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...面的疾病，自此行动都成为了问题。这让很多想要长寿的中老年人犯了难，无论是哪种言论都有人支持。对于这一问题，欧洲曾对36383位62岁以上老人进行过研究。那么到底“生命在于运动”是正确的，还是“生命在于静止”是...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...好晚年才过得舒坦。这天，老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好，便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天，又看到有文章说早起喝是伤身，得晚上喝才能发挥最大作用，于是让吴大叔改到晚上睡前一瓶。还没喝几天，老伴...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
...有氧运动对于提高心血管的弹性及心脏的收缩能力，改善中老年群体的心肺功能等，都具有很好的效果。而水是生命之源，它对于人体的重要性也是不言而喻的。而对于中老年群体来说，由于其代谢功能可能会大不如以前，在这...……更多
2023-11-14 17:07:00长寿,不够,长寿,代谢,身体,衰老
...身边的真实故事。面对这样的转变，不禁令人思考：对于中老年人来说，定期饮用牛奶与从不饮用，其体质上的差异究竟有多大？是牛奶本身拥有某种魔力，还是背后有着科学的解释？更重要的是，老年人如何正确饮用牛奶，以...……更多
2024-04-06 11:16:00牛奶,体质,差别,从不,老人,牛奶
...的一项研究，我国年龄≥60岁的老年人吸烟率为24.2%，其中老年男性的吸烟率高达45.5%，而女性仅为3.7%。另一项由中国疾病预防控制中心进行的调查显示，60岁以上的人群饮酒率为41%。那么，究竟是抽烟喝酒的人更容易长寿，还是...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...器官受到严重的损伤。吸烟伤肺，喝酒伤肝伤胃。为了让老人戒烟戒酒，晚辈们也想尽办法，但都会被一句话堵回去。在老人们的认知中，戒烟戒酒只会带来很多的坏处，而自己已经抽了这么多年的烟、喝了这么久的酒，已经七...……更多
2024-10-23 08:53:00易得,大病,戒烟,分析,戒烟,损伤
...识到健康的重要性，说是全民养生时代，人人注意养生，中老年朋友更是加重食疗以及运动来提高身体素质。年轻人工作生活压力大，为释放压力，经常抽烟喝酒，这些行为对身体健康伤害很大，虽然年轻时感觉不到，但是这些...……更多
2024-05-29 17:14:00真相,调查,长寿,寿命,老人,基因
...检与成年人相比，老年人更容易受到疾病的困扰，但有些老人对疾病的概念并不清楚，当自己感到不舒服时，他们往往会选择忍耐，认为没有必要去看医生，更不用说进行体检了。有些老年人甚至听到体检这个词都会感到害怕，...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...、运动以及药物补充等方式延缓其流失的速度。我国独居老人的比例很高，据《中国发展报告2020：中国人口老龄化的发展趋势和政策》里的数据显示，2020年我国年龄≥65岁的老年人独居>2500万户，预计该数值在2050年时会突破30...……更多
2024-09-19 20:42:00安康,东西,幸福,生活,老年人,癌症
...，早就医早治疗男科或妇科疾病不仅是年轻男女会遇到，中老年男性和女性也会遇到，比如对于女性来说，可能会有老年性阴道炎，对于男性来说，可能会出现勃起功能障碍的问题。对于老年人来说，会觉得没必要看医生，或者...……更多
2022-12-16 17:30走弯路,健康知识,养生,早点,知识,健康
...简单，那就是骨头中的钙流失。体内的钙质流失，会造成老人的身体状况大不如前。以前健步如飞的老人，可能无法再大步行走，甚至摔一跤也会对他们造成很大的伤害。这对于老人来说是非常痛苦的事情，因此很多老人都很害...……更多
2024-10-11 12:14:00骨头,年纪,钙质,骨质,骨骼,骨质疏松
...体就像一片干涸的土地，失去了滋润和活力。这种情况在中老年群体中较为常见，反映出身体的内在失衡。阴阳失衡带来的影响是多方面的。阴液的不足可能导致身体干燥、夜间睡眠质量下降，而阳气的不足则表现为手脚冰凉、...……更多
2024-05-28 17:37:00虚力,降血糖,抗疲劳,奇效,气血,良方
在一个寒冷的冬日早晨，张伯伯，一位72岁的退休老人，穿着他最厚的棉衣准备出门散步。不料，他突然感到胸口沉闷，喘不过气来。紧急送医后，医生告诉他，过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担，这是导致他不适的主要原因...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
王大伯，今年73岁，长期患有冠心病和高血压，一直依赖药物控制病情并保持相对稳定。大约半年前，他突然出现心绞痛症状，急需抢救。经过检查，发现他的血脂偏高，医生建议他减少动物脂肪的摄入以控制血脂。出院后，王...……更多
2024-08-01 14:28:00降血脂,青菜,豆腐,老人,结果,肉类
...，大多数人的心脏都会出现一定的问题，据统计，每十位老人中就有七位存在冠心病的问题。然而，这并不需要过分担心，因为这些都是正常的衰老现象。只要平时注意调养，或者适当服用药物，就能够有效缓解心脏的压力，保...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...将受到没收违法所得、罚款等行政处罚，并与商家共同向中老年消费者承担连带赔偿责任。当前部分中老年消费者维权意识淡薄，在网络直播间购买商品上当受骗后，由于缺乏相关维权证据、怠于维权、不知如何维权，致使自身...……更多
2024-10-12 16:22:00江苏省,江苏,老年人,权益,消费,消费
...此，要想身体好，日常锻炼可不能少。不管是年轻人还是中老年人，每天至少要保证一个小时的运动时间，让身体燃烧起来。像我们日常不需要做过多激烈的运动，走路就是一种很好的养生方式。根据不完整的数据显示，走路能...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...阳红产业”正在成为“朝阳产业”。为此，本报特意选取中老年奶粉（吃）、老人鞋（穿）、养老院（住）、老人机（用）、老年旅行（行）5类具有代表性的老年用品与服务，推出“老年用品与服务市场质量观察系列报道”，...……更多
2023-10-28 00:07:00老人,老人,质量,产品,标准,老年人
...方又经常下雨且潮湿闷热的日子。老年人体质较弱，很多老人在伏天常感身体不适，那是因为随着年龄的增长，老人体内的阳气减少，不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生，对老年人来说十分重要。...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...个阶段。例如，接种疫苗可以预防一些疾病的发生，对于中老年人群来说，接种疫苗更加必要。医生提醒：父母过了50岁后，一定要打这3种疫苗，要听劝
流感疫苗——预防季节性流感季节性流感如影随形，无论年龄大小，都有...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
...习惯和饮食规律也对健康长寿有非常大的帮助。对于一些中老年朋友来说尤其是女性朋友，可能肚子上的赘肉越来越多，肚子上的脂肪堆积的话那么影响身体的各个器官正常运行。这样身体的抵抗力和免疫力也会大大降低，患疾...……更多
2024-01-10 06:31:00能越,越长,男女,健康,长寿,身体
...等适老家具产品销量同比增长16倍。天猫“双11”期间，中老年体检套餐成为最受消费者欢迎的健康产品之一。
京东零售家电家居生活事业部建材业务部负责人介绍，从2021年到2023年，京东适老扶手销量突破70万件；2023年，京东...……更多
2023-12-25 06:24:00产品,科技,产品,青岛,智能,京东
...一个普遍的问题：晚上穿袜子睡觉真的有益健康吗？许多中老年人习惯于在寒冷的夜晚穿袜子入睡，以求一夜安稳。但这种做法究竟是利还是弊？晚上穿袜子睡觉的普遍观念与实际影响保暖与舒适：人们的普遍信念普遍上，人们...……更多
2024-04-04 17:16:00老年人,袜子,脚部,袜子,长时,血液
...研究的深入，我们越来越清楚地认识到，健康饮食习惯对中老年人来说尤其重要。不正确的饮食习惯可能导致多种慢性疾病的发展，甚至缩短寿命。相反，均衡的饮食、合理的营养摄入不仅能促进身体健康，还能帮助我们享受更...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...独立的生活。相比之下，中国的老年群体中，长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象，而是深刻反映了两种不同的社会结构、健康观念和生活方式。在欧美，老年人的生活状态更加积极健康，这背后与他们...……更多
2024-02-26 06:19:00深思,中国,老人,原因,欧美,老年人
...人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40岁以上及中老年朋友，骨骼关节的重要性越发重要，倘若你日日都胡吃海喝，抽烟喝酒不运动的话，大概率会加速关节骨骼等问题的发生直接影响生活的质量此外，对于老年人来说...……更多
2024-10-10 09:03:00豆浆,早餐,食物,老人,条件,建议
对于中老年朋友来说，养生无疑是一个值得探讨的话题，毕竟当事业稳定、家庭美满之后，人们都会想让寿命再延长些、生活质量再提高些。虽然健康养生是一件很简单的事，无非是合理饮食、定时作息再加上适度锻炼与心态...……更多
2024-02-17 19:21:00中老年人,误区,养生,无知,健康,中老年
...，在医生指导下进行。有一种抽筋可能跟血管疾病有关，中老年人别忽视如果反复出现，在夜间加重，需警惕下肢动脉硬化闭塞症。对于该病患者来说，正常的血液循环受到影响，代谢物质更容易发生聚集，时间长了，肌肉就会...……更多
2023-01-24 13:29:00病变,血管,有关,就是,身体,血管
...以那些热衷于熬夜的朋友还是早点休息吧；而但我们步入中老年以后，我们的睡眠质量会随之下降，所以白天的时候适当可以午休一会。
随着我们的年纪越来越大，心态对于我们身体健康的决定作用也越来越大，所谓“知足常...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
...人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40岁以上及中老年朋友，骨骼关节的重要性越发重要，倘若你日日都胡吃海喝，抽烟喝酒不运动的话，大概率会加速关节骨骼等问题的发生直接影响生活的质量，若想改变调理，可每...……更多
2024-04-25 06:02:00生命,老年人,运动,骨骼,关节,老人
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湿疹，是一种常见的皮肤病症，许多人深受其扰。中医认为，湿疹虽表现在皮肤，实则与脏腑功能失调密切相关，是身体内部问题的外在反映
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在中老年妇女的生活中，常常会面临因肝肾不足、气血不调所导致的一系列健康问题，如腰膝酸软、神疲乏力、烦躁易怒、失眠健忘、精神不振
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在土鸡养殖的过程中，想要让土鸡的黄油长得快，饮食可是关键。首先，玉米是个不错的选择。玉米富含碳水化合物，能为土鸡提供充足的能量
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土鸡黄油长不大，可能由多种因素导致。其一，饲料方面是常见的影响因素。若饲料的营养成分不均衡，缺乏必要的能量、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质
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骨折，即骨的完整性和连续性中断，是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里，骨折属于“伤筋动骨”范畴，人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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火锅里面膳食种类多，蛋白质、膳食纤维丰富，加上水煮的烹饪方式，有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生，远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
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