,黄豆
...的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀...……更多
2024-04-15 20:32:00尿酸,食物,尿酸,食物,豆类,麦乳精
...长时间放在冰箱里。
黄曲霉素，信任我们都很了解这种毒素，它是一种介质。这种毒素对身体有害，通常发生在过期或剩余的食物中。研讨标明，如果把馒头放在冰箱里，三天以上就应该扔掉，由于它发酵后，黄曲霉毒素已经...……更多
2024-06-06 09:31:00黄曲霉菌,黄曲霉,馒头,冰箱,可在,医生
...中的膳食纤维能促进肠道蠕动，有效帮助排除体内废物和毒素，达到排毒养颜的效果。同时，香芋蒸排骨中富含的胶原蛋白能滋润皮肤、延缓衰老，帮助女性拥有更年轻、健康的肌肤。4.改善肤色：香芋中的维生素C能够提高皮肤...……更多
2023-11-01 12:40:00香芋,头发,气色,排骨,口臭,香芋
...有效排出，除此之外，在饮食上也需要严格的控制。01、黄豆芽黄豆芽含有大量的嘌呤，平均芽中大约含有500毫克的嘌呤，因此，高尿酸者平时要少吃或不吃黄豆芽。02、鸡精很多人在炒菜的时候会放些鸡精增加味道，但是高尿...……更多
2024-11-01 13:31:00尿酸,痛风,患者,尿酸,嘌呤,痛风
...了：腋窝是人体的一个排毒部位，如果身体内存在过多的毒素，那么毒素就会和汗水一起从腋窝排出，但是从这里排出的毒素就是肺毒。当人体吸入过多的细菌或肺脏中的细菌过多，以及赃物中的细菌过多时，免疫系统就会将这...……更多
2023-01-11 21:46:00参考,建议,方法,健康,肺部,腋窝
肝，默默肩负着处理食物毒素、消化胆汁、制造凝血因子等数百种工作，累到极限也很少发出不满的声音。因此当它真的肝不动了、被发现的时候，往往已经晚了....俗话说“春养肝，病不沾”。春天是肝火最旺的时候，究竟该...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...来年发大财、日子过得蒸蒸日上，讨个好彩头。发芽菜和黄豆芽 上海人的年夜饭桌上必定少不了发芽菜和黄豆芽，这两道菜象征升和发，寓意吉祥。花糕 山东阳谷过春节，按照习俗，每家每户都要蒸花糕。面发好后，人们把面...……更多
2024-02-08 00:20:00食物,传统,饺子,寓意,年糕,女娲
...还不够完善？让中医来告诉你，色斑的根源其实在于体内毒素瘀积，无论怎么护肤和防晒，根源不除，色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的？中医可不这么认为大多数人都认为，色斑就是紫外线照射导致黑素细胞异常而引...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...物汤，并一直流传了下来。这个汤里的素四物，是豆腐、黄豆芽、木耳和黄花菜。虽然这些食材都是生活中再常见不过的，但其味渗汤，清中有香，香中爽口。再来细看这四位食材，会发现它们可以说是集合了素食原料的精华，...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...质的药膳①白萝卜洋葱浓汤材料：A.玉米2根，海带5克，黄豆芽8克，白萝卜1根，洋葱250克，杏鲍菇2根；B.盐2小匙，蒜末2大匙，新鲜百里香5克，黑胡椒2小匙，鲜奶油2大匙，椰子油10克。准备工作：把玉米、海带和黄豆芽倒入锅...……更多
2024-01-24 12:27:00香蕉,课堂,体质,白萝卜,香蕉,洋葱
...生组织列为一类致癌物的化学物质，竟然悄悄地藏在你的食物里，威胁着你和你家人的健康。而且，这些食品还都是中老年人最爱吃的。这些食品到底有多坑人？甲醛对人体有什么危害？怎样才能避免购买到含有甲醛的食品？快...……更多
2024-05-30 15:00:00菜市,菜市场,中老年,甲醛,食品,甲醛
肝脏是我们身体内非常重要的器官，帮助我们代谢毒素，更新血液循环，肝脏又是没有痛觉神经的，出现问题的时候也没有什么感觉，所以平时保护好肝脏健康是非常重要的。有人咨询说肝脏出现了问题是不是不能吃玉米了？...……更多
2024-08-04 06:41:00肝脏,养护,玉米,不好,东西,肝脏
...的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快粪便排出体外的毒素，菠菜里面含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，可以稳定情绪，因此女性每天吃菠菜可以缓解焦躁不安、紧张忧郁的情绪。
推荐食谱：【培根菠菜麦芬】材...……更多
2024-08-10 06:57:00气色,美白,弹性,食物,皮肤,建议
...盐调味，出锅前撒上少许香菜增香。推荐食谱二：猪心炒黄豆芽黄豆芽是维生素C的良好来源，与猪心搭配不仅可以提供身体所需的高质量蛋白质，还能通过黄豆芽补充维生素，提高免疫力。猪心中的铁质与黄豆芽的维生素C共同...……更多
2024-06-05 12:48:00睡眠,黄金,建议,黄豆芽,黄豆,番茄
...的循环和代谢，不仅可以缓解痛经，还能把宫腔内的垃圾毒素排出来。2、坚持清淡饮食虽说例假是正常的生理现象，但是考虑到女性的身体现状，还是希望她们注重营养补充。例假期间，要多吃清淡且易消化的食物，最好以新...……更多
2023-01-11 20:25:00姨妈,细节,参考,女生,建议,身体
...痘。这主要就是由于子宫内膜不能正常的剥落，导致一些毒素和垃圾无法及时的排出，而使子宫备受负担和伤害，这个时候不仅会引发妇科炎症，同时也会反映在女性的面庞上面——皮肤变得暗黄而且容易爆痘。所以对于月经量...……更多
2024-11-08 18:51:00越来,越来越,淤血,子宫,月经,食物
...结果就是导致整个人的精神状态都出现问题。男人若不想老太快，四种“损阳”之事要少碰，最佳选择是戒掉
我们吃进肚子中的食物，最终是需要肾脏被消化掉的，过冷的食物不仅刺激我们的肠胃，对我们的肾脏也有一定的影...……更多
2024-06-30 21:41:00之事,老太,选择,男人,肾脏,身体
...在开始，做个勤洗澡、勤刷牙、清淡饮食和注意卫生的“老太太”。说不定，那些“老人味”会慢慢消失呢！ ……更多
2023-11-10 09:49:00恶习,老人,老人,生活,卫生,健康
...伏下来，因为这些东西中可能藏有一级致癌物——黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物，其滋生的温度为 28℃～38℃，喜潮湿，一般情况下肉眼看不见，能导致肝癌，还有一些其他癌症。1mg 的黄曲霉毒素就可以导致癌...……更多
2024-01-26 16:28:00癌症,身体,癌症,黄曲霉,食管,物质
昨天看一档电视节目，讲的是一对夫妻闹离婚，男人说妻子太不懂得保养了，30多岁的人看上去像是50岁，没办法带出门了。而女人就委屈的一直哭，说自己都是为了这个家，每天起早贪黑，照顾老人和孩子，做饭，家务，熬夜...……更多
2024-02-05 16:08:00老太,女人,女人,皮肤,女性,衰老
...后转小火煮至山药段、杏仁均熟，加白糖煮1分钟即可。黄豆芽肉丝汤材料黄豆芽500克，猪瘦肉丝100克，荸荠50克，姜丝、植物油、酱油、盐、水淀粉、香菜段、高汤各适量。做法1黄豆芽择洗净；荸荠去皮，洗净，对切两半。2锅...……更多
2024-10-08 13:58:00天年,节气,滋补,家常,法则,养生
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2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
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本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
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本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
